Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Παιδί και οικογένεια..

Τρόποι να δεθείτε περαιτέρω με το μωρό

Από τη στιγμή που βγήκε από μέσα σας, είναι δικό σας, αυτό από μόνο του αρκεί για να υπάρχει δέσιμο μαζί του. Από εκεί και πέρα όμως υπάρχουν καταστάσεις και συγκυρίες που σας δένουν περισσότερο: Με την αγκαλιά, εκτός από το δέσιμο, νιώθετε και μια την ψυχική ευφορία εξαιτίας κάποιων ορμονών που εκκρίνονται εκείνη τη στιγμή. Όσο πιο συχνά μπορείτε, να πλησιάζετε το πρόσωπό σας κοντά σε αυτό του μωρού για να το πιάνει, να το επεξεργάζεται και να σας βλέπει καλύτερα. Η οπτική επαφή θα σας φέρει ακόμα πιο κοντά. Ο θηλασμός ως διαδικασία, αλλά και η επαφή δέρμα ... Διαβάστε περισσότερα

Προϋποθέσεις για ποιοτικό ύπνο του παιδιού σας!

Δεν υπάρχουν μεγάλα μυστικά, μόνο κάποια απλά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να διασφαλίσετε την ποιότητα του ύπνου του μικρού σας. Πάμε να δούμε τα κυριότερα: Η πρώτη αναγκαία προϋπόθεση για να κοιμάται το παιδί σας ήρεμα και γλυκά είναι να καθιερώσετε μια ρουτίνα ύπνου. Αυτό πρακτικά σημαίνει στάνταρ ώρα που θα κοιμάται κάθε βράδυ, έχοντας ήδη προηγηθεί μια συγκεκριμένη και σταθερή «ιεροτελεστία» για την προετοιμασία του. Πολύ σημαντικό είναι να του διαβάζετε ένα παραμύθι της αρεσκείας του όταν ξαπλώνει στο κρεβάτι. Μια απόλυτα χαλαρωτική συνήθεια, που εξασφαλίζει…όνειρα γλυκά! Να αποφεύγετε τις περιττές αλλαγές στη διακόσμηση και διαρρύθμιση του ... Διαβάστε περισσότερα

Πόσο αλλάζει η ζωή μας μετά τη γέννηση του παιδιού;

Η γέννηση ενός παιδιού αλλάζει άρδην τη ζωή του ζευγαριού, είτε αυτό αφορά καθημερινές του συνήθειες, είτε νοοτροπίες σε μια σειρά ζητημάτων. Πάμε όμως να δούμε συγκεκριμένα παραδείγματα για να διαπιστώσετε το βαθμό αλλαγής των δεδομένων: Η γέννηση ενός παιδιού…συνήθως φέρνει ακόμα πιο κοντά το ζευγάρι. Δένονται περισσότερο συναισθηματικά και νιώθουν αίσθημα ευθύνης απέναντι στον άνθρωπο που έφεραν στη ζωή και τους έχει απόλυτη ανάγκη. Η γέννηση ενός παιδιού…καταπολεμά τον καλώς εννοούμενο προσωπικό εγωισμό των συντρόφων, με την έννοια ότι στο εξής ζουν και αναπνέουν για το καλό του παιδιού τους. Δε λογαριάζουν τις δικές τους-πάσης φύσεως-ανάγκες, αφού σημασία έχουν ... Διαβάστε περισσότερα

Ο θηλασμός προστατεύει το παιδί, ως ενήλικα, από την χοληστερίνη

Οι παιδίατροι συμβουλεύουν τις μητέρες να θηλάζουν τα βρέφη έως έξι μηνών για να ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα των μωρών και να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων των αυτιών και του αναπνευστικού συστήματος, του συνδρόμου αιφνίδιου θανάτου των βρεφών, των αλλεργιών, της παχυσαρκίας και του διαβήτη. Το γάλα του θηλασμού περιέχει περισσότερη χοληστερόλη από το γάλα «φόρμουλα», αλλά έως τώρα λίγα πράγματα ήσαν γνωστά για το πώς αυτό επηρεάζει τα επίπεδα της χοληστερίνης αργότερα στη ζωή του παιδιού. Τα αποτελέσματα της μελέτης που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Pediatrics της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, καταδεικνύουν ότι τα μωρά που ... Διαβάστε περισσότερα

