Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Πώς το πράσινο τσάι σε βοηθάει να χάσεις σωματικό βάρος

Το πράσινο τσάι είναι ένα από τα πιο υγιεινά ποτά στον πλανήτη. Είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά και διάφορες φυτικές ενώσεις που μπορούν να ωφελήσουν την υγεία σας. Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι το πράσινο τσάι μπορεί και να αυξήσει την καύση λίπους και να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Αυτό το άρθρο εξετάζει τι ισχύει σχετικά με το πράσινο τσάι και την απώλεια βάρους. Το πράσινο τσάι περιέχει ουσίες που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε λίπος Τα φύλλα τσαγιού περιέχουν πολλές ευεργετικές ενώσεις. Μία από τις ενώσεις του πράσινου τσαγιού είναι η καφεΐνη. Αν και ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι περιέχει ... Διαβάστε περισσότερα

Η υπέρταση συνδέεται με την άνοια: Τι πρέπει να καταλάβετε!

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) σπάνια προκαλεί συμπτώματα. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, η υπερβολική δύναμη και τριβή του αίματος που πιέζει τα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία σε όλο το σώμα. Και ενώ η μεγαλύτερη απειλή μπορεί να είναι για την καρδιά σας, ο εγκέφαλός σας μπορεί επίσης να υποφέρει. Ακόμη και μικρού βαθμού υπέρταση στην μέση ηλικία έχει συνδεθεί με 30% υψηλότερο κίνδυνο άνοιας δύο δεκαετίες αργότερα. Ωστόσο, η λήψη φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να αποφύγουν αυτόν τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: 453 νέα κρούσματα σήμερα – H Αττική “φλέγεται”, 174 νέα κρούσματα

Ιστορικό ρεκόρ κατέγραψαν σήμερα Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου τα κρούσματα που προκαλεί ο κορονοϊός καθώς έφτασαν και πάλι τα 453, με Αττική και Λέσβο να βρίσκονται στο κόκκινο. Η Αττική καταγράφει και πάλι τριψήφια νούμερα και συγκεκριμένα 174 ενώ η Λέσβος έχει 184, όλα συνδεόμενα με το ΚΥΤ στο Καρά Τεπέ. 18 κρούσματα είχαμε και στα Τρίκαλα ενώ  19 βρίσκονται υπό διερεύνηση. Αναλυτικά η γεωγραφική κατανομή των κρουσμάτων που προκαλεί ο κορονοϊός: Σήμερα, 21/09/2020, δηλώθηκαν 453 επιπλέον κρούσματα. Από τα 426 εγχώρια κρούσματα, τα 195 συνδέονται με γνωστές συρροές. Από αυτές, οι 184 συνδέονται με το ΚΥΤ στο Καρά Τεπέ Αναλυτικότερα: ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: 243 κρούσματα σε 7.000 γρήγορα τεστ (rapid test) εντόπισε ο ΕΟΔΥ στο ΚΥΤ Λέσβου

Διακόσιες σαράντα τρεις (243) νέες μολύνσεις εντοπίστηκαν ανάμεσα σε πρόσφυγες και μετανάστες, σε άνω των 7.000 τεστ που πραγματοποίησαν τα κλιμάκια του ΕΟΔΥ, στο Κέντρο Υποδοχής (ΚΥΤ) Λέσβου. Αριθμός “ρεκόρ” νέων κρουσμάτων θα ανακοινωθεί στην απογευματινή επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ, εξαιτίας των 243 επιπλέον θετικών περιπτώσεων κορονοϊού που εντόπισαν οι υγειονομικές αρχές, ανάμεσα σε πρόσφυγες και μετανάστες στη Λέσβο. Από τις 12 Σεπτεμβρίου 2020 έως και τις 20 Σεπτεμβρίου 2020 κλιμάκια του ΕΟΔΥ επιχειρούν στη νέα δομή φιλοξενίας προσφύγων και μεταναστών στη Λέσβο (ΚΥΤ Καρά Τεπέ), έχοντας πραγματοποιήσει συνολικά 7.064 ελέγχους γρήγορου τεστ αντιγόνου (rapid test) για ανίχνευση του ιού ... Διαβάστε περισσότερα

