Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

«Κατηγορώ τον εαυτό μου κάθε μέρα. Και θα έπρεπε. Είμαι υπεύθυνος γι’ αυτό. Δεν μπορώ να αλλάξω τίποτα για την οικογένειά μου τώρα, αλλά ίσως μπορώ για τη δική σας. Γι’ αυτό άρχισα να λέω την ιστορία μου. Όλα είναι τόσο πολωμένα γύρω από αυτόν τον ιό και τώρα συνειδητοποιώ πόσο επικίνδυνος είναι». Αυτό είναι ένα απόσπασμα από την εξομολόγηση ενός 35χρονου, ο οποίος αναρρώνει ακόμα από την COVID-19. Ήταν υγιέστατος, αλλά όπως παραδέχεται, ανήκε σε εκείνους που αρνούνταν την ύπαρξη του κορονοϊού, ή τουλάχιστον, αμφισβητούν την σοβαρότητα της πανδημίας. Αλλά τώρα βλέπει τα πάντα διαφορετικά. Αυτό που προκάλεσε στον ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση JAMA αποδεικνύει ότι στην περίπτωση της πανδημίας Covid-19 δεν μπορούμε να ελπίζουμε στο τοίχος προστασίας της “ανοσία αγέλης”, που σε άλλες νόσους επιτυγχάνεται μέσω εμβολιασμών και ταυτόχρονης φυσικής μόλυνσης των πληθυσμών. Η εξάπλωση των λοιμωδών νοσημάτων συμβαίνει όταν ένα ποσοστό του πληθυσμού μπορεί να μολυνθεί με τη νόσο. Η ανοσία της αγέλης επιτυγχάνεται όταν ένα σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού αποκτά ανοσία έναντι ενός λοιμώδους νοσήματος περιορίζοντας έτσι την περαιτέρω εξάπλωσή της από άτομο σε άτομο. Ο πληθυσμός που δεν έχει αποκτήσει ανοσία προστατεύεται έμμεσα λόγω ότι η εξάπλωση της νόσου είναι σε χαμηλά ... Διαβάστε περισσότερα

Αδιαμφισβήτητα το ψωμί καταναλώνεται σε καθημερινή βάση από το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού και αποτελεί μια από τις βασικότερες πηγές ενέργειας του οργανισμού, καθώς έχει υψηλή διατροφική αξία και περιέχει μια καλή ποσότητα υδατανθράκων. Από την ενέργεια που μας δίνει η διατροφή μας μέσα σε ένα 24ωρο, το 45-55% αυτής είναι καλό να προέρχεται από τους υδατάνθρακες, αντιλαμβάνεται λοιπόν κανείς ότι το ψωμί δεν βρίσκεται τυχαία στη βάση της Μεσογειακής Πυραμίδας της Διατροφής! Του Πάρη Παπαχρήστου,Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Ποια θρεπτικά συστατικά μας προσφέρει; Ανάμεσα σε τόσα είδη πώς θα επιλέξεις το καταλληλότερο για σένα; Τι γίνεται στον σακχαρώδη διαβήτη ... Διαβάστε περισσότερα

Τα απολυμαντικά μαντηλάκια έχουν μπει στη ζωή μας για να προστατευθούμε από τη λοίμωξη που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19. Μία αμερικανίδα ειδικός παρέχει συμβουλές για την ορθή χρήση τους. Η πανδημία που έχει προκαλέσει ο κορωνοϊός Covid-19 έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον μας σε κάθε είδους απολυμαντικά. Ειδικά όταν βρισκόμαστε εκτός σπιτιού, χρησιμοποιούμε πολύ απολυμαντικά μαντηλάκια, άλλοτε για να καθαρίζουμε κοινόχρηστες επιφάνειες και άλλοτε τα χέρια μας. Ξέρουμε, όμως, να τα χρησιμοποιούμε σωστά; Ή μένουμε άθελά μας εκτεθειμένοι στους ιούς και τα βακτήρια που ελπίζουμε να αποφύγουμε; «Τα απολυμαντικά μαντηλάκια περιέχουν χημικά, επομένως υπάρχουν ορισμένα βήματα ασφαλείας που πρέπει να τηρούμε», ... Διαβάστε περισσότερα

