Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Ο κορωνοϊός ξαναδείχνει τα «δόντια» του: Τρεις φορές πάνω τα εγχώρια από τα εισαγόμενα κρούσματα

Ενδείξεις για διασπορά στην κοινότητα εμφανίζει και πάλι ο κορωνοϊός, ενώ τα μέτωπα που προσπαθεί να διαχειριστεί η κυβέρνηση και οι αρμόδιες υγειονομικές υπηρεσίες δεν αφορούν πλέον μόνο στις πύλες εισόδου και τα τουριστικά θέρετρα, αλλά κυρίως τα μεγάλα αστικά κέντρα. “Μαίνεται η πυρκαγιά” και στην Καβάλα, όπου μόνο χθες εντοπίστηκαν 7 νέα κρούσματα. Από τη μία ο συνωστισμός και τα πάρτι στα μπαρ της Μυκόνου κι από την άλλη η ραγδαία αύξηση των εγχώριων κρουσμάτων κυρίως σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη. Ο κορωνοϊός φαίνεται να μας δείχνει και πάλι “τα δόντια του”, καθώς η αύξηση της μετάδοσης από άνθρωπο σε άνθρωπο εντός των ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Σε έκτακτη προμήθεια ρεμντεσιβίρης προχωρά η Κομισιόν

Σύμφωνα με ανακοίνωση της, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή αποφάσισε χρηματοδότηση έκτακτης ανάγκης ύψους 63 εκατομ. ευρώ για τη θεραπεία 30.000 ασθενών με ρεμντεσιβίρη, την ουσία που δρα κατά των συμπτωμάτων του κορωνοϊού και της νόσου COVID-19. Από τις αρχές Αυγούστου και μετά, και προκειμένου να καλυφθούν οι άμεσες ανάγκες, οι παρτίδες του Veklury θα διατίθενται στα κράτη μέλη και στο Ηνωμένο Βασίλειο, με τον συντονισμό και την υποστήριξη της Επιτροπής αναφέρει η ανακοίνωση και σημειώνει ότι το μέσο στήριξης έκτακτης ανάγκης της Επιτροπής θα χρηματοδοτήσει τη σύμβαση, συνολικής αξίας 63 εκατομμυρίων ευρώ. Αυτό θα εξασφαλίσει τη θεραπεία περίπου 30.000 ασθενών που ... Διαβάστε περισσότερα

Καλοκαίρι: Λεπτομερής οδηγός για καρδιοπαθείς – Τι πρέπει να προσέχουν!

Ο οργανισμός σε κατάσταση υψηλής θερμοκρασίας περιβάλλοντος ενεργοποιεί διάφορους θερμορυθμιστικούς μηχανισμούς, προκειμένου να εμποδίσει την άνοδο της θερμοκρασίας του και να αποβάλλει την περίσσεια θερμότητας, εξηγεί ο κ. Στέλιος Κωνσταντινίδης, Καρδιολόγος, Διευθυντής Β’ Καρδιολογικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ. Η υψηλή θερμοκρασία μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα που μπορεί να κυμαίνονται από αδυναμία, εξάντληση, κράμπες, μέχρι και την, απειλητική για τη ζωή, θερμοπληξία (υψηλές θερμοκρασίες, υψηλά ποσοστά υγρασίας). Οι καρδιοπαθείς (ιδίως οι ηλικιωμένοι) ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου. Όσον αφορά στη διατροφή, το καλοκαίρι θα πρέπει να αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες, ώστε να μην επιβαρύνεται ο οργανισμός. Θα πρέπει να τρώμε πολλά φρούτα, ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Επιδείνωση της εικόνας στην Ελλάδα – 57 νέα κρούσματα συνολικά – 18 στην Αττική

Από τον ΕΟΔΥ ανακοινώθηκαν 57 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων τα 10 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 4336, εκ των οποίων το 54.4% αφορά άνδρες. Αναλυτικότερα: δέκα (10)  κρούσματα  κατά τους ελέγχους που διενεργήθηκαν στις πύλες εισόδου της χώρας, τρία (3)  εισαγόμενα κρούσματα,  που προσήλθαν αυτοβούλως για έλεγχο δεκαοκτώ (18) κρούσματα στην περιφερειακή ενότητα Αττικής, έντεκα (11) κρούσματα στην περιφερειακή ενότητα Θεσσαλονίκης, επτά (7) κρούσματα στην περιφερειακή ενότητα Καβάλας δύο (2) κρούσματα στην περιφερειακή ενότητα Λευκάδας, ένα (1) κρούσμα στην περιφερειακή ενότητα Αχαΐας,  ένα (1) κρούσμα στην περιφερειακή ενότητα Ημαθίας,  ένα ... Διαβάστε περισσότερα

Λινού για κορωνοϊό: «Αν δεν πάρουμε μέτρα σε λίγο θα μιλάμε για 1.000 κρούσματα!»

