Συντάκτης: Adieksodos

Λαχταριστά μπουτάκια μαριναρισμένα με μπαχαρικά και ξινόγαλο Υλικά για 4-6 άτομα 1 λίτρο (4 φλιτζάνια) ξινόγαλο 2 1/2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι 1/4 κουταλάκι + 1 πρέζα αποξηραμένο θυμάρι 1 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι 1/8 κουταλάκι συν 1 πρέζα πιπέρι καγιέν 8 μπούτια κοτόπουλο (περίπου 2 κιλά) 1 λίτρο (4 φλιτζάνια) ηλιέλαιο για το τηγάνισμα 1 φλιτζάνι αλεύρι για κάθε χρήση Εκτέλεση Βάλτε το ξινόγαλο σε μια πλαστική σακούλα, προσθέστε 1 1/2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι, 1/4 κουταλάκι του γλυκού θυμάρι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι και 1/8 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν. Ανακατέψτε για λίγα λεπτά ... Διαβάστε περισσότερα

Κάθε νησί του Ιονίου έχει τη δική του ομορφιά και χάρη και γι’ αυτό το λόγο όλα αποτελούν πόλο έλξης χιλιάδων τουριστών κάθε χρόνο. Έτσι, το όχι και τόσο μεγάλο Μεγανήσι έχει μια θέση στις καρδιές όσων το έχουν επισκεφτεί έστω και μια φορά με την παρθένα ομορφιά του και τις κρυστάλλινες παραλίες του. Βρίσκεται μεταξύ της Λευκάδας και της Αιτωλοακαρνανίας και είναι το μεγαλύτερο νησί του συμπλέγματος των Πριγκηπονήσων Λευκάδας. Εξ ου και το όνομά του, Μεγανήσι. Το νησί απαντάται σε πλήθος αναφορών από την αρχαιότητα με μια από τις πιο γνωστές, αυτή του Ομήρου ενώ παλιά ονομαζόταν Τάφος ... Διαβάστε περισσότερα

«Ο τόπος θαυματούργησε, όταν ήμασταν ενωμένοι και πολεμούσαμε. Ταλαιπωρήθηκε και καταστράφηκε, όταν αφήσαμε τους ξένους να κάνουν αυτοί κουμάντο στον τόπο μας», τόνισε από την Πρέβεζα, ο Αρχιεπίσκοπος Αθηνών και πάσης Ελλάδας Ιερώνυμος ολοκληρώνοντας το κήρυγμα του προς το εκκλησίασμα στον Ιερό Ναό του Αγίου Κωνσταντίνου και Ελένης όπου χοροστάτησε στην πολυαρχιερατική θεία λειτουργία. Απαντώντας στην αντιφώνηση του Μητροπολίτη Πρεβέζης Χρυσοστόμου, είπε ότι «όλοι μαζί θα προσπαθήσουμε να ξεφύγουμε από αυτή την όχθη του ποταμού και να πάμε στην απέναντι». Με παραδείγματα από την περίοδο της Επανάστασης κατά την οποία οι Έλληνες βίωναν δύσκολες καταστάσεις, ο Μακαριότατος έστειλε μηνύματα συνεργασίας ... Διαβάστε περισσότερα

Και μόνο στη σκέψη ενός παιδιού-δολοφόνου, το αίμα παγώνει. Τα παιδιά συμβολίζουν την αθωότητα. Τα παιδιά υποτίθεται ότι είναι αγνά και άσπιλα, χωρίς μίση, χωρίς φονική οργή και επιθυμία να βλάψουν τον οποιοδήποτε, πόσο μάλλον τον καλύτερό τους φίλο ή κάποιο μέλος της οικογένειάς τους. Κι όμως δεν είναι λίγες οι υποθέσεις που έχουν δει κατά καιρούς το φως της δημοσιότητας με ανήλικα παιδιά να είναι οι πρωταγωνιστές σε λουτρά αίματος με ένα σωρό αθώα θύματα. Παιδιά που διέπραξαν εγκλήματα που ακόμη και ο πιο αρρωστημένος νους αδυνατεί να σκεφτεί. Στις παρακάτω περιπτώσεις τα δολοφονικά ένστικτα των παιδιών είναι πέρα ... Διαβάστε περισσότερα

