Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΣΠΙΤΙ

Η Candice Swanepoel, λανσάρει τη δική της εταιρεία μαγιό και οι φωτογραφίσεις της έχουν προκαλέσει πανικό. Το αγγελάκι της Victoria Secret’s έγινε πρόσφατα για δεύτερη φορά μητέρα και βιώνει την καλύτερη περίοδο της ζωής της. Η ξανθιά καλλονή θεωρείται το μοντέλο με τη μεγαλύτερη επιρροή στο Instagram και σύμφωνα με έρευνα που έγινε από εταιρία εσωρούχων η καλλονή κερδίζει 70.000 δολάρια για κάθε ανάρτηση της στη δημοφιλή πλατφόρμα. Λίγο πριν την άνοιξη του 2019 η Candice ποζάρει με τα μαγιό που φέρουν την υπογραφή της και δείχνει με το κορμί της τη… λεοπάρ τάση που θα επικρατήσει στα μαγιό το ... Διαβάστε περισσότερα

Αν θέλετε κι εσείς μεγαλύτερα χείλη, αλλά φοβάστε τις επεμβατικές διαδικασίες, το απολεπιστικό χειλιών με κανέλα είναι αυτό που χρειάζεστε. Αποκτήστε λαχταριστά χείλη εύκολα, ανώδυνα και ανέξοδα! Θα χρειαστείτε: Ένα μπολ Ελαιόλαδο (1 κουταλιά της σούπας) Κανέλα σε σκόνη (1 κουταλάκι του γλυκού) Αλάτι ή ζάχαρη (1 κουταλιά της σούπας) Ένα δοχείο φύλαξης του απολεπιστικού Πώς θα το φτιάξετε: 1. Πάρτε το μπολ και αρχίστε προετοιμάζοντας το μείγμα κανέλας και ελαιόλαδου. 2. Προσθέστε τη ζάχαρη ή το αλάτι και ανακατέψτε καλά. Αυτό θα μετατρέψει το μείγμα σε μια παχιά, λεία πάστα. 3. Μεταφέρετε το μείγμα στο δοχείο. 4. Πάρτε μικρή ... Διαβάστε περισσότερα

Γκρι μαλλιά, παστέλ μαλλιά, μπαλαγιάζ… Κατά καιρούς διάφορα πρωτότυπα χρώματα και τεχνικές βαφής έχουν γίνει μόδα, όμως φέτος η απόλυτη τάση είναι τα ροζ μαλλιά! Πιο συγκεκριμένα, φέτος την άνοιξη η ροζ απόχρωση αναμειγνύεται με χρυσές (rose gold) ή καστανές αποχρώσεις (rose brown), χαρίζοντας ένα άκρως εντυπωσιακό και ιδιαίτερο αποτέλεσμα. Πιθανότατα, έχει συναντήσει πολλές φορές στο Instagram και στο Pinterest το συγκεκριμένο trend, αφού ολοένα και περισσότερες γυναίκες τολμούν να βάψουν τα μαλλιά τους ροζ, προσαρμόζοντας την απόχρωση στο χρώμα μαλλιών που ήδη έχουν. Αν φοβάστε να τολμήσετε μια τόσο μεγάλη αλλαγή, να σας ενημερώσουμε ότι έχετε τη δυνατότητα να ... Διαβάστε περισσότερα

Όσες περισσότερες μυϊκές ομάδες γυμνάζεις κατά την άσκηση σου και όση μεγαλύτερη ποικιλία έχεις τόσο πιο αποτελεσματικές θα είναι για το σώμα σου και την καύση λίπους και θερμίδων. Οι ασκήσεις για όλο το σώμα θα σε κάνουν πιο λειτουργικό, πράγμα που σημαίνει ότι θα σε βοηθήσουν να αποδώσεις καλύτερα στις καθημερινές σου δραστηριότητες ή τον αθλητισμό. Πρόσθεσε στην προπόνησή σου αυτές τις ασκήσεις και μην προσπαθήσεις να τις κάνεις όλες μαζί, κάθε μέρα. Burpees Τα burpees δεν απαιτούν τίποτα άλλο από το δικό σου σωματικό βάρος, που σημαίνει ότι δεν έχεις καμία δικαιολογία για να μην τα κάνεις. Ενισχύουν ... Διαβάστε περισσότερα

