Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΣΠΙΤΙ

Πάρης Παπαχρήστος /Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Ένα «φλέγον» γυναικείο θέμα που βασανίζει 7 στις 8 γυναίκες, ιδιαίτερα τους μήνες πριν το καλοκαίρι, είναι η κυτταρίτιδα. Γιατί αυτό; Παρόλο που δεν επηρεάζει την υγεία μας είναι ανεπιθύμητη ασθητικά, μιας που κάνει το δέρμα να μοιάζει με «φλοιό πορτοκαλιού». Για ποιο λόγο εμφανίζεται όμως η κυτταρίτιδα; Ποια είναι η σχέση της με τη διατροφή; Είναι αλήθεια ότι ο καφές προκαλεί κυτταρίτιδα; Πώς θα την αντιμετωπίσεις; Συνέχισε το διάβασμα, μιας που σε αυτόν τον οδηγό έχω συγκεντρώσει όσα χρειάζεται να γνωρίζεις και πρόκειται να βρεις απαντήσεις σε αυτές και ακόμη περισσότερες ερωτήσεις! Τι ... Διαβάστε περισσότερα

«Φρέσκο, φυσικό, αψεγάδιαστο και ομοιόμορφο δέρμα σε συνδυασμό με φαν στοιχεία όπως το χρωματιστό eyeliner και οι έντονες ματ σκιές, είναι μία από τις πιο κυρίαρχες τάσεις το φετινό καλοκαίρι» συνοψίζει η make up artist Sofia Tilbury την οποία εμπιστεύονται celebrities, όπως η Kendall Jenner και η Irina Sayk. Εμείς μπορούμε να την υιοθετήσουμε έτσι όπως είναι αλλά και να την προσαρμόσουμε στα μέτρα μας αντιγράφοντας τα επί μέρους στοιχεία της. #Λαμπερό δέρμα Ένα primer που κάνει τους πόρους αόρατους, μία ελαφριά κρέμα με χρώμα και ένα κρεμώδες highlighter θα χαρίσουν  το χωρίς υπερβολές αποτέλεσμα που επιθυμούμε αυτό το καλοκαίρι. ... Διαβάστε περισσότερα

Την περασμένη σεζόν, τα prairie dresses αναδείχθηκαν σε κορυφαία τάση εν μέσω καραντίνας. Φέτος τα φορέματα σε αυτό το στιλ επιστρέφουν και κάνουν τα looks λίγο πιο κοριτσίστικα. Πρόκειται συγκεκριμένα για τα μάξι ή μίντι φορέματα με τετράγωνο ντεκολτέ, effect σφηκοφωλιάς στο πάνω μέρος και φούστα που ανοίγει σε A γραμμή. Το στοιχείο που τα κάνει τόσο δημοφιλή είναι η άνεση και η ελευθερία κινήσεων που προσφέρουν ενώ κολακεύουν κάθε σωματότυπο τονίζοντας το μπούστο και πέφτοντας χαλαρά στο σώμα. Μάλιστα οι fashionistas ήδη έχουν δείξει την προτίμησή τους σε αυτό το στυλ φορέματος αφού μπορούν να φορεθούν από το πρωί ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παρακάτω λάθη συχνά έχουν ως αποτέλεσμα το μέικ απ να τονίζει τις ατέλειες αντί να τις καλύπτει. Ορίστε λοιπόν όσα πρέπει να ξέρετε ώστε να εξασφαλίσετε ένα φυσικό αποτέλεσμα στο μακιγιάζ σας. Τα πιο συχνά λάθη στην εφαρμογή του μέικ απ #1: Λάθος απόχρωση Η απόχρωση μέικ απ που «ροζίζει» κολακεύει αποκλειστικά τις γυναίκες με πολύ λευκή επιδερμίδα, ανοιχτόχρωμα μάτια και μαλλιά. Αν έχετε πιο μεσογειακές αποχρώσεις, προτιμήστε βάσεις που ανήκουν στους τόνους του κίτρινου ή του μπεζ. Tip: Μερικές φορές, στα καταστήματα καλλυντικών το φως παραπλανά και κάνει το δέρμα να φαίνεται πιο κίτρινο από ό,τι φαίνεται στο ... Διαβάστε περισσότερα

