Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Κάθε Σεπτέμβριο υπάρχει μία ρουτίνα στα σπίτια με παιδιά. Αγορά σχολικών ειδών και τρόποι διαχείρισης του αποχωρισμού για το σχολείο ή τον παιδικό σταθμό. Σε αυτή τη ρουτίνα, εντάσσονται και οι ιατρικές εξετάσεις που πρέπει να γίνονται πριν την έναρξη της νέας χρονιάς. Αυτές είναι: -Γενικό check -up από τον παιδίατρο -Εργαστηριακές εξετάσεις αίματος: Σίδηρος, ασβέστιο, βιταμίνες, είναι μερικά μόνο από ατυά που θα «μαρτυρήσουν» οι εξετάσεις. -Εξέταση από οφθαλμίατρο -Εξέταση από ΩΡΛ Τέλος, σε παιδιά που κάνουν έντονα αθλήματα και ασχολούνται με αυτά για πολλές ώρες την εβδομάδα, συνίσταται και μία επίσκεψη στον καρδιολόγο. govastileto.gr Πηγή

Η μουσική παρέχει πολλά ψυχολογικά και κοινωνικά οφέλη. Ένα από αυτά είναι ότι δίνει στα παιδιά τη δυνατότητα να επικεντρωθούν και να επιτύχουν τους εκπαιδευτικούς τους στόχους. Γενικά, όταν τα παιδιά παίζουν ένα μουσικό όργανο, καταλήγουν να συμμετέχουν σε μια ορχήστρα ή ένα μουσικό σύνολο. Αυτό τους επιτρέπει αυτόματα να κοινωνικοποιούνται με τους συνομηλίκους τους και να μαθαίνουν να εργάζονται ως μέλη μιας ομάδας. Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι τα παιδιά μπορούν να μάθουν την ομαδική εργασία μόνο συμμετέχοντας στον αθλητισμό. Ωστόσο, η ακρίβεια που απαιτείται για να γίνει ένας συμφωνικός ήχος καλός και συντονισμένος απαιτεί επίπονη συνεργασία και πρακτική ως ... Διαβάστε περισσότερα

Η σχολική απόδοση του παιδιού δεν εξαρτάται μόνο από το διάβασμα, αλλά και από τη σωστή διατροφή. Ένα πλήρες διατροφικό σχήμα που περιλαμβάνει τροφές από όλες τις κατηγορίες, πρωινό γεύμα, ενδιάμεσα θρεπτικά σνακ για σταθερή παροχή γλυκόζης (το απαραίτητο «καύσιμο» του εγκεφάλου) και επαρκή ενυδάτωση, έχει θετική επίδραση στη συγκέντρωση, στη μείωση του άγχους, αλλά και στην ψυχολογία του παιδιού! Τι γίνεται σε περιόδους αυξημένων διατροφικών απαιτήσεων; Όταν το παιδί μας τρέφεται με «πρόχειρο» φαγητό, δεν καταναλώνει επαρκείς ποσότητες φρούτων και λαχανικών, το πρόγραμμά του είναι υπερφορτωμένο με σχολικές και αθλητικές δραστηριότητες, ή είναι αρκετά επιλεκτικό σε σχέση με το ... Διαβάστε περισσότερα

Με την πρώτη ημέρα των σχολείων να πλησιάζει σιγά σιγά, είναι πιθανό τα παιδιά σας να αρχίσουν να προβληματίζονται για την επάνοδο στις σχολικές τάξεις, και πολύ περισσότερο αυτά που θα πάνε σε ένα νέο σχολείο αυτό το φθινόπωρο. Η αλλαγή και η μετάβαση αυτή είναι αρκετά δύσκολη για πολλά παιδιά. Ο φόβος του αγνώστου και η αντιμετώπιση νέων καταστάσεων είναι αγχωτική. Θα με συμπαθήσει ο νέος μου δάσκαλος; Θα αντιμετωπίσω το φαινόμενο του σχολικού εκφοβισμού; Θα μπορέσω να βρω την αίθουσά μου; Παραμείνετε θετικοί και προσπαθήστε να περιορίσετε τις ανησυχίες του Αν ανησυχείτε για την προσαρμογή του παιδιού σας ... Διαβάστε περισσότερα