Αδυνάτισμα: Απαραίτητη η βιταμίνη D για την απώλεια των περιττών κιλών

Η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D μπορεί να είναι απαραίτητη για όσους προσπαθούν να χάσουν τα περιττά τους κιλά, ιδίως σωματικό λίπος. Ωστόσο προϋποθέτει να εξετάσουν τα επίπεδά της στο αίμα τους και να έχουν τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού τους. Αν θέλετε να χάσετε τα περιττά σας κιλά, βεβαιωθείτε ότι διαθέτετε επαρκή βιταμίνη D στον οργανισμό σας. Μια νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι η έλλειψη αυτής της βιταμίνης παίζει ρόλο στην παχυσαρκία και πιθανώς αποτελεί εμπόδιο στο αδυνάτισμα. Στη νέα μελέτη εξετάστηκε αν η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D μπορεί να συμβάλλει στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Διαπιστώθηκε πως όσοι παχύσαρκοι εθελοντές της ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: 7 οι θάνατοι και στους 78 οι διασωληνωμένοι ασθενείς – Στα 170 ημερήσια κρούσματα

“Ξεφεύγουν” οι επικίνδυνοι δείκτες της πανδημίας, που είναι οι θάνατοι και οι διασωληνωμένοι ασθενείς. 7 θάνατοι καταγράφηκαν μέσα σε ένα 24ωρο και στους 78 ανέβηκαν οι διασωληνωμένοι ασθενείς. Από τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ανακοινώθηκαν 170 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 33 συνδέονται με γνωστές συρροές και 12 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 15142, εκ των οποίων το 55.7% άνδρες. 2591 (17.1%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 6348 (41.9%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα. Πώς κατανέμονται τα κρούσματα σε όλη την Ελλάδα Από τα 170 επιπλέον κρούσματα, τα 155 ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Προβάδισμα στην δεξαμεθαζόνη για τα σοβαρά περιστατικά

Μετά τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Φαρμάκων (EMA) συνέστησε με τη σειρά της τη δεξαμεθαζόνη, ένα συνθετικό γλυκοκορτικοειδές, για τη θεραπεία των ασθενών με σοβαρά συμπτώματα της Covid-19 που χρειάζονται αναπνευστική υποστήριξη. «Βασιζόμενη στα διαθέσιμα δεδομένα, η ΕΜΑ εγκρίνει τη χρήση της δεξαμεθαζόνης στους ενήλικους και τους εφήβους (άνω των 12 ετών και με βάρος τουλάχιστον 40 κιλά) η κατάσταση των οποίων απαιτεί τη χορήγηση οξυγόνου», ανέφερε στην ανακοίνωσή της. Η Υπηρεσία βασίστηκε κυρίως στα συμπεράσματα της βρετανικής μελέτης Recovery που δόθηκαν στη δημοσιότητα τον Ιούνιο. «Από τους διασωληνωμένους ασθενείς, το 29% εκείνων που λάμβαναν δεξαμεθαζόνη πέθαναν μέσα ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Νέο τεστ δίνει αξιόπιστα αποτελέσματα μέσα σε 90 λεπτά

Ένα νέο μοριακό τεστ διάγνωσης της Covid-19, το οποίο βγάζει αποτέλεσμα επί τόπου μέσα σε 90 λεπτά, έναντι 24 ωρών για τα σημερινά μοριακά εργαστηριακά τεστ, είναι ιδιαίτερα αξιόπιστο, εμφανίζοντας ευαισθησία πάνω από 94% (άρα δίνει ελάχιστα ψευδώς αρνητικά αποτελέσματα) και ειδικότητα 100% (κανένα ψευδώς θετικό αποτέλεσμα), όπως ανακοίνωσαν επιστήμονες στη Βρετανία. Η ανάπτυξη του τεστ έγινε από τη DnaNudge, μια νέα εταιρεία-τεχνοβλαστό του Imperial College. Συνιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας είναι ο ελληνοκυπριακής καταγωγής καθηγητής Κρις Τουμάζου, ηλεκτρολόγος-μηχανικός και καινοτόμος εφευρέτης, ιδρυτής του Ινστιτούτου Βιοϊατρικής Μηχανικής του Imperial. Συνεργάτιδα του, συνιδρύτρια από το 2015 της DnaNudge και επικεφαλής ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Μόλις 13 κενά κρεβάτια Εντατικής (ΜΕΘ) σε όλη Αττική – Ηλικιωμένοι οι περισσότεροι διασωληνωμένοι

