Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Είναι γνωστό ότι οι παππούδες και οι γιαγιάδες έχουν ιδιαίτερη σχέση με τα εγγονάκια τους, με ό,τι αυτό συνεπάγεται. Πάμε να δούμε τι πρέπει να γνωρίζετε και να προσέξετε για να μη χαθεί το μέτρο: Η συναναστροφή των παππούδων με τα εγγονάκια τους είναι κάτι που τους ανανεώνει και τους κάνει να νιώθουν ανέμελοι, περνώντας όμορφες στιγμές μαζί τους. Από την άλλη, τα παιδιά απολαμβάνουν την αγάπη και το ζωηρό ενδιαφέρον τους και ζουν μαζί τους καταστάσεις που δεν έχουν συνηθίσει. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι εντυπωσιάζονται από τις απίθανες, σχεδόν εξωπραγματικές (στα δικά τους μάτια) ιστορίες από ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά που μιλούν πάρα πολύ στην τάξη ενδέχεται να υποφέρουν από θέματα προσοχής. Αυτό μπορεί να αρχίσει να επηρεάζει αρνητικά τους βαθμούς τους στο σχολείο. Από τη μία πλευρά, αυτή η συμπεριφορά δείχνει ότι τα παιδιά έχουν πολλές φιλίες και κοινωνικοποιούνται καλά. Από την άλλη, κατά τη διάρκεια του μαθήματος στην τάξη δεν είναι μια καλή στιγμή για να αποδειχθεί αυτό. Αυτές οι καταστάσεις είναι ιδιαίτερα δύσκολες για τους γονείς. Δεν είναι στην τάξη για να ρυθμίζουν και να ελέγχουν τη συμπεριφορά των παιδιών τους. Το πιο σημαντικό είναι να βρούνε έναν τρόπο να παρακινήσουν ... Διαβάστε περισσότερα

Η ποιότητα ζωής σας καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση της υγείας σας. Γι ‘αυτό είναι τόσο σημαντικό να ενθαρρύνετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά και να αναπτύσσουν καλές συνήθειες άσκησης. Ως ενήλικες, ένα από τα πιο σημαντικά καθήκοντά μας είναι να βοηθάμε τα παιδιά μας να τρώνε υγιεινά. Το εάν τα παιδιά θεωρούν ότι ορισμένα τρόφιμα είναι υγιεινά ή ανθυγιεινά εξαρτάται από το παράδειγμα που του έδωσαν οι γονείς τους. Εάν ακόμα δεν ξέρετε πώς να διδάξετε το παιδί σας να έχει καλές διατροφικές συνήθειες, να έχετε υπόψη σας αυτές τις συστάσεις: 1. Συμμετοχή ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι ξεκάθαρο ότι και τα δύο φύλα έχουν ιδιαιτερότητες στην ανατροφή τους. Πάμε να δούμε τις πιο κλασικές δυσκολίες που θα αντιμετωπίσετε αν αποκτήσετε γιο: -Κακά τα ψέματα, με δεδομένο ότι τα αγόρια είναι ανεξέλεγκτα και πιο παρορμητικά από τα κοριτσάκια, θα πρέπει να πάρετε απόφαση ότι θα χρειαστεί πολύ μεγαλύτερη υπομονή στην ανατροφή τους. -Τα αγόρια κάνουν αρκετή φασαρία, ακόμα κι όταν είναι ήρεμα. Και μιλάμε για φασαρία τέτοιου επιπέδου που, αν τα αφήσετε ελεύθερα, θα σηκώσουν τη γειτονιά στο πόδι. -Μεγαλώνουν γρηγορότερα από τα κορίτσια, με αποτέλεσμα να χρειάζονται πολύ πιο συχνά νέα ρούχα. ... Διαβάστε περισσότερα

Αν δεν ζείτε στις πιο βόρειες περιοχές της χώρας, είναι πολύ πιθανό να μην γνωρίζετε πώς πρέπει να ντύνετε το μωρό σας τις πολύ κρύες ημέρες του χρόνου. Όμως το σωστό ντύσιμο είναι πολύ σημαντικό για να νιώθει άνετα και να είναι γερό όλο το χειμώνα, επειδή ο οργανισμός ενός βρέφους δεν μπορεί να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του εύκολα, όπως συμβαίνει στους ενήλικες. Ας μάθουμε, λοιπόν, ποιοι είναι οι βασικοί κανόνες. Ο πρώτες και πιο σημαντικός είναι ότι δεν ντύνουμε το παιδί σαν… αστροναύτη, με πολλά και χοντρά ρούχα. Η πιο πρακτική λύση είναι να του ... Διαβάστε περισσότερα

Ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει τις νοητικές του ικανότητες είναι το παιχνίδι. Ας δούμε κάποια με τα οποία το μικρό σας ακονίζει το μυαλό του: -Ζητήστε από το παιδί να αναγνωρίσει διάφορους ήχους. Όσο πιο εξοικειωμένο είναι, τόσο πιο εύκολα θα τους αποτυπώσει στη μνήμη του. -Κάντε μαζί απλές καταμετρήσεις με αντικείμενα μέσα στο σπίτι. Για παράδειγμα, μετρήστε μαζί με το παιδί πόσα φρούτα έχετε στη φρουτιέρα και άλλα παρόμοια. -Δείξτε στο παιδί διάφορα σχήματα και ονοματίστε τα. Μάθετέ του τα χρώματα και ενθαρρύνετέ το να τα χρησιμοποιεί στις ζωγραφιές ... Διαβάστε περισσότερα

