Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου

Η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ένωσης κατά του Καρκίνου (UICC), που εκπροσωπεί 800 οργανώσεις σε 155 χώρες του κόσμου. Με σύνθημα «είμαι και θέλω να..» (2019), έχει σκοπό να εμπνεύσει τη δράση των ατόμων, της υγειονομικής κοινότητας και των κυβερνήσεων ώστε να βελτιώσουν την ενημέρωση και την πρόσβαση του πληθυσμού για την πρώιμη ανακάλυψη και την διάγνωση της νόσου, ώστε να βελτιωθεί σημαντικά η επιβίωση των ασθενών. Με τη λέξη «καρκίνος» χαρακτηρίζουμε ένα σύμπλεγμα νόσων που σχετίζονται με τον ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό και την ανοργάνωτη ανάπτυξη των προσβεβλημένων κυττάρων. Το 2018 σημειώθηκαν περισσότερες από 18 ... Διαβάστε περισσότερα

Κοροναϊός: Το προφίλ των θανατηφόρων κρουσμάτων

Συγκεντρωτικά στοιχεία για τους ανθρώπους που πέθαναν από τον κοροναϊό στην ηπειρωτική Κίνα έδωσε στη δημοσιότητα η κινεζική Εθνική Επιτροπή Υγείας (NHC). Σύμφωνα με αυτά, ο νέος κοροναϊός έχει ποσοστό θνησιμότητας 2,1% στην ηπειρωτική Κίνα. Ωστόσο, ειδικά στην επαρχία Hubei όπου βρίσκεται το επίκεντρο της επιδημίας το αντίστοιχο ποσοστό είναι κατά μία ποσοστιαία μονάδα υψηλότερο. Στην επαρχία αυτή έχει καταγραφεί το 97% όλων των θανάτων από το νέο ιό, είπε στους δημοσιογράφους η κυρία Jiao Yahui, αναπληρώτρια διευθύντρια της Κρατικής Υπηρεσίας Υγείας της NHC. Επιπλέον, η θνησιμότητα είναι 3,1% εξαιτίας: Του μεγαλύτερου αριθμού σοβαρών περιστατικών στην επαρχία αυτή Της έλλειψης ... Διαβάστε περισσότερα

Κοροναϊός: Θερμόμετρα υπερύθρων τοποθετεί και η Ελλάδα στο Ελευθέριος Βενιζέλος

Ενισχύει την ενεργητική επιτήρηση στον Διεθνή Αερολιμένα “Ελευθέριος Βενιζέλος” η χώρα μας, με την τοποθέτηση θερμόμετρων υπερύθρων, την οποία αποφάσισε ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ). Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) κατόπιν σχετικής εντολής του Υπουργού Υγείας Βασίλη Κικίλια εφαρμόζει σύστημα ενεργητικής επιτήρησης για την ανίχνευση υπόπτων κρουσμάτων του νέου κορονοϊού 2019-nCoV σε όλες τις απευθείας πτήσεις από την Κίνα. Τα μέτρα αυτά ενισχύουν την ήδη υπάρχουσα διαδικασία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης των ταξιδιωτών τα οποία περιλαμβάνουν: 1.Θερμομέτρηση με τη χρήση θερμομέτρων υπερύθρων, των επιβατών καθώς και του πληρώματος των αεροσκαφών επιλεγμένων πτήσεων 2.Ενημέρωση των ταξιδιωτών με αφίσες (σε δύο ... Διαβάστε περισσότερα

Πέτρες στους νεφρούς: τι μπορούμε να κάνουμε προληπτικά;

Σε έναν ασθενή που εμφάνισε επεισόδιο νεφρολιθίασης υπάρχει 10% πιθανότητα νέου επεισοδίου σε ένα έτος και 60% μετά από 7-10 έτη. Είναι επομένως πολύ σημαντικό να προσπαθήσετε να ελαχιστοποιήσετε την πιθανότητα υποτροπής της νόσου. Του Βάιου Παπαδημητρίου, Ουρολόγου, Λαμία Αξίζει να θυμάστε ότι διαφορετικοί άνθρωποι σχηματίζουν διαφορετικά είδη λίθων . Εδώ κυρίως θα διαβάσετε συμβουλές που αφορούν κυρίως όλους όσους έχουν κάνει επεισόδιο λιθίασης. Από εκεί και πέρα, ανάλογα με τη σύσταση της πέτρας μπορούν να δοθούν επιπλέον συμβουλές.  Γι’ αυτό θεωρείται πολύ σημαντική η χημική ανάλυση του λίθου και ο μεταβολικός έλεγχος με κάποιες ειδικές εξετάσεις ούρων και αίματος ... Διαβάστε περισσότερα

