Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Τα 8 συμπτώματα που δείχνουν ότι ακολουθείτε κακή διατροφή

Τα σωστά τρόφιμα στις σωστές ποσότητες είναι το κλειδί για μια μακρά και υγιή ζωή, καθώς οι ανάγκες του σώματός σας αλλάζουν καθώς γερνάτε. Για παράδειγμα, δεν χρειάζεστε τόσες θερμίδες, αλλά περισσότερες ποσότητες από ορισμένα θρεπτικά συστατικά, όπως η βιταμίνη D και το ασβέστιο. Και καθώς μεγαλώνετε, η διατροφή σας πρέπει να αλλάζει, καθώς το σώμα σας μπορεί να έχει πρόβλημα να παίρνει και να χρησιμοποιεί τις βιταμίνες από τα τρόφιμα, όπως η βιταμίνη Β12. Οι μεγαλύτεροι ενήλικες δεν παίρνουν πάντα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Οπότε είναι πολύ χρήσιμο να γνωρίζετε τα συμπτώματα από μια κακή διατροφή, ώστε να ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Νέες οδηγίες για τη διαχείριση θετικών στην COVID-19 στα νησιά

Νέες οδηγίες για τον τρόπο διαχείρισης ενός ύποπτου κρούσματος απέστειλε προς όλους τους Διοικητές Νοσοκομείων, Υγειονομικών Περιφερειών, Εργαστηρίων και Ιατρικούς Συλλόγους όλης της χώρας, ο υφυπουργός Υγείας, Βασίλης Κοντοζαμάνης. Να τονιστεί ότι η ανάγκη για επικαιροποίηση των οδηγιών δημιουργήθηκε μετά τη σύγχυση που υπήρξε με εισαγόμενα κρούσματα σε νησιά, αλλά και το πιο πρόσφατο παράδειγμα με την Αιδηψό, όπου δύο Σέρβοι που βρέθηκαν θετικοί στον κοροναϊό, κάλεσαν ταξί για να τους μεταφέρει στο κέντρο Υγείας. Πώς ενημερώνεται ο θετικός στην COVID-19 τουρίστας Σύμφωνα με τις νέες οδηγίες, σε περίπτωση θετικού αποτελέσματος το Εργαστήριο ενημερώνει πάραυτα τη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας. Στη ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: 60 νέα κρούσματα COVID-19… τα 42 εντοπίστηκαν σε τουρίστες

Εξήντα νέα κρούσματα και κανένας θάνατος από COVID-19, αναφέρονται στα νέα στοιχεία της επιδημιολογικής εξάπλωσης του κορωνοϊού, που έδωσε στη δημόσιότητα ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ). Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάζονται και αφορούν περιστατικά από την επιδημιολογική επιτήρηση της νόσου από το νέο κορωνοϊό (COVID19), με βάση τα δεδομένα που έχουν δηλωθεί στον ΕΟΔΥ και καταγραφεί μέχρι τις 10 Ιουλίου 2020 (ώρα 15:00), τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου είναι 60, εκ των οποίων τα 40 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται σε 3732 (ημερήσια μεταβολή +1.6%), εκ των ... Διαβάστε περισσότερα

Έκτακτα μέτρα για τον κορωνοϊό: Μόνο με αρνητικό τεστ η είσοδος στην Ελλάδα

Νέα αυστηρά μέτρα για τον περιορισμό της διασποράς του κορονοϊού. Πάνω από 300 έλεγχοι θα γίνουν έως την Κυριακή στην Ελλάδα. Τι θα ισχύσει από τις 14 Ιουλίου. Η τηλεδιάσκεψη υπό τον πρωθυπουργό ολοκληρώθηκε και μετά την έξαρση των  κρουσμάτων  κορονοϊού ανακοινώθηκαν νέα μέτρα από τον Στέλιο Πέτσα. Σύμφωνα με όσα ανακοίνωσε ο κ. Πέτσας: «Με ατομική ευθύνη και συλλογική ωριμότητα, η Πατρίδα μας αναδείχθηκε σε διεθνές πρότυπο στον πόλεμο κατά του κορονοϊού. Τονίσαμε, πως γυρίζουμε στη «νέα κανονικότητα», τηρώντας τις συστάσεις των ειδικών. Τονίσαμε, πως ανοίγουμε τις πύλες της χώρας, χωρίς καμιά έκπτωση στα ζητήματα δημόσιας υγείας. Τονίσαμε ότι προτεραιότητα ... Διαβάστε περισσότερα

