Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Τι είναι η “Κόπωση Προσοχής COVID-19” και 4 μυστικά για να προστατεύσετε εσάς και τους γύρω σας

Οι πολλοί μήνες απομόνωσης, κοινωνικών περιορισμών, αυστηρών προληπτικών μέτρων και αυξημένου άγχους έχουν εξαντλήσει τις αντοχές πολλών ανθρώπων. Η πανδημία της COVID-19 έχει προκαλέσει ψυχολογική κόπωση που έχουν κάνει πολλούς να χαλαρώσουν ως προς τις οδηγίες πρόληψης και προστασίας, όπως η μάσκα και η φυσική απόσταση. Η ψυχολόγος Jacqueline K. Gollan το αποκαλεί «Κόπωση Προσοχής COVID-19». Είναι μια ψυχική και συναισθηματική κατάσταση. Είναι διαφορετική από τη σωματική κόπωση ως σύμπτωμα κατάθλιψης ή της νόσου COVID-19. Κόπωση Προσοχής COVID-19: Οι συμβουλές της δρ. Gollan για την καταπολέμησή της Τα βασικά Ο επαρκής ύπνος, η υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση μπορεί ... Διαβάστε περισσότερα

«Θα αυξηθούν διασωληνώσεις και νεκροί» λέει καθηγητής μικροβολιογίας

«Οι εστίες είναι πολλές. Η πυρκαγιά έχει πολλά μέτωπα», τόνισε ο καθηγητής μικροβολιογίας Αλκιβιάδης Βατόπουλος μιλώντας στην τηλεόραση του ΣΚΑΪ. Και πρόσθεσε πως όσο αυξάνοντα τα κρούσματα μετά από κάποιες ημέρες «θα αυξηθούν διασωληνώσεις και νεκροί». Επίσης, μιλώντας για τα ποιοτικά δεδομένα της έξαρσης της πανδημίας είπε ότι η μέση ηλικία των κρουσμάτων είναι σχετικά μικροί και οι νέοι με τη σειρά τους μεταδίδουν τον ιό σε μεγαλύτερους. Τα επιδημιολογικά δεδομένα έθεσαν στο τραπέζι το ενδεχόμενο λήψης νέων μέτρων αλλά και την ανάγκη αυστηρής τήρησης όσων ήδη ισχύουν. Σε έκτακτη σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε την Τρίτη στο Μαξίμου υπό τον πρωθυπουργό ... Διαβάστε περισσότερα

Σε συναγερμό όλη τη χώρα: 865 νέα κρούσματα του κορονοϊού στην Ελλάδα!

Ξεπέρασε κάθε προηγούμενο η διασπορά της πανδημίας Covid-19 στην Ελλάδα. Μέσα σε δύο 24ωρα τα κρούσματα διπλασιάστηκαν. Σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) τα νέα περιστατικά κορονοϊού που κατέγραψαν οι υγειονομικές αρχές είναι 865. Σταθεροί οι θάνατοι και διασωληνωμένοι ασθενείς. Έξι άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και 86 συμπολίτες μας νοσηλεύτονται σε εντατικές υπό μηχανική υποστήριξη της αναπνοής. Συγκεκριμένα από τον ΕΟΔΥ ανακοινώθηκαν για σήμερα Τετάρτη (21/10), 865 νέες λοιμώξεις του κορονοϊού. Από αυτά, τα 82 συνδέονται με γνωστές συρροές και 44 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 27334, εκ των οποίων το 55.6% άνδρες. 3672 ... Διαβάστε περισσότερα

Συγκλονιστική μαρτυρία ασθενή που νίκησε τον κορονοϊό: «Πέθαιναν δίπλα μου και ένιωθα μόνος, σαν λεπρός»

Μοναξιά, αβεβαιότητα για την επόμενη ημέρα και άγχος για το εάν τελικά θα καταφέρουν να βγουν νικητές από τη «μάχη» με τον κορονοϊό. Απομόνωση, πίεση και φόβο. Αυτά βιώνουν όσοι νόσησαν, νοσούν, χρειάζεται να νοσηλευτούν ή βρίσκονται σε καραντίνα. Τα λεπτά περνούν βασανιστικά, μακριά από τους αγαπημένους τους ανθρώπους με σύντροφο μια μάσκα και πολλά φάρμακα. Έτσι περιγράφει τη δική του περιπέτεια ο 60χρονος Νικόλας Δ. που διαγνώστηκε θετικός την Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου, χρειάστηκε να παραμείνει στο νοσοκομείο για πάνω από 20 ημέρες και έλαβε εξιτήριο την 1η Οκτωβρίου. «Ένιωθα σαν να είμαι λεπρός, φορούσα συνεχώς μάσκα ακόμη και στον ... Διαβάστε περισσότερα