Στον ΣΚΑΪ και την εκπομπή “Σήμερα” μίλησε το πρωί ο πρύτανης του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), Αθανάσιος Δημόπουλος. “Ενώ για αρκετό χρονικό διάστημα, υπήρχε ένας σταθερός αριθμός κρουσμάτων, είχαμε αποφύγει αυτό που χαρακτηρίζεται ως εκθετική αύξηση, φαίνεται ότι σε αυτή τη φάση μπαίνουμε σε αυτή την τροχιά. Πρέπει να περιμένουμε μερικές μέρες ακόμα για να δούμε τον ρυθμό αύξησης, δηλαδή αν θα έχουμε διπλασιασμό μέσα σε 5-7 μέρες. Να σημειώσουμε βέβαια ότι αυξάνεται καθημερινά ο αριθμός των τεστ, οπότε υπάρχει και μια τέτοια συσχέτιση”, δήλωσε χαρακτηριστικά ο κ. Δημόπουλος. Επισήμανε βέβαια ότι είναι αισιόδοξο το γεγονός ότι δεν αυξάνει ο αριθμός ... Διαβάστε περισσότερα

Παρά τα συνεχώς αυξανόμενα κρούσματα κορονοϊού σε πολλές ευρωπαϊκές -και όχι μόνο- χώρες, το δεύτερο πανδημικό κύμα της Covid-19 φαίνεται να είναι λιγότερο φονικό (ως αναλογία θανάτων προς επιβεβαιωμένα κρούσματα). Οι επιστήμονες το αποδίδουν, κυρίως, αφενός σε δημογραφικούς λόγους (κρούσματα σε όλο και πιο νεαρές ηλικίες) αφετέρου στις καλύτερες πλέον θεραπείες στα νοσοκομεία και στην ήδη αποκτηθείσα εμπειρία των γιατρών. Ο αριθμός των ασθενών με Covid-19 που είναι αρκετά άρρωστοι για να εισαχθούν σε νοσοκομείο αυξάνεται με ρυθμό μικρότερο της αύξησης των κρουσμάτων, ενώ ακόμη πιο μικρή είναι η αύξηση της θνητότητας, σύμφωνα με τους «Φαϊνάνσιαλ Τάιμς». Αυτό έχει ως ... Διαβάστε περισσότερα

Το μέτρο της υποχρεωτικής χρήσης μάσκας σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους, αλλά και την απαγόρευση της κυκλοφορίας από τις 12 τα μεσάνυχτα μέχρι τις 5 τα ξημερώματα στις περιοχές με σήμανση κινδύνου 3 και 4, εξήγγειλε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, σε νέο του διάγγελμα. Συγκεκριμένα, ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, στο νέο διάγγελμά του ανέφερε ότι η απότομη αύξηση των κρουσμάτων που παρατηρείται τις τελευταίες ημέρες στη χώρα, σε ένα βαθμό οφείλεται και στην αύξηση του αριθμού των τεστ. “Είναι όμως, σαφές”, συμπλήρωσε, “ότι σε πολλές περιοχές ο ιός μεταδίδεται με μεγάλη ταχύτητα. Αν και η Ελλάδα είναι σε καλύτερη μοίρα ... Διαβάστε περισσότερα

Τίποτα δεν φαίνεται να ανακόπτει πλέον τη φρενήρη πορεία του κορονοϊού στην Ελλάδα, καθώς τα κρούσματα, αλλά και οι θάνατοι βρίσκονται σε δραματική αύξηση. 882 είναι οι νέες λοιμώξεις Covid-19, ενώ 15 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους μέσα σε ένα μόλις 24ωρο. Οι άνθρωποι που δίνουν μάχη για τη ζωή τους στις ΜΕΘ όλης της χώρας είναι 90. Συγκεκριμένα από τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας, ανακοινώθηκαν σήμερα Πέμπτη 22/10, 882 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 99 συνδέονται με γνωστές συρροές και 52 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 28216, εκ των οποίων το ... Διαβάστε περισσότερα

