Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Τα παιδιά σας συνηθίζουν να περπατούν ξυπόλυτα όπου βρίσκονται, ωστόσο δεν πρέπει να ανησυχείτε καθόλου για αυτό. Ποια είναι τα πλεονεκτήματα που αποκομίζει το παιδί, όταν περπατάει ξυπόλυτο; 1) Βελτιώνεται ο έλεγχος των κινήσεων του σώματος 2) Αποκτά σταθερότητα και κατάλληλη στάση σώματος 3) Αναπτύσσονται κατάλληλα οι μύες, τα οστά και οι σύνδεσμοι των κάτω άκρων 4) Καλλιεργείται η ιδιοδεκτικότητα, η αντίληψη δηλαδή του εγκεφάλου σχετικά με τη θέση του σώματος στο χώρο, η οποία είναι απαραίτητη για τη διενέργεια των σύνθετων κινήσεων 5) Ενισχύεται η αίσθηση της αφής, με αποτέλεσμα τα κάτω άκρα να αποκτούν μεγαλύτερη ευαισθησία στο να ... Διαβάστε περισσότερα

Λένε ότι αν δεν περάσουν 40 μέρες από τη γέννηση του βρέφους, δεν κάνει ούτε το νεογέννητο βρέφος να βγει από το σπίτι ούτε η λεχώνα μητέρα του. Πρόκειται για μύθο αφού και το νεογέννητο και η μητέρα μπορούν να βγουν έξω. Ιατρικό λόγος για να μένουν κλεισμένοι στο σπίτι, μάνα και βρέφος δεν υπάρχει. Κάπως έτσι, από όταν η μητέρα νιώθει τις δυνάμεις της να επιτρέπουν μια βόλτα, δεν έχει παρά να πάρει το νεογέννητο μωρό της και να βγει αυτή τη βόλτα, παίρνοντας όμως τις απαραίτητες προφυλάξεις. Ας μην ξεχνάμε ότι το ανοσοποιητικό σύστημα ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι σημαντικό να μάθουμε στο παιδί μας, από μικρή ακόμα ηλικία, να διαχειρίζεται διάφορα προβλήματα ή μικρά ατυχήματα που ενδέχεται να προκύψουν μέσα στην ημέρα του, ώστε να είναι κατάλληλα προετοιμασμένο και να μην πανικοβληθεί. Μπορείτε να ξεκινήσετε την διδασκαλία βασικών δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων ήδη από την προσχολική ηλικία ενώ αυτές οι δεξιότητες θα εξελιχθούν περαιτέρω στο γυμνάσιο και στην μετέπειτα ζωή του. Γιατί χρειάζονται οι δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων; Τα παιδιά αντιμετωπίζουν καθημερινά ποικίλα προβλήματα, από ακαδημαϊκές δυσκολίες έως και προβλήματα στην άθληση. Ωστόσο, λίγα από αυτά έχουν προετοιμαστεί κατάλληλα για να τα αντιμετωπίσουν. Παράλληλα αντί να επικεντρώσουν την ενέργειά ... Διαβάστε περισσότερα

Ο πρώτος ενάμιση χρόνος είναι ίσως η χειρότερη φάση της μητρότητας και αυτό εξαιτίας της αϋπνίας που βιώνει μια νέα μαμά. Το μωρό πεινάει, βρέχεται, νιώθει ανησυχία το βράδυ με αποτέλεσμα να ξυπνά και τη μανούλα του για να το φροντίσει. Αν δεν γνωρίζετε τους λόγους που ξυπνά, ειδικά αν έχει φάει καλά και έχει καθαρή πάνα, τότε θα πρέπει να συνεχίσετε να διαβάζετε το άρθρο μας. Γιατί τα μωρά ξυπνούν τη νύχτα; Ορίστε μερικοί από τους πιο συνηθισμένους λόγους που μπορεί ένα παιδί να ξυπνήσει τη νύχτα. Αν ζεσταίνεται Αν κρυώνει Αν υπάρχει έντονο φως Αν άκουσε κάποιον ξαφνικό ... Διαβάστε περισσότερα