Κολικός μωρού: Αιτίες και συμπτώματα για να ξέρετε τι του συμβαίνει

Ο βρεφικός κολικός μπορεί να οριστεί ως συχνά επεισόδια με ακατάπαυστο κλάμα από το μωρό, που διαρκούν για περισσότερο από 3 ώρες την ημέρα, για περισσότερο από 3 ημέρες την εβδομάδα, για τουλάχιστον 3 εβδομάδες συνολικά, σε ένα κατά τα άλλα υγιές βρέφος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο βρεφικός κολικός αρχίζει να υποχωρεί στους 3 μήνες και σπανίως επηρεάζει τα μωρά ηλικίας 6 μηνών και άνω. Γενικά, ο βρεφικός κολικός δεν έχει συνδεθεί με οποιοδήποτε μακροχρόνιο πρόβλημα υγείας. Βρεφικός κολικός: Συμπτώματα Τα συμπτώματα των βρεφικών κολικών είναι συνήθως μη ειδικά και η διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο μετά τον αποκλεισμό κάθε ... Διαβάστε περισσότερα

Η προετοιμασία της βάφτισης του μωρού

Θα πρέπει να έχετε πλήρη εικόνα από πριν για να γίνουν όλα σωστά και εντός χρονοδιαγράμματος για τη μεγάλη αυτή μέρα για το μωρό σας. Κάποιοι γονείς αποφασίζουν να βαφτίσουν το μωρό όταν κλείσει ένα χρόνο ζωής, κάποιοι άλλοι αργότερα. Άρα λοιπόν το πρώτο είναι να συμφωνήσετε με το σύντροφό σας πότε θα γίνει το Μυστήριο. Ακολουθεί η εύρεση ναού, μέρας και ώρας και βέβαια να βρείτε νονό/ά (αν αυτό δεν έχει προσυμφωνηθεί). Είναι απαραίτητο να προσκομιστεί η ληξιαρχική πράξη γέννησης του παιδιού στο ναό που θα γίνει το Μυστήριο. Αυτό είναι κάτι που γίνεται έπειτα από συνεννόηση με τον ... Διαβάστε περισσότερα

Κι όμως το παιδί επωφελείται από την εργαζόμενη μητέρα του!

Μια ενδιαφέρουσα, διεθνής μελέτη από το Harvard Business School μας διαβεβαίωσε ότι οι μητέρες που εργάζονται έχουν μακροπρόθεσμα οφέλη για τα παιδιά τους. Σύμφωνα με την έρευνα της Kathleen McGinn και των συναδέλφων της, οι γυναίκες των οποίων οι μητέρες εργάζονταν είναι πιο πιθανό να έχουν ίδιες θέσεις εργασίας, να έχουν εποπτική ευθύνη σε ανάλογες θέσεις εργασίας και να κερδίζουν υψηλότερους μισθούς από τις γυναίκες που οι μητέρες τους έμειναν στο σπίτι. Και δεν είναι μόνο αυτά! Οι άντρες που έχουν εργαζόμενες μητέρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να συμβάλλουν (4.) στις οικιακές εργασίες και 5. να δαπανούν περισσότερο χρόνο για τη ... Διαβάστε περισσότερα

Καλός μπαμπάς είναι ο… άυπνος μπαμπάς!

Είναι ευρέως γνωστό πως η φροντίδα ενός μωρού ισοδυναμεί με πολυάριθμες άγρυπνες νύχτες. Νέα μελέτη αποκαλύπτει πως οι μητέρες που ξεκλέβουν μερικές ώρες για να κοιμηθούν, ωφελούν κατά πολύ τον οργανισμό τους, γεγονός που δεν ισχύει όμως για τους μπαμπάδες. Εκείνοι μπορεί να ξεκουραστούν αλλά με κίνδυνο να ψυχρανθεί η σχέση με το παιδί τους, τονίζει η έρευνα. Ειδικότερα οι νέοι μπαμπάδες, που δεν κοιμούνται τόσο, εμφάνισαν σημάδια ευεξίας, ενώ επίσης διαμόρφωσαν μία καλύτερη σχέση τόσο με το νέο μέλος της οικογένειας όσο και με τη μαμά. Η έρευνα διεξήχθη από το κρατικό πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, με επικεφαλής τον Δρ. Μάρκ ... Διαβάστε περισσότερα