Η νέα σχολική χρονιά θα ξεκινήσει σε λίγες μόνο ημέρες. Έχετε ήδη ξεκινήσει τις αγορές και την έρευνα αγοράς για τα σχολικά, τι μπορείς όμως να κρατήσεις από την περσινή χρονιά. -Βιβλία: Αν υπάρχουν βιβλία που ίσως του φανούν χρήσιμα όπως το βιβλίο μαθηματικών ή με της νεοελληνικής γλώσσας. -Τσάντα και γραφική ύλη που βρίσκεται σε καλή κατάσταση: Αν η τσάντα και κάποια στυλό ή κασετίνες είναι σε καλή κατάσταση και αρέσουν στο παιδί, δε χρειάζεται να αλλαχθούν. -Ξυλομπογιές και μολύβια: Μόλις ξυστούν θα είναι σαν καινούργια Αυτά που δεν μπορείς να κρατήσεις είναι βιβλία με λυμένες ασκήσεις, μπλοκ και ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς αισθάνεστε όταν πηγαίνετε μια εκδρομή στη θάλασσα ή στο βουνό; Κατά πάσα πιθανότητα, ξαφνιάζεστε από το πόσο σας είχε λείψει το να ατενίσετε έναν ορίζοντα χωρίς τσιμέντο, να δείτε το ηλιοβασίλεμα, να μυρίσετε τα δέντρα και τα λουλούδια. Φανταστείτε αυτή την εμπειρία μέσα από τα μάτια ενός παιδιού, που ήδη έχει την ικανότητα να βρίσκει κάτι ενδιαφέρον ακόμη και στα πιο τετριμμένα πράγματα. Όπως ακριβώς συμβαίνει και με τους ενήλικες, έτσι και τα παιδιά δεν ωφελούνται από την επαφή με τη φύση μόνο σε αισθητικό επίπεδο. Στην περίπτωσή τους, μάλιστα, μια βόλτα στο φυσικό περιβάλλον ενισχύει την ανάπτυξη, την ... Διαβάστε περισσότερα

Το 59% των παιδιών κάτω των δέκα ετών (έξι στα δέκα) έχουν πρόσβαση στο Ίντερνετ, αλλά οι μισοί γονείς (το 48%) ανησυχούν για το περιεχόμενο που βλέπουν τα παιδιά τους στο διαδίκτυο, όπως προκύπτει από έρευνα της devolo Hellas σε συνεργασία με το infokids.gr και επικαλείται το Αθηναϊκό Πρακτορείο. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, το 57% των γονέων επιτρέπουν στα παιδιά τους περιορισμένη χρήση του διαδικτύου. Το 30% των παιδιών – σύμφωνα με τις απαντήσεις των γονέων – έχουν πρόσβαση στο διαδίκτυο από δικές τους προσωπικές συσκευές (smartphones, tablets, PCs), ενώ το 20% έχουν απόλυτη αυτονομία στη χρήση, με ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά αναπτύσσουν ξεχωριστές σχέσεις με τα κατοικίδιά τους, καθώς κατά κανόνα ασχολούνται και παίζουν μαζί τους περισσότερο από οποιονδήποτε ενήλικα. Αυτή η αλληλεπίδραση τούς δίνει πολύτιμα μαθήματα σεβασμού και φροντίδας, όμως δυστυχώς ολοκληρώνεται αναπόφευκτα με μια από τις πρώτες απώλειες που θα βιώσουν. Δικός μας ρόλος είναι να τα βοηθήσουμε να αντιληφθούν τι έχει συμβεί και να το αντιμετωπίσουν. Αυτό, φυσικά, δεν σημαίνει πως θα αποφύγουμε τα δάκρυα (ούτε πως θα πρέπει να το επιδιώξουμε), αλλά ότι θα τους προσφέρουμε εξηγήσεις και υγιείς διεξόδους για το πένθος που βιώνουν. Η σωστή στιγμή Αν το κατοικίδιό σας είναι άρρωστο ή ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι μια από τις χιλιάδες αντιφάσεις που αντιμετωπίζουμε όταν γινόμαστε γονείς: Ακόμη και τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια βρίσκονται αντιμέτωπα με πηγές εκνευρισμού και τριβής όταν αποκτούν ένα παιδί, πολλές φορές εξαιτίας της ίδιας τους της υπερπροσπάθειας να του προσφέρουν ένα ήρεμο, υγιές περιβάλλον. Τελικά, βλάπτει τα παιδιά μας η ένταση που προκύπτει ανάμεσα σε εμάς και τον σύντροφό μας; Και τι μπορούμε να κάνουμε για να τα προστατεύσουμε; Θυμωμένες ορμόνεςΠρόσφατες νευρολογικές έρευνες έδειξαν ότι όταν τα παιδιά ακούνε θυμωμένες φωνές, τα επίπεδα των ορμονών τους που σχετίζονται με το άγχος αυξάνονται δραματικά. Μάλιστα, αυτό ισχύει ακόμη και για τα κοιμισμένα ... Διαβάστε περισσότερα

