Κατηγορία: ΣΧΕΣΕΙΣ

Στα πρώτα στάδια μιας σχέσης, έχουμε την τάση να κάνουμε ό,τι μπορούμε για να κάνουμε μια θετική εντύπωση. Δυστυχώς, οι τοξικοί άνθρωποι κάνουν επίσης ό,τι μπορούν για να μας παραπλανήσουν. Τοξική σχέση – Οι τοξικοί άνθρωποι χρησιμοποιήσουν τα ελαττώματα, ή τις ατέλειές τους, ως “δόλωμα” για να κερδίσουν τους άλλους. Μπορεί να μην συνειδητοποιήσετε πόσο βαθιά έχετε πέσει σε μια τοξική σχέση προτού να εμφανιστούν τα πρώτα ανθυγιεινά συμπτώματά της με την μορφή συμπεριφορών ή συναισθημάτων. Εάν βρεθείτε σε μια τέτοια σχέση, οι αυθόρμητες, φυσικές αντιδράσεις σας σε μια ανώμαλη κατάσταση μπορεί να περιλαμβάνουν αισθήματα ασφυξίας, ανησυχίας, αδυναμίας, ακόμα και ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι πολλά αυτά που μας εκνευρίζουν, που μας θυμώνουν, και πολλά αυτά που δεν μπορούμε να καταλάβουμε στα αγόρια. Υπάρχουν όμως και αυτά τα 10 χαρακτηριστικά των άντρων, εξαιτίας των οποίων δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς αυτούς… 1. Η αγκαλιά τους: Αυτή η τεράστια αγκαλιά που προκύπτει από τον κατά πολύ μεγαλύτερο θώρακά του, εν συγκρίσει με τον δικό σου… Αυτή η αγκαλιά που μέσα της χώνεσαι, χάνεσαι και προστατεύεσαι από ότι και αν έχει συμβεί… 2. Η κατασκευή τους: Το γεγονός ότι είναι κατασκευασμένοι και φτιαγμένοι για να επιδιορθώνουν τα υδραυλικά, να συναρμολογούν τα έπιπλα, να αλλάζουν τις λάμπες, ... Διαβάστε περισσότερα

Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός, λέει ο θυμόσοφος λαός και αυτό είναι κάτι που πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας είτε μιλάμε για ένα νέο επαγγελματικό ξεκίνημα είτε για ένα προσωπικό Τι μπορείς όμως να κάνεις για να ξεκινήσει η νέα σχέση με τους καλύτερους οιωνούς; Άφησε το παρελθόν εκεί που ανήκει Είναι περιττό στα πρώτα ραντεβού να συζητάς για το παρελθόν. Ουσιαστικά είναι τελείως ανούσιο να συζητάς για πρώην σχέσεις σου και παρελθοντικές καταστάσεις με τον εν δυνάμει σύντροφό σου. Άφησε το παρελθόν εκεί που ανήκει, ζήσε το τώρα και σχεδίασε το μέλλον. ... Διαβάστε περισσότερα

Είστε παιδί προγραμματισμένης εγκυμοσύνης ή καρπός μιας βραδιάς πάθους; Εάν είστε το δεύτερο, τότε έχετε περισσότερες πιθανότητες να απιστήσετε, σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Κάνσας. Σύμφωνα με την έρευνα, τα παιδιά που γεννήθηκαν εκτός οικογενειακού προγραμματισμού, ως ενήλικες έχουν περισσότερες πιθανότητες να απιστήσουν και είναι πιο ασταθείς, καθώς έχουν την ανασφάλεια ότι είναι ανεπιθύμητοι. Η ανακάλυψη των επιστημόνων είναι ενδιαφέρουσα, καθώς το γεγονός της μη προγραμματισμένης εγκυμοσύνης φαίνεται ότι έχει αντίκτυπο στην ενήλικη ζωή των ανθρώπων, ακόμη και 40 χρόνια μετά. Ο επικεφαλής καθηγητής της έρευνας Όμρι Γκιλάθ υποστήριξε: «Το να νιώθεις ανεπιθύμητος ή εκτός προγραμματισμού αυξάνει τις πιθανότητες ... Διαβάστε περισσότερα