Η τήρηση των μέτρων ατομικής προστασίας και η αυστηρή χρήση μάσκας είναι ο μόνος τρόπος να μην δούμε σε λίγες εβδομάδες 1.000 κρούσματα, αναφέρει σε δηλώσεις της η καθηγήτρια επιδημιολογίας Αθηνά Λινού. Σχολιάζοντας τα νέα μέτρα επέκτασης της χρήσης μάσκας σε πολλούς εσωτερικούς χώρους, τα οποία ανακοίνωσε χθες ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας, Νίκος Χαρδαλιάς, η καθηγήτρια επιδημιολογίας, Αθηνά Λινού, είπε μιλώντας στον ΣΚΑΪ, ότι τα μέτρα αυτά θα πρέπει να επεκταθούν και σε άλλους δημόσιους χώρους. Η κα. Λινού δήλωσε ανήσυχη από την αύξηση των κρουσμάτων στα μεγάλα αστικά κέντρα της χώρας, Αθήνα και Θεσσαλονίκη και τη διασπορά που υπάρχει σχεδόν ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Η νόσος Covid-19 έχει 6 υποτύπους, λένε Βρετανοί επιστήμονες

Επιστήμονες εξέτασαν τα συμπτώματα 2.600 ασθενών. Ανακάλυψαν ότι ήταν διαφορετικά την 5η μέρα της λοίμωξης. Η βαρύτητα της λοίμωξης εξαρτιόταν από τον συνδυασμό συμπτωμάτων που είχαν οι ασθενείς. Είναι πλέον καλά γνωστό ότι ο κορονοϊός Covid-19 δεν προσβάλλει όλους τους ανθρώπους με τον ίδιο τρόπο. Άλλοι αρρωσταίνουν βαριά και άλλοι όχι, κάποιοι έχουν πυρετό και άλλοι διάρροια. Μια νέα μελέτη όμως αποκαλύπτει πως αυτό πιθανώς οφείλεται στο ότι δεν υπάρχει μία νόσος Covid-19, αλλά 6 διαφορετικοί υπότυποί της! Οι υπότυποι αυτοί έχουν ξεχωριστή βαρύτητα και ανάγκη για υποστήριξη της αναπνοής στη διάρκεια της νοσηλείας, λένε οι ερευνητές. Βήχας, πυρετός και ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Ακόμα 52 κρούσματα στη χώρα μας – Που εντοπίζονται – Επιταχύνεται η επιδημία;

Στα 4.279 ανέρχονται πλέον τα επιβεβαιωμένα κρούσματα του κορωνοϊού στη χώρα μας. Ακόμα 52 κρούσματα ανιχνεύθηκαν σήμερα. Μεγάλο πρόβλημα σε Αττική-Θεσσαλονίκη. H συντριπτική πλειονότητα καταγράφονται στο εσωτερικό της χώρας και όχι σε ταξιδιώτες. Κατέληξε ακόμα ένας ασθενής. Ο κορονοϊός Covid-19 ανιχνεύθηκε σήμερα σε ακόμα 52 ανθρώπους  στη χώρα μας. Μόλις 7 από τα νέα κρούσματα εντοπίστηκαν στις πύλες εισόδου της χώρας, σύμφωνα με την καθιερωμένη ημερήσια έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης του ΕΟΔΥ. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται πλέον σε 4.279. Το 54,5% των ασθενών είναι  άνδρες. Σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) από τα συνολικά κρούσματα στη χώρα ... Διαβάστε περισσότερα

Λαχανικά: Είναι τα φρέσκα πιο θρεπτικά από τα κατεψυγμένα;

Όταν το θέμα είναι τα λαχανικά, το «νωπό» δεν συνεπάγεται κατ’ ανάγκην «φρέσκο». Φρέσκα είναι όσα καταναλώνονται σύντομα μετά τη συγκομιδή. Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της φύλαξης και της επεξεργασίας τους. Τα λαχανικά είναι αληθινό ελιξίριο μακροζωίας, καθώς είναι γεμάτα βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και άλλα θρεπτικά συστατικά που ωφελούν σημαντικά την υγεία. Διατίθενται όμως σε τόσο πολλές μορφές, ώστε δεν είναι πάντοτε εύκολο να γνωρίζει κανείς ποια είναι η πιο θρεπτική. «Ένας χρυσός κανόνας στη διατροφή είναι να προτιμάμε τα φρέσκα λαχανικά εποχής. Αυτό όμως δεν είναι πάντοτε εύκολο, ιδίως στα αστικά κέντρα», λέει η διαιτολόγος Beth Czerwony, από την Cleveland ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: 145 ενεργά κρούσματα στην Αττική, 66 στη Θεσσαλονίκη – Νέα μέτρα

