Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Καθώς πέφτει η θερμοκρασία, το ζεστό τσάι και η ζεστή σοκολάτα γίνονται φυσικά δημοφιλείς επιλογές ροφημάτων. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η ζεστή σοκολάτα (κακάο) δεν είναι μόνο μια τέτοια δημοφιλής επιλογή, αλλά μπορεί να είναι και “έξυπνη” επιλογή υγείας. Ερευνητές στο πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση προϊόντων πλούσιων σε φλαβανόλη, όπως το κακάο, αυξάνει την ψυχική απόδοση του ατόμου. Οι φλαβανόλες είναι μια ομάδα μορίων που εμφανίζονται φυσικά στα φρούτα και τα λαχανικά. Είναι μέλος της οικογένειας των φυτικών φλαβονοειδών και είναι κοινά συστατικά σε κακάο, σταφύλια, μήλα, τσάι, μούρα, ακόμη και κρασί. Αν και προηγούμενες μελέτες ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποιεί για τους κινδύνους από την καθιστική ζωή λόγω του lockdown. Εξέδωσε οδηγίες για τη φυσική δραστηριότητα την εποχή του κορωνοϊού. Συστάσεις προς μικρούς και μεγάλους για να μην καταστρέψει η πανδημία, που έχει προκαλέσει ο κορωνοϊός Covid-19, την φυσική κατάσταση όλου του πληθυσμού, εξέδωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Σε αυτές τονίζει ότι η φυσική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για να αντισταθμίσουμε τις συνέπειες από τον υποχρεωτικό εγκλεισμό στο σπίτι και τη μείωση των μετακινήσεων. Στις πρώτες του είδους συστάσεις για την φυσική δραστηριότητα εδώ και μια δεκαετία, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξηγεί ότι η κίνηση έχει ... Διαβάστε περισσότερα

Οι άνδρες μέσης και τρίτης ηλικίας που κάνουν υγιεινή διατροφή, κυρίως μεσογειακού τύπου, έχουν έως 22% μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν στυτική δυσλειτουργία, σε σχέση με όσους δεν προσέχουν τη διατροφή τους, όπως δείχνει μία νέα μελέτη Αμερικανών επιστημόνων. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων Καλιφόρνια-Σαν Φρανσίσκο και Χάρβαρντ (Σχολή Δημόσιας Υγείας), οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Network Open», ανέλυσαν στοιχεία για 21.469 άνδρες με μέση ηλικία 62 ετών, από τους οποίου, κατά τη διάρκεια μίας δεκαετίας, διαγνώστηκαν με στυτική δυσλειτουργία 968 άνδρες έως 60 ετών, 3.703 άνδρες 60 έως 70 ετών και 4.793 άνω των 70 ... Διαβάστε περισσότερα

Η νόσος των ούλων (ουλίτιδα) αυξάνει τον κίνδυνο για πολλά προβλήματα υγείας πέρα από την απώλεια δοντιών, όπως είναι οι καρδιακές παθήσεις. Τώρα μαθαίνουμε ότι η ουλίτιδα, η οποία έχει ως βασικό σύμπτωμα τα ούλα που ματώνουν, συνδέεται και με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου! Μια πρόσφατη μελέτη από το Χάρβαρντ που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Gut υποδηλώνει ότι τα μικρόβια που συσσωρεύονται μεταξύ των δοντιών και των ούλων μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για καρκίνο του στομάχου και του οισοφάγου. Οι επιστήμονες του Χάρβαρντ ανέλυσαν δεδομένα από δύο μεγάλες μελέτες υγείας που περιελάμβαναν σχεδόν 150.000 άνδρες και γυναίκες. Σε έως και ... Διαβάστε περισσότερα

