Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΣΠΙΤΙ

Οι καρδιακές παθήσεις μπορεί να προκληθούν (και) από την κακή διατροφή, αλλά οι ειδικοί λένε ότι το μηλόξυδο μπορεί να έχει θετικά οφέλη για ορισμένους παράγοντες κινδύνου, καθώς και να βοηθήσει με την απώλεια βάρους. Η καρδιακή νόσος παραμένει ένας από τους μεγαλύτερους “δολοφόνους” παγκοσμίως, αλλά υπάρχουν βάσιμες υποψίες, ότι ένα δημοφιλές ποτό, θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το μηλόξυδο θα μπορούσε να έχει προστατευτική επίδραση στην καρδιά σας Το να πίνετε μερικά κουταλάκια του γλυκού μηλόξυδο πριν το πρωινό σας, έχει γίνει μια τάση για καλύτερη υγεία τα τελευταία χρόνια, χάρη στους επιστημονικούς ισχυρισμούς ... Διαβάστε περισσότερα

«Όταν ανοίγεις ένα μουσικό κουτί, μια μπαλαρίνα βγαίνει από τη μοναξιά της και χορεύει για εκείνον που αγαπά. Plié, entrechat, jeté, tourenl’air. Το μπαλέτο είναι σαν να ονειρεύεσαι». Με αυτό το σημείωμα η ΣίλιαΚριθαριώτη υποδέχτηκε τους περισσοτέρους από 500 καλεσμένους της επίδειξης Celia Kritharioti Couture Autumn-Winter 2019- 2020, στο Palais de Tokyo στο Παρίσι. Μέσα από το μουσικό κουτί της Σίλιας αναδείχθηκαν για μια ακόμη φορά ονειρικές δημιουργίες. Η επίδειξη, η οποία πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της Εβδομάδας Μόδας Υψηλής Ραπτικής του Παρισίου, άνοιξε με χορογραφία των χορευτών Μαρίας Κουσουνή και Βαγγέλη Μπίκου, ενώ αμέσως μετά το catwalk γέμισε με μπαλαρίνες ... Διαβάστε περισσότερα

To τελευταίο που θες προτού βάλεις το μπικίνι σου, είναι μια φουσκωμένη κοιλιά. Και ξέρεις πολύ καλά πως αυτό δεν είναι λόγω λίπους, αλλά κατακράτησης. Για να έχεις λοιπόν μια φλατ κοιλιά και μαζί τη χαμένη σου αυτοπεποίθηση, δες πιο κάτω, πώς θα τα καταφέρεις. Πρόσθεσε φυτικές ίνες στο διατροφολόγιό σου Η δυσκοιλιότητα διαστέλλει τη κοιλιά, με αποτέλεσμα να φαίνεται πρησμένη. Για να απαλλαγείς από αυτό το ενοχλητικό, ομολογουμένως, φαινόμενο, άρχισε το πρωινό σου μ’ ένα μπολ δημητριακά. Ως γνωστόν, τα δημητριακά περιέχουν φυτικές ίνες, τόσο αδιάλυτες (από πίτουρο), όσο και διαλυτές (από ψύλλιο), που βοηθούν στην καλύτερη πέψη. Οι ... Διαβάστε περισσότερα

Οι θηλυκές σιλουέτες της Αρχαίας Ελλάδας με τη δύναμη να στηρίζουν τα αρχιτεκτονικά θαύματα, ήταν η πηγή έμπνευσης της Maria Grazia Chiuri για την συλλογή Haute Couture Φθινόπωρο/Χειμώνας 2019-2020 που παρουσιάστηκε στο Παρίσι στην Avenue Montaigne 30. Εκεί όπου ξεκίνησε να ξεδιπλώνεται και η ιστορία του οίκου, το σημείο που κάθε creative director συναντά το θρυλικό ατελιέ του Dior, τους δεξιοτέχνες της μόδας που μετατρέπουν ένα κομμάτι ύφασμα σε έργο τέχνης. Η σχεδιάστρια υποδέχτηκε τους διάσημους καλεσμένους της στις αίθουσες του ανακαινισμένου αρχοντικού όπου οι τοίχοι ήταν διακοσμημένοι με ανάγλυφα σχέδια. Μέσα από την κεντρική σκάλα εισέβαλε ένα τεράστιο τεχνητό ... Διαβάστε περισσότερα