Ήδη από το νηπιαγωγείο το παιδί ξεκινά να κοινωνικοποιείται ολοένα και περισσότερο ενώ από το δημοτικό κάνει πιο προσωπικές επιλογές, αναλόγως των χαρακτηριστικών που θέλει να έχουν οι φίλοι του. Είναι λογικό να ανησυχείτε για τους φίλους που επιλέγει το μικρό σας, ωστόσο είναι σημαντικό να γίνεστε παρεμβατικοί, αποφασίζοντας ποιον μπορεί και ποιον δεν μπορεί να κάνει παρέα. Αντίθετα δοκιμάστε τις ακόλουθες στρατηγικές προκειμένου να το βοηθήσετε να έχει δίπλα του φίλους που το νοιάζονται και το αγαπούν πραγματικά. Να θυμάστε ότι λειτουργείτε ως πρότυπο: Δείξτε στο παιδί σας πόσο πολύ εκτιμάτε τους φίλους σας, όπως και όλα όσα τους δίνετε ... Διαβάστε περισσότερα

Οι περισσότεροι γονείς τοποθετούν λάθος το παιδί τους στο κάθισμα του αυτοκινήτου και το εκθέτουν έτσι σε μεγάλο κίνδυνο. Κι αυτό, διότι όπως έχουν δείξει διάφορες έρευνες, οι περισσότεροι αγνοούν τους βασικούς κανόνες ασφαλείας. Ωστόσο, πολλοί γονείς κάνουν ένα συχνό λάθος με το κάθισμα του αυτοκινήτου, ειδικά τα πρώτα χρόνια του παιδιού. Ποιο είναι αυτό; Τοποθετούν λάθος το παιδικό καθισματάκι. Όπως όλοι γνωρίζουμε και κάνουμε τον πρώτο καιρό, τοποθετούμε το καθισματάκι ανάποδα, να κοιτάει δηλαδή το μωρό προς τα πίσω. Ωστόσο, το λάθος – όπως λένε οι ειδικοί – είναι ο χρόνος που το αφήνουν οι ... Διαβάστε περισσότερα

Αν και αυτές οι συναισθηματικές διακυμάνσεις μπορεί να είναι πολύ κουραστικές ή απογοητευτικές για τους γονείς, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, μιας και αποτελούν μια απολύτως φυσιολογική φάση που γρήγορα θα ξεπεράσουν. Μέχρι τότε δοκιμάστε τις ακόλουθες στρατηγικές για να διαχειριστείτε αυτά τα περιστατικά κατάλληλα και αποτελεσματικά. Ακούστε τον Όταν παρατηρήσετε ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα στην ζωή του εφήβου δοκιμάστε να συζητήσετε μαζί του δίχως να γίνετε παρεμβατικοί. Δώστε του να καταλάβει ότι βρίσκεστε εκεί για να το ακούσετε και να κατανοήσετε πραγματικά τόσο την κατάσταση όσο και τα συναισθήματά του. Μην προσπαθήσετε με τις συμβουλές σας να λύσετε απευθείας την ... Διαβάστε περισσότερα

Έχετε διαπιστώσει ότι οι προσπάθειές σας να κάνετε το παιδί σας να πειθαρχήσει σε όσα του λέτε πέφτουν στο κενό; Μήπως φταίει η τακτική σας; Μήπως δεν είστε και τόσο πειστική στο ότι θα εφαρμόσετε όλα όσα το απειλείτε ότι θα του κάνετε; Δύο είναι λοιπόν τα μεγάλα λάθη που κάνουμε εμείς οι μαμάδες (οι γονείς γενικά) στο θέμα της επιβολής πειθαρχίας στα παιδιά: το πρώτο είναι ότι πολλές φορές τα τρομάζουμε με υποτιθέμενες τιμωρίες, τις οποίες δεν τηρούμε ποτέ, και το δεύτερο ότι επικαλούμαστε κάποιον ή κάτι που τα τρομάζει για να πειθαρχήσουν και να ... Διαβάστε περισσότερα

