Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τόσο οι ιδιοκτήτες γυμναστηρίων σε πολλές χώρες (και στην Ελλάδα) όσο και οι πελάτες τους αδημονούν να ανοίξουν ξανά τα γυμναστήρια, όμως οι υγειονομικές Αρχές εμφανίζονται διστακτικές να επισπεύσουν την επαναλειτουργία τους. Μια νέα νοτιοκορεατική επιστημονική έρευνα φαίνεται να δικαιολογεί αυτή την επιφύλαξη, καθώς εκτιμά ότι ιδίως τα έντονα χορευτικά αεροβικά προγράμματα των γυμναστηρίων – που είναι ιδιαίτερα δημοφιλή κυρίως στις γυναίκες- μπορούν να οδηγήσουν σε ταχεία εξάπλωση του κορωνοϊού από ένα φορέα στους γύρω του. Ο κίνδυνος, από την άλλη, φαίνεται να είναι πολύ μικρότερος με άλλα λιγότερο έντονα προγράμματα, όπως γιόγκα και πιλάτες. Η μελέτη, αν και δεν ... Διαβάστε περισσότερα

Ακόμη και ένα ελαφρύ αεράκι με ταχύτητα τεσσάρων χιλιομέτρων την ώρα μπορεί να μεταφέρει τα σταγονίδια του σάλιου, μετά από βήχα, σε απόσταση έως 5,5 μέτρων, όπως προκύπτει από νέες εκτιμήσεις επιστημόνων με επικεφαλής έναν Έλληνα. Οι ερευνητές θεωρούν ότι οι τρέχουσες οδηγίες για τήρηση αποστάσεων έως δύο μέτρων μεταξύ των ανθρώπων προς αποφυγή μετάδοσης της νόσου Covid-19, ίσως δεν είναι επαρκείς σε όλες τις περιπτώσεις. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Δημήτρη Δρικάκη του Πανεπιστημίου της Λευκωσίας, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Physics in Fluids» του αμερικανικού Ινστιτούτου Φυσικής, δημιούργησαν μια υπολογιστική προσομοίωση, η οποία υπολογίζει ... Διαβάστε περισσότερα

Με ταχύτητες φωτός οι επιστήμονες τρέχουν για να προλάβουν την πανδημία του νέου κορωνοίού, σε μια κούρσα ταχύτητας που δεν έχει γνωρίσει όμοια της ο επιστημονικός κόσμος και η ανθρωπότητα. Οκτώ διαφορετικά εμβόλια δοκιμάζονται σε 10 διαφορετικές δοκιμές σε ανθρώπους και από αυτά, τα δύο είναι σε φάση χορήγησης σε μεγαλύτερο αριθμό υγιών εθελοντών. Το τελικό πανδημικό εμβόλιο που θα κόψει πρώτο το νήμα, όμως, ακόμα αργεί και “καλώς κάνει”, σύμφωνα με τον καθηγητή και υπεύθυνο ενημέρωσης για τον νέο κορωνοϊό Σωτήρη Τσιόδρα. “Η διαδικασία αυτή είναι μακρόχρονη και γίνεται με τους μέγιστους κανόνες ασφαλείας. Δεν πρέπει να γίνει βιαστικά. ... Διαβάστε περισσότερα

Όλες τις τελευταίες πληροφορίες για την αποτελεσματικότητα δεκάδων θεραπειών και εμβολίων που δοκιμάζονται ενάντια στον κορωνοϊό, συνοψίζει ως ομιλητής στο συνέδριο Webinar του Ιδρύματος Ωνάση, ο καθηγητής παθολογίας, Σωτήρης Τσιόδρας. Σε διαδικτυακή συζήτηση, στο πλαίσιο του συνεδρίου Webinar* «Ο COVID-19 και η επίδραση του στο μεταμοσχευτικό τοπίο», το οποίο πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 18.5.2020, ο λοιμωξιολόγος και υπεύθυνος ενημέρωσης για τον νέο κορωνοϊό, Σωτήρης Τσιόδρας μίλησε για τις δεκάδες προσπάθειες εύρεσης αποτελεσματικών θεραπευτικών σχημάτων και εμβολίων για την αντιμετώπιση του ιού. Ο καθηγητής κ. Τσιόδρας ανέλυσε στο κοινό, όλες τις διαθέσιμες μέχρι σήμερα πειραματικές θεραπείες και τα αποτελέσματά τους, αλλά και ... Διαβάστε περισσότερα