Την αυτοκτονία 21χρονης ελληνίδας, που εκδηλώθηκε μέσω διαδικτύου, απέτρεψε η Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος Μέσ της «online» διαδικασίας «CYBER ALERT» το Συντονιστικό Επιχειρησιακό Κέντρο της Διεύθυνσης Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, ενημερώθηκε μέσω μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, χθες το απόγευμα, ότι άγνωστο άτομο είχε αναρτήσει σε γνωστό μέσο κοινωνικής δικτύωσης σχόλια που παρέπεμπαν σε αυτοκτονικό ιδεασμό. Άμεσα οι αστυνομικοί της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος προχώρησαν σε ενδελεχείς διαδικτυακές – αστυνομικές έρευνες, στο πλαίσιο των οποίων ταυτοποιήθηκαν τα στοιχεία ταυτότητας του ατόμου και ο τόπος διαμονής του ατόμου που εκδήλωσε την πρόθεση αυτοκτονίας. Ακολούθως, ενημερώθηκε το τοπικό Αστυνομικό Τμήμα και με την άμεση επέμβαση των ... Διαβάστε περισσότερα

Ανατριχίλα και αποτροπιασμό προκαλεί η κατάθεση 5χρονου αγοριού σε πταισματοδίκη για τη σεξουαλική παρενόχληση που δέχτηκε από αρχιμανδρίτη μέσα στο μοναστήρι. Το έγγραφο που φέρνει στο φως στη δημοσιότητας η Φωνή της Ροδόπης περιγράφει τρομακτικές καταγγελίες για Αρχιμανδρίτη της Βορείου Ελλάδας, ο οποίος μαζί με έναν ακόμη άντρα παρενόχλησε σεξουαλικά το ανήλικο αγόρι. Μάλιστα η εφημερίδα δημοσιεύει αντίγραφο της κατάθεσης του παιδιού, το οποίο όταν το διαβάζει κανείς μόνο αποτροπιασμό μπορεί να νιώσει. Μέχρι στιγμής για την υπόθεση έχουν υποβληθεί δύο μηνύσεις, μία τον Σεπτέμβριο του 2014 και μία συμπληρωματική τον Νοέμβριο του ίδιου έτους. Η υπόθεση Τα γεγονότα, σύμφωνα ... Διαβάστε περισσότερα

Σε μια πλαγιά του Κισσάμου και μόλις λίγα χιλιόμετρα από τα Χανιά βρίσκεται ένα μικρό χωριουδάκι που κλέβει τις εντυπώσεις ντόπιων και ξένων αφού μοιάζει παραμυθένιο. Σκηνικό βγαλμένο από άλλη εποχή, στη Μηλιά όλα είναι πέτρινα με λεπτομέρεις ξύλου, ενώ ο οικισμός δημιουργήθηκε στη θέση του παλαιότερου χωριού με τις 13 κατοικίες να αναπαλαιώθηκαν με βάση τα παραδοσιακά πρότυπα. Ο επισκέπτης εδώ δεν θα συναντήσει ούτε αυτοκίνητα αλλά ούτε και ηλεκτρικό, ενώ του δίνεται η ευκαιρία να ενσωματωθεί πλήρως στη φύση και να απολαύσει το τοπίο και τις γύρω ομορφιές. Κρυμμένος ανάμεσα στα βουνά, όσοι τον επισκέπτονται είναι λάτρεις του ... Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες ανακάλυψαν τέσσερα γονίδια που διαμορφώνουν το σχήμα της μύτης και συγκεκριμένα πόσο πλατιά και μυτερή είναι! Το σχήμα που έχει η μύτη διαφέρει σημαντικά από χώρα σε χώρα και από άνθρωπο σε άνθρωπο. Αυτό οφείλεται στο ότι η μύτη είναι σημαντική για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας και της υγρασίας του εισπνεόμενου αέρα, οπότε ποικίλει μορφολογικά, ανάλογα με τη γεωγραφία και το κλίμα. Έτσι, η στενότερη μύτη των Ευρωπαίων αντανακλά το πιο κρύο και πιο ξηρό περιβάλλον στο οποίο εξελίχθηκαν. Η ανακάλυψη των γονιδίων DCHS2, RUNX2, GLI3 και PAX1, μεταξύ άλλων, θα βοηθήσουν τις εγκληματολογικές υπηρεσίες, οι οποίες δημιουργούν προφίλ υπόπτων, ... Διαβάστε περισσότερα

