Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Το νερό αποτελεί θεμέλιο λίθο για όλες τις λειτουργίες του σώματος, από τη θερμορρύθμιση έως την οξυγόνωση. Πόσο πρέπει, λοιπόν, να πίνουν καθημερινά τα παιδιά; Το νερό είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητο για την επιβίωσή μας. Οι άνθρωποι μπορεί να ζήσουν επί έξι εβδομάδες χωρίς καθόλου τροφή. Χωρίς νερό όμως δύσκολα αντέχουν πάνω από μία εβδομάδα. Αυτό οφείλεται στο ότι το νερό αποτελεί θεμέλιο λίθο για όλες τις λειτουργίες του σώματος, από τη θερμορρύθμιση έως την οξυγόνωση. Είναι επίσης το συστατικό με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα στο σώμα. Κατά μέσον όρο αποτελεί το 60% του σωματικού βάρους μας. Οι ανάγκες του ... Διαβάστε περισσότερα

Κάθε φορά προβληματίζεστε τι δώρο να πάρετε για το δικό σας παιδί ή για κάποιο ενός φιλικού ζευγαριού. Οι επιλογές είναι αρκετές, όμως τα κριτήρια που πρέπει να πληρούνται πολύ συγκεκριμένα: -Το πρώτο κριτήριο επιλογής δώρου είναι η ηλικία και το φύλο. Να είναι δηλαδή συμβατό με βάση αυτά για να το εκτιμήσει και να το διαφυλάξει. -Βασικό επίσης κριτήριο είναι η ασφάλεια του παιδιού. Να μην έχει μικρά κομματάκια, τα οποία μπορεί να καταπιεί, ούτε αιχμηρά σημεία για να τραυματιστεί. -Από εκεί και πέρα, αν επιλέξουμε κάποιο παιχνίδι, θα πρέπει να γνωρίζουμε εκ των προτέρων ... Διαβάστε περισσότερα

Διαπιστώθηκε ότι το αλκοόλ που περιέχεται στο μητρικό γάλα, συνδέεται με μειωμένες ικανότητες των παιδιών στην ηλικία των έξι έως επτά ετών, αν και όταν τα ίδια παιδιά ελέγχθηκαν ξανά αργότερα, στην ηλικία των δέκα έως 11 ετών, η αρνητική επίπτωση φάνηκε πια να μην είναι η ίδια. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη νευροψυχολόγο Λουίζα Γκίμπσον του Πανεπιστημίου Maquarie του Σίδνεϊ, που μελέτησαν 5.107 παιδιά και έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Pediatrics” της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, ανέφεραν ότι «όσο περισσότερο αλκοόλ έπινε μια γυναίκα ενόσω θήλαζε, τόσο μικρότερες ήσαν οι νοητικές επιδόσεις του παιδιού σε ηλικία έξι έως επτά ... Διαβάστε περισσότερα

Τελικά τα έντονα και μη βιώματα της παιδικής μας ηλικίας παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της προσωπικότητάς μας ή η επιρροή τους φθίνει με την πάροδο των χρόνων; Το mother.gr έχει τις απαντήσεις… -Αν θέλουμε να μιλήσουμε για όλες εκείνες τις συγκρίσεις και τα εις βάρος μας σχόλια από το σχολικό και οικογενειακό μας περιβάλλον, είναι αναμνήσεις που τις κουβαλάμε μια ζωή μέσα μας και μας στιγματίζουν. Γι’αυτό έχουμε αναφέρει πολλές φορές ότι πρέπει το παιδί να χαράζει το δικό του δρόμο και να γίνεται σεβαστή η προσωπικότητά του ως έχει, χωρίς να το βάζουμε παρά ... Διαβάστε περισσότερα