Τι συμβαίνει στο σώμα αν παίρνεις ασπιρίνη κάθε μέρα

Μπορεί να έχετε διαβάσει, ή ακούσει, ότι η καθημερινή λήψη ασπιρίνης μπορεί να έχει διάφορα οφέλη για την υγεία. Η  ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ) είναι ένα φάρμακο που ενδείκνυται για πολλά διαφορετικά πράγματα. Από τον περιορισμό του πυρετού έως την μείωση του πόνου, ακόμη και τη θεραπεία της καρδιακής προσβολής, φαίνεται να υπάρχει μια νέα ένδειξη κάθε λίγους μήνες για τα οφέλη της ασπιρίνης. Τούτου λεχθέντος, είναι ισχυρό φάρμακο και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες σε ορισμένα άτομα. Διαβάστε παρακάτω κάποια βασικά πράγματα για τα οφέλη και τις παρενέργειες της ασπιρίνης και τι μπορεί να προκαλέσει η καθημερινή της λήψη στο ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Πόσο επικίνδυνος είναι για τους ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα

Νέα ανάλυση που συμπεριέλαβε 145 προγενέστερες μελέτες αποκαλύπτει ότι έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους υγιείς ανθρώπους να μολυνθούν από τον νέο κορωνοϊό, αλλά τις ίδιες να εκδηλώσουν σοβαρή νόσο εξαιτίας του. Οι πάσχοντες από αυτοάνοσα νοσήματα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν τη λοίμωξη που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19, αλλά οι πιθανότητες σοβαρής νόσου μπορεί να εξαρτώνται από την φαρμακευτική αγωγή που ακολουθούν. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας μελέτης, που δημοσιεύεται στην ιατρική επιθεώρηση Annals of the Rheumatic Diseases.  Η μελέτη πραγματοποιήθηκε με συνδυασμένη ανάλυση (μετανάλυση) συνολικά 145 προγενέστερων. Η συχνότητα προσβολής των ασθενών από τον κορωνοϊό βασίσθηκε στην συνδυασμένη ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Το χρονοδιάγραμμα για το εμβόλιο ανακοίνωσε ο Έλληνας CEO της Pfizer

Η Pfizer είναι μία από τις εταιρείες που αναπτύσσει εμβόλιο για την αντιμετώπιση της πανδημίας που έχει προκαλέσει ο νέος κορωνοϊός. Ανοικτή επιστολή προς το κοινό, για τα στάδια, το χρονοδιάγραμμα και τις προϋποθέσεις παραγωγής για το εμβόλιο εναντίον του κορωνοϊού Covid-19, έδωσε στη δημοσιότητα ο Έλληνας διευθύνων σύμβουλος της φαρμακοβιομηχανίας Pfizer κ. Albert Bourla. Η Pfizer είναι μία από τις εταιρείες που αναπτύσσει εμβόλιο για την αντιμετώπιση της πανδημίας που έχει προκαλέσει ο νέος κορωνοϊός. Όπως εξηγεί ο κ. Bourla, έγραψε την ανοιχτή επιστολή για να είναι ξεκάθαρος ως προς το πρόγραμμα ανάπτυξης που ακολουθεί η εταιρεία. Η Pfizer ... Διαβάστε περισσότερα

Εμβόλιο γρίπης: Πώς μπορεί να βοηθήσει ενάντια στην COVID-19

Η μελέτη τους σε ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό ολλανδικών νοσοκομείων βρήκε ότι όσοι είχαν εμβολιαστεί κατά της γρίπης τον προηγούμενο χειμώνα, είχαν μικρότερη πιθανότητα να μολυνθούν από τον νέο ιό. Η ανάλυση των περιστατικών Covid-19 έδειξε ότι ο αριθμός των λοιμώξεων αυτών ήταν κατά 39% μικρότερος μεταξύ όσων από το νοσοκομειακό προσωπικό είχαν κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο πέρυσι. Αυτό επιβεβαιώθηκε από εργαστηριακά πειράματα, στα οποία φάνηκε ότι το περυσινό τετραδύναμο αντιγριπικό εμβόλιο ενισχύει την άμυνα των υγιών κυττάρων, μεταξύ άλλων βελτιώνοντας την αντίδραση των κυτταροκινών, ώστε να τα κύτταρα ανταποκριθούν πιο αποτελεσματικά όχι μόνο κατά των ιών της γρίπης, αλλά ... Διαβάστε περισσότερα

