Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Παιδί και οικογένεια..

Πώς να βοηθήσετε το παιδί να διαχειριστεί το στρες;

Όπως και οι ενήλικες, έτσι ακριβώς και τα παιδιά έρχονται συχνά στην καθημερινότητά τους αντιμέτωπα με το άγχος. Πολλές υποχρεώσεις, συγκρούσεις στην οικογένεια, προβλήματα με τους συνομηλίκους. Όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν στα παιδιά έντονο στρες, που έχει αντίκτυπο στην υγεία τους. Μήπως το παιδί σου έχει στρες; Μεγάλος αριθμός ερευνών ασχολείται με το άγχος των ανθρώπων και πως αυτό εξωτερικεύεται. Τα παιδιά που βρίσκονται σε μια στρεσογόνο περίοδο συνηθίζουν να το εκδηλώνουν με έντονες συμπεριφορές και συναισθήματα. Το πιο σύνηθες παράδειγμα είναι η ανικανότητα συγκέντρωσης και η κόπωση. Πολλές φορές όμως το παιδί που έχει στρες παρουσιάζει επίσης τάση ... Διαβάστε περισσότερα

Ουρολοίμωξη, μία από τις συχνότερες λοιμώξεις στα παιδιά

Οι ενήλικοι έχουμε συνηθίσει να θεωρούμε ότι η ουρολοίμωξη έχει συγκεκριμένα και σαφή συμπτώματα, όπως για παράδειγμα είναι η συχνουρία, το τσούξιμο, ο πυρετός, ο πόνος… Και έχουμε δίκιο. Ετσι είναι τα πράγματα, αλλά όσον αφορά τα παιδιά δεν είναι πάντα αυτός ο κανόνας. Ειδικά όταν πρόκειται για μικρά παιδιά… Μέχρι τα δύο χρόνια η ουρολοίμωξη διαγιγνώσκεται δύσκολα, καθώς τα συμπτώματα είναι άτυπα και ασαφή και χρειάζονται εξετάσεις για να γίνει με βεβαιότητα η διάγνωση. Συνήθως, εξηγούν οι ειδικοί, ο παιδίατρος υποψιάζεται την ουρολοίμωξη επειδή το μωρό δεν παίρνει βάρος και έτσι ζητάει να γίνει καλλιέργεια ούρων που αποκαλύπτει το ... Διαβάστε περισσότερα

Το απαλό και αργό χάιδεμα του γονιού είναι φάρμακο για το μωρό

Το απαλό και αργό χάιδεμα ενός μωρού όχι μόνο το ηρεμεί, αλλά μειώνει στον εγκέφαλό του τη δραστηριότητα που σχετίζεται με τον πόνο, δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, σύμφωνα με την οποία η ιδανική ταχύτητα χαϊδέματος, που φέρνει το μεγαλύτερο παυσίπονο αποτέλεσμα, είναι περίπου τρία εκατοστά το δευτερόλεπτο. Όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ η έρευνα ουσιαστικά συνιστά μια επιστημονική επιβεβαίωση αυτού που οι γονείς γνωρίζουν από προσωπική εμπειρία με τα μωρά τους, ιδίως όταν αυτά πρόκειται να υποβληθούν σε κάποια επώδυνη ιατρική εξέταση όπως η λήψη αίματος. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων της Οξφόρδης και του Λίβερπουλ, με επικεφαλής την καθηγήτρια ... Διαβάστε περισσότερα

Παιδί και ναυτία στο αυτοκίνητο: Τι μπορείτε να κάνετε [vid]

Φανταστείτε ένα μικρό παιδί που κάθεται χαμηλά στο πίσω κάθισμα χωρίς να μπορεί να δει έξω από το παράθυρο, ή ένα μεγαλύτερο παιδί που διαβάζει ένα βιβλίο, ή παίζει στο κινητό του μέσα στο αυτοκίνητο, καθώς αυτό κινείται. Το εσωτερικό αυτί του παιδιού θα αισθανθεί την κίνηση, αλλά τα μάτια και οι αρθρώσεις του δεν θα την «επιβεβαιώνουν». Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι στομαχική αδιαθεσία, κρύος ιδρώτας, κόπωση, απώλεια όρεξης και τάση προς εμετό. Δεν είναι ξεκάθαρο το γιατί η ναυτία στο αυτοκίνητο επηρεάζει κάποια παιδιά περισσότερο από άλλα. Αν και το πρόβλημα δεν φαίνεται να επηρεάζει τα περισσότερα βρέφη ... Διαβάστε περισσότερα

Οι έφηβοι που είναι «κολλημένοι» με τα social media… κινδυνεύουν με κατάθλιψη!

