Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική
Δέρμα: Η φροντίδα της ώριμης επιδερμίδας το καλοκαίρι
Η εμμηνόπαυση προκαλεί ξηροδερμία, χαλάρωση και άλλα προβλήματα στο δέρμα, που μπορεί να ενταθούν αν δεν το φροντίζουμε σωστά το καλοκαίρι. Η εμμηνόπαυση είναι δύσκολη περίοδος (και) για το δέρμα, καθώς επιφέρει πολλές αλλαγές στον γυναικείο οργανισμό που αφήνουν τα «αποτυπώματά» τους πάνω του. Η μείωση των ορμονών του γυναικείου φύλου (των οιστρογόνων και της προγεστερόνης) κάνει το δέρμα πιο λεπτό και θαμπό. Η μείωση της παραγωγής κολλαγόνου και υαλουρονικού οξέος έχει ως αποτέλεσμα να χάνει το δέρμα τις γραμμές και το σφρίγος του. Και η σταδιακή ελάττωση των λιπιδίων του επιδερμιδικού φραγμού έχει ως συνέπεια ξηρότητα και ευαισθησία. Ειδικά ... Διαβάστε περισσότερα
Αλτσχάιμερ: Γιατί ηλικιωμένοι ασθενείς κινδυνεύουν από κάταγμα ισχίου
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι τόσο σημαντικός παράγοντας κινδύνου κατάγματος ισχίου, όσο κανένας άλλος γνωστός παράγοντας. Δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο ηλικιωμένα άτομα που πάσχουν από Αλτσχάιμερ και παθαίνουν και κάταγμα ισχίου, γι’ αυτό φροντιστές και θεράποντες ιατροί λαμβάνουν κάθε προληπτικό μέτρο, προκειμένου να τα προστατεύσουν, για να αποφύγουν τις σοβαρές επιπτώσεις που μπορεί να έχει ένα κάταγμα ισχίου στη συγκεκριμένη πληθυσμιακή ομάδα. Ο ορθοπαιδικός χειρουργός Δρ. Αθανάσιος Τσουτσάνης, εξηγεί: «Η πιθανότητα κατάγματος ισχίου στην ηλικία των 50 ετών ανέρχεται στο 15-22% για τις γυναίκες και στο 6-11% για τους άνδρες. Υπολογίζεται ότι 1 στις 6 γυναίκες θα το υποστούν κάποια ... Διαβάστε περισσότερα
Σκωληκοειδίτιδα: Γιατί γίνονται λάθη στη διάγνωση – Ποια είναι τα συμπτώματα
Απαιτητική είναι η διάγνωση της σκωληκοειδίτιδας και η διάκριση της απλής από την επιπλεγμένη, γεγονός που έχει επιπτώσεις στη διαχείριση της πάθησης. Κάθε χρόνο υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας (σκωληκοειδούς απόφυσης) εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο, άλλοτε δικαίως και άλλοτε αδίκως. Επίσης, μεγάλο είναι το ποσοστό των ασθενών που λαμβάνουν, χωρίς να χρειάζεται, αντιβιοτικές θεραπείες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όμως, έχουν πλέον εντοπιστεί τα κλινικά και απεικονιστικά προεγχειρητικά χαρακτηριστικά που μπορούν να απαλλάξουν τους ασθενείς από ταλαιπωρίες. «Η σκωληκοειδίτιδα είναι μια φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης, ένα επίμηκες στενό όργανο μέσου μήκους 7,6 εκ. που βρίσκεται στην ... Διαβάστε περισσότερα
Λαπαροσκοπική ή ρομποτική χειρουργική: Όλα τα υπέρ και κατά!