Παχυσαρκία και υπέρταση είναι αρνητικοί καταλύτες στην πορεία της COVID-19

Πιο ευάλωτους στις επιπλοκές καθιστά όσους νοσήσουν από Covid-19 ο συνδυασμός παχυσαρκίας και υπέρτασης, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες. Οι μελέτες αυτές έρχονται να ενισχύσουν άλλα δεδομένα που υποδείκνυαν ότι παχύσαρκοι και υπερτασικοί αποτελούν ομάδες υψηλού κινδύνου για λοίμωξη Covid-19 αλλά και διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών, αν προσβληθούν από τη νόσο που προκαλεί ο νέος κορονοϊός SARS-CoV-2. Τα παραπάνω επισημάνθηκαν -μεταξύ άλλων- στην Ετήσια Συνάντηση της Ομάδας Εργασίας Παχυσαρκίας, Διαβήτη και Ασθενών Υψηλού Κινδύνου (Working Group on Obesity, Diabetes and the High Risk Patient) της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Υπέρτασης (European Society Of Hypertension), που πραγματοποιήθηκε πρόσφατα, στη Χαλκιδική. Στη συνάντηση, Έλληνες και ξένοι ... Διαβάστε περισσότερα

Εθελοντική μόλυνση με COVID-19 για να φτάσουμε νωρίτερα στο εμβόλιο

Βρετανοί ερευνητές σχεδιάζουν να μολύνουν εθελοντές με τον νέο κορονοϊό με στόχο να δοθεί ώθηση στις έρευνες για εμβόλια και θεραπείες, ανακοίνωσαν σήμερα οι ίδιοι παρουσιάζοντας τη μελέτη τους ως μια παγκόσμια πρωτιά. Το πρώτο στάδιο του σχεδίου, το οποίο διευθύνεται από το Imperial College του Λονδίνου, έγκειται στο να διερευνηθεί κατά πόσον είναι εφικό να εκτεθούν στον ιό SARS-CoV2 υγιείς εθελοντές ηλικίας 18 εώς 30 ετών χωρίς υποκείμενους παράγοντες κινδύνου. Αυτή η αρχική φάση έχει στόχο να προσδιορισθεί η ποσότητα του ιού που προκαλεί συμπτώματα στους ανθρώποους, εξηγεί το Imperial College στον ιστότοπό του. Στη συνέχεια θα μελετηθεί «πώς ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: 667 νέα κρούσματα και 8 θάνατοι στη χώρα – 250 κρούσματα στην Αττική

Από τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ανακοινώθηκαν, 667 νέες μολύνσεις στη χώρα, ενώ τα 250 κρούσματα από αυτά, εντοπίστηκαν στην Αττική, 125 στη Θεσσαλονίκη και 30 στη Βοιωτία. Οκτώ άνθρωποι χάθηκαν από τον κορονοϊό και στους 87 έφτασαν οι διασωληνωμένοι. Αναλυτικά από τα 667 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, τα 88 συνδέονται με γνωστές συρροές και 45 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 26469, εκ των οποίων το 55.6% άνδρες. 3613 (13.6%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 10539 (39.8%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα. Γεωγραφική κατανομή Από τα 667 επιπλέον κρούσματα, τα 615 είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Υποφέρουν για μήνες και οι νέοι που αρρωσταίνουν

Τι αποκαλύπτει μελέτη σε νέους και υγιείς με επίμονα συμπτώματα της λοίμωξης Covid-19. Ποιο είναι το πιο συχνό σύμπτωμα. Πόσοι έχουν βλάβες στα εσωτερικά όργανα. Τη μία δυσάρεστη έκπληξη μετά την άλλη μας επιφυλάσσει η πανδημία που έχει προκαλέσει ο κορωνοϊός Covid-19. Μια νέα βρετανική μελέτη αποκαλύπτει ότι ο κορωνοϊός μπορεί να προκαλέσει επίμονα συμπτώματα και στους νέους που αρρωσταίνουν εξαιτίας του, ακόμα κι αν δεν έχουν υποκείμενα νοσήματα. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, οι οποίοι παρακολούθησαν την πορεία της υγείας 201 ασθενών. Η μέση ηλικία των ασθενών ήταν τα 44 έτη. Περισσότερο από το 90% ... Διαβάστε περισσότερα