Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική
Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
Το 13% των ενηλίκων στη χώρα μας έχει συμπτώματα που υποδηλώνουν σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Οι περισσότεροι πάσχοντες είναι γυναίκες και νέοι. Περισσότεροι από ένας στους τρεις ενήλικες στη χώρα μας πάσχουν από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, μία χρόνια λειτουργική διαταραχή του γαστρεντερικού συστήματος. Το σύνδρομο επηρεάζει σημαντικά την συνολική ποιότητα ζωής του ασθενούς, ιδίως τις κοινωνικές δραστηριότητες, την εργασία, τα ταξίδια και την ποιότητα του ύπνου. Όπως εξηγεί ο κ. Γεώργιος Καραμανώλης, αναπληρωτής καθηγητής Γαστρεντερολογίας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου χαρακτηρίζεται από μία σειρά συμπτωμάτων. Τα συμπτώματα αυτά είναι: Πόνος στην κοιλιά Μετεωρισμός Διαταραχές των κενώσεων (διάρροια, δυσκοιλιότητα ... Διαβάστε περισσότερα
Κορονοϊός: Σοκ από 111 θανάτους μέσα σε 24 ώρες! 596 οι διασωληνωμένοι και 2.199 νέα κρούσματα
Υψηλός αριθμός θανατηφόρων κρουσμάτων καταγράφηκε το τελευταίο 24ωρο στην Ελλάδα. Έπεσαν κάτω από τους 600 οι διασωληνωμένοι ασθενείς, ενώ τα νέα κρούσματα παραμένουν σταθερά πάνω από 2.000. Συγκεκριμένα, από τον ΕΟΔΥ ανακοινώθηκαν 2199 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, 596 είναι οι διασωληνωμένοι, ενώ οι θάνατοι εκτοξεύθηκαν πάλι στους 111. Από τα 2.199 κρούσματα τα 25 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 107.470, εκ των οποίων το 52.9% άνδρες. 4919 (4.6%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 28590 (26.6%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα. 596 συμπολίτες μας νοσηλεύονται διασωληνωμένοι. Η διάμεση ηλικία τους ... Διαβάστε περισσότερα
COVID-19: Εισαγωγή σε ΜΕΘ για το 96% των ασθενών που αναπτύσσουν πνευμονία
Καθώς οι μονάδες εντατικής θεραπείας (ΜΕΘ) φτάνουν στα όρια της πληρότητάς τους σε πολλά μέρη του κόσμου, οι γιατροί καλούνται να λαμβάνουν σκληρές αποφάσεις σχετικά με το ποιος παίρνει κρεβάτι σε αυτές και ποιος όχι, εν μέσω παγκόσμιας πανδημίας. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι που περνάνε την COVID-19 τελικά ανακάμπτουν, μερικοί μπορούν να αναπτύξουν σοβαρή πνευμονία με γρήγορο ρυθμό που προκαλεί διάχυτη βλάβη, οξεία πνευμονική ανεπάρκεια, ακόμη και θάνατο. Τώρα, ένας νέος αλγόριθμος μηχανικής εκμάθησης (σ.σ. σύστημα τεχνητής νοημοσύνης) θα μπορούσε να μας βοηθήσει να καταλάβουμε ποιος κινδυνεύει περισσότερο, έτσι ώστε να μπορούμε να παρέμβουμε εγκαίρως και να σώσουμε τη ... Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός Εμβόλια: 10, 11 και 17 Δεκεμβρίου οι κρίσιμες ημερομηνίες
Σε ζωντανή μετάδοση στο Ίντερνετ οι συνεδριάσεις της επιτροπής εμπειρογνωμόνων του αμερικανικού οργανισμού φαρμάκων. Στις 11 Δεκεμβρίου θα μάθουμε τις διαδικασίες στην Ευρώπη. Τις κρίσιμες ημερομηνίες της πρώτης αξιολόγησης των επιστημονικών δεδομένων για τα εμβόλια που θα μας προστατεύσουν από τη λοίμωξη που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19, ανακοίνωσε ο οργανισμός φαρμάκων των ΗΠΑ. Ταυτοχρόνως, ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ) ανακοίνωσε την ημερομηνία ενημέρωσης του κοινού για τις διαδικασίες έγκρισης των εμβολίων. Έτσι λοιπόν, το χρονοδιάγραμμα που ανακοινώθηκε έχει ως εξής: Στις 10 Δεκεμβρίου θα εξεταστούν στις ΗΠΑ τα δεδομένα για το εμβόλιο της εταιρείας Pfizer Στις 11 Δεκεμβρίου ο ΕΜΑ ... Διαβάστε περισσότερα
