Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Καρπούζι VS Πεπόνι: Ποιο να προτιμήσετε αν είστε σε δίαιτα;

Στην πραγματικότητα, αποτελούν επιλογές υψηλής διατροφικής αξίας, ενώ όσον αφορά στο θερμιδικό τους περιεχόμενο, ισχύει για ακόμη μια φορά ο κανόνας του μέτρου, αφού εάν καταναλωθούν χωρίς υπερβολές, οι θερμίδες που αποδίδουν είναι λίγες, αναλογικά με τη θρεπτική τους αξία. Μια φέτα πεπόνι έχει 60 θερμίδες, όσες δηλαδή κι ένα μεσαίο φρούτο. Τις ίδιες θερμίδες έχει και το καρπούζι, το οποίο είναι, όπως και το πεπόνι ισχυρή αντιοξειδωτική τροφή χάρη στο λυκοπένιό του, το οποίο φημίζεται και για την αντικαρκινική του δράση. Η υψηλή περιεκτικότητά του σε νερό το καθιστά μίας πρώτης τάξεως επιλογή όταν πεινάς και δεν θες να ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Έχει μεταλλαχθεί αλλά δεν προκαλεί πιο σοβαρή νόσο, λέει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

Η μετάλλαξη κυκλοφορεί ήδη από τον Φεβρουάριο, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Διευκολύνει τη διασπορά του ιού, αλλά όχι τη σοβαρότητα της λοίμωξης που αυτός προκαλεί. Το ένα στα τρία δείγματα του κορωνοϊού, που αναλύονται τους τελευταίους μήνες, έχουν ενδείξεις μετάλλαξης. Ωστόσο αυτό δεν σημαίνει πως ο μεταλλαγμένος κορονοϊός Covid-19 προκαλεί πιο σοβαρή νόσο, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. «Νομίζω ότι είναι αρκετά εκτεταμένο (το μεταλλαγμένο στέλεχος)», είπε η Dr Soumya Swaminathan, επικεφαλής των επιστημόνων του Π.Ο.Υ. Όπως εξήγησε, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει συλλέξει και αναλύσει έως στιγμής 60.000 δείγματα ασθενών απ’ όλο τον κόσμο. Στο σχεδόν 30% από ... Διαβάστε περισσότερα

Ζέστη και υγρασία: Τι κινδύνους κρύβει ο συνδυασμός για την υγεία

Σίγουρα έχετε ακούσει να λένε “Δεν είναι η ζέστη, είναι η υγρασία”, όταν το θέμα είναι η συμφόρηση που μας πιάνει όταν εν μέσω υψηλών θερμοκρασιών το καλοκαίρι, έχουμε μπουρίνια και βροχές. Στην πραγματικότητα, ευθύνονται και τα δύο για όσα νιώθουμε. Το ανθρώπινο σώμα ρυθμίζει την θερμότητά του μεταβάλλοντας τον ρυθμό και το βάθος της κυκλοφορίας του αίματος, χάνοντας νερό μέσω του δέρματος και των αδένων του ιδρώτα και με λαχάνιασμα, αν το αίμα θερμαίνεται πάνω από τους 37 βαθμούς Κελσίου. Τι κάνει ο οργανισμός όταν έχει μεγάλη ζέστη Η καρδιά αρχίζει να αντλεί περισσότερο αίμα, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός και τουρισμός: 11 κρούσματα σε 3.611 δείγματα από τις διεθνείς πτήσεις

Τα πρώτα αποτελέσματα από τους δειγματοληπτικούς ελέγχους στους ταξιδιώτες διεθνών πτήσεων που έφθασαν στην Ελλάδα, από την 1η Ιουλίου και έως σήμερα κάθε άλλο παρά ανησυχία εμπνένουν. Ειδικότερα, σύμφωνα με πληροφορίες του iatropedia.gr, από την 1η Ιουλίου και μέχρι σήμερα έχουν ληφθεί περισσότερα από 10.000 δείγματα, ενώ αποτελέσματα έχουν βγει για τα 3.611 από αυτά. Στους 11 ταξιδιώτες που αποδείχθηκαν θετικοί στον κορωνοϊό συστήθηκε από τον ΕΟΔΥ, 14ημερη καραντίνα. Αίσθηση προκαλεί η είδηση που μετέδωσε ο ΣΚΑΙ, ότι μια γυναίκα από τη Σουηδία όχι μόνο δεν τήρησε την 24ωρη καραντίνα, αλλά βρέθηκε να κάνει βόλτες στην Αθήνα! Επίσης, σύμφωνα με πληροφορίες, ... Διαβάστε περισσότερα

Ρεμντεσιβίρη: «Fast track» άδεια κυκλοφορίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση

Με διαδικασίες εξπρές η Ε.Ε. έδωσε έγκριση για την κυκλοφορία στην Ευρώπη της ρεμντεσιβίρης, του πρώτου φαρμάκου που φαίνεται να καταπολεμά τα σοβαρά συμπμτώματα του κορωνοϊού. Μια σημαντική απόφαση πήρε σήμερα η Ευρωπαϊκή Επιτροπή στην μάχη κατά του κορονοϊού δίνοντας «άδεια κυκλοφορίας υπό αίρεση» στο αντιικό φάρμακο ρεμδεσιβίρη για τη θεραπεία ασθενών με σοβαρά συμπτώματα του covid-19. «Δεν θα φεισθούμε καμίας προσπάθειας να αποκτήσουμε αποτελεσματικές θεραπείες ή εμβόλια κατά του κορονοϊού», ανέφερε σε ανακοίνωσή της η Ευρωπαία επίτροπος Υγείας Στέλλα Κυριακίδου. «Η σημερινή παροχή άδειας κυκλοφορίας στο πρώτο φάρμακο για την αντιμετώπιση της covid-19 είναι ένα σημαντικό βήμα προς τα εμπρός στη μάχη κατά ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: 28 νέα κρούσματα – τα 13 εντοπίστηκαν στις πύλες εισόδου της χώρας

Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου είναι 28, εκ των οποίων τα 13 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου τις χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται σε 3486 (ημερήσια μεταβολή +0.8%), εκ των οποίων 54.8% άνδρες. Δεν έχει καταγραφεί κανένας νέος θάνατος ασθενούς με COVID-19, ενώ από την έναρξη της επιδημίας έχουν καταγραφεί συνολικά 192 θάνατοι. Η μέση ηλικία των ασθενών που απεβίωσαν είναι 76 έτη. Ο αριθμός των ασθενών που νοσηλεύονται διασωληνωμένοι είναι 8 (50.0% άνδρες). Η ημερήσια κατανομή των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων είναι η ακόλουθη (η γραμμή παριστάνει την συνολική, αθροιστική κατανομή των κρουσμάτων). Πηγή

Ο ένας στους 3 θετικούς COVID-19 είναι ασυμπτωματικός, διαπιστώνουν τα ελληνικά ιδιωτικά εργαστήρια

Μεγάλο ποσοστό θετικών στη νόσο COVID-19 ασθενών, που όμως δεν έχουν συμπτώματα διαπιστώνουν ιδιωτικά εργαστήρια που πραγματοποιούν -παράλληλα με τα δημόσια- μοριακούς ελέγχους δειγμάτων ασθενών με κορονοϊό. Περισσότερα από 15.000 τα μοριακά τεστ ανίχνευσης κορωνοϊού που έχουν πραγματοποιηθεί στο Εργαστήριο Μοριακής Βιολογίας του Ομίλου ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ, από τις αρχές Μαρτίου μέχρι σήμερα. Από την ανάλυση των αποτελεσμάτων, η ομάδα του εργαστηρίου κατέληξε σε σημαντικά συμπεράσματα. Συνοπτικά οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι περίπου το 1,3% των δειγμάτων ήταν θετικά στο νέο κορωνοϊό Sars-Cov2. Ως προς τα συμπτώματα που ανέφεραν οι θετικοί ασθενείς: το 40,9% ανέφερε πυρετό το 18,7% βήχα, ενώ σε μικρότερα ποσοστά ... Διαβάστε περισσότερα

Βουλή: Ψηφίστηκε η σύμβαση για τη δωρεά του Ιδρύματος Νιάρχος στο ΕΣΥ

Υπερψηφίστηκε από την Ολομέλεια της Βουλής το νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας για την τροποποίηση της σύμβασης δωρεάς μεταξύ του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος και του ελληνικού δημοσίου, για την ενίσχυση και αναβάθμιση των υποδομών στον τομέα της υγείας για την αντιμετώπιση της κρίσης από τη πανδημία του κορονοϊού. Υπέρ της αρχής του νομοσχεδίου για τη δωρεά ύψους 15,1 εκατ. ευρώ, τάχθηκαν η ΝΔ και το Κίνημα Αλλαγής. Από την πλευρά τους, ΣΥΡΙΖΑ, Ελληνική Λύση και ΜέΡΑ25 δήλωσαν «παρών» ενώ το ΚΚΕ καταψήφισε. Ο υφυπουργός Υγείας Βασίλης Κοντοζομάνης επισήμανε ότι «με την κύρωση της συμφωνίας, ο συνολικός προϋπολογισμός της προσφοράς του Ιδρύματος ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός vs γρίπη: Ποιο αυξάνει περισσότερο τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Νέα ευρήματα ότι η λοίμωξη που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19 είναι πολύ σοβαρότερη από τη γρίπη αποκαλύπτει μια νέα μελέτη. Η σοβαρή μορφή της λοίμωξης που προκαλεί ο κορονοϊός Covid-19 και η σοβαρή γρίπη μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες να εκδηλώσει ένας ασθενής εγκεφαλικό επεισόδιο. Ωστόσο ο κίνδυνος αυτός είναι οκταπλάσιος στους ασθενείς με κορωνοϊό, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Από ομάδα 1.916 ασθενών που νοσηλεύθηκαν με βαριά νόσο Covid-19, το 1,6% υπέστησαν εγκεφαλικό επεισόδιο. Ωστόσο από 1.486 άλλους ασθενείς οι οποίοι νοσηλεύτηκαν με βαριά γρίπη, μόνο το 0,2% παρουσίασαν ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Ισχαιμικό σημαίνει ότι το εγκεφαλικό προκλήθηκε από ... Διαβάστε περισσότερα