Όσα παιδιά τρώνε κολατσιό στο σπίτι τους ή στο σχολείο, έχουν λιγότερες πιθανότητες να γίνουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα, σε σχέση με τους συμμαθητές τους που δεν έχουν αυτή τη συνήθεια, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια Τζινέτ Ικόβικς της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Γιέηλ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα παιδικής παχυσαρκίας «Pediatric Obesity», μελέτησαν περίπου 600 μαθητές γυμνασίου από 12 σχολεία. Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα παιδιά που δεν τρώνε καθόλου – ή σπάνια- πρωινό ή κολατσιό, έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα να βάλουν παραπανίσια κιλά, σε σχέση με όσους ... Διαβάστε περισσότερα

Αισθάνεστε ότι το νήπιο σας μιλάει ξένη γλώσσα; Μπορεί να σας φαίνεται έτσι ορισμένες φορές αλλά στην πραγματικότητα καταβάλλει μεγάλη προσπάθεια για να προφέρει τις πρώτες του λέξεις. Δείτε γιατί οι πρώτες του λεξούλες ακούγονται τόσο αστείες και τι μπορείτε να κάνετε για να το βοηθήσετε να βελτιώσει την άρθρωσή του. Τι να περιμένετε Οι πρώτες του λέξεις σίγουρα θα είναι η πιο γλυκιά μελωδία στα αυτιά σας, χωρίς αυτό να σημαίνει απαραίτητα ότι σας θυμίζει την καθομιλουμένη. Αυτό οφείλεται στην συνήθεια των μικρών παιδιών να αποφεύγουν ορισμένα σύμφωνα καθώς μιλούν, επειδή δυσκολεύονται ακόμα να τα προφέρουν και να τα ... Διαβάστε περισσότερα

Αργά ή γρήγορα το παιδί σας θα εμφανίσει κάποιο πυρετό που το πιθανότερο, αν είστε άμαθη, είναι να σας πανικοβάλλει. Φυσικά και δεν πρέπει να τρομοκρατείστε, καθώς ο πυρετός είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που προηγείται κάποιας αρρώστιας και αποδεικνύει την ικανότητα του οργανισμού να μάχεται τους… εισβολείς που έχουν προκαλέσει την ασθένεια. Κάποια παιδιά, όπως εξάλλου και μερικοί ενήλικες, δεν επηρεάζονται πολύ από έναν πυρετό κι εξακολουθούν να είναι δραστήρια, να τρώνε και να κοιμούνται χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές ένας πυρετός φέρνει και κακοδιαθεσία, ενώ μπορεί να προκαλέσει εφίδρωση, εξαιτίας των σκαμπανεβασμάτων της θερμοκρασίας, πονοκεφάλους, μυικούς πόνους, ... Διαβάστε περισσότερα

Αν σκέφτεστε πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για το μικρό σας να αποχαιρετήσει την κούνια και να καλωσορίσει το πρώτο του κρεβάτι στο δωμάτιο του, παρατηρήστε την συμπεριφορά του, αφού θα σας δείχνει με το δικό του τρόπο, κάθε φορά, ότι «θέλει να βγει» και ότι είναι έτοιμο για την μετάβαση. Αν και δεν υπάρχει μια καθορισμένη ηλικία, κατά την οποία τα νήπια είναι έτοιμα για το πρώτο τους κρεβάτι, η αλλαγή αυτή συνήθως συμβαίνει ανάμεσα στους 18 μήνες και τα 3,5 έτη, ιδανικά κοντά στην ηλικία των τριών ετών. Πώς θα επιλέξετε το κατάλληλο κρεβάτι ... Διαβάστε περισσότερα