Προτού ξεκινήσεις γιόγκα καλό είναι να τα γνωρίζεις μερικά πράγματα. Η γιόγκα δεν είναι μόδα Η γιόγκα είναι μια αρχαία άσκηση, η οποία εμφανίστηκε το 4500-2500 π.Χ. Αυτή η αρχαία εκδοχή της «γιόγκα» δεν ήταν μια φυσική άσκηση, αλλά μια μελέτη του νου, με τελετουργικά αναπνοής, μάντρα, ηθικές αξίες, διαλογισμό, φιλοσοφία και τρόπος ζωής. Η άσκηση που αναγνωρίζουμε σήμερα ως γιόγκα ξεκίνησε στην Ινδία το 1700-1800 και την έκαναν μόνον άνδρες. Όλοι οι δάσκαλοι γιόγκα δεν ταιριάζουν με σένα Πολλοί δάσκαλοι βοηθούν τους μαθητές να κάνουν πιο βαθιές στάσεις, κάτι που είναι επικίνδυνο, καθώς μέχρι να πεις «άουτς» μπορεί ο ... Διαβάστε περισσότερα

Γι’ αυτόν το λόγο είναι σημαντικό να προσέχετε τρία βασικά πράγματα, όταν τελειώνετε την γυμναστική σας, προκειμένου να διατηρείτε την επιδερμίδα σας υγιή. Βήμα 1: Πλύσιμο Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό, αλλά όχι καυτό, δεδομένου ότι μπορεί να κάνει το δέρμα σας υπερβολικά ξηρό και να το ερεθίσει, ιδιαίτερα στο πρόσωπό σας. Μια καλή ιδέα είναι να χρησιμοποιήσετε κομπρέσες με πράσινο τσάι για να καθαρίσετε και αν ηρεμήσετε την επιδερμίδα σας. Οι ανοιχτοί πόροι σε εκείνο το σημείο θα βοηθήσουν στην καλύτερη απορρόφηση των αντιοξειδωτικών ουσιών. Βήμα 2: Απολέπιση Μετά το ντους είναι καλό να κάνετε απολέπιση με γλυκολικό-σαλικυλικό οξύ. Το σαλικυλικό ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί να αγαπάμε όλες μας το eyeliner, λίγες από εμάς όμως έχουν καταφέρει να εξοικειωθούν με την εφαρμογή του και να το εντάξουν στο καθημερινό τους μακιγιάζ. Το eyeliner προσδίδει γοητεία σε κάθε πρόσωπο, ανασηκώνοντας το βλέμμα και μεγαλώνοντας τα μάτια. Γι’ αυτό καλό είναι να μάθουμε κάποια στιγμή πώς θα το εφαρμόσουμε σωστά. Αν θέλετε, λοιπόν, να πετύχετε κι εσείς το τέλειο μακιγιάζ ματιών με eyeliner, δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τα παρακάτω τέσσερα απλά tips. Tip 1 – Βρείτε το eyeliner που σας βολεύει. Στο εμπόριο θα βρείτε πολλές διαφορετικές μορφές του eyeliner (με ενσωματωμένο πινέλο, βαζάκια, μαρκαδόρους, κ.λπ.) ... Διαβάστε περισσότερα

Ο οίκος Versace συνεργάστηκε με το διάσημο streetwear brand Kith, δημιουργώντας μια νέα συλλογή, για το λανσάρισμα της οποίας επιλέχθηκε το πανέμορφο top model Bella Hadid, ως κεντρικό πρόσωπο της καμπάνιας. Η συλλογή αποτελείται από 100 διαφορετικά γυναικεία και αντρικά ready-to-wear κομμάτια, αξεσουάρ αλλά και παπούτσια. Στην καμπάνια η Hadid ποζάρει με 9 διαφορετικά outfits, επηρεασμένα από τη streetwear κουλτούρα της Kith, με πιο sporty και baggy σιλουέτες, καθώς και από το μαξιμαλιστικό στυλ του οίκου Versace, με ιδιαίτερα prints και πλούσια υφάσματα. Σε μία λήψη το μοντέλο φοράει χρυσό biker shorts με ασορτί bikini top σε συνδυασμό με ένα ... Διαβάστε περισσότερα