Οι έφηβοι που αφιερώνουν πολλές ώρες στα social media είναι ευεπίφοροι στην κατάθλιψη, όπως επισημαίνει έρευνα Καναδών επιστημόνων. Όμως, το ίδιο επιβλαβής για την υγεία τους είναι και η πολύωρη παρακολούθηση τηλεοπτικού προγράμματος. Όσο πιο πολλές ώρες αφιερώνουν στη «μικρή οθόνη», τόσο επιτείνεται το πρόβλημα της κατάθλιψης στους έφηβους. Βλέποντας τους συνομήλικούς τους να είναι καλύτερα στην προσωπική τους ζωή, οι έφηβοι κάνουν σύγκριση. Στη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιθεώρηση «Jama Pεdiatrics», συμμετείχαν 1.786 κορίτσια και 2.028 αγόρια από 31 σχολεία του Μόντρεαλ. Οι ερευνητές παρακολούθησαν την κατάσταση της υγείας τους από την ηλικία των 12 έως την ηλικία ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά που κάνουν κάμπινγκ είναι πιο υγιή κι ευτυχισμένα!

Έρευνα που διεξήχθη από το Ινστιτούτο Εκπαίδευσης του Πανεπιστημίου Plymouth σε συνεργασία με το Camping and Caravanning Club αποκαλύπτει ότι τα παιδιά που κάνουν κάμπινγκ στην ύπαιθρο τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο είναι, σύμφωνα με τους γονείς τους, πιο ευτυχισμένα, πιο υγιή και τα πηγαίνουν καλύτερα στο σχολείο. Η έρευνα έγινε σε περίπου 600 οικογένειες κατασκηνωτών -μέλη του Club- οι οποίοι απάντησαν στις ερωτήσεις της μελέτης που στόχευαν σε απαντήσεις ως προς τα εκπαιδευτικά, ψυχολογικά και κοινωνικά οφέλη που μπορεί να έχει το κάμπινγκ για παιδιά όλων των ηλικιών.Η έρευνα κατέληξε στα παρακάτω συμπεράσματα: 1. Περισσότεροι από 4 στους 5 ... Διαβάστε περισσότερα

Τι να κάνετε αν το παιδί σας γίνεται επιθετικό

Λίγα πράγματα μπορούν να αναστατώσουν έναν γονιό όσο η εικόνα του παιδιού του που γίνεται ξαφνικά επιθετικό. Τα συναισθήματά μας εκείνη τη στιγμή τρέχουν με την ταχύτητα του φωτός: Ντρεπόμαστε, γιατί φοβόμαστε ότι οι άλλοι γονείς θα πιστεύουν ότι αυτή η συμπεριφορά προκύπτει από δικά μας λάθη, ανησυχούμε ότι όντως κάπου έχουμε φανεί ανεπαρκείς, αγχωνόμαστε ότι το παιδί μας μπορεί να εξελιχθεί σε επιθετικό ενήλικα και νιώθουμε ότι πρέπει να επέμβουμε όσο πιο άμεσα γίνεται για να προστατεύσουμε το άλλο παιδάκι. Αυτό το φάσμα αρνητικών συναισθημάτων δεν μας επιτρέπει να σκεφτούμε ψύχραιμα και μας ωθεί αυθόρμητα στο να τιμωρήσουμε το ... Διαβάστε περισσότερα

Τραμπολίνο: Το πιο διασκεδαστικό παιχνίδι αλλά και το πιο επικίνδυνο

Το πιο επικίνδυνο παιχνίδι γα τα παιδιά είναι ίσως και το πιο διασκεδαστικό. Το τραμπολίνο ευθύνεται για αρκετούς τραυματισμούς ετησίως. Οι ειδικοί της Αμερικάνικης Ακαδημίας Παιδιατρικής ανέφεραν πως περίπου 98.000 παιδιά τραυματίζονται κάθε χρόνο από τα τραμπολίνο και γι αυτό αποθαρρύνουν τους γονείς να αφήνουν τα παιδιά να τα χρησιμοποιούν σε πάρτι, πάρκα, και παιδικές χαρές. «Οι γονείς πρέπει να λάβουν υπόψη τους ότι πολλοί τραυματισμοί συμβαίνουν επάνω στο τραμπολίνο. Τα πρόσφατα στοιχεία, μάλιστα, δείχνουν ότι η τοποθέτηση διχτυού γύρω από το τραμπολίνο δεν μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμού», δήλωσε η Δρ. Μισέλ ΛαΜποτζ, μία από τους εισηγητές της νέας έκθεσης ... Διαβάστε περισσότερα