Σίγουρα έχετε παρατηρήσει πόσο υπέροχα δείχνουν τα μαλλιά σας μετά από μια βουτιά στη θάλασσα. Μόλις στεγνώσουν κάτω από τον ζεστό καλοκαιρινό ήλιο αποκτούν μια ανάλαφρη εμφάνιση που δύσκολα μπορείτε να αντιγράψετε με το ψαλίδι για μπούκλες. Με την παρακάτω συνταγή μπορείτε να πετύχετε το look της παραλίας, με μόλις τρία υλικά. Υλικά 2 φλιτζάνια ζεστό νερό 2 κουταλιές της σούπας αλάτι 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας Εκτέλεση Ανακατέψτε τα υλικά, ρίξτε το μείγμα σε ένα μπουκαλάκι με ψεκαστήρα και ψεκάστε σε βρεγμένα μαλλιά. Για πιο έντονο αποτέλεσμα, χωρίστε τα μαλλιά σας σε τούφες και πιάστε την κάθε τούφα ... Διαβάστε περισσότερα

Ο ήλιος και το θαλασσινό νερό τείνουν να αφυδατώνουν το δέρμα και να το αφήνουν θαμπό και ξηρό. Για να αναστρέψετε, λοιπόν, τη ζημιά και να χαρίσετε στο πρόσωπό σας όλη την ενυδάτωση που χρειάζεται δεν έχετε παρά να επισκεφθείτε την… κουζίνα σας. Εκεί θα βρείτε φυσικά συστατικά, με τα οποία θα φτιάξετε τις καλύτερες σπιτικές μάσκες προσώπου. Ας δούμε, λοιπόν, τι θα χρειαστείτε και πώς θα φτιάξετε εύκολα και γρήγορα τις δικές σας μάσκες προσώπου. 1. Απολέπιση με καφέ και γάλα Θα χρειαστείτε: 1 κουταλιά στιγμιαίου καφέ 1/2 ή 1 κουταλιά της σούπας πλήρες γάλα Πώς θα φτιάξετε τη ... Διαβάστε περισσότερα

Ανεξάρτητα από τον στόχο απώλειας κιλών που έχετε, το αδυνάτισμα μπορεί να σας φανεί ακατόρθωτο μερικές φορές. Ωστόσο, η απώλεια μερικών κιλών δεν απαιτεί τεράστιες αλλαγές και τρομερές θυσίες. Μικρές αλλαγές στις καθημερινές σας συνήθειες μπορούν να κάνουν τη διαφορά και να σας βοηθήσουν να κατακτήσετε τον στόχο σας. Ακολουθούν πέντε μικρές αλλαγές που μπορείτε να δοκιμάσετε στην πρωινή σας ρουτίνα για να αδυνατίσετε. Καταναλώστε ένα πλούσιο σε πρωτεΐνες πρωινό. Υπάρχει λόγος που το πρωινό θεωρείται το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αφού το τι τρώτε το πρωί μπορεί να καθορίσει την πορεία όλης της ημέρας σας. Σύμφωνα με σχετικές έρευνες, ... Διαβάστε περισσότερα

Ανησυχείτε ότι, επειδή σας τελείωσε το αποσμητικό, το σώμα σας και ειδικά οι μασχάλες σας θα μυρίζουν άσχημα και θα σας φέρουν σε δύσκολη θέση μπροστά σε άλλους; Υπάρχει μία πολύ απλή λύση, που αν και προσωρινή, είναι πολύ αποτελεσματική στο να περιορίσετε την δυσοσμία από τον ιδρώτα στις μασχάλες πριν καν βγείτε από το σπίτι. Αποσμητικό «στο λεπτό»: Η λύση είναι το απολυμαντικό τζελ για τα χέρια! Ιδεατά θα πρέπει να είναι ένα τζελ χωρίς πρόσθετο άρωμα, αλλά ουσιαστικά κάθε τύπος απολυμαντικού θα κάνει την δουλειά για την οποία (εκτάκτως!) το θέλετε. Βάλτε λίγη ποσότητα στο χέρι σας και εφαρμόστε ... Διαβάστε περισσότερα

