Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η απείθαρχη και ριψοκίνδυνοι φύση των νέων τους κάνουν να αψηφούν τον νέο κορωνοϊό. Αλλά οι γονείς πρέπει να τους βοηθήσουν και να τους προστατεύσουν. Οι περισσότεροι έφηβοι και νεαροί ενήλικες μοιάζουν αδιάφοροι για τους κινδύνους της λοίμωξης που προκαλεί ο κορονοϊός Covid-19. Το αποδεικνύει η απροθυμία τους να πειθαρχήσουν στα απαιτούμενα μέτρα ασφαλείας, που τους ωθεί να συνωστίζονται και διασκεδάζουν σαν να μην υπάρχει αύριο. Γιατί συμβαίνει αυτό; Αδυνατούν να καταλάβουν τη σοβαρότητα της κατάστασης ή επιλέγουν να αγνοήσουν τις προειδοποιήσεις των ειδικών; Το πιθανότερο είναι, λέει, πως δεν μπορούν να κάνουν αλλιώς – έως ένα βαθμό, τουλάχιστον, λέει ... Διαβάστε περισσότερα

Η έκθεση του οργανισμού σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να επιβαρύνει την καρδιακή λειτουργία. Μία σειρά από μέτρα μπορούν να μας προστατεύσουν. Με συνθήκες καύσωνα προβλέπεται να μας αποχαιρετήσει ο Ιούλιος, καθώς την επόμενη εβδομάδα αναμένονται 40άρια σε πολλές περιοχές της χώρας και αρκετά υψηλές θερμοκρασίες το βράδυ. Μπορεί, άραγε, η παρατεταμένη ζέστη να επηρεάσει την καρδιά; Και τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατευθούμε; Όταν κάνει ζέστη, ο οργανισμός ενεργοποιεί έναν εγγενή μηχανισμό – την εφίδρωση – για να διατηρήσει τη σωματική θερμοκρασία σε φυσιολογικά επίπεδα. Η έντονη εφίδρωση, όμως, οδηγεί σε ιδιαίτερα αυξημένη απώλεια υγρών. Αυτό ενέχει τον κίνδυνο ... Διαβάστε περισσότερα

Με αφορμή την εμφάνιση αυξημένων κρουσμάτων του ιού του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα από τσιμπήματα κουνουπιών, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας και ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εφιστούν την προσοχή στα μέτρα ατομικής προστασίας. Όπως αναφέρουν οι αρμόδιες υγειονομικές υπηρεσίες, ο ιός του Δυτικού Νείλου έχει πλέον εγκατασταθεί στην Ελλάδα και περιστατικά της νόσου αναμένονται το επόμενο χρονικό διάστημα καθ’ όλη τη διάρκεια της κυκλοφορίας των κουνουπιών. Την ίδια στιγμή, βάση της διεθνούς βιβλιογραφίας, ο ιός παρουσιάζει ενδημικότητα με εποχικές εξάρσεις και συχνά απρόβλεπτη γεωγραφική εξάπλωση. “Ο ιός μεταδίδεται μεταξύ των πτηνών μέσω δήγματος (δαγκώματος) μολυσμένων κουνουπιών, τα οποία μπορούν να μολύνουν, παρεμπιπτόντως, ανθρώπους και άλλα ... Διαβάστε περισσότερα

Η υγεία και η πορεία της ανάρρωσης μετά από μια ρινοπλαστική αποτελούν καθοριστικούς παράγοντες για τον χρόνο που θα επιτραπεί στον ασθενή να ταξιδέψει με αεροπλάνο. Μια ολιγόωρη πτήση μία εβδομάδα μετά την ρινοπλαστική είναι ουσιαστικά απίθανο να προκαλέσει προβλήματα, ενώ όσον αφορά τις υπερατλαντικές πτήσεις λαμβάνεται υπόψιν η γενικότερη κατάσταση του χειρουργημένου ασθενή. Έτσι, το φετινό καλοκαίρι θεωρείται ιδανικό για την πραγματοποίηση κάθε ανεκπλήρωτης επιθυμίας για αλλαγή στην εμφάνιση του προσώπου. Η αναβολή των διακοπών υπό τον φόβο νόσησης από τον νέο κορωνοϊό, σε συνδυασμό με τον περισσότερο ελεύθερο χρόνο που όλοι έχουν το καλοκαίρι, καθιστούν αυτούς τους μήνες ... Διαβάστε περισσότερα

