Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Η Ελλάδα χτίζει “χαρτοφυλάκιο” εμβολίων – Θα έχουμε όχι ένα, αλλά πολλά εμβόλια στη φαρέτρα μας

Ο κορονοϊός ξαναδείχνει τα “δόντια” του σε παγκόσμιο επίπεδο, με “σαφή σημάδια εντατικοποίησης του δεύτερου κύματος”, όπως ανέφερε κατά τη διάρκεια της ενημέρωσης για τον κορονοϊό ο καθηγητής Επιδημιολογίας, Γκίκας Μαγιορκίνης. Την ίδια στιγμή, εντείνονται και οι προσπάθειες παραγωγής ασφαλών και αποτελεσματικών εμβολίων, αλλά και οι ενέργειες των χωρών να εξασφαλίσουν τις απαραίτητες δόσεις για τους πληθυσμούς τους. Μετά την πρώτη σύμβαση στα τέλη Αυγούστου μεταξύ της Ευρωπαϊκής Επιτροπής και της εταιρείας AstraZeneca για το εμβόλιο της Οξφόρδης, την Παρασκευή τέθηκε σε ισχύ και η δεύτερη σύμβαση, η οποία υπεγράφη ανάμεσα στην Κομισιόν και τις εταιρείες Sanofi και GSK. Η ... Διαβάστε περισσότερα

Αν κόψεις το ψωμί, θα μειωθεί το φούσκωμα στην κοιλιά σου;

Μήπως κάθε φορά που τρώτε ψωμί νιώθετε μετά ότι έχετε φούσκωμα και άλλα πεπτικά συμπτώματα; Εάν ναι, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι έχετε ευαισθησία στο σιτάρι. Ολοένα και περισσότεροι ισχυρίζονται ότι πάσχουν από κάποιου είδους αλλεργία στο σιτάρι και έτσι αποφασίζουν να… κόψουν το ψωμί από τη διατροφή τους μαζί με άλλες τροφές με βάση το σιτάρι, όπως τα ζυμαρικά και τα δημητριακά. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η γνήσια τροφική αλλεργία σπανίως ευθύνεται για όλα αυτά. Όμως, η ευαισθησία (δυσανεξία) στο σιτάρι, ή απλά ένα πρόβλημα στην πέψη του σιταριού είναι πράγματι ολοένα και πιο συχνή. Συμπτώματα εντέρου που σχετίζονται ... Διαβάστε περισσότερα

Πέντε συμβουλές και τρία βότανα για να μειώσετε το άγχος της καθημερινότητας

Γνωρίζατε ότι η απότομη αύξηση του άγχους, καταστρέφει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και σας κάνει πολύ πιο επιρρεπείς σε ασθένειες; Αιτία γίνεται η αυξημένη παραγωγή κορτιζόλης από τον οργανισμό, μιας ορμόνης που έχει χαρακτηριστεί ως η “ορμόνη του στρες”. Η κορτιζόλη αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα για έναν καλό λόγο. Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας και τα πολλά προβλήματα που ενδεχομένως συσσωρεύονται στις σκέψεις σας (οικονομικά, υγείας, οικογενειακά, ερωτικά) είναι πιθανό να προκαλούν κατακόρυφη αύξηση του άγχους και του στρες, τα οποία έχουν και μεγάλες επιπτώσεις στην υγεία σας. Κατά τη διάρκεια περιόδων έντονου άγχους, (όπως όταν οι πρώτοι άνθρωποι έπρεπε ... Διαβάστε περισσότερα

Τι κερδίζετε αν πίνετε ζεστό νερό

Το να πίνετε αρκετό νερό οποιασδήποτε θερμοκρασίας μπορεί να υποστηρίξει τη γενική ευημερία. Αλλά η κατανάλωση ζεστού νερού θεωρείται ότι παρέχει μια σειρά από πρόσθετα οφέλη για την υγεία. Η λαϊκή ιατρική βιβλιογραφία είναι γεμάτη με ιστορίες για το πώς το ζεστό νερό μπορεί να βελτιώσει την υγεία. Αλλά οι επιστήμονες μόλις τώρα αρχίζουν να εξετάζουν τα οφέλη της κατανάλωσης ζεστού νερού. Αυτό το άρθρο εξετάζει οκτώ από τα πιθανά οφέλη και τις θεωρίες πίσω από αυτές. 1. Καλύτερη πέψη Όταν ένα άτομο δεν πίνει αρκετό νερό, το λεπτό έντερο απορροφά το μεγαλύτερο μέρος του νερού, που καταναλώνεται από ό,τι ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: 339 νέα κρούσματα, δύο θάνατοι και 71 οι διασωληνωμένοι!

