Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατροί στη βόρεια Ιταλία, μια από τις περιοχές που επλήγησαν περισσότερο από τον νέο κορωνοϊό, και στη Γαλλία αναφέρουν ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων ενός σπάνιου φλεγμονώδους συνδρόμου σε μικρά παιδιά που μοιάζει με εκείνο που αναφέρθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες, τη Βρετανία και την Ισπανία, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύει η ιατρική επιθεώρηση The Lancet. Η πάθηση “Pediatric Multi-System Inflammatory Syndrome Potentially Associated with COVID-19” (Παιδιατρικό φλεγμονώδες σύνδρομο πολλαπλών συστημάτων που συνδέεται ενδεχομένως με την COVID-19), όπως αποκαλείται στην έρευνα, έχει κοινά συμπτώματα με το τοξικό σοκ και την νόσο Καβασάκι, όπως πυρετό, εξανθήματα, πρησμένους αδένες και, σε σοβαρές περιπτώσεις, καρδιακή ... Διαβάστε περισσότερα

Τρώτε συνήθως μόνοι σας ή με την οικογένεια σας; Μήπως έχετε διαμορφώσει τη συνήθεια να τρώτε, τις περισσότερες φορές,  μόνοι σας και με βιαστικό τρόπο, χωρίς να έχετε την άνεση χρόνου να απολαύσετε το γεύμα σας; Μήπως αυτό σας έχει οδηγήσει να καταβροχθίζετε, συχνά αλόγιστα, και εν τάχει παχυντικές ή και βλαβερές τροφές με άμεση συνέπεια την επιβάρυνση της εξωτερικής σας εικόνας με περιττά κιλά; της Νατάσσας Νικολακάκου Αν απαντήσατε ναι, στις παραπάνω ερωτήσεις, ανήκετε σε ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων που λόγω των έντονων ρυθμών της σημερινής καθημερινότητας τρώνε συνήθως μόνοι τους, με αποτέλεσμα ένας από τους πιο παλιούς και ... Διαβάστε περισσότερα

Ποια είναι τα λάθη που κάνουμε και δεν αυξάνουμε την μυϊκή μάζα μας; Δεν τρως σωστά μετά την προπόνηση Αμέσως μετά την προπόνηση πρέπει να καταναλώνουμε ένα γεύμα πλούσιο σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες και αυτό είναι απαραίτητο αν θέλετε να βελτιστοποιήσετε την διαδικασία του να χτίσετε το μυϊκό ιστό σας. Πιο συγκεκριμένα η κατανάλωση πρωτεΐνης θα φτιάξει και θα συνθέσει το μυϊκό ιστό ενώ η κατανάλωση υδατανθράκων θα αναπληρώσει το γλυκογόνο των μυών και θα ανεβάσει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα ενώ θα αναγκάσουν το πάγκρεας να παράγει ινσουλίνη η οποία εμποδίζει τον καταβολισμό αυτών. Κάνεις πολύ χαλαρή προπόνηση ... Διαβάστε περισσότερα

Παρά το γεγονός ότι όλοι περιμέναμε το καλοκαίρι για να πάρουμε βαθιά ανάσα από τους περιορισμούς του lockdown, ελπίζοντας ότι ο καλοκαιρινός καιρός θα μας βοηθήσει να περιορίσουμε τον κορωνοϊό, οι επιστήμονες δεν μας αφήνουν να ηρεμήσουμε. Θερμοκρασίες “ρεκόρ” και ξηρασία αναμένονται το καλοκαίρι στην Ευρώπη, ενώ ο κορωνοϊός μάλλον δεν προβλέπεται να μειώσει την μεταδοτικότητά του λόγω των αυξημένων θερμοκρασιών. Το παζλ της … απελπισίας έρχονται να συμπληρώσουν οι μάσκες και οι συστάσεις για περιορισμό της χρήσης των κλιματιστικών. Ευτυχώς, τα επιστημονικά νέα αφήνουν … ήσυχες τις θάλασσες, στις οποίες κατηγορηματικά δεν μεταδίδεται ο ιός, μέσω του νερού.   ... Διαβάστε περισσότερα