Πολλοί άνθρωποι το πρωί όταν ξυπνούν νιώθουν πολύ κουρασμένοι, παρόλο που μπορεί να έχουν κοιμηθεί πολλές ώρες. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που ευθύνονται γι’ αυτή την κούραση. Μάλιστα, σε τρεις από αυτούς, ενδεχομένως να μην σας πάει καν ο νους. Δείτε ποιοι είναι αυτοί: Παίρνεις το τελευταίο γεύμα ακριβώς πριν κοιμηθείς Αν φας κάτι βαρύ είναι πολύ πιθανό να έχεις κακό ύπνο και καούρες. Δεν γυμνάζεσαι αρκετά Η άσκηση κατά τη διάρκεια της μέρας επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου προς το καλύτερο. Τα σεντόνια είναι βρώμικα Η προσωπική υγιεινή επηρεάζει και τον ύπνο. Μειώνοντας τα μικρόβια θα κοιμάσαι πιο εύκολα και ... Διαβάστε περισσότερα

Ζωτική σημασία έχει η τήρηση των προστατευτικών μέτρων (και) στους χώρους λατρείας. Τι συνέβη σε εκκλησία στο Αρκάνσας στα μέσα του Μαρτίου. Πως μολύνθηκαν 61 άτομα. Τέσσερις από τους ασθενείς έχασαν τη ζωή τους. Τη σημασία που έχει η τήρηση των μέτρων προστασίας, έναντι της λοίμωξης που προκαλεί ο κορονοϊός Covid-19, από τους πιστούς που πηγαίνουν στην εκκλησία, αναδεικνύει μία νέα, αμερικανική μελέτη. Η μελέτη περιγράφει την κατάληξη μιας σειράς δραστηριοτήτων σε εκκλησία του Αρκάνσας στις αρχές Μαρτίου. Στις 16 Μαρτίου 2020, την ημέρα που τέθηκε σε ισχύ τα πρώτα περιοριστικά μέτρα στις ΗΠΑ, το υπουργείο Υγείας του Αρκάνσας ενημερώθηκε ... Διαβάστε περισσότερα

Χορηγήθηκε σε 25 παιδιά πλάσμα αίματος από ανθρώπους που ανάρρωσαν από τη λοίμωξη που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19. Όλα είχαν αρρωστήσει βαριά από το μυστηριώδες σύνδρομο που μοιάζει με τη νόσο Kawasaki. Η θεραπεία με αντισώματα από ασθενείς οι οποίοι ανάρρωσαν από τη λοίμωξη που προκαλεί ο κορονοϊός Covid-19, μπορεί να είναι σωτήρια για τα παιδιά με το μυστηριώδες φλεγμονώδες σύνδρομο που θυμίζει τη νόσο Kawasaki. Αυτό είναι το συμπέρασμα μελέτης σε 35 παιδιά που έπασχαν από το πολυσυστηματικό φλεγμονώδες σύνδρομο παίδων (MIS-C), όπως έχει ονομαστεί επισήμως. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε από ερευνητές σε Γαλλία και Ελβετία. Τα παιδιά είχαν αρρωστήσει ... Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και την Κίνα ανέπτυξαν τους πρώτους αλγόριθμους τεχνητής νοημοσύνης (μηχανικής μάθησης) που, αναλύοντας τομογραφίες πνευμόνων και το κλινικό ιστορικό των ασθενών, μπορούν γρήγορα και με ακρίβεια να εντοπίσουν όσους πάσχουν από τη νόσο Covid-19, την οποία προκαλεί ο κορωνοϊός SARS-CoV-2. Το «έξυπνο» διαγνωστικό σύστημα έχει ακρίβεια 92%, τουλάχιστον ανάλογη με εκείνη ενός έμπειρου ακτινολόγου ή πνευμονολόγου. Η ταχεία και ακριβής διάγνωση της Covid-19 θεωρείται ζήτημα επείγουσας ανάγκης. Η σημερινή μέθοδος, που βασίζεται στο μοριακό τεστ PCR, μπορεί να πάρει έως δύο μέρες, ενώ ίσως χρειαστεί και επαναληπτικό τεστ για να αποκλειστεί η πιθανότητα ενός ψευδώς αρνητικού ... Διαβάστε περισσότερα