Σε όλες τις γυναίκες αρέσει να κοιμούνται αγκαλιά με τον σύντροφο τους. Είναι πολύ όμορφο να ξυπνάς το πρωί και να βλέπεις δίπλα σου τον άνθρωπο σου άλλωστε. Βέβαια έχει σκεφτεί ποτέ σου, πώς αυτή η ανάγκη σου μπορεί να κάνει καλό στην υγεία σου; Ότι δηλαδή το να κοιμάσαι μαζί με τον σύντροφο σου μπορεί να σας προσφέρει πραγματικά πλεονεκτήματα; Και όμως είναι αλήθεια. Έρευνα έχει δείξει ότι τελικά βοηθάει την υγεία σου όταν κοιμάσαι με τον σύντροφο σου. Μάλιστα είναι πολύ πιο ευεργετικό από ότι όταν κοιμάσαι μόνη σου. Αναρωτιέσαι γιατί συμβαίνει αυτό; Παρακάτω ... Διαβάστε περισσότερα

Tο να είμαστε σε σχέση είναι πολύ όμορφο και συνήθως, όταν είμαστε ελεύθεροι, το αναζητούμε. Όλοι, όμως, μπορούμε να περάσουμε καλά ακόμα κι όταν δεν έχουμε σύντροφο – είτε από προσωπική μας επιλογή, είτε επειδή έτσι ήρθαν τα πράγματα. Εκτός από την απόλυτη ελευθερία, υπάρχουν κι άλλα πλεονεκτήματα που ίσως δεν είχαμε σκεφτεί. 1. Μπορούμε να γεμίσουμε την καθημερινότητά μας με πράγματα που μας κάνουν ευτυχισμένους Πολλοί θεωρούν την ευτυχία ταυτόσημη της σχέσης, αλλά είναι κάτι που ισχύει μόνο σε μερικές περιπτώσεις. Όταν είμαστε μόνοι, δε χρειάζεται να προσαρμόσουμε τη ζωή μας στις ανάγκες κανενός. Εάν ... Διαβάστε περισσότερα

Εδώ και δυόμισι χρόνια έχω μια ας το πούμε ελεύθερη σχέση. Συγχρόνως έχει σχέση και με μια κατά 8 χρόνια μεγαλύτερη του χωρισμένη με παιδιά. Του λέω από την αρχή για σχέση και λέει καλά είμαστε και έτσι χαλαρά και με τις βόλτες. Είμαστε και οι δύο ελεύθεροι και στην ίδια δουλειά. Υπάρχει πολύ καλή επικοινωνία. Είναι παιδί χωρισμένων γονιών. Τι να κάνω; Στο ερώτημα απαντά η Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Ειρήνη Χατζησωτηράκη: Καλησπέρα σας! Από την αρχή όπως λέτε σας έχει ξεκαθαρίσει ο «σύντροφος» σας τις προθέσεις του και αυτό δεν έχει αλλάξει μετά από 2,5 χρόνια και ... Διαβάστε περισσότερα

Τα εμφανή σημάδια μιας τοξικής σχέσης είναι εύκολο να εντοπιστούν: η απιστία ή/και η σωματική βία είναι τα δύο πιο βασικά. Αλλά συχνά μπορεί να υπάρχουν πιο ήπια σημάδια ότι κάτι δεν είναι σωστό ανάμεσα σε εσάς και τον/την σύντροφό σας, ή ακόμα και με κάποιο φίλο, συνάδελφο, ή μέλος της οικογένειάς σας. Μια τοξική σχέση δεν είναι απαραίτητο να είναι μόνο ερωτική. Δεν έχει σημασία τι μορφή παίρνει μια σχέση. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στο πώς πραγματικά σας κάνει να αισθάνεστε. Τα 6 βασικά σημάδια που προδίδουν μια τοξική σχέση 1. Ασκεί υπερβολικό έλεγχο: Ένα από τα πρώτα σημάδια ... Διαβάστε περισσότερα