Reuters: Νέο μοριακό τεστ για τον κορωνοϊό από έλληνες ερευνητές

Σύμφωνα με ο δημοσίευμα, ο τεστ αποτελεί εναλλακτική λύση σε σχέση με τα εισαγόμενα κιτ, ενώ θα υπάρχει συνεχής πρόσβαση των αρχών στις διαδικασίες προμήθειάς του. Το Reuters, αναφέρει ότι επί του παρόντος η Ελλάδα χρησιμοποιεί διαγνωστικά τεστ εισαγόμενα από προμηθευτές του εξωτερικού. Το νέο τεστ, θα εξάγει αποτελέσματα με δείγματα ρινικού επιχρίσματος, ανέφεραν δύο ερευνητές, που εκτιμούν ότι θα μπορεί να είναι διαθέσιμο «στο προσεχές μέλλον». Οι ερευνητές μίλησαν στο πρακτορείο υπό τον όρο της ανωνυμίας, λόγω της ευαισθησίας του σχεδίου. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι στις μελέτες που έγιναν, οι οποίες ξεκίνησαν από τον Φεβρουάριο, το τεστ είχε ποσοστό ακριβείας ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Αυξήθηκε η εγχώρια μετάδοση – Από τα 50 νέα κρούσματα, 23 σε Έλληνες – τα 7 στην Αττική

Ανησυχητική αύξηση εμφανίζουν τα κρούσματα του κορωνοϊού.Κατά το τελευταίο 24ωρο, εντοπίστηκαν από τους ελέγχους 50 νέα κρούσματα, εκ των οποίων τα 24 βρέθηκαν μετά από ελέγχους στις πύλες εισόδου της χώρας. Αναλυτικά: είκοσι τέσσερα (24) κρούσματα κατά τους ελέγχους που διενεργήθηκαν στις πύλες εισόδου της χώρας,  τρία (3) εισαγόμενα κρούσματα, τα οποία προσήλθαν αυτοβούλως για έλεγχο  δύο (2) κρούσματα στην περιφερειακή ενότητα Καβάλας, ένα (1) κρούσμα στην περιφερειακή ενότητα Χαλκιδικής, επτά (7) κρούσματα στην περιφερειακή ενότητα Αττικής, έξι (6) κρούσματα στην περιφερειακή ενότητα Θεσσαλονίκης, έξι (6) κρούσματα στην περιφερειακή ενότητα Ξάνθης, ένα (1) κρούσμα στην περιφερειακή ενότητα Ροδόπης Ο συνολικός αριθμός των ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Πότε είναι πιθανή η αερογενής μετάδοση – Νέες οδηγίες του Π.Ο.Υ.

Νέες οδηγίες από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Εμμέσως δέχεται ότι ο κορωνοϊός θα μπορούσε να μεταδοθεί μέσω του αέρα. Για «λογική υπόθεση» έκανε λόγο ο κορυφαίος επιδημιολόγος των ΗΠΑ. Αναθεωρημένες οδηγίες για τους τρόπους μετάδοσης και προστασίας από το νέο κορωνοϊό εξέδωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Σε αυτές αναφέρει σε ποιες περιπτώσεις είναι πιθανό να μεταδοθεί ο κορονοϊός Covid-19 μέσω του αέρα. Συνιστά επίσης να τηρούνται πρόσθετα μέτρα, επιπλέον της κοινωνικής απόστασης. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δεν αποδέχεται ευθέως την αερογενή μετάδοση του κορωνοϊού, με εξαίρεση ορισμένες ιατρικές πράξεις. Παραδέχεται, ωστόσο, ότι μερικά περιστατικά μετάδοσης σε πολυσύχναστους κλειστούς χώρους «υποδηλώνουν ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Δραματική αύξηση των κρουσμάτων σε τουρίστες στον Προμαχώνα

Περισσότερα από 29 κρούσματα σε τουρίστες εντοπίστηκαν στους ελέγχους του Προμαχώνα από τον ΕΟΔΥ. Σύμφωνα με πληροφορίες του iatropedia.gr, ο αριθμός αυτός αναμένεται να αυξηθεί εντός της ημέρας. Προβληματισμένοι είναι οι αξιωματούχοι των υγειονομικών και λοιπών εμπλεκόμενων υπηρεσιών της χώρας μας, από την ανεξέλεγκτη είσοδο θετικών κρουσμάτων του κορωνοϊού στον Προμαχώνα. Την ώρα που είναι σε εξέλιξη η έκτακτη τηλεδιάσκεψη υπό τον πρωθυπουργό στο Μέγαρο Μαξίμου για νέα μέτρα, περισσότερα από 3ο θετικά κρούσματα κορονοϊού εντοπίστηκαν σήμερα στον Προμαχώνα. Πρόκειται για τουρίστες από την Βουλγαρία και την Ρουμανία. Εντός της ημέρας, μάλιστα, ο αριθμός των κρουσμάτων, όπως εικάζουν οι αρμόδιες αρχές του ΕΟΔΥ, αναμένεται ... Διαβάστε περισσότερα

Σύψας: “Αν δεν λυθεί το πρόβλημα, τα πανηγύρια θα απαγορευθούν!”

