Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σοβαρό είναι το ενδεχόμενο μετάδοσης του κορωνοϊού μέσω των ματιών και εμφάνισης συμπτωμάτων από δύο έως και 14 ημέρες μετά την έκθεση, υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι ο κορωνοϊός μπορεί να εξαπλωθεί μέσω των ματιών – όπως και μέσω του στόματος ή της μύτης. Όταν κάποιος που έχει κορωνοϊό βήχει, φτερνίζεται ή μιλάει, σωματίδια ιού μπορούν να εξαπλωθούν από το στόμα ή τη μύτη του στο πρόσωπό σας. Είναι πιθανό να αναπνεύσετε αυτά τα μικροσκοπικά σταγονίδια από το στόμα ή τη μύτη σας. Τα σταγονίδια μπορούν επίσης να εισέλθουν στο σώμα σας μέσω των ματιών σας. Μπορεί ... Διαβάστε περισσότερα

Οι επιδράσεις του καφέ στην υγεία εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες. Πόσο πρέπει να πίνουμε. Ποιοι πρέπει να προσέχουν. Ο καφές έχει συσχετισθεί με πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία, αλλά πρέπει να τον καταναλώνουμε επειδή μας αρέσει και όχι για την πρόληψη ασθενειών. Επιπλέον, η κατανάλωσή του πρέπει να διέπεται από ορισμένους κανόνες και να μην είναι ανεξέλεγκτη. Αυτά είναι τα κύρια συμπεράσματα νέας συνδυασμένης ανάλυσης προγενέστερων μελετών (μετανάλυση). Σε αυτήν, ομάδα επιστημόνων παραθέτουν όλα τα διαθέσιμα επιστημονικά ευρήματα για τον καφέ και την καφεΐνη. Όπως αναφέρουν, η μέτρια κατανάλωση καφέ έχει συσχετισθεί με μειωμένο κίνδυνο εκδηλώσεως αρκετών χρονίων παθήσεων. ... Διαβάστε περισσότερα

Η 9η έκθεση προόδου του Παρατηρητηρίου COVID-19 για το διάστημα 8-15 Ιουλίου καταγράφει “περαιτέρω επιδείνωση” στον μέσο όρο των ημερήσιων κρουσμάτων, αύξηση στις νοσηλείες ασθενών με COVID-19 στα νοσοκομεία, αλλά και αύξηση του επιδημιολογικού δείκτη Rt. Σημειώνει, ωστόσο, σημαντική επιβράδυνση στον ρυθμό καταγραφής των θανάτων. Αυξανόμενη επιδείνωση της εξάπλωσης της πανδημίας του κορωνοϊού και διασπορά των κρουσμάτων σε όλη την Ελλάδα, διαπιστώνει η 9η έκθεση προόδου του Παρατηρητηρίου COVID-19, η οποία εκδόθηκε στις 22/07. Η έκθεση, η οποία έχει ως στόχο να διαπιστώσει κατά πόσον στον τομέα υγείας και πολιτικής προστασίας παρατηρείται αύξηση στα νούμερα και τους δείκτες της πανδημίας ... Διαβάστε περισσότερα