Η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D συμβάλλει στην απώλεια βάρους και μειώνει παράγοντες κινδύνου για τη μελλοντική εκδήλωση καρδιακών και μεταβολικών παθήσεων σε υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά, σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα Ελλήνων ερευνητών, τα οποία παρουσιάστηκαν στο πλαίσιο του 57ου Συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Ένωσης Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας που διεξήχθη στην Αθήνα από την Πέμπτη 27 έως και το Σάββατο 29 Σεπτεμβρίου 2018. Όπως επισήμαναν οι ερευνητές, μια απλή στρατηγική όπως η χορήγηση βιταμίνης D σε μορφή συμπληρώματος μπορεί να αποτελέσει μέρος ενός ευρύτερου πλάνου με στόχο την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας και τη μείωση του κινδύνου σοβαρών προβλημάτων υγείας στο μέλλον. ... Διαβάστε περισσότερα

Ο χωρισμός είναι ένα γεγονός που υπεισέρχεται στη ζωή όλο και περισσότερων παιδιών. Οι γονείς που αποφασίζουν να χωρίσουν έχουν να αντιμετωπίσουν τα δικά τους δύσκολα συναισθήματα αλλά και μια επιπλέον δυσκολία: πώς μπορούν να μιλήσουν γι’ αυτό στα παιδιά τους. Το να μιλήσει κανείς ειλικρινά στα παιδιά του γι’ αυτό που περνάει, να αντιμετωπίσει τις αντιδράσεις και τα συναισθήματα τους είναι δύσκολο για πολλούς γονείς που διστάζουν να μιλήσουν για το χωρισμό, επιθυμώντας να προστατέψουν τα παιδιά τους από αυτή την επώδυνη διαδικασία. Πίσω από το δισταγμό τους μπορεί να κρύβεται συχνά ένα αίσθημα ενοχής που πηγάζει από την ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά που τρώνε πρωινό κάθε μέρα, έχουν καλύτερο διατροφικό «προφίλ», λαμβάνοντας τις αναγκαίες ποσότητες βιταμινών, ασβεστίου, σιδήρου, ιωδίου και άλλων βασικών συστατικών, δείχνουν τα αποτελέσματα βρετανικής έρευνας. Οι ερευνητές του Κολεγίου King’s και της Σχολής Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής του Λονδίνου, με επικεφαλής τη λέκτορα διατροφολογίας, δρα Γκέρντα Ποτ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό «British Journal of Nutrition», ανέλυσαν στοιχεία για 802 παιδιά ηλικίας τεσσάρων έως δέκα ετών και 884 ηλικίας 11 έως 18 ετών. Ως επαρκές πρωινό θεωρήθηκε η κατανάλωση τουλάχιστον 100 θερμίδων μεταξύ έξι και εννέα το πρωί. Η μελέτη διαπίστωσε ότι σχεδόν ένα ... Διαβάστε περισσότερα

Πολλά παιδιά δυσανασχετούν στην προοπτική να πλύνουν τα δόντια τους, καθώς δεν αντιλαμβάνονται τα οφέλη του τακτικού βουρτσίσματος. Υπάρχουν όμως ορισμένοι τρόποι να τα ενθαρρύνετε έμμεσα να καθιερώσουν την πολύτιμη αυτή συνήθεια: -Εξηγήστε του με απλά λόγια από το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών, χωρίς παράλληλα να το κατηγορείτε που δεν το κάνει μέχρι σήμερα. Εκτός από τη στοματική υγιεινή, χρήσιμο θα ήταν να σταθείτε στο αισθητικό αποτέλεσμα από ένα όμορφο χαμόγελο που θα το συνοδεύει για πάντα! -Μπορεί και με απλά τρικ να δείτε θεαματικά αποτελέσματα, τελείως αναπάντεχα. Για παράδειγμα, ενδέχεται το παιδί να δει με ... Διαβάστε περισσότερα

Διανύουμε τις πρώτες εβδομάδες της νέας σχολικής χρονιάς κι όμως ήδη έχουν υποπέσει στην αντίληψή σας κάποια προβλήματα συμπεριφοράς του παιδιού σας. Το mother.gr καταγράφει τα πιο κλασικά και τις πιθανές αιτίες για την εμφάνισή τους: Κακές σχέσεις με συμμαθητές: Αυτό σημαίνει ότι το παιδί είναι ερριστικό και επιθετικό απέναντι στους συμμαθητές του, ενίοτε απρόκλητα. Το αποτέλεσμα είναι να μην έχει καλές σχέσεις μαζί τους και να διαμαρτύρονται συνεχώς σε δασκάλους και γονείς για τα…κατορθώματά του. Αναλογιστείτε αν νιώθει ένταση εξαιτίας πραγμάτων που βιώνει σπίτι και την ξεσπάει στο σχολείο και κάντε συζήτηση να διαπιστώσετε από πρώτο χέρι γιατί φέρεται ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι μια σημαντική κατάκτηση, η οποία γίνεται σταδιακά και όχι σε απόλυτο βαθμό, όμως, μεταξύ άλλων, θα βοηθήσει το παιδί να εντάσσεται αρμονικά στο κοινωνικό σύνολο και να συνυπάρχει αρμονικά με τους γύρω του. Μάθετε περισσότερα… -Η πρώτη δυσκολία για τα παιδιά, λόγω ηλικίας, είναι να αναγνωρίσουν τα συναισθήματά τους ώστε να μπορέσουν στη συνέχεια να καταλάβουν αν η αντίδρασή τους είναι ενδεδειγμένη στην εκάστοτε χρονική συγκυρία και κατάσταση. -Είναι λοιπόν εξέχουσας σημασίας να βοηθάτε το παιδί να συνειδητοποιήσει ότι δε χρειάζονται συναισθημετικές ακρότητες, ιδιαίτερα αρνητικής υφής και πως υπάρχουν δόκιμοι τρόποι να δείξει τη δυσαρέσκειά του σε κάτι. -Η ... Διαβάστε περισσότερα