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο. Σκεφτείτε το, σε λιγότερο από πέντε μήνες, μπορείτε να είστε 10 κιλά ελαφρύτεροι χωρίς να ξοδέψετε ώρες στο γυμναστήριο και χωρίς να κάνετε κάποια εξαντλητική δίαιτα. Με το περπάτημα, ταυτόχρονα με την απώλεια των περιττών κιλών θα τονώσετε τους μυς σας και θα βελτιώσετε την καρδιαγγειακή υγείας σας. Ο αριθμός των θερμίδων που μπορείτε να κάψετε με το περπάτημα καθορίζεται από το αρχικό σας σωματικό βάρος και τον ρυθμό με τον ... Διαβάστε περισσότερα

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι ταλαιπωρούνται καθημερινά με προβλήματα στην χώνεψη ή και με καούρες μετά από την καταναλάνωση ενός γεύματος. Πόσο μάλλον μετά από ένα μεγάλο γέυμα. Οι καούρες συμβαίνουν όταν υγρά από το στομάχι εισέρχονται “προς τα επάνω” στο οισοφάγο και πολλές φορές φτάνουν μέχρι και την στοματική κοιλότητα. Σε περίπτωση που έχετε καούρες, ή άλλα πεπτικά προβλήματα, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε. Για καλύτερη χώνεψη: Μην καπνίζετε αμέσως μετά το φαγητό ενώ καλό θα ήταν να αποφύγετε τα αναψυκτικά πριν ή μετά την κατανάλωση των πλούσιων εδεσμάτων. Και το αλκοόλ με μέτρο! Μην επιβαρύνετε το ... Διαβάστε περισσότερα

Οι εγκέφαλοι των παιδιών ξεχωρίζουν και επεξεργάζονται την φωνή της μητέρας τους πολύ περισσότερο από τις φωνές γυναικών που δεν ξέρουν, σύμφωνα με μια νέα μελέτη από την Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου του Στάνφορντ. Οι περιοχές του εγκεφάλου που ανταποκρίνονται περισσότερο στη φωνή της μητέρας εκτείνονται πέρα από τις ακουστικές περιοχές και συμπεριλαμβάνουν εκείνες που επεξεργάζονται το συναίσθημα και την ανταμοιβή, τις κοινωνικές λειτουργίες, την ανίχνευση του τι είναι σχετικό και την αναγνώριση προσώπων. Η μελέτη, η οποία είναι η πρώτη που αξιολογεί απεικονίσεις/τομογραφίες του εγκεφάλου παιδιών την στιγμή που ακούν τις φωνές των μητέρων τους, δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό ... Διαβάστε περισσότερα

Σίγουρα μπορεί κανείς να ισχυριστεί ότι όλα τα σάκχαρα διασπώνται και καταλήγουν εν τέλει στην ίδια μοριακή δομή, αλλά κάποια σάκχαρα είναι χειρότερα από άλλα. Η πολύ ζάχαρη γενικότερα μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα στα παιδιά, αφού: Μειώνει την λειτουργία του εγκεφάλου Συμβάλλει στην παχυσαρκία Μειώνει την ευαισθησία του οργανισμού στην ινσουλίνη και, επομένως, συμβάλλει στην εκδήλωση διαβήτη τύπου-2 Αυξάνει την φλεγμονή στον οργανισμό Υπάρχουν κάποιες πηγές σακχάρων που δεν προσφέρουν τίποτα στον οργανισμό σας σε θρεπτικό επίπεδο. Τα σάκχαρα στα φρούτα συνοδεύεται από θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες, αλλά η επιτραπέζια ζάχαρη και το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης δεν έχουν ... Διαβάστε περισσότερα