Το gingham print είναι συνώνυμο του καλοκαιριού. To καρό μοτίβο που θυμίζει κουβέρτες για πικνίκ και βάζα μαρμελάδας υπήρξε εξαιρετικά δημοφιλές κατά τη δεκαετία του 1960 και του 1990 και τα τελευταία χρόνια έχει ανακτήσει τη δυναμική του. Είναι girly, φρέσκο, δροσερό και υπόσχεται τις πιο εντυπωσιακές εμφανίσεις. Αν ωστόσο ακόμα προβληματίζεσαι, η πρόσφατη εμφάνιση της Ζέτας Μακρυπούλια θα σε πείσει να το εντάξεις στην καλοκαιρινή σου γκαρνταρόμπα. Συγκεκριμένα η παρουσιάστρια του «Ρουκ Ζουκ», φόρεσε ένα one-shoulder μίντι φόρεμα σε γαλάζιο-λευκό καρό με σκίσιμο από τα Zara, το οποίο συνδύασε με ένα ζευγάρι ψηλοτάκουνες γόβες Tsakiris Mallas σε γαλάζιο χρώμα ... Διαβάστε περισσότερα

Τα naked nails ή αλλιώς τα άβαφα νύχια είναι μία από τις πιο δυνατές τάσεις για το φετινό καλοκαίρι. Οι κορυφαίοι makeup artists που συνεργάζονται με τους σχεδιαστές για να δημιουργήσουν μοναδικά looks, προάγουν ακόμα περισσότερο τη φυσικότητα, αφήνοντας makeup free το πρόσωπο και κάνοντας ουσιαστικά focus σε μάτια και χείλη για να δημιουργήσουν statement. Και το εντυπωσιακό είναι ότι το συναντάμε στα νύχια των χεριών, αλλά και των ποδιών. Ακόμα και σε φωτογραφίσεις που έχουν γίνει σε καμπάνιες καλοκαιρινών σανδαλιών, τα μοντέλα έχουν άβαφα νύχια, χωρίς βερνίκι. Αυτός ο μινιμαλισμός ακόμα και στο μανικιούρ και πεντικιούρ είναι εξαιρετικός, ταιριάζει ... Διαβάστε περισσότερα

Ολοι θέλουμε το δέρμα μας να κρατήσει τη δροσιά του. Τι κάνουμε όμως για αυτό; Το δέρμα μας αντιδρά άμεσα στις περιβαλλοντικές συνθήκες που το ταλαιπωρούν ή που αισθάνεται καλά με αυτές. Το ξηρό κλίμα το αφυδατώνει και ταυτόχρονα μειώνει την ελαστικότητα και την άμυνά του. Για να διατηρηθεί, λοιπόν, σε καλή κατάσταση έχει ανάγκη από επαρκείς ποσότητες πρωτεϊνών, βιταμινών, ιχνοστοιχείων, από καλό ύπνο, αλλά και την κατάλληλη φροντίδα με επιλεγμένα καλλυντικά. Τα βήματα που αναζωογονούν το δέρμα Η καθαριότητα είναι το πρωταρχικό βήμα της καθημερινής περιποίησης του δέρματος. Εδώ κρύβεται και το πραγματικό μυστικό της ομορφιάς. Ο καθαρισμός είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί να γνωρίζουμε όλοι το πόσο σημαντική είναι η χρήση αντηλιακής κρέμας για να προστατευτούμε από τη βλαβερή ακτινοβολία του ήλιου, όμως δεν εφαρμόζουμε όλοι σωστά το αντηλιακό μας. Κρατάμε το περσινό αντηλιακό Το αντηλιακό που ξέμεινε από το προηγούμενο καλοκαίρι έχει εκτεθεί σε υψηλές θερμοκρασίες και στην ηλιακή ακτινοβολία, με αποτέλεσμα να έχει αλλοιωθεί η σύστασή του και να μην έχει την ίδια δραστικότητα. Το πετάμε, λοιπόν. Δεν εφαρμόζουμε αρκετό Δεν πρέπει να είμαστε φειδωλοί όσον αφορά στην ποσότητα του αντηλιακού που εφαρμόζουμε. Στο σώμα πρέπει να απλώνουμε 2 κουταλιές της σούπας και στο πρόσωπο 1 κουταλάκι του γλυκού ... Διαβάστε περισσότερα