Τα στοιχεία που παρουσιάζονται αφορούν περιστατικά από την επιδημιολογική επιτήρηση της νόσου από το νέο κορωνοϊό (COVID19), με βάση τα δεδομένα που έχουν δηλωθεί στον ΕΟΔΥ και καταγραφεί μέχρι τις 18 Σεπτεμβρίου 2020 (ώρα 15:00). Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου είναι 339, εκ των οποίων 64 συνδέονται με γνωστές συρροές και 39 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται σε 14738 (ημερήσια μεταβολή +2.4%), εκ των οποίων 55.7% άνδρες. Από το σύνολο των 14738 κρουσμάτων, 2541 (17.2%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό, 6191 (42.0%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα και τα υπόλοιπα δεν σχετίζονται ούτε ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Πάνω από 30 εκατ. κρούσματα στον κόσμο – Καμπανάκι για την Ευρώπη

Σε 38 ημέρες καταγράφηκαν 10 εκατομμύρια νέα κρούσματα σε όλο τον κόσμο. Στις μισές χώρες της Ευρώπης διπλασιάστηκαν τα νέα κρούσματα μέσα σε δύο εβδομάδες. Καμπανάκι από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Διακόσιες εξήντα μία ημέρες χρειάσθηκε ο κορωνοϊός Covid-19 για να μολύνει 30 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, από τη στιγμή που καταγράφηκαν τα πρώτα (λίγα) κρούσματα μιας «μυστηριώδους πνευμονίας» στην Κίνα. Από τους ασθενείς αυτούς, οι 944.856 δεν βρίσκονται πλέον εν ζωή (έως σήμερα, 18 Σεπτεμβρίου 2020, το πρωί στις 05.22′). Κατέληξαν στα νοσηλευτικά κέντρα των 175 από τις 188 χώρες και περιοχές του πλανήτη, όπου έχει κάνει ... Διαβάστε περισσότερα

ΕΟΦ: Προειδοποίηση για φάρμακο μέσω διαδικτύου – Μην το χρησιμοποιείτε!

Με σημερινή του ανακοίνωση ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων προειδοποιεί τους καταναλώτες για πιθανό κίνδυνο υγείας από φάρμακο που διακινείται κυρίως μέσω διαδικτύου. Η ανακοίνωση του ΕΟΦ: Ο ΕΟΦ εφιστά την προσοχή των καταναλωτών στην παρουσίαση του προϊόντος MULTILAN ACTIVE NEW. Το προϊόν, ενώ παρουσιάζεται ως συμπλήρωμα διατροφής, το οποίο όμως δεν έχει γνωστοποιηθεί στον ΕΟΦ, διαφημίζεται στο διαδίκτυο ως φάρμακο κατά της κώφωσης.Το MULTILAN ACTIVE NEW διακινείται διαδικτυακά μέσω ιστοσελίδων, ενώ η εταιρεία που είναι υπεύθυνη για την κυκλοφορία του δεν έχει έδρα στην Ελλάδα. Επισημαίνεται ότι κατά την παραγγελία των προϊόντων μέσω των ιστοσελίδων, οι καταναλωτές καλούνται να συμπληρώσουν ... Διαβάστε περισσότερα

Επτά λόγοι που σηκώνεσαι την ίδια ώρα κάθε βράδυ

Σύμφωνα με ειδικούς, το να ξυπνάτε περίπου 4-6 φορές το βράδυ που κοιμάστε θεωρείται εντός φυσιολογικού πλαισίου για το μέσο άτομο. Αυτό συνδέεται με την περίοδο που ο άνθρωπος χρειαζόταν να ξυπνάει εύκολα μέσα στη νύχτα για να διασφαλίσει την ασφάλειά του. Μετά από αυτή την σύντομη αφύπνιση θα πρέπει να μπορείτε να επιστρέψετε εύκολα στον ύπνο. Εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε αμέσως, υπάρχουν πιθανώς κάποια πράγματα που σας εμποδίζουν να ξεκουραστείτε. Δείτε μια λίστα με τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους μπορεί να ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας και να έχετε πρόβλημα να κοιμηθείτε ξανά. 1. Λανθασμένη θέση ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: 1 στους 4 νέους 18-39 ετών με COVID-19 αναπτύσσει πνευμονία