Το κακάο έχει υψηλές συγκεντρώσεις σε φλαβονοειδή και προκυανιδίνες, συστατικά με αντιοξειδωτική δράση που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και προστατεύουν από τον καρκίνο, τις καρδιοπάθειες και τη γήρανση. Για τους λόγους αυτούς δείτε παρακάτω γιατί πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σας Αντιοξειδωτικά Σύμφωνα με μια έρευνα από το πανεπιστήμιο Cornell, η συγκέντρωση αντιοξειδωτικών στο ζεστό κακάο είναι σχεδόν δύο φορές πιο ισχυρή απ’ ό,τι στο κόκκινο κρασί, 2-3 φορές πιο ισχυρή από το πράσινο τσάι και 3-5 φορές πιο ισχυρή από το μαύρο τσάι. Ο επικεφαλής της μελέτης, καθηγητής Chang Yong Lee, αναφέρει ότι απελευθερώνονται περισσότερα αντιοξειδωτικά όταν το ... Διαβάστε περισσότερα

Περισσότερες από 28 εκατομμύρια χειρουργικές επεμβάσεις μπορεί να ακυρωθούν παγκοσμίως το 2020 ως συνέπεια της πανδημίας COVID-19, με αποτέλεσμα πολλοί ασθενείς να έρχονται αντιμέτωποι με μακρά αναμονή για την αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων υγείας τους, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές της ερευνητικής κοινοπραξίας CovidSurg Collaboration, με επικεφαλής επιστήμονες του βρετανικού Πανεπιστημίου του Μπέρμιγχαμ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό χειρουργικής “British Journal of Surgery”, εκτιμούν ότι 28,4 εκατομμύρια επεμβάσεις θα ακυρωθούν ή θα αναβληθούν μέσα στο 2020. Για την Ελλάδα γίνεται η εκτίμηση για ακυρώσεις περίπου 7.500 χειρουργικών επεμβάσεων ανά εβδομάδα κατά το τρίμηνο της κρίσης ... Διαβάστε περισσότερα

Περισσότερο από το ένα τρίτο των ασθενών με κορωνοϊό που νοσηλεύθηκαν σε νοσοκομεία της Νέας Υόρκης εμφάνισαν σοβαρές βλάβες στα νεφρά και σχεδόν το 15% εξ αυτών χρειάστηκε να υποβληθεί σε αιμοκάθαρση, ανακοίνωσαν σήμερα Αμερικανοί ερευνητές. Η έρευνα διενεργήθηκε από μια ομάδα στα νοσοκομεία του ομίλου Northwell Health, του μεγαλύτερου στην πολιτεία της Νέας Υόρκης. «Από τους 5.449 πρώτους ασθενείς που εισήχθησαν, το 36,6% παρουσίασε σοβαρές βλάβες στα νεφρά», επεσήμανε ο δρ Κινάρ Τζαβέρι που συμμετείχε στη σύνταξη της έρευνας, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Kidney International. Από τους ασθενείς αυτούς ένα ποσοστό 14,3% χρειάστηκε να υποβληθεί σε αιμοκάθαρση, ... Διαβάστε περισσότερα

Εκατόν πέντε τεστ για τον κορωνοϊό πραγματοποίησαν οι υγειονομικές αρχές και ο ΕΟΔΥ από εχθές Τετάρτη (13.05.20) και μέχρι σήμερα στο νοσοκομείο ΕΛΠΙΣ. Όλα βγήκαν αρνητικά. Ανάμεσα σε 90 υγειονομικούς και 15 ασθενείς που νοσηλεύονται στο νοσοκομείο δεν εντοπίστηκε κανένα θετικό κρούσμα. Στο Νοσοκομείο “ΕΛΠΙΣ” σήμανε συναγερμός μετά από διασπορά κρουσμάτων κορωνοϊού, από θετικό στον ιό ασθενή. Τρεις γιατροί και μία νοσηλεύτρια, καθώς και μία ακόμη ασθενής στην καρδιολογική κλινική, προσβλήθηκαν από τη νόσο COVID-19. Όλα ξεκίνησαν πριν από μία εβδομάδα, όταν στην β’ παθολογική κλινική του νοσοκομείου “ΕΛΠΙΣ” εισήχθη ασθενής, ως ύποπτο κρούσμα του ιού. Το πρώτο τεστ που ... Διαβάστε περισσότερα