Οι κακές συνήθειες που βλάπτουν σοβαρά τα μάτια
Από την αποφυγή της επαφής των χεριών με τα μάτια έως τον ύπνο με μάσκαρα, είναι πολλές οι κακές συνήθειες που μπορεί να πλήξουν την όρασή μας. Βγαίνετε να περπατήσετε χωρίς να φοράτε γυαλιά ηλίου. Κοιμάστε φορώντας φακούς επαφής. Δεν τρώτε καθημερινά φρούτα και σαλάτες. Οι συνήθειες αυτές και πολλές άλλες είναι επικίνδυνες για τα μάτια και την όραση, διότι ανοίγουν τον δρόμο στην εκδήλωση πολλών οφθαλμοπαθειών, προειδοποιεί η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας. Ο χειρουργός-οφθαλμίατρος Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, καθηγητής Οφθαλμολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης, εξηγεί ποιες συνήθειες πρέπει να προσέχετε και γιατί. Δεν φοράτε γυαλιά ηλίου Η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ... Διαβάστε περισσότερα
Έξι τρόποι για να προστατευθείτε από το εγκεφαλικό επεισόδιο
Η λήψη μέτρων για διατήρηση φυσιολογικής της αρτηριακής πίεσης είναι το κυριότερο μέσο προστασίας από το εγκεφαλικό επεισόδιο. Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να συμβεί οποτεδήποτε, σε οποιονδήποτε και σε οποιαδήποτε ηλικία, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να μειώσουμε τον κίνδυνο που διατρέχουμε, αναφέρει η Αμερικανική Εταιρεία Εγκεφαλικών Επεισοδίων (ASA). Το πρώτο που πρέπει να κάνουμε είναι να ελέγχουμε προσεκτικά την αρτηριακή πίεσή μας. «Να τη μετράτε συστηματικά και να φροντίστε να διατηρείται σε φυσιολογικά επίπεδα. Είναι ένα από τα σημαντικότερα μέτρα προστασίας από το εγκεφαλικό επεισόδιο», δήλωσε ο Dr Mitchell Elkind, πρόεδρος της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιάς (ΑΗΑ). Ο ... Διαβάστε περισσότερα
Μητέρα που πέρασε COVID-19 γέννησε μωρό που έχει ήδη αντισώματα
Μια γυναίκα που πέρασε COVID-19 όταν ήταν έγκυος γέννησε ένα μωρό που έχει αντισώματα κατά του κορονοϊού. Η γυναίκα από την Σιγκαπούρη έμεινε κόλλησε τον κορονοϊό τον Μάρτιο και το μωρό γεννήθηκε στις 7 Νοεμβρίου, όχι μόνο χωρίς COVID-19, αλλά και με αντισώματα εναντίον της νόσου. Η μητέρα, Celine Ng-Chan, δήλωσε: “Ο γιατρός μου υποψιάζεται ότι μετέφερα τα αντισώματα COVID-19 στο παιδί μου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου”. Είπε ότι είχε πει από τον παιδίατρο ότι τα αντισώματά της είχαν φύγει, αλλά αυτά του γιου της, που ονομάστηκε Aldrin, παραμένουν. Η Ng-Chan, 31 ετών, νοσηλεύτηκε δυόμισι εβδομάδες με κορονοϊό, ... Διαβάστε περισσότερα
Η καλή στύση περνάει… από το στομάχι
Η καλή διατροφή, η άσκηση και η αποφυγή ανθυγιεινών συνηθειών σε καθημερινή βάση μπορούν να εγγυηθούν την αύξηση της λίμπιντο και μια δυνατή στύση. Τα ευρήματα μιας νέας επιστημονικής μελέτης, τα οποία δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό “JAMA Network Open”, έδειξαν ότι η μεσογειακή διατροφή μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας σε άνδρες μέσης ηλικίας και σε ηλικιωμένους. Όπως εξηγεί ο Κωνσταντίνος Α. Ρόκκας M.D. Χειρουργός Ουρολόγος – Ανδρολόγος: «Η καλή και δυνατή στύση οδηγεί σε καλό σεξ και με δεδομένο ότι οι σεξουαλικές επιδόσεις συνδέονται άμεσα με την αυτοπεποίθηση των ανδρών, κάθε τρόπος, που μπορεί να συμβάλει στην αποφυγή της στυτικής ... Διαβάστε περισσότερα
