Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Με αγωνία οι επιστήμονες αναμένουν τη συμπλήρωση των δύο πρώτων εβδομάδων από την επίσημη έναρξη της φετινής τουριστικής περιόδου, που σηματοδοτήθηκε με το άνοιγμα των συνόρων μας σε ξένους επισκέπτες. Τότε θα μπορέσουν να αξιολογήσουν, όπως λένε, εάν υπάρχουν εμφανείς επιπτώσεις στην επιδημιολογική εικόνα της χώρας, από την έλευση θετικών στη νόσο COVID-19 επισκεπτών. Η 15η Ιουλίου, είναι η πρώτη κρίσιμη ημερομηνία για την αξιολόγηση από την Επιτροπή Εμπειρογνωμόνων του Υπουργείου Υγείας των πιθανών επιπτώσεων στη χώρα, από την έλευση ξένων επισκεπτών με κορωνοϊό, οι 102 από τους οποίους εντοπίστηκαν από την 1η Ιουλίου και μέχρι χθες στις πύλες εισόδου ... Διαβάστε περισσότερα

Η Πανελλήνια Ένωση Φαρμακοβιομηχανίας παρέδωσε σήμερα στο υπουργείο Υγείας, τις σαράντα καινούργιες υπερσύγχρονες κλίνες Μονάδων Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ). Η δωρεά της ΠΕΦ ενισχύει τις υποδομές, τον πρώτο πυλώνα της θωράκισης του Εθνικού Συστήματος Υγείας σύμφωνα με το σχεδιασμό της επόμενης ημέρας, που ανακοίνωσε ο Πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης. Οι 40 εξειδικευμένες κλίνες ΜΕΘ είναι αμερικανικής κατασκευής και ενσωματώνουν μια σειρά από καινοτομίες που βελτιώνουν την κλινική εμπειρία των ασθενών και διευκολύνουν το κλινικό έργο. Μέσω της ασύρματης συνδεσιμότητας καταγράφονται και παρακολουθούνται –σε πραγματικό χρόνο– κρίσιμες παράμετροι και δεδομένα της νοσηλείας των ασθενών. “Οι νέες κλίνες συμβάλλουν, όχι μόνο στην αντιμετώπιση ενός ... Διαβάστε περισσότερα

Καμιά φορά νιώθουμε μυϊκές συσπάσεις και αυτό μπορεί να είναι μια δυσάρεστη και εκνευριστική κατάσταση. Αλλά τι μπορεί να προκαλέσει αυτό το “τρέμουλο” σε έναν μυ και τι σημαίνει για την υγεία μας; Μια μυϊκή συστροφή είναι μια ακούσια συστολή των ινών που συναποτελούν έναν μυ. Τα νεύρα ελέγχουν τις μυϊκές ίνες. Όταν κάτι διεγείρει ή βλάπτει ένα νεύρο, προκαλεί τη συστολή των μυϊκών ινών, με αποτέλεσμα την σύσπαση. Κατά κανόνα μπορούμε να δούμε ή να αισθανθούμε αυτές τις συσπάσεις κάτω από το δέρμα. Σύσπαση μυών: Κοινές αιτίες Οι συσπάσεις των μυών, επίσης γνωστοί ως γοητεία, έχουν πολλές κοινές αιτίες. ... Διαβάστε περισσότερα

Τα προβιοτικά είναι τροφές που βελτιώνουν το «προφίλ» των λεγόμενων «καλών» βακτηρίων στο ανθρώπινο έντερο, ενώ τα πρεβιοτικά είναι ουσίες που βοηθούν στην ανάπτυξη των επωφελών βακτηρίων. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Κάθι Μάρτιν της Σχολής Επιστημών Υγείας του βρετανικού Πανεπιστημίου του Μπράιτον, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «BMJ Nutrition Prevention & Health». Είναι γνωστό, πλέον, στους επιστήμονες ότι υπάρχει αμφίδρομη σχέση ανάμεσα στον εγκέφαλο και στο πεπτικό σύστημα (ο λεγόμενος «άξονας εγκεφάλου-εντέρου»). Ολοένα περισσότεροι ερευνητές και γιατροί εστιάζουν στην πιθανότητα το μικροβίωμα (το οικοσύστημα μικροοργανισμών του εντέρου) να βοηθά στην αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών. Η νέα μελέτη (μετα-ανάλυση) ... Διαβάστε περισσότερα