Κινέζοι επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι βρήκαν, με τη βοήθεια εργαλείων τεχνητής νοημοσύνης (μηχανικής μάθησης), τρεις βιοδείκτες του αίματος που μπορούν να προβλέψουν τον κίνδυνο θανάτου ενός ασθενούς με Covid-19. Μέχρι σήμερα δεν υπήρχαν βιοδείκτες που να μπορούν να αξιοποιηθούν ως εργαλεία πρόβλεψης για τον κίνδυνο θανάτου των ασθενών που έχουν μολυνθεί από τον κορονοϊό SARS-CoV-2. Οι τρεις αυτοί βιοδείκτες είναι τα επίπεδα της γαλακτικής αφυδρογονάσης (LDH), των λεμφοκυττάρων και της C-πρωτεΐνης υψηλής ευαισθησίας (hs-CRP). Από κοινού αυτοί οι τρεις δείκτες μπορούν να προβλέψουν την πιθανότητα θανάτου των ασθενών τουλάχιστον δέκα μέρες πριν, με ακρίβεια άνω του 90%. Οι ερευνητές, με επικεφαλής ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα μηνιγγίωμα είναι ένας όγκος που δημιουργείται στις μήνιγγες, τις μεμβράνες που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Τα περισσότερα μηνιγγιώματα είναι μη-καρκινικά (καλοήθη), αν και κάποιες φορές μπορεί να είναι και καρκινικά (κακοήθη). Μερικά μηνιγγιώματα ταξινομούνται ως άτυπα, που σημαίνει ότι δεν είναι ούτε καλοήθη, ούτε κακοήθη αλλά, κάτι ενδιάμεσο. Το μηνιγγίωμα είναι κάτι που συμβαίνει πιο συχνά σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας. Αλλά μπορεί σαφώς να δημιουργηθεί και σε άνδρες σε οποιαδήποτε ηλικία, όπως και σε μικρά παιδιά. Ένα μηνιγγίωμα δεν απαιτεί πάντα άμεση θεραπεία. Αν δεν προκαλεί κανένα σημαντικό σύμπτωμα μπορεί απλά να παρακολουθείται συναρτήσει του χρόνου. Αίτια Δεν ... Διαβάστε περισσότερα

Η ανάπτυξη ενός εμβολίου εναντίον του κορωνοϊού μοιάζει με… αποστολή στο φεγγάρι. Ακόμα κι αν βρεθεί, όμως, δεν σημαίνει πως αυτομάτως θα εκριζωθεί ο κορωνοϊός – όπως δεν έχουν εκριζωθεί και άλλα νοσήματα, όπως η ιλαρά. Στην πιο δυσοίωνη πρόβλεψη απ’ όλες για τη ζωή μας με το νέο κορωνοϊό, προχώρησε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Όπως δήλωσαν αργά εκπρόσωποί του, ο κορονοϊός Covid-19 μπορεί να μην φύγει ποτέ από τη ζωή μας. Αντιθέτως, μπορεί να γίνει ενδημικός σαν όλους τους άλλους ιούς που κυκλοφορούν. Ούτε καν η ανάπτυξη ενός εμβολίου δεν αποτελεί εγγύηση ότι θα πάψει να μας απασχολεί, πρόσθεσαν. ... Διαβάστε περισσότερα

Γενετική ανάλυση του πλήρους γονιδιώματος, υποδεικνύει ότι ο παγκολίνος δεν αποτελεί την πιθανή πηγή προέλευσης του SARS-CoV-2. Οι νέες μελέτες “δείχνουν” πάλι τη νυχτερίδα. Νεότερες αναλύσεις στο γονιδίωμα του κορωνοϊού, αλλά και των ζώων που φέρονται ως ξενιστές του ιού SARS-CoV-2, έφεραν νέα αποτελέσματα. Μελέτες στους παγκολίνους και τις νυχτερίδες, υπέδειξαν ότι οι παγκολίνοι δεν αποτελούν το φυσικό ξενιστή της νόσου COVID-19 αλλά πιθανόν ενδιάμεσο ξενιστή του κορωνοϊού. Συνεπώς, η πιθανότερη πηγή μετάδοσης για τον SARS-CoV-2 στον άνθρωπο, συνεχίζει να θεωρείται η νυχτερίδα. Ο νέος κορωνοϊός  SARS-CoV-2, εμφανίζει μεγάλη ομοιότητα τον ιό που είχε προκαλέσει την επιδημία SARS (τον το ... Διαβάστε περισσότερα