Σε ακόμα περισσότερους κλειστούς χώρους καθίσταται υποχρεωτική η χρήση μάσκας, καθώς τα ενεργά κρούσματα της λοίμωξης που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19 αυξάνονται διαρκώς Νέα δεδομένα για την πορεία της λοίμωξης που προκαλεί ο κορονοϊός Covid-19 στη χώρα μας έδωσε στη δημοσιότητα ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας Νίκος Χαρδαλιάς. Σύμφωνα με αυτά, 145 ενεργά κρούσματα της λοίμωξης που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός υπάρχουν αυτή τη στιγμή στην Αττική. Από τα κρούσματα αυτά: Τα 36 νοσηλεύονται στα νοσοκομεία Τα 109 βρίσκονται σε κατ’ οίκον περιορισμό Το 72% των ενεργών κρουσμάτων εντοπίζονται σε τρεις συγκεκριμένες περιφερειακές ενότητες του νομού. Η μία από αυτές είναι το ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα ενισχύσετε την μνήμη σας φυσικά;

Όλοι μπορεί να ξεχάσουμε μικρές λεπτομέρειες ανά διαστήματα και ειδικά όταν η καθημερινότητά μας κατακλύζεται από εξελίξεις και υποχρεώσεις. Αν και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, η ασθενής μνήμη δεν μας βοηθά ιδιαίτερα κατά την εκτέλεση των καθημερινών δραστηριοτήτων μας. Ο παράγοντας της γενετικής παίζει ρόλο στην απώλεια μνήμης, ειδικά σε σοβαρές νευρολογικές ασθένειες, όπως η νόσος του Alzheimer. Ωστόσο, η έρευνα έχει δείξει ότι η διατροφή και ο τρόπος ζωής έχουν επίσης σημαντικό αντίκτυπο στη μνήμη. Μερικές χρήσιμες στρατηγικές που μπορείτε να υιοθετήσετε άμεσα για να ενισχύσετε την μνήμη σας φυσικά, περιλαμβάνουν: 1. Καταναλώστε λιγότερη επεξεργασμένη ζάχαρη Η κατανάλωση υπερβολικής ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Χιλιάδες θάνατοι από αδιάγνωστες κακοήθειες θα εμφανιστούν την επόμενη δεκαετία

Ανησυχητικές διαστάσεις έχει λάβει το φαινόμενο, ασθενείς με ιστορικό ή προδιάθεση να αναπτύξουν ογκολογικές ασθένειες να μην επισκέπτονται νοσοκομεία για διαγνωστικές εξετάσεις, λόγω του κορωνοϊού. Αύξηση στα αδιάγνωστα ογκολογικά περιστατικά  βλέπουν οι επιστήμονες μέσα στην επόμενη δεκαετία, από τον φόβο πιθανής μετάδοσης του κορωνοϊού. Σύμφωνα με νέα έρευνα, η θνητότητα από αδιάγνωστες κακοήθειες αναμένεται να αυξηθεί ραγδαία στις ΗΠΑ. Επιστημονικό άρθρο για τη σχέση του COVID-19 με τον καρκίνο, που δημοσιεύθηκε από τον καθηγητή Norman E. Sharpless, στις 19-07-20 στο επιστημονικό περιοδικό Science, εξέτασε κατά πόσον τα μέτρα κοινωνικής απόστασης και ο φόβος πιθανής μετάδοσης αποθάρρυνε τους ασθενείς από τις ... Διαβάστε περισσότερα

Τι γερνάει πρόωρα το μυαλό και απειλεί τη μνήμη

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ποιοι παράγοντες απειλούν τη μνήμη και τη σκέψη των 40άρηδων και των 50άρηδων. Οι συνέπειές τους στις νοητικές λειτουργίες γίνονται εμφανείς ακόμα και πριν από την ηλικία των 55 ετών. Αν θέλετε να έχετε μυαλό «ξυράφι» και μνήμη ελέφαντα μέχρι τα βαθιά σας γηρατειά, μετρήστε την πίεση και το «ζάχαρό» σας. Και επί τη ευκαιρία, κόψτε το κάπνισμα. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης και το κάπνισμα στα 50 έτη, αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρης έκπτωσης των νοητικών λειτουργιών. Και το κυριότερο: επιταχύνουν την απώλεια αυτή. Οι παράγοντες αυτοί απειλούν επίσης τρεις από τους ... Διαβάστε περισσότερα