-Ορισμένοι γονείς, έχοντας ως δεδομένο στο μυαλό τους ότι γνωρίζουν καλύτερα από το παιδί τη λύση σε ένα πρόβλημα ή τι πραγματικά έχει ανάγκη εκείνο σε κάθε περίσταση, δε λένε απλά τη γνώμη τους και μετά αφήνουν το παιδί να αποφασίσει, αλλά το πιέζουν για να κάνει πράξη τα λεγόμενά τους σχεδόν ψυχαναγκαστικά! Να λοιπόν ο πρώτος τρόπος που το παιδί μεγαλώνει μέσα στην καταπίεση. -Κάποιοι άλλοι έχουν έναν μπούσουλα στο μυαλό τους για τη σωστή ανατροφή του παιδιού και τον τηρούν ευλαβικά, χωρίς να βλέπουν ότι δεν έχει αποτέλεσμα. Η’ μάλλον έχει και αυτό είναι η καταπίεση του παιδιού, ... Διαβάστε περισσότερα

Το ιδανικό είναι να υπάρχει πλήρης ταύτιση λόγων και έργων, όμως επειδή κάτι τέτοιο δεν είναι εφικτό, προσέξτε τουλάχιστον κάποια πράγματα όταν δίνετε υποσχέσεις στο παιδί. Γιατί το παιδί, όσο μικρό κι αν είναι, δεν ξεχνάει τι του τάζετε:-Να υπόσχεστε πράγματα που είσαστε σε θέση να πραγματοποιήσετε και όχι κάτι που απλά θέλει να ακούσει το παιδί, αφού σε διαφορετική περίπτωση θα επέλθει απογοήτευση. -Μη δίνετε υπόσχεση για να βολέψετε όπως-όπως μια δύσκολη στιγμή, γιατί το παιδί θα συγκρατήσει τα λεγόμενά σας και θα περιμένει να τα κάνετε πράξη. Φανταστείτε πώς θα νιώσει αν διαπιστώσει ότι το είπατε για να ... Διαβάστε περισσότερα

Πλήγμα αποτελεί για πολλές γυναίκες η είδηση ότι αδυνατούν να μείνουν έγκυοι και να φέρουν στον κόσμο ένα παιδί, ακόμα κι αν υποβληθούν στις πιο προηγμένες τεχνικές εξωσωματικής γονιμοποίησης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μια λύση μπορεί να είναι η παρένθετη μητρότητα, αρκεί να συντρέχουν ορισμένες προϋποθέσεις. «Η παρένθετη μητρότητα είναι μία μέθοδος τεχνητής αναπαραγωγής, κατά την οποία μία γυναίκα κυοφορεί και γεννά ένα παιδί για λογαριασμό μιας άλλης, ύστερα από εξωσωματική γονιμοποίηση», εξηγεί ο μαιευτήρας-χειρουργός γυναικολόγος Δρ. Ιωάννης Π. Βασιλόπουλος, MD, MSc, ειδικός στην Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή και ιδρυτικό μέλος του Institute of Life-ΙΑΣΩ. «Στη χώρα μας, η εξωσωματική μπορεί να γίνει ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν είναι κάτι που πρέπει να μάθει το παιδί ως μια απλή πληροφορία, αλλά ως έμμεση εξήγηση στο ότι τη συγκεκριμένη περίοδο δεν μπορείτε να του παρέχετε το κάτι παραπάνω. Επειδή πρόκειται για λεπτό ζήτημα, χρειάζεται προσοχή στη διαχείρισή του: -Το πρώτο και κύριο είναι προσέξετε τη διατύπωση, να μην παρουσιάσετε δηλαδή την κατάσταση δραματοποιημένη και να μη μεταφέρετε στο παιδί την απογοήτευσή σας. Η αναφορά πρέπει να γίνει με ουδέτερο τρόπο και χωρίς να αφήσετε να εννοηθεί ότι η κατάσταση είναι οριακή. -Διαβεβαιώστε το ότι άμεσα θα ξεκινήσετε προσπάθειες αναζήτησης νέας εργασίας, άρα (όσο τουλάχιστον ... Διαβάστε περισσότερα