Μια βασική διαπίστωση είναι ότι μπορεί ο αριθμός των γνωστών να αυξάνεται, αλλά οι πραγματικοί φίλοι λιγοστεύουν (σ.σ. συνεπώς αν το νιώθατε ήδη, δεν είστε μοναδική περίπτωση στον κόσμο…). Και μια δεύτερη διαπίστωση ότι οι φιλίες…δεν πέφτουν από τον ουρανό, αλλά απαιτούν κάποιο χρόνο, όχι πάντως τεράστιο, για να «χτισθούν». Ψυχολόγοι, ανθρωπολόγοι και άλλοι επιστήμονες μελετούν τη φιλία με νέες μεθόδους και κάτω από διαφορετικά πρίσματα, φωτίζοντάς την με ποικίλους τρόπους. Το περιοδικό «Atlantic” παρουσίασε συνοπτικά τι καινούριο έχουμε μάθει μέχρι σήμερα. Κατ’ αρχήν, η επιστημονική φιλολογία είναι ξεκάθαρη: Η επιθυμία για στενότερη επαφή και για δημιουργία ψυχικών δεσμών είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Είσαι στα όρια μιας μετέωρης σχέσης και θέλεις να επιβεβαιώσεις ότι δεν ενδιαφέρεται πια για σένα; Υπάρχει τρόπος να το καταλάβεις από την συμπεριφορά του. Σίγουρα δεν είναι ωραίο συναίσθημα το να εκλαμβάνεις από τον σύντροφό σου ότι δεν είναι ευχαριστημένος πλέον από τη σχέση σας, αλλά πρέπει να το γνωρίζεις για να δράσεις αναλόγως. Αφού συνειδητοποιήσεις ότι έχεις φτάσει σε αυτό το σημείο υπάρχουν πλέον δύο λύσεις. Αν θέλεις ακόμα αυτόν τον άντρα θα πρέπει να βάλεις τα δυνατά σου για να ανατρέψεις αυτή την κατάσταση και να σώσεις τη σχέση σου ή διαφορετικά να πάρεις τη μεγάλη απόφαση ... Διαβάστε περισσότερα

Αν αναζητάς ποιο είναι το μεγαλύτερο άγχος των ανδρών, τότε οι 7 στους 10 θα σου πουν για το πέος τους. Αν έχει καλό μέγεθος, πάχος, αν θα λειτουργήσει σωστά την κατάλληλη στιγμή. Οι άλλοι 3 θα σου πουν ψέματα. Το παρόν κείμενο θα χρησιμεύσει και στους 10, αφού ακόμα κι αν δεν μπορούμε να το αποδείξουμε στην πράξη, υπάρχουν τροφές που μπορούν να γίνουν καλοί φίλοι του πέους. • Σπανάκι: Έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε μαγνήσιο που αποτρέπει τις φλεγμονές στο αίμα και βοηθάει στην σωστή κυκλοφορία του. Όταν σου πει ξανά η μάνα σου ότι μαγείρεψε σπανακόρυζο, σκέψου καλά ... Διαβάστε περισσότερα

Αν οι μακροχρόνιες σχέσεις σε τρομάζουν, γιατί σκέφτεσαι όλη την προσπάθεια που πρέπει να καταβάλεις για να κρατήσεις το πάθος «ζωντανό” και να δεθείς ουσιαστικά με το σύντροφό σου, τότε αυτή η έρευνα, μάλλον, θα σε ανακουφίσει. Ναι, θέλει αμοιβαία προσπάθεια και υποχωρήσεις, αλλά δεν είναι ακατόρθωτο. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Journal of Social and Personal Relationships” ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να τονώσεις το «μαζί” και να δημιουργήσεις μία υγιή σχέση με το ταίρι σου είναι η… παρακολούθηση σειρών! Πιο συγκεκριμένα, η έρευνα εννοεί την παρακολούθηση μιας σειράς που να αρέσει και ... Διαβάστε περισσότερα