Πολλές φορές οι γιατροί ρωτάνε: «Έχετε πίεση;» και η απάντηση είναι: «Παίρνω χάπια». Αμέσως μετά η μέτρηση δείχνει ότι η υπέρταση δεν είναι ρυθμισμένη, όχι τουλάχιστον όσο θα έπρεπε. Αυτό συμβαίνει γιατί το υπερτασικό άτομο, μετά τη χορήγηση των χαπιών από τον ειδικό γιατρό, κόβει την επαφή με αυτόν, πιστεύοντας ότι το πρόβλημα λύθηκε. Δίπλα στην στάση αυτή -η οποία αφορά πολλούς υπερτασικούς ασθενείς- τις μέρες της πανδημίας προστέθηκε και η αποφυγή των απαραίτητων εξετάσεων και των επισκέψεων στο γιατρό από φόβο για τον νέο κορωνοϊό. Η υπέρταση, όμως, είτε από μόνη της είτε ως υποκείμενο νόσημα, απαιτεί μεγάλη σοβαρότητα ... Διαβάστε περισσότερα

Ο ύπνος είναι απαραίτητος ανεξαρτήτως εποχής του χρόνου, αλλά πολλοί συνηθίζουν να ξενυχτούν το καλοκαίρι, σύμφωνα με νέα δημοσκόπηση Καλοκαίρι σημαίνει μεγάλες μέρες, περισσότερες δραστηριότητες μακριά από το σπίτι και – για πολλούς –  περισσότερος ελεύθερος χρόνος. Όλη αυτή η ανεμελιά, όμως, δεν σημαίνει ότι ο ύπνος πρέπει να πάψει να αποτελεί πρώτη προτεραιότητα, προειδοποιούν Αμερικανοί ειδικοί. Τα ξενύχτια κρύβουν κινδύνους, λένε, ενώ οι διακοπές προσφέρουν μοναδική ευκαιρία για να γίνει (πάλι) απολαυστικός και ήσυχος ο ύπνος σας. Δυστυχώς όμως περισσότεροι από ένας στους τρεις ενήλικες κοιμούνται το καλοκαίρι λιγότερο απ’ όσο τον χειμώνα. Και αυτό δεν συμβαίνει μόνο στους ... Διαβάστε περισσότερα

Μελετώντας τους γενετικούς μηχανισμούς ανθρώπων με προδιάθεση για σοβαρότερη νόσο από τον κορωνοϊό, οι επιστήμονες προχώρησαν σε νέες εντυπωσιακές ανακαλύψεις. Η νόσος COVID-19 έχει προσβάλλει εκατομμύρια άτομα και πλέον οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι μπορεί να εκδηλωθεί με ένα ευρύ φάσμα κλινικής σοβαρότητας: από πλήρως ασυμπτωματική μέχρι ήπια, σοβαρή ή και θανατηφόρο νόσο. Οι μηχανισμοί πίσω από αυτή την κλινική ποικιλομορφία μεταξύ των προσβεβλημένων ατόμων δεν είναι κατανοητοί, φαίνεται όμως ότι πέρα από του κλασσικούς παράγοντες κινδύνου, γενετικοί παράγοντες μπορεί να σχετίζονται με μια «προδιάθεση» για σοβαρή νόσο. Μέχρι σήμερα όμως, λίγα είναι γνωστά για τη γενετική ευαισθησία στην λοίμωξη με ... Διαβάστε περισσότερα

Τα νέα κρούσματα του κορωνοϊού κατά το τελευταίο 24ωρο, είναι 35,  εκ των οποίων τα 4 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Δεν σημειώθηκε κανένας θάνατος από COVID-19. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 4227, εκ των οποίων το 54.6% αφορά άνδρες. 1184 (28.0%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 2118 (50.1%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα. 9 συμπολίτες μας νοσηλεύονται διασωληνωμένοι. Η διάμεση ηλικία τους είναι 58 ετών. 2 (22.2%) είναι γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. To 77.8% έχει υποκείμενο νόσημα ή είναι ηλικιωμένοι 70 ετών και άνω. 127 ασθενείς έχουν εξέλθει από τις ΜΕΘ. Τέλος, δεν έχει καταγραφεί κανένας νέος θάνατος ενώ έχουμε 202 ... Διαβάστε περισσότερα