Τη νέα επιδημιολογική εικόνα της χώρας με την ανησυχητική αύξηση των εγχώριων, αλλά και των εισερχόμενων κρουσμάτων του κορωνοϊού, που εχθές άγγιξαν τα 50, αναλύει στο iatropedia.gr o καθηγητής Παθολογικής Φυσιολογίας Λοιμώξεων ΕΚΠΑ, Νικόλαος Σύψας. Τι μας ανησυχεί και τι όχι στα κρούσματα τις Αττικής, της βόρειας Ελλάδας και του Προμαχώνα. Γιατί θα απαγορευθούν τα πανηγύρια αν δεν βάλουμε μυαλό. Ελεγχόμενη ανησυχία για την αύξηση των σποραδικών κρουσμάτων της Αττικής έχουν οι επιστήμονες, ενώ αντίθετα βρίσκονται σε αυξημένη επιφυλακή για την διασπορά του κορωνοϊού στη βόρεια Ελλάδα. Όλη η προσοχή των ελεγκτικών και υγειονομικών αρχών έχει επικεντρωθεί, κυρίως στα “εισαγόμενα” ... Διαβάστε περισσότερα

Θετικά τα μηνύματα από τη χρήση της κολχικίνης για την αντιμετώπιση της COVID-19

Ενθαρρυντικά είναι τα αποτελέσματα από τη μελέτη GRECCΟ-19, τα οποία δημοσιεύτηκαν πρόσφατα σε ένα από τα πιο έγκυρα διεθνή επιστημονικά περιοδικά, το JAMA Network Open. Η ανακοίνωσή τους σηματοδοτεί μια σπουδαία παγκόσμια διάκριση για τη χώρα μας. Aποτελεί μια από τις ελάχιστες μελέτες που έχουν μέχρι στιγμής οδηγήσει σε αποδεδειγμένα ενθαρρυντικά αποτελέσματα για τους ασθενείς με κορωνοϊό. Η κλινική μελέτη με την κωδική ονομασία GRECCO-19 υλοποιήθηκε από Έλληνες επιστήμονες, μεταξύ των οποίων κορυφαίους καρδιολόγους, πνευμονολόγους και λοιμωξιολόγους. Η διεξαγωγή της χρηματοδοτήθηκε από την Ελληνική Φαρμακοβιομηχανία ELPEN. Χορηγός της ήταν η Ελληνική Ρυθμολογική Εταιρεία. Στη μελέτη συμμετείχαν πάνω από 70 επιστήμονες από 16 κέντρα στη χώρα μας, ... Διαβάστε περισσότερα

Παγκόσμια Ημέρα Αλλεργίας: Τροφική Αλλεργία & Τροφική Δυσανεξία

Τι είναι η τροφική αλλεργία; Η τροφική αλλεργία ορίζεται ως μια ατομική δυσμενής αντίδραση του οργανισμού στις πρωτεΐνες της τροφής, μέσω ενεργοποίησης του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία προκαλείται από την κατανάλωση (εκούσια ή μη) ενός αλλεργιογόνου τροφίμου. Ως αποτέλεσμα, έχουμε την εμφάνιση αντικειμενικών και σταθερά αναπαραγόμενων συμπτωμάτων. Οι γενετικοί παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν ένα οικογενειακό ιστορικό αλλεργιών, αλλά οι περιβαλλοντικοί παράγοντες ρυθμίζουν την εκδήλωση της τροφικής αλλεργίας. Είδη τροφικών αλλεργιών Οι πραγματικές τροφικές αλλεργίες διαιρούνται στις άμεσες αντιδράσεις υπερευαισθησίας και στις καθυστερημένες αντιδράσεις υπερευαισθησίας. Στις άμεσες αντιδράσεις υπερευαισθησίας τα συμπτώματα αρχίζουν να εμφανίζονται μέσα σε λίγα λεπτά έως μία ώρα μετά την κατανάλωση ... Διαβάστε περισσότερα

Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Σε ποιους οι στατίνες ενεργούν προληπτικά

Αρκετές μελέτες μέχρι σήμερα είχαν δείξει ότι οι στατίνες μπορούν να αποτρέψουν εμφράγματα, εγκεφαλικά και πρόωρους θανάτους μεταξύ των ανθρώπων μέσης ηλικίας. Όμως, στις 28 μεγάλες κλινικές δοκιμές έως τώρα, μόνο το 2% των συμμετεχόντων ήταν άνω των 75 ετών, συνεπώς παρέμενε ασαφές κατά πόσο οι στατίνες έχουν ευεργετικό αποτέλεσμα και στα άτομα προχωρημένης τρίτης ηλικίας. Η νέα μελέτη από ερευνητές του Νοσοκομείου Brigham & Women’s της Βοστώνης και του Συστήματος Υγείας Βετεράνων της ίδιας πόλης, με επικεφαλής τη δρα Αριέλα Όρκαμπι, που δημοσιεύθηκε στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA» (Journal of American Medical Association), φωτίζει τον προστατευτικό ρόλο που παίζουν ... Διαβάστε περισσότερα