Μεγάλος ο αριθμός των θανάτων από τον κορονοϊό και σήμερα στη χώρα. Μέσα σε 24 ώρες χάθηκαν σχεδόν 100 άνθρωποι. την ίδια στιγμή στους 608 ασθενείς “σκαρφάλωσε” ο αριθμός των διασωληνωμένων, ενώ τα νέα κρούσματα για μία ακόμη μέρα δεν πέφτουν από τις 2.000, παρά το lockdown. Από τον ΕΟΔΥ ανακοινώθηκαν σήμερα Πέμπτη (26/11), 2018 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 2 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 99306, εκ των οποίων το 53.1% άνδρες. 4851 (4.9%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι απρ το εξωτερικό και 25924 (26.1%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα. ... Διαβάστε περισσότερα

Πως θα μεταφερθούν με ταχύτητα και ασφάλεια δισεκατομμύρια δόσεις εμβολίων κατά της Covid-19, όταν θα είναι τελικά έτοιμα; Οι επαγγελματίες της αλυσίδας μεταφορά/συντήρηση/αποθήκευση/διανομή (logistics) προετοιμάζονται, προσπαθώντας να λύσουν εξισώσεις με πολλαπλούς αγνώστους. Μεταξύ 12 και 15 δισεκατομμύρια δόσεις πρέπει να παραχθούν στον κόσμο, σύμφωνα με την Διεθνή Ομοσπονδία Φαρμακοβιομηχανιών. «Τα σημερινά μοντέλα προβλέπουν ότι δεν θα υπάρχουν αρκετά εμβόλια για να καλύψουν τον παγκόσμιο πληθυσμό πριν από το 2023 ή 2024», εκτιμά το Duke University που παρακολουθεί την αναδυόμενη αγορά 200 περίπου υποψήφιων εμβολίων. Όλα τα εμβόλια θα μεταφέρονται με τον ίδιο τρόπο; Τα εργαστήρια ετοιμάζουν δύο τύπους εμβολίων: ορισμένα, ... Διαβάστε περισσότερα

Οι άνθρωποι, ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας, που κοιμούνται αρκετές ώρες και καλά, καθώς επίσης οι ηλικιωμένες γυναίκες που αποφεύγουν την καθιστική ζωή, κινδυνεύουν λιγότερο να εμφανίσουν καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με δύο νέες αμερικανικές επιστημονικές μελέτες Η πρώτη έρευνα, με επικεφαλής τον κινεζικής καταγωγής καθηγητή Επιδημιολογίας Λου Κι του Πανεπιστημίου Τουλέιν της Νέας Ορλεάνης, η οποία δημοσιεύθηκε στο αμερικανικό καρδιολογικό περιοδικό «Circulation», σύμφωνα με τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης», μελέτησε στοιχεία για 408.800 ανθρώπους 27 έως 73 ετών, συσχετίζοντας τις συνήθειες ύπνου καθενός με την πιθανότητα καρδιακής ανεπάρκειας σε βάθος δεκαετίας (σε αυτό το διάστημα 5.221 άνθρωποι διαγνώσθηκαν με καρδιακή ανεπάρκεια). ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ανακοίνωσε σήμερα 87 νέους θανάτους και 2.152 νέα κρούσματα του ιού SARS-CoV-2 στην Ελλάδα, εκ των οποίων τα 6 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Αναλυτικά η σημερινή έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης λοίμωξης από το νέο κορονοϊό (νόσος COVID-19): 87 νέοι θάνατοι. Έτσι ο συνολικός αριθμός των θυμάτων είναι 1.902. Από αυτά οι 759 γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η μέση ηλικία των ασθενών που απεβίωσαν είναι 80 έτη, ενώ η συντριπτική πλειοψηφία είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ήταν ηλικίας 70 ετών και άνω 2.152 νέα κρούσματα εκ των οποίων τα 6 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της ... Διαβάστε περισσότερα