Με την πανδημία COVID-19 ξεχνάμε την ελονοσία που θερίζει την Αφρική
Οι θάνατοι εξαιτίας της ελονοσίας, οι οποίοι θα οφείλονται εν πολλοίς στην υπερφόρτωση των συστημάτων υγείας εξαιτίας της πανδημίας του νέου κορονοϊού, θα ξεπεράσουν στα κράτη της υποσαχάριας Αφρικής αυτούς που θα προκαλέσει η ίδια η COVID-19 φέτος, προειδοποίησε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Πάνω από 409.000 άνθρωποι σε παγκόσμιο επίπεδο — οι περισσότεροι βρέφη και μικρά παιδιά στις πιο φτωχές περιοχές του κόσμου — πέθαναν το 2019 εξαιτίας της ασθένειας, η οποία μεταδίδεται από τα κουνούπια, ανέφερε ο Οργανισμός σε έκθεσή του για τη διεθνή προσπάθεια εξάλειψης της ασθένειας. Φέτος, ο αριθμός των θυμάτων αναμένεται ότι θα είναι υψηλότερος, ... Διαβάστε περισσότερα
Παραγωγικός βήχας; Ανακουφιστείτε άμεσα, φυσικά και αποτελεσματικά
Ο χειμώνας φέρνει μαζί του την γρίπη, το κρυολόγημα και τις εποχιακές ιώσεις, που αφορούν κυρίως στο αναπνευστικό σύστημα και μας ταλαιπωρούν. Οι συνεχείς εναλλαγές της θερμοκρασίας είναι η κύρια αιτία εμφάνισης μίας ίωσης, ενώ η κακή διατροφή, η κούραση και η αυξημένη υγρασία, αποτελούν επιπλέον παράγοντες για ανάπτυξη ρινοφαρυγγίτιδας, αμυγδαλίτιδας, κ.ά. Δύο από τα βασικά συμπτώματα των ιώσεων, ή του κρυολογήματος, είναι ο βήχας, που αποτελεί έναν πολύ χρήσιμο μηχανισμό άμυνας του αναπνευστικού συστήματος και ο πονόλαιμος. Για την αντιμετώπιση των ιώσεων δεν πρέπει να λαμβάνουμε αντιβίωση. Η χορήγηση αντιβίωσης είναι αναγκαία, όταν υπάρχουν επιπλοκές της ίωσης (π.χ. αμυγδαλύτιδα, φαρυγγίτιδα κλπ) και μόνο μετά από ... Διαβάστε περισσότερα
Κορονοϊός: 1044 νέα κρούσματα – 86 οι θάνατοι και 600 οι διασωληνωμένοι
Μειωμένα τα ημερήσια κρούσματα, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ. Στα 1.044 οι νέες λοιμώξεις, 86 άνθρωποι χάθηκαν από Covid και 600 άνθρωποι βρίσκονται διασωληνωμένοι στις ΜΕΘ. Από τον ΕΟΔΥ ανακοινώθηκαν σήμερα, 1044 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 9 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 105271, εκ των οποίων το 53.0% άνδρες. 4888 (4.6%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 28075 (26.7%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα. 600 συμπολίτες μας νοσηλεύονται διασωληνωμένοι. Η διάμεση ηλικία τους είναι 65 ετών. 161 (26.8%) είναι γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. To 75.8%, των διασωληνωμένων, έχει ... Διαβάστε περισσότερα
Δίλημμα των επιστημόνων για τις μέρες απομόνωσης των ασθενών με COVID-19
Καθώς συσσωρεύονται περισσότερα δεδομένα για το πόσο διαρκεί η πιο μολυσματική και μεταδοτική φάση της νόσου Covid-19 στους περισσότερους ανθρώπους -συνήθως από δύο μέρες πριν την εκδήλωση των πρώτων συμπτωμάτων έως πέντε μέρες μετά- οι επιστήμονες και οι αρμόδιες υγειονομικές αρχές των κρατών αντιμετωπίζουν ένα δίλημμα: μήπως θα έπρεπε να μειωθεί η διάρκεια της συνιστώμενης απομόνωσης των ασθενών, εάν μάλιστα κάτι τέτοιο τους δώσει μεγαλύτερο κίνητρο να υπακούουν στις άνωθεν οδηγίες; Το Σεπτέμβριο η Γαλλία μείωσε από 14 σε επτά τις απαιτούμενες μέρες απομόνωσης των ατόμων που διαγιγνώσκονται με τον κορονοϊό SARS-CoV-2. Η Γερμανία εξετάζει την περαιτέρω μείωση στις πέντε ... Διαβάστε περισσότερα