Αν ψάχνετε να αγοράσετε φόρεμα τότε πριν επισκεφτείτε τα καταστήματα δείτε ποιο στυλ φορέματος επιλέγουν αυτή την περίοδο οι fashionistas. Oι fashion insiders βρήκαν το δικό τους αγαπημένο φόρεμα και δεν είναι καινούριο. Ανήκει στο brand Sleeper, το οποίο ξεκίνησε ως pyjama-brand, όμως έφτασε να δημιουργεί τα πιο όμορφα φορέματα ύπνου. Τα φορέματα είναι δημοφιλή κάθε καλοκαίρι αφού τα κορίτσια της μόδας τα φορούν παντού. Τα εν λόγω φορέματα έχουν άνοιγμα στους ώμους, σφηκοφωλιά στο στήθος και puff sleeves, που τα κάνουν cute & stylish. Παρόμοιο στυλ φορέματος θα βρείτε σίγουρα στο εμπόριο, σε διάφορα υφάσματα, χρώματα και prints. Συνδυάζεται ... Διαβάστε περισσότερα

Η ευαισθησία του δέρματος είναι πιθανό να εξαφανιστεί εξίσου ξαφνικά όπως παρουσιάστηκε, ωστόσο, αν δεν την αντιμετωπίσουμε σωστά, ενδέχεται  να επιμείνει για περισσότερο καιρό.  Ο κυριότερος  λόγος είναι η διατάραξη του μικροβιώματός της, που το προστατεύει απέναντι σε εξωτερικές και εσωτερικές απειλές. Ετσι το δέρμα γίνεται πιο ευερέθιστο, δηλαδή αντιδρά πιο εύκολα στη ρύπανση και τις περιβαλλοντικές επιθέσεις. Ομως ακόμα και οι  ψυχολογικές καταστάσεις όπως το στρες παίζουν σημαντικό ρόλο στη συμπεριφορά της επιδερμίδας. Το αποτέλεσμα είναι η εμφάνιση ερυθημάτων, ξηρότητας, το ξεφλούδισμα και η αίσθηση κνησμού. Ευαίσθητη επιδερμίδα ξαφνικά: Τι πρέπει να κάνουμε Το πρώτο μας μέλημα είναι να ... Διαβάστε περισσότερα

Οι fashion editors και fashionistas ψηφίζουν για τις ανοιξιάτικες εμφανίσεις τους το πιο καθαρό χρώμα στην παλέτα της μόδας και φωτίζουν τα καθημερινά τους look. Το λευκό αποπνέει καθαρότητα, αίσθηση ελευθερίας, φινέτσα, πολυτέλεια, κομψότητα και είναι σταθερή επιλογή μαζί με το κυρίαρχο μαύρο που και αυτή τη σεζόν είναι σταθερή επιλογή. Χαρακτηριστικό παράδειγμα η Ζέτα Μακρυπούλια, η οποία σε πρόσφατη εμφάνιση της εκπομπής της, πέτυχε το τέλειο total white με τη βοήθεια του στιλίστα της, Χρήστου Αλεξανδρόπουλου. Πιο συγκεκριμένα, φόρεσε ένα υπέροχο λευκό midi shirt dress με τσέπες στο στήθος, ενώ η ζώνη του φορέματος τόνισε με έναν έξυπνο τρόπο ... Διαβάστε περισσότερα

Το midriff είναι το crop top που αφήνει ακάλυπτη την κοιλιά και φέτος το καλοκαίρι αναμένεται να είναι από τις πιο hot τάσεις! Επίσης, ιδιαιτέρως δημοφιλές αποδεικνύεται και το midriff -flossing, δηλαδή τα τοπ, οι φούστες και τα φορέματα με λεπτά κορδόνια που δένουν γύρω από τη μέση, και για την Άνοιξη του 2021 τα είδαμε αρχικά στη συλλογή του Jacquemus. Με την επιστροφή σε μία σχετική κανονικότητα, επέστρεψε και η διάθεση για πιο τολμηρές εμφανίσεις και οι cropped μπλούζες βγήκαν στο προσκήνιο- μαζί με τα μίνι, τα cut-outs και τις glam λεπτομέρειες. Διάσημα style icons, όπως η Hailey Bieber, ... Διαβάστε περισσότερα