Παρά την απότομη αύξηση κρουσμάτων του κορωνοϊού στα Βαλκάνια από τα τέλη Ιουνίου, οι ελληνικές αρχές είναι καθησυχαστικές για την αύξηση των επιβεβαιωμένων περιστατικών και στην Ελλάδα. Τη Δευτέρα 6/7/2020 -και για πρώτη φορά από τις 23 Απριλίου- σημειώθηκαν στη χώρα 45 κρούσματα της νόσου COVID-19 σε μία μόνο ημέρα. “Δεν ανησυχούμε για την αύξηση των κρουσμάτων. Απλώς θεωρούμε ότι επιβεβαιωνόμαστε για την επιλογή μας να κλείσουμε τα σύνορα προς τους σέρβους πολίτες”, αναφέρουν κύκλοι της γενικής γραμματείας Πολιτικής Προστασίας στο iatropedia.gr, σχετικά με τα 20 επιβεβαιωμένα κρούσματα σε σέρβους τουρίστες. Όπως ανακοινώθηκε από τον ΕΟΔΥ, περισσότερα από τα μισά ... Διαβάστε περισσότερα

Εδώ και δεκαετίες, τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με υψηλά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα (υπερχοληστερολαιμία) λαμβάνουν οδηγίες από τους γιατρούς ώστε να ελαχιστοποιήσουν την κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών. Σκοπός είναι φυσικά να μειώσουν με αυτόν τον τρόπο την χοληστερόλη στο αίμα τους και κατ’ επέκταση τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Ωστόσο, μια νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο έγκυρο επιστημονικό περιοδικό BMJ Evidence-Based Medicine, δεν βρήκε στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτούς τους ισχυρισμούς. Η υπερχοληστερολαιμία (hypercholesterolemia) είναι μια γενετική διαταραχή που οδηγεί σε επίπεδα χοληστερόλης 2-4 φορές υψηλότερα από τον μέσο όρο. Οργανισμοί υγείας, συμπεριλαμβανομένης της Αμερικανικής Ένωσης για την Καρδιά (ΑΗΑ), έχουν ... Διαβάστε περισσότερα

Η γαστρεντερίτιδα είναι μια φλεγμονή του στομάχου και των εντέρων. Η γαστρεντερίτιδα κατά κανόνα οφείλεται σε: Ιούς Κατανάλωση τροφών ή νερού μολυσμένα από βακτήρια ή παράσιτα Παρενέργειες από φάρμακα Τα βασικά συμπτώματα είναι: Ναυτία ή έμετος Διάρροια Κοιλιακές κράμπες Χαμηλός πυρετός (μερικές φορές) Ανάλογα με την αιτία της φλεγμονής, τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν από μία ημέρα έως περισσότερο από μια εβδομάδα. Τι να κάνετε εάν υποψιάζεστε ότι έχετε γαστρεντερίτιδα: Πιείτε υγρά, όπως αθλητικό ποτό ή νερό, για να αποφύγετε την αφυδάτωση. Η γρήγορη κατανάλωση υγρών μπορεί να επιδεινώσει τη ναυτία και τον εμετό, οπότε προσπαθήστε να πίνετε μικρές και ... Διαβάστε περισσότερα

Ο καιρός επηρεάζει την ψυχολογία του ανθρώπου με συγκεκριμένο τρόπο. Οι περιπτώσεις ατόμων με αυξημένη κατάθλιψη κατά την καλοκαιρινή περίοδο έχουν αυξηθεί κατακόρυφα τα τελευταία χρόνια. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε τους κύριους λόγους που συμβαίνει αυτό, ώστε τους αντιμετωπίσετε και ως εκ τούτου να βοηθήσετε τόσο στον εαυτό σας, όσο και τους δικούς σας ανθρώπους. Διατάραξη της ρουτίνας σας Εάν είχατε κατάθλιψη στο παρελθόν, ίσως γνωρίζετε ότι η σταθερή καθημερινή ρουτίνα είναι συχνά το κλειδί για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Αλλά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, η ρουτίνα σας διαταράσσεται και η συνεπακόλουθη αναστάτωση μπορεί να είναι πολύ ... Διαβάστε περισσότερα

Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από διαφόρων ειδών εποχικές αλλεργίες, ταλαιπωρούνται αφάνταστα και οι διακοπές τους πρακτικά καταστρέφονται από την έξαρση στα συμπτώματά τους. Οι αιτίες που προκαλούν έξαρση στις αλλεργίες σας μπορεί να κρύβονται σε πολλά απροσδόκητα σημεία στο σπίτι σας, ή στο ξενοδοχείο που θα πάτε διακοπές. Είναι, επομένως, σώφρον για όποιον έχει αλλεργίες να γνωρίζει ποια σημεία είναι αυτά και τι μπορεί να κάνει για να προστατευθεί. Αλλεργίες: Τι να προσέχετε στο σπίτι Ακαταστασία = σκόνη Ένα ακατάστατο περιβάλλον, όπου συσσωρεύονται παλιά περιοδικά, χαρτιά, εφημερίδες, ακόμα και άπλυτα ρούχα, αποτελεί έναν μικρό “παράδεισο” για τα ακάρεα της σκόνης, την ... Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες από το Ινστιτούτο Sun Clinic and Sun Care, στο Τμήμα Μοριακής Ιατρικής του πανεπιστημίου Κόμπε στην Ιαπωνία, αξιολόγησαν τον ρόλο της υπεριώδους ακτινοβολίας στο φυσικό φως του ήλιου για τον επιχείλιο έρπητα. Ο έρπης στο στόμα ονομάζεται και επιχείλιος έρπης, αφού, τις περισσότερες φορές εκδηλώνεται στα χείλη. Εκδηλώνεται με μικρές, επώδυνες φλύκταινες που ομοιάζουν με πεπλατυσμένα σπυράκια και μικρά έλκη στην επιδερμίδα. Η συχνότητα και η σοβαρότητα των κρουσμάτων έρπητα ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό από άτομο σε άτομο. Ο ήλιος μπορεί να διαδραματίσει πιο σημαντικό παράγοντα κινδύνου για ορισμένα άτομα από ό,τι σε άλλα. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ορισμένους παράγοντες, που αυξάνουν τον κίνδυνο σοβαρής νόσου των ασθενών με πολλαπλή σκλήρυνση, αν μολυνθούν με τον νέο κορωνοϊό. Ο κορονοϊός Covid-19 μπορεί να μην είναι εξίσου επικίνδυνος για όλους τους πάσχοντες από πολλαπλή σκλήρυνση (σκλήρυνση κατά πλάκας). Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν τις πιθανότητες εκδηλώσεως σοβαρής νόσου. Οι παράγοντες αυτοί είναι το επίπεδο της σωματικής αναπηρίας, η ηλικία και το υπερβάλλον σωματικό βάρος. Αντιθέτως, η λήψη φαρμάκων που τροποποιούν την πορεία της νόσου (είναι η σύγχρονη θεραπεία για την σκλήρυνση κατά πλάκας) δεν φαίνεται να σχετίζεται με τον κίνδυνο αυτό. ... Διαβάστε περισσότερα

Οι έφηβοι που προτιμούν να μένουν ξύπνιοι έως αργά το βράδυ και μετά ξυπνούν αργά το πρωί είναι πιθανότερο να υποφέρουν από άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα και άλλες αλλεργίες, σε σύγκριση με όσους συνομηλίκους τους κοιμούνται και ξυπνούν νωρίς, σύμφωνα με μία νέα επιστημονική έρευνα, η οποία για πρώτη φορά κάνει αυτήν τη συσχέτιση. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον ινδικής καταγωγής δρα Σουμπχαμπράτα Μόιτρα του Ινστιτούτου Παγκόσμιας Υγείας της Βαρκελώνης και του καναδικού Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ευρωπαϊκό πνευμονολογικό περιοδικό «ERJ Open Research», μελέτησαν 1.684 εφήβους ηλικίας 13 έως 14 ετών στο πλαίσιο της μελέτης ... Διαβάστε περισσότερα