Η εντατικοποίηση των ελέγχων που αποφάσισε η κυβέρνηση και εξήγγειλε πριν από λίγες ημέρες ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, έφερε τσουχτερά πρόστιμα και βαριές ποινές για τους παραβάτες του COVID-19. Με στόχο τη μείωση των κρουσμάτων, τα οποία αυξήθηκαν τον τελευταίο μήνα, σύμφωνα και με την τελευταία έκθεση του Παρατηρητηρίου COVID-19, η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας, τις τελευταίες 19 ημέρες επέβαλε πρόστιμα σε φυσικά πρόσωπα και επιχειρήσεις, που άγγιξε τα 154.800 ευρώ. Το μεγαλύτερο ποσό επιβλήθηκε από την Εθνική Αρχή Διαφάνειας και φτάνει τα 65.150 ευρώ από μόλις 34 παραβάσεις! Το δεύτερο μεγαλύτερο ποσό φτάνει τις 55.900 ευρώ και επιβλήθηκε σε ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) στο πλαίσιο διασφάλισης της εμβολιαστικής κάλυψης του παιδικού πληθυσμού προσφύγων/μεταναστών και ασυνόδευτων παιδιών που διαμένουν σε Κέντρα Φιλοξενίας, βάσει του Εθνικού Προγράμματος Εμβολιασμών, θα προχωρήσει στην διενέργεια μαζικών εμβολιασμών σε περισσότερα από 7.000 άτομα με εμβόλιο ιλαράς-ερυθράς-παρωτίτιδας (MMR) σε 17 Δομές Φιλοξενίας και Κέντρα Υποδοχής Προσφύγων/Μεταναστών ανά την Επικράτεια. Συγκεκριμένα και αρχής γενομένης από σήμερα Πέμπτη 23.07.2020, ο ΕΟΔΥ θα πραγματοποιήσει εμβολιαστική δράση με 3.000 δόσεις εμβολίου στο Κέντρο Υποδοχής και Ταυτοποίησης στη Μόρια Λέσβου, ενώ στο αμέσως προσεχές διάστημα θα ακολουθήσουν αντίστοιχοι εμβολιασμοί στα Κέντρα Υποδοχής και Ταυτοποίησης των νήσων Σάμου και Λέρου. ... Διαβάστε περισσότερα

Πλήγμα στις παγκόσμιες προσδοκίες ότι το εμβόλιο κατά του κορωνοϊού θα είναι σύντομα διαθέσιμο και ότι θα κατορθώσουμε επιτέλους να ελέγξουμε την πανδημία COVID-19 που ταλαιπωρεί ολόκληρο τον πλανήτη, δίνει με δηλώσεις του ο επικεφαλής του προγράμματος έκτακτης ανάγκης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Παρά το γεγονός ότι οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης που κατάφεραν να κόψουν πρώτοι το νήμα της δημιουργίας του πρώτου εμβολίου για τον κορωνοϊό, δηλώνοντας ότι αυτό θα είναι έτοιμο μέχρι τα Χριστούγεννα, ο αξιωματούχος του ΠΟΥ Dr. Mike Ryan, αντέτεινε ότι η πρώτη ευρεία χρήση στον πληθυσμό ενός εμβολίου COVID-19 δεν μπορεί να αναμένεται ... Διαβάστε περισσότερα

Δύο άνδρες έχασαν τη ζωή τους το τελευταίο εικοσιτετράωρο στην Ελλάδα, ενώ η λίστα των θανάτων ανέβηκε στα 199 θύματα της νόσου COVID-19. Στη Θεσσαλονίκη και τη Μυτιλήνη καταγράφηκαν οι δύο τελευταίοι θάνατοι από τον κορωνοϊό. Και οι δύο άτυχοι άνδρες έπασχαν από σοβαρά υποκείμενα νοσήματα. Πρόκειται για έναν άνδρα 85 ετών από την Καλλονή της Μυτιλήνης και έναν ακόμη ηλικιωμένο άνδρα, 92 ετών, ο οποίος κατέληξε σε θάνατο από επιπλοκές της COVID-19 στο νοσοκομείο ΑΧΕΠΑ της Θεσσαλονίκης. Πηγή

Τα τσιμπήματα των κουνουπιών δεν είναι πάντοτε αθώα. Το πρώτο βήμα για την προστασία από αυτά είναι να μειώσουμε τους πληθυσμούς τους και τις ευκαιρίες που έχουν να εναποθέσουν τα αυγά τους Σαν να μην μας έφτανε ο κορωνοϊός Covid-19 και τα αλλεπάλληλα κρούσματά του, την εμφάνισή τους έκαναν πριν από λίγες ημέρες και τα πρώτα κρούσματα της λοίμωξης που προκαλεί ο ιός του Δυτικού Νείλου, ο οποίος μεταδίδεται από τα κουνούπια. Όπως αναφέρει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), τα κουνούπια μολύνονται από πτηνά  και μεταφέρουν τον ιό στον άνθρωπο, όταν τον τσιμπούν.  Υπαίτια για τη μόλυνση των ανθρώπων ... Διαβάστε περισσότερα