Η σωματική δραστηριότητα αποτρέπει 4 εκατ. πρόωρους θανάτους ετησίως, σύμφωνα με νέα έρευνα

Τουλάχιστον 3,9 εκατομμύρια πρόωροι θάνατοι αποφεύγονται κάθε χρόνο παγκοσμίως από ανθρώπους που είναι σωματικά δραστήριοι, σύμφωνα με μια νέα διεθνή μελέτη από Βρετανούς επιστήμονες. Στην Ελλάδα εκτιμάται ότι 4.600 άνθρωποι ηλικίας 40 έως 74 ετών αποφεύγουν τον πρόωρο θάνατο ετησίως, μένοντας σωματικά δραστήριοι. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων Κέιμπριτζ και Εδιμβούργου, με επικεφαλής τη δρα Τέσα Στρέιν της Μονάδας Επιδημιολογίας του πρώτου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «The Lancet Global Health», ανέλυσαν στοιχεία για 168 χώρες, εστιάζοντας στο ποσοστό του πληθυσμού που τηρεί τη σύσταση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για αεροβική άσκηση ή άλλη δραστηριότητα μέτριας έως μεγάλης ... Διαβάστε περισσότερα

Ξάνθη: Καραντίνας… συνέχεια για ακόμη 7 ημέρες

Δε λέει να κοπάσει η μανία του κορωνοϊού στην Ξάνθη, με τα απανωτά κρούσματα να ταλαιπωρούν τους κατοίκους, που βρίσκονται σε συνεχόμενη απομόνωση και κάτω από τα περιοριστικά μέτρα. Η απόφαση για την παράταση των περιοριστικών μέτρων για ακόμη 7 ημέρες ελήφθη -όπως αναφέρεται- για “επιτακτικούς λόγους αντιμετώπισης σοβαρού κινδύνου δημόσιας υγείας και για τον περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού”. Σύμφωνα με την ανακοίνωση, λόγω των επιδημιολογικών δεδομένων στην περιοχή της Ξάνθης, με εντολή του Υφυπουργού Πολιτικής Προστασίας και Διαχείρισης Κρίσεων, Νίκου Χαρδαλιά και με απόφαση του Γενικού Γραμματέα Πολιτικής Προστασίας, Βασίλειου Παπαγεωργίου, αποφασίστηκε η παράταση ισχύος των οριζόντιων περιοριστικών ... Διαβάστε περισσότερα

Ενθαρρυντικές ενδείξεις στη μάχη κατά της COVID-19 από πειραματικό εμβόλιο της Pfizer

Σύμφωνα με μία μικρής κλίμακας μελέτη που δημοσιεύθηκε την Τετάρτη, ένα πειραματικό εμβόλιο κατά του νέου κορωνοϊού, το οποίο αναπτύσσεται από τη φαρμακευτικό κολοσσό Pfizer καθώς και τη γερμανική εταιρεία BioNTech, προκάλεσε έως και 2,8 φορές ισχυρότερες ανοσολογικές αποκρίσεις στους δέκτες σε σχέση με αυτές που έχουν παρατηρηθεί σε ανθρώπους οι οποίοι αναρρώνουν από μία μόλυνση μέσω της φυσικής οδού. Στη δοκιμή συμμετείχαν 45 άτομα, στα οποία χορηγήθηκε είτε μία μικρή, μεσαία ή υψηλή δόση του εμβολίου με δύο ενέσεις είτε ένα placebo. Οι εθελοντές, στους οποίους δόθηκε η μικρή ή μεσαία δόση του εμβολίου παρουσίασαν ανοσολογικές αποκρίσεις εντός του ... Διαβάστε περισσότερα