Ο πιο δημοφιλής τρόπος για να «προβλέψετε” πόσο θα ψηλώσει ένα παιδί είναι ο ακόλουθος: Προσθέστε το ύψος της μητέρας και το ύψος του πατέρα σε εκατοστά. Προσθέστε περίπου 13 εκατοστά για τα αγόρια, ή αφαιρέσετε 13 εκατοστά για τα κορίτσια. Διαιρέστε τον αριθμό δια του 2. Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτή η μέθοδος δίνει σωστή πρόβλεψη για το πόσο θα ψηλώσει τελικά ένα παιδί, με περιθώριο λάθους της τάξης των ±10 εκατοστών. Ένας άλλος τρόπος για να εκτιμηθεί το ύψος των ενηλίκων του παιδιού είναι να διπλασιάσετε το ύψος ενός αγοριού σε ηλικία 2 ετών, ή το ύψος ενός κοριτσιού στην ... Διαβάστε περισσότερα

Μια διατροφική διαταραχή μπορεί να περιγραφεί ως μια εξαιρετικά επίμονη συνήθεια ακανόνιστης πρόσληψης τροφής, που σχετίζεται με σοβαρή δυσφορία, παρά την επίγνωση του ατόμου για το βάρος και το σχήμα του σώματός του. Περιλαμβάνει τόσο την ανεπαρκή όσο και την υπερβολική πρόσληψη τροφής. Οι διατροφικές διαταραχές είναι ψυχιατρικές ασθένειες ιδιαίτερα συχνές στα παιδιά και εμποδίζουν την ανάπτυξή τους. Οι επιπτώσεις μιας διαταραχής μπορεί να περιλαμβάνουν υποσιτισμό, απώλεια φυσιολογικής ανάπτυξης, εξαιρετικά χαμηλό σωματικό βάρος και μακροπρόθεσμες συνέπειες, όπως είναι οι ασθένειες της καρδιάς, του πεπτικού συστήματος και των οστών. Διατροφικές διαταραχές: Ποιες είναι Νευρική ανορεξία Τα παιδιά με νευρική ανορεξία είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Η μελέτη βρήκε ότι οι γυναίκες με χαμηλά επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (που υπάρχουν στα ψάρια) κατά το πρώτο δεύτερο και δεύτερο τρίμηνο της κύησης, έχουν περίπου δεκαπλάσια πιθανότητα για πρόωρο τοκετό, σε σχέση με όσους έχουν υψηλές ποσότητες ωμέγα-3 στον οργανισμό τους. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο δρα Σγιουρντούρ Όλσεν της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βιοϊατρικό περιοδικό EBioMedicine, μελέτησαν στοιχεία για 376 γυναίκες που γέννησαν πριν την 34η εβδομάδα της κύησης, καθώς και -για λόγους σύγκρισης- 348 εγκύους που γέννησαν κανονικά. Η ανάλυση των δειγμάτων αίματος που είχαν ληφθεί κατά ... Διαβάστε περισσότερα

Κάθε φορά που η μαμά σου έφτιαχνε κέικ με φράουλες, δεν μπορούσες να φας. Πήγαινες να απλώσεις το χέρι και η μαμά σου το χτυπούσε. Σου έλεγε ότι δε μπορείς να φας γιατί είσαι αλλεργικός στις φράουλες. Ένα βράδυ όμως, πήγες στα κρυφά και πήρες μια μπουκιά. Αμέσως έπεσες στο πάτωμα και έτρεμες σαν το ψάρι. Η μαμά σου σε βρήκε γρήγορα, πήγατε στο γιατρό, σου πάτησε ένεση και όλα καλά. Από τότε δεν ακούμπησες ξανά τις φράουλες. Δεν θα ήταν καλύτερο να υπήρχε τρόπος για να αποφευχθεί το παραπάνω σενάριο; Στο Northwestern University του Σικάγο ... Διαβάστε περισσότερα