Κάθε γυναίκα έχει συγκεκριμένες συνήθειες που κάνουν τη ζωή της πιο εύκολη και απλοποιούν την καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς της. Με τις υψηλές θερμοκρασίες και τον καυτό ήλιο, πιθανότατα δεν αντέχετε να έχετε τα μαλλιά σας κάτω, αφού σας ζεσταίνουν και σας κάνουν να ιδρώνετε, ειδικά αν έχετε πολύ μακριά μαλλιά. Έτσι, επιλέγετε να πιάνετε τα μαλλιά σας αλογοουρά ή κότσο, ώστε να αποφεύγετε τη ζέστη και το ίσιωμα με το πιστολάκι που το καλοκαίρι αποτελεί βασανιστήριο. Ωστόσο, αυτή σας η συνήθεια μπορεί να βλάψει την τρίχα σας. Όσο βολικό και αν είναι, πρέπει να αποφεύγετε τις σφιχτές κοτσίδες και τους ... Διαβάστε περισσότερα

Η απάντηση είναι πιο απλή από όσο περιμέναμε και μας την έδωσαν τα αγόρια του… Ανήκει ξεκάθαρα στα ερωτήματα που απασχολούν τις γυναίκες, αλλά που σίγουρα προκαλούν δεν προκαλούν το παραμικρό προβληματισμό στους άντρες. Μας το ρωτάνε οι κοπέλες μας. Οι φίλες μας. Οι συναδέλφισσες στη δουλειά. Και δεν ξέρουμε γιατί γίνεται τέλος πάντων τόσος μεγάλος ντόρος. Ίσως επειδή πιστεύετε ότι το μπικίνι δεν πάει σε όλες σας. Η αλήθεια όμως είναι ότι κανείς άντρας δεν ασχολείται. Όχι, γράψε λάθος. Δεν είναι ότι δεν ασχολούμαστε, είναι ότι δεν βρίσκουμε κάποιο καλύτερο από το άλλο. Αυτό που θα μπορούσαμε να πούμε, ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορείτε επίσης να τη χρησιμοποιήσετε μαζί με το σαμπουάν σας για καθαρότερα μαλλιά. Αλλά η μαγειρική σόδα μπορεί επίσης να αποδειχθεί ένα πολύ αποτελεσματικό scrub προσώπου που κοστίζει ελάχιστα και κάνει εξαιρετική δουλειά. Δείτε πώς θα φτιάξετε scrub απολέπισης προσώπου με μαγειρική σόδα: Βήμα 1 Βρέξτε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό. Βάλτε λίγο από το αγαπημένο σας ενυδατικό καθαριστικό προσώπου στο χέρι σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και κάποια ενυδατική κρέμα βέβαια. Βήμα 2 Βάλτε μια κουταλιά του γλυκού μαγειρική σόδα και ανακατέψτε την μαζί με την κρέμα στο χέρι σας. Βήμα 3 Κάντε με αυτό το μείγμα μασάζ με ... Διαβάστε περισσότερα

Ενώ το πόσες θερμίδες προσλαμβάνετε και πόσες καίτε παίζει ρόλο στο αδυνάτισμα, δεν είναι όλες οι θερμίδες ίδιες όσον αφορά στην υγεία σας. Αυτό συμβαίνει επειδή διαφορετικές τροφές επηρεάζουν διαφορετικά τις λειτουργίες του οργανισμού σας, ανεξάρτητα από το πόσες θερμίδες περιέχουν. Μπορεί ο υπολογισμός των θερμίδων να είναι σημαντικός για να διατηρήσετε το βάρος σας ή να αδυνατίσετε, όμως το βασικό σας ζητούμενο θα πρέπει να είναι η εξασφάλιση της συνολικής υγείας σας. Απαραίτητο, λοιπόν, κομμάτι ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι μια ισορροπημένη διατροφή που παρέχει στον οργανισμό όλα όσα χρειάζεται για την εύρυθμη λειτουργία του. Έτσι, μεγαλύτερη σημασία έχει ... Διαβάστε περισσότερα