Εδώ και 30 χρόνια η λαπαροσκόπηση έχει ανοίξει νέους ορίζοντες στη χειρουργική, ορίζοντες που τα τελευταία 10 χρόνια έχει διευρύνει η ρομποτική χειρουργική. Ωστόσο, πολλοί δεν γνωρίζουν ποιες είναι οι ομοιότητες και οι διαφορές ανάμεσα στις δύο μεθόδους. Τόσο η λαπαροσκοπική, όσο και η ρομποτική χειρουργική έχουν απλοποιήσει τις κλασικές χειρουργικές επεμβάσεις καταργώντας τη διατομή, δηλαδή τον εκτεταμένο και αναγκαίο θεραπευτικό τραυματισμό του κοιλιακού τοιχώματος, καταργώντας έτσι και τα φαινόμενα που τη συνόδευαν: τον πόνο, την πολυήμερη νοσηλεία αλλά και τις επιπλοκές όπως μετεγχειρητικές κήλες, διαπυήσεις, διασπάσεις χειρουργικών τραυμάτων και μετεγχειρητικές λοιμώξεις. Ωστόσο, καθώς αρκετοί ασθενείς εξακολουθούν να είναι καχύποπτοι ... Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: Πόσο μείωσε η καραντίνα τα εμφράγματα στην Ελλάδα
Τι αποκαλύπτει η πρώτη πανελλαδική, αναλυτική καταγραφή σε όλα σχεδόν τα δημόσια νοσοκομεία της χώρας όπου διενεργούνται αγγειοπλαστικές. Που οφείλεται η μείωση. Η καραντίνα που επιβλήθηκε πριν από λίγους μήνες στη χώρα μας, είχε ως αποτέλεσμα να μειωθούν σημαντικά τα εμφράγματα του μυοκαρδίου στον γενικό πληθυσμό. Ωστόσο αυτό δεν οφείλεται μόνο στην μειωμένη προσέλευση στα νοσοκομεία, αλλά στην απτή μείωση του αριθμού τους. Αυτό είναι το συμπέρασμα μίας νέας, πανελλαδικής μελέτης που συνέκρινε τα καταγεγραμμένα περιστατικά σε 20 δημόσια νοσοκομεία της χώρας με τα αντίστοιχα περιστατικά του 2019. Η καταγραφή αφορά την περίοδο 2 Μαρτίου έως 13 Απριλίου και για ... Διαβάστε περισσότερα
Ιός του Δυτικού Νείλου: Από τα 6 κρούσματα στην Ελλάδα, τα 5 είχαν σοβαρές επιπλοκές
Η εβδομαδιαία αυτή αναφορά του ΕΟΔΥ για τη λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου (ΔΝ) αναφέρει έξι (6) κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα, εκ των οποίων τα πέντε (5) παρουσίασαν εκδηλώσεις από το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα (ΚΝΣ, εγκεφαλίτιδα ή/και μηνιγγίτιδα ή/και οξεία χαλαρή παράλυση) και ένα (1) είχε ήπιες εκδηλώσεις (εμπύρετο νόσημα)/ δεν είχε εκδηλώσεις από το ΚΝΣ Δεν έχει καταγραφεί κανένας θάνατος ασθενούς με λοίμωξη από τον ιό. Νοσηλείες σε νοσοκομεία Και οι 6 ασθενείς που προσβλήθηκαν από τον ιό του Δυτικού Νείλου χρειάστηκαν νοσηλεία σε νοσοκομείο. Οι 4 νοσηλεύονται ακόμη, ενώ 2 έχουν ... Διαβάστε περισσότερα
Εξέταση αίματος ανιχνεύει τον καρκίνο χρόνια πριν τη διάγνωση
Μελέτη έδειξε ότι μπορεί να εντοπίσει ίχνη των καρκινικών κυττάρων έως και τέσσερα χρόνια πριν γίνει εμφανής ο καρκίνος στις υπάρχουσες απεικονιστικές και διαγνωστικές εξετάσεις Μία εξέταση αίματος που μπορεί να ανιχνεύσει πέντε συνηθισμένους καρκίνους χρόνια νωρίτερα από τις υπάρχουσες μεθόδους, αναπτύσσουν επιστήμονες στις ΗΠΑ. Η εξέταση, που είναι ακόμα ερευνητική (πειραματική), αναζητά στο αίμα ίχνη από ορισμένες χημικές ουσίες των καρκινικών κυττάρων. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μπορεί να ανιχνεύσει ορισμένες μορφές καρκίνου έως και 4 χρόνια νωρίτερα από τις ήδη υπάρχουσες. Οι καρκίνοι αυτοί είναι: Ο καρκίνος του παχέος εντέρου Ο καρκίνος του οισοφάγου Ο καρκίνος του ήπατος Ο ... Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: 26 νέα κρούσματα COVID-19 – τα 10 είναι εισαγόμενα κρούσματα
Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου είναι 26, εκ των οποίων τα 6 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται σε 4135 (ημερήσια μεταβολή +0.6%), εκ των οποίων 54.6% άνδρες. Αναλυτικότερα: έξι (6) κρούσματα κατά τους ελέγχους που διενεργήθηκαν στις πύλες εισόδου της χώρας, τέσσερα (4) εισαγόμενα κρούσματα που προσήλθαν αυτοβούλως για έλεγχο, οκτώ (8) κρούσματα στην περιφερειακή ενότητα Αττικής, πέντε (5) κρούσματα στην περιφερειακή ενότητα Θεσσαλονίκης, ένα (1) κρούσμα στην περιφερειακή ενότητα Μαγνησίας, ένα (1) κρούσμα στην περιφερειακή ενότητα Χαλκιδικής, ένα (1) κρούσμα στην περιφερειακή ενότητα Καβάλας, ... Διαβάστε περισσότερα
Ο κορωνοϊός έχει… δακτυλικά αποτυπώματα! Τι ρόλο παίζουν μικρές μεταλλάξεις στην ιχνηλάτηση
Σε έναν ιό που μεταδίδεται αστραπιαία από τον έναν άνθρωπο στον άλλο, οι επιστήμονες έχουν υποχρεωθεί να αναπτύξουν μεθόδους και εργαλεία τέτοια κατά την ιχνηλάτηση, ώστε να μπορούν να τον εντοπίζουν γρήγορα, να απομονώνουν τα κρούσματα και να αποτρέπουν την εξάπλωση του SARS-CoV-2. Η ταχεία και αποτελεσματική αναγνώριση ενός μολυσμένου ατόμου, που ακολουθείται στη συνέχεια από ταυτοποίηση όλων αυτών που έχουν έρθει πρόσφατα σε στενή επαφή με αυτό το άτομο, έτσι ώστε τα άτομα αυτά (οι επαφές) να τεθούν σε καραντίνα για να σπάσει η αλυσίδα της μετάδοσης του ιού, είναι το “εργαλείο” της ιχνηλάτησης – ανίχνευσης. Ποια είναι, όμως, ... Διαβάστε περισσότερα
Διατροφή: Ποια τρόφιμα είναι αληθινό ελιξίριο μακροζωίας
Οι πρωτεΐνες παίζουν ρόλο-κλειδί στη μακροζωία, αλλά ακόμα σημαντικότερη είναι η πηγή προέλευσής τους, σύμφωνα με μία νέα μεγάλη ανάλυση. Αν θέλετε να ζήσετε πολλά και καλά χρόνια, φροντίστε να τρώτε τις σωστές πρωτεΐνες. Νέα μελέτη αποκαλύπτει πως όσοι καταναλώνουν κυρίως φυτικής προελεύσεως πρωτεΐνες (π.χ. από τα όσπρια) έχουν σημαντικό πλεονέκτημα στην επιβίωση έναντι όσων τρώνε πολλές ζωικές (π.χ. από το κρέας). «Τα ευρήματα αυτά έχουν μεγάλη σημασία για την δημόσια υγεία. Η πρόσληψη φυτικών πρωτεϊνών μπορεί να αυξηθεί σχετικά εύκολα με την αντικατάσταση των ζωικών. Η αντικατάσταση αυτή μπορεί να έχει σημαντικό όφελος στη μακροζωία», γράφουν οι ερευνητές στην ... Διαβάστε περισσότερα
ΠΟΕΔΗΝ: «Εξαντλήθηκαν τα χειρουργικά γάντια στα νοσοκομεία, λόγω ελλείψεων στην αγορά»
Με τα ελάχιστα αναπομείναντα γάντια -χειρουργικά και απλά- προσπαθούν να κάνουν τη δουλειά τους οι εργαζόμενοι υγειονομικοί υπάλληλοι, καθώς στα νοσοκομεία του ΕΣΥ, σύμφωνα με καταγγελία της η ΠΟΕΔΗΝ, παρατηρείται μεγάλη έλλειψη. Το πρόβλημα εντοπίζεται σε ελλείψεις που παρατηρούνται στην αγορά, αναφέρουν οι εργαζόμενοι, ενώ από την πλευρά τους οι Διοικήσεις των Νοσοκομείων εξαντλούν τις δυνατότητες με δανεικά γάντια από άλλες Υγειονομικές Μονάδες ή με απευθείας αγορές. Οι ανάγκες, όμως, δεν μπορούν να καλυφθούν, όπως αναφέρουν: “Η αγορά έχει μεγάλη έλλειψη. Προφανώς παίζονται πάλι κερδοσκοπικά παιχνίδια όπως τον πρώτο καιρό με τις μάσκες προκειμένου να αυξήσουν τις τιμές ή τα εξάγουν ... Διαβάστε περισσότερα
Οστεοαρθρίτιδα: Μπορεί να γίνει αιτία … διαζυγίου!
Σημαντική είναι η επιβάρυνση των συζύγων ασθενών με οστεοαρθρίτιδα, αφού συχνά αναλαμβάνουν το ρόλο φροντιστή και υποχρεώνονται να κάνουν σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, προκειμένου να ανταπεξέλθουν. Αν και δεν έχουν οι ίδιοι οι φροντιστές του ασθενούς με οστεοαρθρίτιδα τα προβλήματα που προκαλεί η νόσος, βιώνουν έμμεσα τον πόνο και τις συνέπειες της ελλιπούς λειτουργικότητας της πληγείσας άρθρωσης του συντρόφου τους. Μπορούν ακόμη και να αξιολογήσουν ορθότερα την ένταση του πόνου του. Έρευνα έχει δείξει επίσης ότι οι σύζυγοι είναι λιγότερο ικανοποιημένοι από τα επίπεδα της συζυγικής ζωής, έχουν υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης και χαμηλότερη ποιότητα ζωής, τα οποία μπορούν ... Διαβάστε περισσότερα