Τι φοβούνται περισσότερο τα παιδιά;

Υπάρχουν ορισμένα πράγματα, καταστάσεις και άνθρωποι που προκαλούν αναστάτωση στην πλειονότητα των παιδιών. Το mother.gr συγκέντρωσε και καταγράφει τους κυριότερους για να μπορέσετε να λάβετε τα μέτρα σας στο μέτρο του δυνατού: Σκοτάδι: Όλα τα παιδάκια φοβούνται το σκοτάδι. Δεν είναι τυχαίο ότι μέχρι κάποια ηλικία δεν μπορούν να κοιμηθούν χωρίς φωτάκι νυκτός. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο φόβος είναι τέτοιος που πιστεύουν ότι στην ντουλάπα ή κάτω από το κρεβάτι κρύβονται τέρατα και φαντάσματα. Αποχωρισμός: Φόβος και τρόμος κυριεύει τα παιδιά και μόνο στη σκέψη ότι οι γονείς τους θα τα εγκαταλείψουν. Πρακτικά δεν υπάρχει τέτοιο ενδεχόμενο, όμως καλό θα ... Διαβάστε περισσότερα

Πόνος στο στήθος κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Αν νιώθετε πόνο στη θηλή κατά τη διάρκεια του θηλασμού, αυτό είναι καμπανάκι ότι κάτι γίνεται λάθος. Το mother.gr προτείνει λύσεις για περιπτώσεις που δεν έχουν να κάνουν με παθολογικά αίτια. Αρχικά, για να μειώσετε το συγκεκριμένο πόνο, φροντίστε ώστε το μωρό σας να έχει μέσα στο στοματάκι του όλη τη θηλή και ένα μέρος του στήθους σας. Αν σκοπεύετε να θηλάσετε καθιστή, περάστε το χέρι σας πίσω από την πλατούλα του για να του δώσετε τη δυνατότητα να γύρει το κεφαλάκι του ελάχιστα προς τα πίσω και να ακουμπάει το μάγουλό του στο στήθος σας. Κάπως έτσι θα έχετε ... Διαβάστε περισσότερα

Πόση ώρα μπορούν να περνούν μπροστά σε μία οθόνη τα μικρά παιδιά;

Τα παιδιά ηλικίας δύο έως τεσσάρων ετών δεν πρέπει να περνούν πάνω από μία ώρα τη μέρα μπροστά σε οθόνες (τηλεόραση, βιντεοπαιχνίδια κλπ), ενώ τα μωρά κάτω του ενός έτους δεν θα πρέπει να εκτίθενται καθόλου σε ηλεκτρονικές οθόνες, σύμφωνα με οδηγία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Πρόκειται για την πρώτη σχετική οδηγία που εκδίδει ο οργανισμός, που υπάγεται στον ΟΗΕ. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, τα παιδιά κάτω των πέντε ετών θα πρέπει να ασκούνται σωματικά και να κοιμούνται επαρκώς, ώστε να αναπτύξουν καλές μακροχρόνιες συνήθειες και να αποτραπεί ο κίνδυνος της παχυσαρκίας και άλλων ασθενειών στο μέλλον. «Η υγιής ... Διαβάστε περισσότερα

Στην παιδική χαρά με ασφάλεια

Αν τους χειμερινούς μήνες οι επισκέψεις σας στην παιδική χαρά της γειτονιάς σας είχαν μειωθεί λόγω του κρύου και των βροχών, τώρα που μπήκε η άνοιξη είναι η κατάλληλη εποχή να τις ξαναρχίσετε. Καλό όμως θα είναι πριν ξεκινήσετε να σκεφτείτε τα παρακάτω: Πολλοί γονείς συνηθίζουν να πηγαίνουν τα παιδιά τους στην παιδική χαρά μετά το σχόλασμα, για να σπρώξουν λίγο την ώρα μέχρι το μεσημεριανό φαγητό. Όμως ακόμα και τώρα την άνοιξη ο ήλιος είναι επικίνδυνος, γι’ αυτό καλό θα είναι να προτιμάτε τις απογευματινές ώρες. Έχετε πάντα μαζί σας ένα μπουκαλάκι με νερό και φροντίζετε το παιδί να ... Διαβάστε περισσότερα