Η εμμηνόπαυση προκαλεί ξηροδερμία, χαλάρωση και άλλα προβλήματα στο δέρμα, που μπορεί να ενταθούν αν δεν το φροντίζουμε σωστά το καλοκαίρι. Η εμμηνόπαυση είναι δύσκολη περίοδος (και) για το δέρμα, καθώς επιφέρει πολλές αλλαγές στον γυναικείο οργανισμό που αφήνουν τα «αποτυπώματά» τους πάνω του. Η μείωση των ορμονών του γυναικείου φύλου (των οιστρογόνων και της προγεστερόνης) κάνει το δέρμα πιο λεπτό και θαμπό. Η μείωση της παραγωγής κολλαγόνου και υαλουρονικού οξέος έχει ως αποτέλεσμα να χάνει το δέρμα τις γραμμές και το σφρίγος του. Και η σταδιακή ελάττωση των λιπιδίων του επιδερμιδικού φραγμού έχει ως  συνέπεια ξηρότητα και ευαισθησία. Ειδικά ... Διαβάστε περισσότερα

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι τόσο σημαντικός παράγοντας κινδύνου κατάγματος ισχίου, όσο κανένας άλλος γνωστός παράγοντας. Δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο ηλικιωμένα άτομα που πάσχουν από Αλτσχάιμερ και παθαίνουν και κάταγμα ισχίου, γι’ αυτό φροντιστές και θεράποντες ιατροί λαμβάνουν κάθε προληπτικό μέτρο, προκειμένου να τα προστατεύσουν, για να αποφύγουν τις σοβαρές επιπτώσεις που μπορεί να έχει ένα κάταγμα ισχίου στη συγκεκριμένη πληθυσμιακή ομάδα. Ο ορθοπαιδικός χειρουργός Δρ. Αθανάσιος Τσουτσάνης, εξηγεί: «Η πιθανότητα κατάγματος ισχίου στην ηλικία των 50 ετών ανέρχεται στο 15-22% για τις γυναίκες και στο 6-11% για τους άνδρες. Υπολογίζεται ότι 1 στις 6 γυναίκες θα το υποστούν κάποια ... Διαβάστε περισσότερα

Απαιτητική είναι η διάγνωση της σκωληκοειδίτιδας και η διάκριση της απλής από την επιπλεγμένη, γεγονός που έχει επιπτώσεις στη διαχείριση της πάθησης. Κάθε χρόνο υποβάλλονται  σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας (σκωληκοειδούς απόφυσης) εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο, άλλοτε δικαίως και άλλοτε αδίκως. Επίσης, μεγάλο είναι το ποσοστό των ασθενών που λαμβάνουν, χωρίς να χρειάζεται, αντιβιοτικές θεραπείες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όμως, έχουν πλέον εντοπιστεί τα κλινικά και απεικονιστικά προεγχειρητικά χαρακτηριστικά που μπορούν να απαλλάξουν τους ασθενείς από ταλαιπωρίες. «Η σκωληκοειδίτιδα είναι μια φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης, ένα επίμηκες στενό όργανο μέσου μήκους 7,6 εκ. που βρίσκεται στην ... Διαβάστε περισσότερα

Εδώ και 30 χρόνια η λαπαροσκόπηση έχει ανοίξει νέους ορίζοντες στη χειρουργική, ορίζοντες που τα τελευταία 10 χρόνια έχει διευρύνει η ρομποτική χειρουργική. Ωστόσο, πολλοί δεν γνωρίζουν ποιες είναι οι ομοιότητες και οι διαφορές ανάμεσα στις δύο μεθόδους. Τόσο η λαπαροσκοπική, όσο και η ρομποτική χειρουργική έχουν απλοποιήσει τις κλασικές χειρουργικές επεμβάσεις καταργώντας τη διατομή, δηλαδή τον εκτεταμένο και αναγκαίο θεραπευτικό τραυματισμό του κοιλιακού τοιχώματος, καταργώντας έτσι και τα φαινόμενα που τη συνόδευαν: τον πόνο, την πολυήμερη νοσηλεία αλλά και τις επιπλοκές όπως μετεγχειρητικές κήλες, διαπυήσεις, διασπάσεις χειρουργικών τραυμάτων και μετεγχειρητικές λοιμώξεις. Ωστόσο, καθώς αρκετοί ασθενείς εξακολουθούν να είναι καχύποπτοι ... Διαβάστε περισσότερα