Η αλήθεια είναι ότι η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία. Ετσι είναι πιο εύκολο να προλάβουμε τα σημάδια γήρανσης και τις ατέλειες παρά να τις αντιμετωπίσουμε εκ των υστέρων. Ευτυχώς οι ειδικοί συμφωνούν ότι οι πρόωρες ρυτίδες μπορούν να καταπολεμηθούν πριν εγκατασταθούν για τα καλά στο πρόσωπό μας. Υπό την προϋπόθεση να τις περιποιούμαστε με την κατάλληλη σύνθεση. Κούραση, αφυδάτωση, πόδι της χήνας, λεπτές γραμμές, ξηρότητα, μαύροι κύκλοι, πρήξιμο: οι ανάγκες στην περιοχή των ματιών είναι πολλές και οι προτάσεις αντιμετώπισης αυξάνονται συνεχώς. Ωστόσο, με όλες τις κρέμες, σέρουμ, μάσκες ματιών και ενίοτε την παραπληροφόρηση, είναι δύσκολο να περιποιηθούμε ... Διαβάστε περισσότερα

Οι κάλτσες αρχίζουν σιγά-σιγά να βγαίνουν από τα συρτάρια και να αποκτούν τη δική τους θέση στο street style. Ωστόσο, οι κάλτσες δεν είναι ένα trend που κοιτάνε όλοι με καλό μάτι, καθώς ορισμένοι δεν τις θεωρούν chic είτε συνδυάζονται με αθλητικά, είτε με loafers. . Η ιδέα, όμως, έχει αλλάξει καθώς σκρολάροντας στο Instagram βλέπετε πως κάτι διαφορετικό γίνεται. Οι κάλτσες φοριούνται από την Alexa Chung και την Maria Bernad και αντιγράφονται από νεαρές influencers και μη. govastileto.gr Πηγή

Αυτό που αναζητούμε κυρίως σε μία διατροφή, είναι να μας κρατά υγιείς και αδύνατους. Ξεχνάμε όμως ότι αυτά που τρώμε μπορούν να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο δέρμα μας. Παρακάτω θα δούμε μερικά γνωστά διατροφικά στιλ που, εκτός από λεπτότερη μέση, μας χαρίζουν και λαμπερό δέρμα. Η μεσογειακή. Τα ψάρια, τα πράσινα λαχανικά με φύλλα, το ελαιόλαδο και τα φρούτα είναι οι πρωταγωνιστές της πασίγνωστης διατροφής που αγαπά την υγεία της καρδιάς. Αλλά τα οφέλη δεν τελειώνουν εκεί. Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει ενάντια στο μελάνωμα, την πιο επικίνδυνη μορφή δερματικού καρκίνου. Από αισθητική άποψη, τα Ω3 λιπαρά οξέα των ψαριών κρατούν ... Διαβάστε περισσότερα

Τα λάστιχα γυμναστικής σύμφωνα με μελέτες είναι ιδανικά τόσο για μυϊκή ενδυνάμωση όσο και για κάψιμο λίπους άρα και θερμίδων. Έχουν αρκετά πλεονεκτήματα τόσο σε σχέση με άλλα μικροόργανα όσο και με άλλες ασκήσεις αντιστάσεων, δηλαδή ασκήσεις με βάρη. Οι ασκήσεις με λάστιχα γυμναστικής είναι ασκήσεις προοδευτικές, δεν σημαίνει δηλαδή ότι απλά θα σας τονώσουν αλλά θα σας ενδυναμώσουν πραγματικά έτσι ώστε να εξελίσσεστε με τον χρόνο. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ρυθμίσετε το μήκος του λάστιχου, κάνοντας απλά έναν κόμπο για να δημιουργηθεί μεγαλύτερη αντίσταση και έτσι να αυξήσετε την δυσκολία. Αυτό που θα πρέπει να ... Διαβάστε περισσότερα