Αποδίδουν οι επιστημονικές προσπάθειες των τελευταίων μηνών για την παραγωγή εμβολίων, που θα σώσουν την ανθρωπότητα από την πρόσφατη παγκόσμια δοκιμασία με τον κορωνοϊό SARS-CoV-2. Μετά τα επιτυχημένα πρώτα αποτελέσματα με το εμβόλιο της Οξφόρδης, μία δεύτερη προσπάθεια βρίσκεται σε τελικό στάδιο δοκιμών, με αισιόδοξες προοπτικές. Το κινεζικό εμβόλιο κατά του κορωνοϊού εισήλθε την Τρίτη στο τελικό στάδιο των δοκιμών σε ανθρώπους. Εθελοντές από τη Βραζιλία έλαβαν τις πρώτες δόσεις, ενώ οι αξιωματούχοι της Υγείας ελπίζουν ότι το νέο αυτό εμβόλιο θα επιφέρει θετική “στροφή” στην παγκόσμια πανδημία. Το εμβόλιο, που αναπτύχθηκε από την ιδιωτική κινεζική φαρμακευτική εταιρεία Sinovac Biotech, ... Διαβάστε περισσότερα

Οι θεραπευτικές επιλογές για διάφορες μορφές καρκίνου του πνεύμονα αυξάνονται διαρκώς. Τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα παρουσιάσθηκαν προσφάτως στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (ASCO). Γράφει ο Ιπποκράτης Κοραντζής* Στη φετινή συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (ASCO 2020), που πραγματοποιήθηκε στις 29-31 Μαΐου 2020, οι ερευνητές συζήτησαν τις τελευταίες στην έρευνα για τον καρκίνο. Οι σημαντικότερες παρουσιάσεις για νέες θεραπείες για τον καρκίνο του πνεύμονα ήταν οι παρακάτω: Επικουρική χορήγηση οsimertinib για ΜΜΚΠ με μεταλλαγμένο EGFR Μεταξύ των ασθενών με πρώιμο, χειρουργήσιμο μη-μικροκυτταρικό καρκίνο του πνεύμονα, εκείνοι με μεταλλάξεις ογκογόνων γονιδίων στόχων δεν λαμβάνουν διαφορετική επικουρική θεραπεία σε ... Διαβάστε περισσότερα

Πολλές φορές ακούμε ή διαβάζουμε για την αξία που έχουν τα δημητριακά στη διατροφή μας… πολύ δίκαια βρίσκονται άλλωστε στη βάση της Μεσογειακής Πυραμίδας διατροφής, συστήνοντας με τον τρόπο αυτόν την καθημερινή τους κατανάλωση. της Μαρίας Ζερβού Έχετε σκεφτεί όμως πόσα θρεπτικά συστατικά μπορούν να προσφέρουν και σε κάποιον που ακολουθεί χορτοφαγική/vegan διατροφή; Η vegan διατροφή Βασική αρχή της χορτοφαγίας είναι η αποφυγή κάθε τροφίμου ζωικής προέλευσης. Στα άτομα αυτά επομένως η ποικιλία των τροφίμων και η προσεκτική επιλογή τους είναι το «κλειδί» για την κάλυψη των αναγκών τους σε θρεπτικά συστατικά. Πώς θα συμβάλλουν τα δημητριακά σε αυτό; Τα δημητριακά πρωινού ... Διαβάστε περισσότερα

Τα στρείδια είναι πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία και παρέχουν σημαντικά οφέλη στην υγεία, λέει μία αμερικανίδα διαιτολόγος. Είναι ένα τρόφιμο που άλλοι λατρεύουν και άλλοι δεν αντέχουν ούτε να το βλέπουν. Ωστόσο τα στρείδια πρέπει να έχουν θέση στο τραπέζι μας, διότι παρέχουν πολλά οφέλη στην υγεία. Αυτό τονίζει η διαιτολόγος Dr Julia Zumpano, ειδική στην Προληπτική Καρδιολογία από την Cleveland Clinic στο Οχάιο. Όπως εξηγεί, τα στρείδια είναι μία από τις πιο θρεπτικές τροφές διότι όχι μόνο περιέχουν πολύτιμες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, αλλά και καλής ποιότητας πρωτεΐνες και λίγες θερμίδες. Να λοιπόν ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι για να ... Διαβάστε περισσότερα