Αυξάνεται ραγδαία η ζήτηση κλινών εντατικής θεραπείας για την αντιμετώπιση βαρέως πασχόντων ασθενών, με επιπλοκές του κορονοϊού. Στα τέσσερα μεγαλύτερα νοσοκομεία αναφοράς Covid-19 της Αττικής και ολόκληρης της χώρας, τα κενά κρεβάτια ΜΕΘ είναι σήμερα μόλις 13. Ανησυχητική είναι η κατάσταση με την αύξηση των διασωληνωμένων ασθενών που νοσηλεύονται σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) όλης της χώρας, Μέσα σε τέσσερις μόλις ημέρες, οι κενές κλίνες ΜΕΘ Covid-19 από τις 22 που ανακοίνωσαν επίσημα οι αρχές, έπεσαν στις 13. Οι ασθενείς που νοσηλεύονται αυτή τη στιγμή σε ΜΕΘ σε όλη τη χώρα είναι 65, σύμφωνα με την χθεσινή (19/9) επιδημιολογική έκθεση ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: 240 νέα κρούσματα, 65 διασωληνωμένοι, τέσσερις θάνατοι

Επιμένει να μην υποχωρεί η διασπορά του κορονοϊού στη χώρα με 240 νέα κρούσματα να καταγράφονται μόνο στο τελευταίο 24ωρο. Στους 64 οι διασωληνωμένοι ασθενείς και 4 άνθρωποι χάθηκαν. Σύμφωνα με την τελευταία επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ, 240 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 42 συνδέονται με γνωστές συρροές και 34 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 14.978, εκ των οποίων το 55.7% άνδρες. 2576 (17.2%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 6297 (42.0%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα. Γεωγραφική κατανομή Από τα 240 επιπλέον κρούσματα, τα 206 είναι εγχώρια κρούσματα και ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Πόσο ασυμπτωματικά είναι τα παιδιά σε σχέση με τους ενήλικες

Οι ενήλικες έχουν σχεδόν δεκαπλάσια πιθανότητα σε σχέση με τα παιδιά να είναι ασυμπτωματικοί φορείς του κορονοϊού και εξάπλωσης της νόσου Covid-19, σύμφωνα με Ιταλούς επιστήμονες. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι τα παιδιά πιθανότατα δεν παίζουν σημαντικό ρόλο στην ασυμπτωματική εξάπλωση της Covid-19. Μόνο το 1,2% των παιδιών χωρίς καθόλου συμπτώματα λοίμωξης Covid-19 βρέθηκαν θετικοί στον ιό SARS-CoV-2 όταν εισήχθησαν σε νοσοκομείο στο Μιλάνο για άλλη αιτία, έναντι ποσοστού ασυμπτωματικών 9,2% μεταξύ των ενηλίκων. «Τα στοιχεία δεν υποστηρίζουν την άποψη ότι τα παιδιά είναι συχνότερα ασυμπτωματικά σε σχέση με τους μεγάλους», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής, παιδίατρος δρ Κάρλο Αγκοστόνι του Πανεπιστημίου ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Τι συνέβη στην εθελόντρια που έκανε το εμβόλιο της AstraZeneca

Εσωτερικό έγγραφο της εταιρείας περιγράφει τα συμπτώματα που ανέπτυξε και την πάθησή της. Το έγγραφο συνέταξαν οι ερευνητές για να αναφέρουν την «ύποπτη ή απρόσμενη» ανεπιθύμητη ενέργεια του εμβολίου. Λεπτομέρειες για την νευρολογική διαταραχή εθελόντριας, που οδήγησε στην προσωρινή διακοπή της μελέτης με το εμβόλιο της εταιρείας AstraZeneca κατά του νέου κορωνοϊού δημοσίευσε ο διεθνής Τύπος. Σε εσωτερικό έγγραφο που περιήλθε στην κατοχή του CNN, στελέχη της εταιρείας περιγράφουν πως μία υγιής 37χρονη «παρουσίασε επιβεβαιωμένη εγκάρσια μυελίτιδα» δύο εβδομάδες μετά τη δεύτερη δόση από το εμβόλιο. Σύμφωνα με το CNN, η εθελόντρια έκανε την πρώτη δόση του εμβολίου AZD1222 στις ... Διαβάστε περισσότερα