Σήμερα ανακοινώθηκαν 4 νέα κρούσματα του κορονοϊού SARS-CoV-2 στη χώρα μας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 2.840, εκ των οποίων το 55.1% αφορά άνδρες. Από αυτά, 616 (21.7%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 1475 (51.9%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα. Διασωληνωμένοι 22 συμπολίτες μας νοσηλεύονται διασωληνωμένοι. διάμεση ηλικία τους είναι 73 ετών 9 είναι γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες τo 95.5% έχει υποκείμενο νόσημα ή είναι ηλικιωμένοι 70 ετών και άνω. 95 ασθενείς έχουν εξέλθει από τις ΜΕΘ Θάνατοι Τέλος, δεν έχουμε κανέναν καταγεγραμμένο θάνατο, ενώ οι θάνατοι παραμένουν στους 165 συνολικά στη χώρα. 47 ήταν γυναίκες (28.5%) και οι υπόλοιποι άνδρες. διάμεση ηλικία των θανόντων συμπολιτών μας ... Διαβάστε περισσότερα

Χωρίς οικογενειακό γιατρό στον οποίο μπορούν να απευθυνθούν σε κάθε δύσκολη στιγμή, βρίσκει 8 στους 10 πολίτες στη χώρα μας η Παγκόσμια Ημέρα Οικογενειακού Ιατρού. Εκκρεμούν οι εξαγγελίες όλων των τελευταίων κυβερνήσεων για την ανασυγκρότηση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας και την ενίσχυση του θεσμού του Οικογενειακού Γιατρού, τονίζει σε σχετική ανακοίνωσή του ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ). “Παρά τις αλλεπάλληλες εξαγγελίες όλων των κυβερνήσεων των τελευταίων ετών, μέχρι στιγμής δεν έχει προχωρήσει η ανασυγκρότηση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας (ΠΦΥ) που θα αναδείκνυε τον ουσιαστικό ρόλο του οικογενειακού γιατρού στην πρόληψη και τη θεραπεία των ασθενών”, αναφέρουν οι γιατροί-μέλη του ΠΙΣ. ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να χρησιμοποιήσετε ένα παλιό μπουκαλάκι με αντηλιακό, το οποίο έχει ακόμα μέσα αρκετή ποσότητα υγρού, αλλά γιατροί και δερματολόγοι προειδοποιούν πως κάτι τέτοιο κρύβει κινδύνους. Πριν εφαρμόσετε το αντηλιακό επάνω σας και βγείτε στον ήλιο ήσυχοι ότι είστε προστατευμένοι, ελέγξτε την ημερομηνία λήξης του. Διαφορετικά, είναι πολύ πιθανό το αντηλιακό να έχει απωλέσει την ικανότητά του να σας προστατεύει από τις δυνητικά βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Τα αντηλιακά διαρκούν συνήθως από ένα έως τρία χρόνια, αλλά το καλύτερο είναι να μην το ριψοκινδυνεύσετε, αν δεν μπορείτε να βρείτε την σχετική ημερομηνία λήξης επάνω στο μπουκάλι ... Διαβάστε περισσότερα

Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και τα περιττά κιλά του χειμώνα και του Πάσχα ταλαιπωρούν ακόμα πολλούς από εμάς. Με σκοπό να τα έχουν χάσει πριν βγουν στις παραλίες, οι περισσότεροι ξεκινούν την μία δίαιτα μετά την άλλη. Οι δίαιτες χωρίζονται σε γενικές σε δύο κατηγορίες: μειωμένα λιπαρά και μειωμένοι υδατάνθρακες. Αλλά ποιες είναι εκείνες με τις οποίες θα χάσετε πιο εύκολα αυτά τα κιλά; Σε έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Cell Metabolism, επιστήμονες διαπίστωσαν ότι -σε αντίθεση με την κοινή πεποίθηση- ο περιορισμός του λίπους στην διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη απώλεια σωματικού λίπους σε σύγκριση ... Διαβάστε περισσότερα