Τα περιοριστικά μέτρα πολλαπλασιάζονται στην Ευρώπη για να αντιμετωπιστεί η αναζωπύρωση, ή το 2ο κύμα, της πανδημίας Covid-19. Μερικό lockdown τίθεται σήμερα σε ισχύ στην Τσεχία και απαγόρευση της κυκλοφορίας επιβάλλεται σε δύο ιταλικές περιφέρειες, ενώ η Ιρλανδία βρίσκεται από χθες, Τετάρτη, τα μεσάνυχτα σε νέο lockdown. Στο μεταξύ, η ελπίδα για ένα αποτελεσματικό εμβόλιο σκοτείνιασε με τον θάνατο ενός εθελοντή στη Βραζιλία. Πρόκειται για τον πρώτο θάνατο εθελοντή που συμμετείχε στις δοκιμές ενός από τα πολλά εμβόλια που αναπτύσσονται στον κόσμο. Όμως η Οξφόρδη διαβεβαίωσε πως η φάση 3 των δοκιμών αυτού του εμβολίου, το οποίο αναπτύσσει με το ... Διαβάστε περισσότερα

Τι ανακοίνωσαν το Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο που συντονίζει τη μελέτη στη Βραζιλία και το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης που αναπτύσσει το εμβόλιο μαζί με την εταιρεία AstraZeneca. Ανησυχία σκόρπισε χθες το βράδυ η είδηση ότι πέθανε ένας εθελοντής που συμμετείχε στην μελέτη της  AstraZeneca στην Βραζιλία για το εμβόλιο εναντίον του νέου κορωνοϊού. Ωστόσο η υγειονομική Αρχή της χώρας Anvisa ανακοίνωσε ότι η μελέτη συνεχίζεται κανονικά. Και αυτό, διότι δεν εγέρθηκαν ερωτηματικά για την ασφάλειά του στην έρευνα που ακολούθησε το περιστατικό. Πηγή με γνώσεις της μελέτης είπε στο ειδησεογραφικό πρακτορείο Reuters, ότι η μελέτη θα είχε σταματήσει εάν ο ... Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Οχάιο συνιστούν προληπτικές εξετάσεις σε όλους τους νεαρούς αθλητές που μολύνονται από τον νέο κορωνοϊό. Ανησυχητικά ευρήματα από μαγνητικές τομογραφίες. Απροσδόκητες συνέπειες ακόμα και στους νέους και γυμνασμένους ασθενείς μπορεί να έχει ο κορωνοϊός Covid-19. Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως ένας στους επτά νεαροί αθλητές παρουσιάζουν ενδείξεις βλάβης στην καρδιά, ακόμα κι αν είχαν ασυμπτωματική μορφή της λοίμωξης που προκαλεί. Η μελέτη είναι μικρή. Πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ, σε 26 φοιτητές και φοιτήτριες που συμμετέχουν στα κολλεγιακά πρωταθλήματα. Τα αθλήματα με τα οποία ασχολούνταν ήταν: Ποδόσφαιρο Ράγκμπι Λακρός Μπάσκετ Στίβος Όλοι τους είχαν εκδηλώσει ασυμπτωματική ή ... Διαβάστε περισσότερα

Οι ασθενείς που νοσηλεύονται με Covid-19, αντιμετωπίζουν τουλάχιστον πέντε φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν, σε σχέση με όσους νοσηλεύονται με γρίπη, σύμφωνα με νέα μελέτη επιστημόνων των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νόσων(CDC)των ΗΠΑ. Επειδή η νέα έρευνα αφορούσε μόνο ασθενείς που έχουν εισαχθεί σε νοσοκομείο, δεν μπορεί να γίνει άμεση σύγκριση για τη συνολική θνητότητα της Covid-19 και της γρίπης, όμως παρέχει νέες ενδείξεις ότι η πρώτη είναι πιο σοβαρή και πιο φονική από τη δεύτερη. Η μελέτη βρήκε πως οι νοσηλευόμενοι ασθενείς με κορονοϊό αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για 17 σοβαρές επιπλοκές (πνευμονία, αναπνευστική ανεπάρκεια, θρόμβωση κ.α.), σε σχέση με ... Διαβάστε περισσότερα