Πέντε χρήσιμα tips για εκείνες τις στιγμές που το παιδί αρνείται να φάει

Παιδιά που δεν τρώνε συγκεκριμένα φαγητά, παιδιά που τρώνε ανησυχητικά λίγο, παιδιά που αρνούνται να φάνε και γονείς που ανησυχούν, πιέζουν και κάνουν…ακροβατικά προκειμένου το παιδί να φάει ή να πιει το γάλα του. Τις περισσότερες φορές πιστεύουμε ότι εμείς κάνουμε κάτι λάθος. Κι όμως, δεν ισχύει πάντα. Σύμφωνα με έρευνες, το 16-75% των μικρών παιδιών παρουσιάζουν ιδιορρυθμίες και ιδιοτροπίες στη διατροφή τους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά την περίοδο αυτή, το παιδί εκφράζει περισσότερο την ατομικότητά του και εκδηλώνει την προσωπικότητα και την ιδιοσυγκρασία του – και όχι στο ότι κάτι δεν κάνουμε σωστά εμείς. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά ... Διαβάστε περισσότερα

Τα μωρά δεν πρέπει να κοιμούνται στα καθισματάκια αυτοκινήτου

Αν το μωρό σας κοιμάται στο κάθισμα του αυτοκινήτου όταν πια έχετε φτάσει στο σπίτι ή στον προορισμό σας, βγάλτε το από το κάθισμα αυτοκινήτου οπωσδήποτε! Κάθε γονιός ξέρει πόσο δύσκολο είναι όταν πια φτάνει στο σπίτι και το μωρό του έχει αποκοιμηθεί στο κάθισμα του αυτοκινήτου. Μιας και πολλοί φοβούνται πως αν επιχειρήσουν να το βγάλουν από εκεί ρισκάρουν να ξυπνήσει, βγάζουν το κάθισμα από το αμάξι και το φέρνουν μέσα στο σπίτι αφήνοντας το μωρό όπως ήταν να συνεχίσει ανενόχλητο τον ύπνο του. Μπορεί αυτό να φαίνεται βολικό, όμως μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο τελευταίο τεύχος του ... Διαβάστε περισσότερα

Από την κούνια στο κρεβάτι: Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία;

Τα παιδιά ενθουσιάζονται όταν από την κούνια θα πάνε στο κρεβατάκι τους! Αλλά ο γονιός είναι αγχωμένος για το ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για τη μετάβαση αυτή. Πότε είναι η κατάλληλη ηλικία; – Αν το ύψος του παιδιού είναι γύρω στους 90 πόντους, μπορεί να δοκιμάσει να βγει μόνο του από την κούνια και είναι θέμα χρόνου πότε θα το επιχειρήσει. – Αν το παιδί αρχίζει να σκαρφαλώνει επικίνδυνα, αυτό δείχνει ότι σχεδιάζει την… απόδρασή του από την κούνια. – Όταν εκπαιδεύουμε το παιδί για την τουαλέτα θα πρέπει να μπορεί να σηκωθεί από το κρεβάτι όποτε το θελήσει. ... Διαβάστε περισσότερα

Κρατήστε το παιδί σας ασφαλές από το διαδικτυακό bullying

Ο σχολικός εκφοβισμός δεν αποτελεί πρόσφατο φαινόμενο. Ακόμη και το περιεχόμενο του δεν έχει αλλάξει ιδιαίτερα μέσα στο χρόνο. Δυστυχώς όμως, αν και οι νέες τεχνολογίες να άφησαν τον χαρακτήρα του αναλλοίωτο, ενίσχυσαν κατά πολύ την επίδρασή του. Πλέον τα παιδιά μας δεν είναι ασφαλή από το bullying ακόμη και όταν βρίσκονται μόνα στο δωμάτιό τους, ενώ τα ηλεκτρονικά ίχνη που δημιουργούνται μέσα από τη διαδικτυακή τους δραστηριότητα μπορούν να τα ακολουθούν για πολύ καιρό. Γι’ αυτό, είναι εξαιρετικά σημαντικό να μάθουμε πώς μπορούμε να τα βοηθήσουμε να το αποφύγουν. Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίςΜην περιμένετε το παιδί σας να ... Διαβάστε περισσότερα