Το δύσκολο δεν είναι να μάθει το παιδί τον τρόπο να πλένει τα χέρια του, αλλά να βάλει την καθαριότητα σε πρώτο πλάνο και το πλύσιμο των χεριών να γίνει μέρος της καθημερινής του ρουτίνας:    – Τα παιδιά, είτε όταν γυρίζουν από το σχολείο, είτε όταν είναι πεινασμένα, δεν έχουν καν στο μυαλό τους να πλύνουν τα χέρια πριν καθίσουν στο τραπέζι. – Αν ήταν στη διακριτική τους ευχέρεια, θα πετούσαν όπου έβρισκαν την τσάντα και θα έπαιρναν θέση…μάχης χωρίς πολλά-πολλά. Άρα λοιπόν βάλτε φρένο σε αυτή την κακή συνήθεια και στείλτε τα στο μπάνιο για τα περαιτέρω! – ... Διαβάστε περισσότερα

Ξέρουμε ότι η τιμωρία δεν είναι το κατάλληλο εργαλείο για να κάνουμε τα παιδιά μας να μας ακούσουν ή να υιοθετήσουν μια καλή συνήθεια. Ωστόσο, φαίνεται πως ούτε η διαρκής επιβράβευση αποτελεί λύση. Ίσως το έχετε ήδη διαπιστώσει. Την πρώτη φορά το παιδί πείστηκε να φάει λίγο μπρόκολο με αντάλλαγμα ένα αυτοκόλλητο, πέντε μέρες αργότερα όμως αδιαφόρησε εντελώς. Πριν απελπιστείτε – και κυρίως πριν ανεβάσετε το «αντίτιμο» της καλής του συμπεριφοράς – δείτε τις πιθανές αιτίες για την αποτυχία της μεθόδου σας, αλλά και μια σειρά από εναλλακτικές επιλογές. Λάθος κίνητρα Όταν μαθαίνουμε στο παιδί πως η σωστή συμπεριφορά του ... Διαβάστε περισσότερα

Λίγα πράγματα μπορούν να ραγίσουν την καρδιά μας όσο η συνειδητοποίηση ότι το παιδί μας δεν έχει φίλους. Είτε αυτό οφείλεται στην εσωστρέφειά του, είτε είναι αποτέλεσμα παραγόντων όπως η αγάπη του για την τεχνολογία που το κρατά κολλημένο στην οθόνη του, δεν υπάρχει λόγος να αγχωθούμε περισσότερο από ό,τι αναλογεί. Όλοι μας χρειαζόμαστε φίλους για να είμαστε ευτυχισμένοι, όμως δεν έχουμε στ’ αλήθεια ανάγκη να γίνουμε οι πιο δημοφιλείς στους κύκλους στους οποίους κινούμαστε. Και, αν κάνουμε μερικές σωστές κινήσεις, δεν είναι δύσκολο να εξασφαλίσουμε στο μικρό μας την καλή παρέα που έχει ανάγκη. Βρείτε τα αίτια Αν παρατηρήσετε ... Διαβάστε περισσότερα