Καθώς μεγαλώνουμε συμβαίνουν κάποιες φυσιολογικές ή και παθολογικές αλλαγές στον οργανισμό μας, που αλλάζουν την αίσθηση του κρύου και της ζέστης. Έχετε παρατηρήσει ότι καθώς περνούν τα χρόνια αλλάζει η αίσθηση του κρύου που νιώθετε, ιδίως στα χέρια και στα πόδια; Γιατί συμβαίνει αυτό; Η απάντηση ως φαίνεται κρύβεται στην φυσιολογία του ανθρώπινου σώματος και στην υγεία. Όπως εξηγούν Αμερικανοί επιστήμονες καθώς μεγαλώνουμε συμβαίνουν κάποιες φυσιολογικές ή και παθολογικές αλλαγές στον οργανισμό μας, που αλλάζουν την αίσθηση του κρύου και της ζέστης. Όπως εξηγεί ο Dr Ken Koncilja, ειδικός στην Γηριατρική από το Τμήμα Εσωτερικής Παθολογίας & Γηριατρικής της Cleveland ... Διαβάστε περισσότερα

Τι έδειξε μελέτη σε ηλικιωμένους με ήπια νοητική διαταραχή. Ο ρόλος των γονιδίων και της συρρίκνωσης ορισμένων τμημάτων του εγκεφάλου. Οι ηλικιωμένοι με προβλήματα μνήμης και σκέψης μπορεί να παρουσιάσουν ταχύτερη εξέλιξη σε νόσο Αλτσχάιμερ, εάν υποφέρουν από άγχος, προειδοποιούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν με 339 πάσχοντες από ήπια νοητική διαταραχή κατέληξαν το συμπέρασμα πως όσοι είχαν έντονο άγχος κατά την έναρξη της μελέτης, είχαν αυξημένες πιθανότητες να διαγνωστούν με νόσο Αλτσχάιμερ λίγα χρόνια αργότερα. Το άγχος και η κατάθλιψη είναι συχνές εκδηλώσεις στους ασθενείς με νόσο Αλτσχάιμερ. Μάλιστα μερικές μελέτες έχουν δείξει πως μερικές φορές ... Διαβάστε περισσότερα

Αντικρουόμενα ευρήματα έχουν οι έως τώρα μελέτες για την αξία της θεραπείας με πλάσμα αίματος σε ασθενείς που νοσούν εξαιτίας του νέου κορωνοϊού. Νέες αμφιβολίες για την αξία της θεραπείας με πλάσμα αίματος από αναρρώσαντες ασθενείς, για την αντιμετώπιση της σοβαρής μορφής της λοίμωξης που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19, δημιουργούν τα ευρήματα μιας νέας μελέτης από την Αργεντινή. Όπως έδειξε, η θεραπεία με πλάσμα αίματος δεν ωφελεί ιδιαιτέρως τους πάσχοντες από σοβαρή πνευμονία εξαιτίας του νέου κορωνοϊού. Δεν είναι η πρώτη μελέτη που καταλήγει σε αυτό το συμπέρασμα. Είχε προηγηθεί μελέτη στην Ινδία, η οποία είχε παραπλήσια ευρήματα. Ωστόσο άλλες ... Διαβάστε περισσότερα

Η Ρωσία επιβεβαίωσε σήμερα ότι το εμβόλιό της Sputnik V κατά της COVID-19 που αναπτύχθηκε από το ερευνητικό κέντρο Γκαμαλέγια της Μόσχας είναι αποτελεσματικό κατά 95%. Πρόκειται για τα προκαταρκτικά αποτελέσματα δοκιμών που έγιναν σε εθελοντές 42 ημέρες μετά την χορήγηση της πρώτης δόσης, αναφέρουν σε ανακοίνωσή τους το ερευνητικό αυτό κέντρο, το ρωσικό υπουργείο Υγείας και το Κρατικό Ρωσικό Ταμείο, που εμπλέκετο στην ανάπτυξη του εμβολίου αυτού. Αυτοί δεν διευκρίνισαν ωστόσο προς το παρόν τον αριθμό των περιπτώσεων που χρησιμοποιήθηκαν για τους υπολογισμούς. “Η τιμή της μιας δόσης του εμβολίου Sputnik V για τη διεθνή αγορά θα είναι χαμηλότερη ... Διαβάστε περισσότερα