Νέα έρευνα που θα παρουσιαστεί στο συνέδριο ESCMID για τη νόσο του κορονοϊού (το ECCVID θα διεξαχθεί διαδικτυακά από τις 23 έως τις 25 Σεπτεμβρίου) δείχνει ότι το ένα τέταρτο των νεαρότερων νοσηλευομένων ασθενών με COVID-19 (18-39 ετών) ανέπτυξαν πνευμονία, υπογραμμίζοντας τον κίνδυνο που παρουσιάζει η ασθένεια και για τους νέους. Πολλές χώρες που είχαν ελέγξει αρκετά την πανδημία COVID-19, όπως η Ελλάδα, βλέπουν τώρα ένα δεύτερο πιο ισχυρό κύμα του ιού, ειδικά μεταξύ των νέων. Οι συγγραφείς αναφέρουν: “Η χαμηλή εγρήγορση των νέων έχει γίνει ένα κοινωνικό πρόβλημα σε όλο τον κόσμο, καθώς είναι γνωστό ότι η πρόοδος προς ... Διαβάστε περισσότερα

Τα μέτρα για τον κορονοϊό βοηθούν και ενάντια στην εποχική γρίπη

Η εποχική γρίπη μπορεί να αποδειχθεί πολύ ήπια φέτος χάρη στα προληπτικά μέτρα που λαμβάνονται για να αποτραπεί η εξάπλωση του κορονοϊού. Η ενθαρρυντική αυτή εκτίμηση προκύπτει από τα έως τώρα στοιχεία από αρκετές χώρες (ΗΠΑ, Αυστραλία, Χιλή, Νότια Αφρική) που μελέτησε το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νόσων (CDC). Στη σχετική έκθεση του CDC, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό του “Morbidity and Mortality Weekly”, επισημαίνεται ότι μέχρι στιγμής η γρίπη στις ΗΠΑ βρίσκεται σε «ιστορικά χαμηλά επίπεδα», ενώ επίσης τα στοιχεία από το Νότιο Ημισφαίριο, όπου μόλις τελείωσε ο χειμώνας, δείχνουν «ουσιαστικά μηδαμινή κυκλοφορία της γρίπης». Τα μέτρα για τον ... Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΑ: Πειθαρχικά μέτρα σε όσους γιατρούς διασπείρουν fake news για την πανδημία

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ) καλεί τους πολίτες να μη παρασύρονται από σκοταδιστικές και επικίνδυνες απόψεις για την πορεία της επιδημίας και τα μέτρα προφύλαξης. Επίσης, θα εξαντλήσει την αυστηρότητά του απέναντι σε μέλη του που διατυπώνουν απόψεις για την επιδημία που δεν συμβαδίζουν με τα διεθνή επιστημονικά δεδομένα. Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ) κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τα φαινόμενα παραπληροφόρησης του κοινού για την επιδημία και τα μέτρα προστασίας που πρέπει να ληφθούν. “Η παραπληροφόρηση αποτελεί πράξη που θέτει σε σοβαρό κίνδυνο τη δημόσια υγεία”, αναφέρουν τα μέλη του Δ/Σ του ΙΣΑ και τονίζουν ότι ο Σύλλογος ... Διαβάστε περισσότερα

Ενημέρωση Υπουργείου Υγείας: Νέα ανακοίνωση μέτρων το απόγευμα με Χαρδαλιά – Μαγιορκίνη

Σε εξειδίκευση των νέων μέτρων για τον περιορισμό της πανδημίας στην Αττική, τα οποία εξήγγειλε σήμερα ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, θα προχωρήσει κατά τη διάρκεια της απογευματινής ενημέρωσης των 6:00 στο Υπουργείο Υγείας, ο υφυπουργός Προστασίας του Πολίτη Νίκος Χαρδαλιάς. Μαζί του σταθερά ο καθηγητής Επιδημιολογίας ΕΚΠΑ, Γκίνας Μαγιορκίνης και ο υφυπουργός Υγείας, Βασίλης Κοντοζαμάνης. Τα νέα περιοριστικά μέτρα που θα ισχύσουν στην Αττική, με την απαγόρευση των ανοιχτών πολιτιστικών εκδηλώσεων και τα μέτρα προστασίας των ευπαθών ομάδων σε περιοχές της Αττικής με μεγάλη επιδημιολογική επιβάρυνση, θα προχωρήσει στις 6 το απόγευμα η ομάδα ενημέρωσης για τον κορονοϊό του Υπουργείου ... Διαβάστε περισσότερα