Χείλη που σκάνε: Πότε δημιουργούνται «κοψίματα» στις άκρες – Τι να κάνετε

Όταν στις γωνίες του στόματος δημιουργούνται “ρωγμές”, ακριβώς στην άκρη των χειλιών, τότε το άτομο έχει μια πάθηση που ονομάζεται γωνιακή χειλίτιδα. Τα χείλη που σκάνε και δημιουργούν “κοψίματα” στις άκρες του στόματος είναι μια επώδυνη και ενοχλητική κατάσταση που καθιστά δύσκολο για το άτομο να ανοίξει και να κλείσει το στόμα του, οπότε και το φαγητό και η ομιλία γίνονται ένας κανονικός “μπελάς”. Γωνιακή χειλίτιδα Τα χείλη που σκάνε με αυτό τον τρόπο είναι σημάδια από μια κατάστση, η οποία ονομάζεται γωνιακή χειλίτιδα. Είναι μια φλεγμονώδης πάθηση που εμφανίζεται στην μία ή και στις δύο γωνίες του στόματος. Αυτή η ... Διαβάστε περισσότερα

Κικίλιας: Με έξοδα του ΕΟΠΥΥ 46χρονος μεταβαίνει στη Γερμανία για σοβαρή επέμβαση

Στην έκκληση 46χρονου για οικονομική βοήθεια, ώστε να μεταβεί στο εξωτερικό για σοβαρή επέμβαση, ανταποκρίθηκε άμεσα το Υπουργείο Υγείας και ο υπουργός Βασίλης Κικίλιας, ο οποίος αποφάσισε η δαπάνη να καλυφθεί με έξοδα του ΕΟΠΥΥ. Άμεσα ανταποκρίθηκε ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας, στην έκκληση του 46χρονου Θανάση Συρόπουλου από την Καβάλα, που πάσχει από σπάνιο όγκο στο πρόσωπο βρίσκεται σε απελπιστική κατάσταση. Έδωσε εντολή να καλύψει ο ΕΟΠΥΥ  τα έξοδα (40.000 ευρώ) για την επέμβαση και νοσηλεία του σε νοσοκομείο της Γερμανίας. Στην πρώτη αίτηση που έκανε στον ΕΟΠΥΥ, έλαβε την απάντηση, ότι ο Οργανισμός μπορεί να καλύψει μόνο 7.000 ... Διαβάστε περισσότερα

Αυτά είναι τα μέρη στα οποία δεν πρέπει να πάτε αν έχετε βήχα

O βήχας και το συνάχι είναι τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα που μπορεί να σου καταστρέψουν την καθημερινότητα. Ιδιαίτερα αν σε πιάσει αυτός ο δυνατός βήχας και δεν μπορεί να σταματήσει με τίποτα. Ένας έντονος βήχας μπορεί να σου «χαλάσει» τη μέρα, ξεκινώντας, κατά κύριο λόγο, από τη διάθεση. Εμείς συγκεντρώσαμε τα πέντε μέρη, τα οποία πρέπει να αποφεύγεις, αν υποφέρεις από έντονο βήχα. 1. Θέατρο Φαντάσου να έχεις κλείσει μετά από καιρό εισιτήρια για την αγαπημένη σου θεατρική παράσταση και εκεί που την παρακολουθείς, να σε πιάσει τόσο έντονος βήχας, που κάνει την παράσταση να διακοπεί. Πόσο άσχημα θα αισθανθείς; ... Διαβάστε περισσότερα

Κοροναϊός: Αυξήθηκαν κατά 75% τα κρούσματα σε 3 μέρες – Ξεπέρασαν τα 17.000

Σχεδόν 2.900 άνθρωποι διαπιστώθηκε ότι έχουν μολυνθεί από το νέο κοροναϊό το τελευταίο 24ωρο. Άλλοι 57 άνθρωποι κατέληξαν. Κατακόρυφη αύξηση παρουσίασαν τις τελευταίες ημέρες τα κρούσματα του νέου κορωναϊού. Όπως ανακοίνωσε προ ολίγου η Εθνική Επιτροπή Υγείας (NHC) της Κίνας, τα κρούσματα στην ηπειρωτική Κίνα είναι πλέον πάνω από 17.00. Και αυτό, τη στιγμή που πριν από τρεις μέρες ο κοροναϊός είχε ανιχνευθεί σε λιγότερους από 10.000. Ειδικότερα, ο νεότερος απολογισμός της NHC κάνει λόγο για 17.205 κρούσματα στην ηπειρωτική Κίνα. Την περασμένη Παρασκευή το πρωί τα αντίστοιχα κρούσματα 9.692. Μόνο το τελευταίο 24ωρο επιβεβαιώθηκε ότι ο κοροναϊός 2019-nCoV μόλυνε ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς να εντάξετε το φιστικοβούτυρο στη διατροφή σας

Τα βούτυρα από ξηρούς καρπούς, όπως φιστικοβούτυρο ή ταχίνι, είναι άριστη πηγή πρωτεΐνης. Στην ουσία είναι ένας πολτός ψημένων φιστικιών που όμως είναι τέλεια καλή πηγή πρωτεΐνης, καλών λιπαρών (κυρίως μονοακόρεστων) και αντιοξειδωτικών ουσιών. Μία μικρή ποσότητα φυστικοβούτυρου συμβάλλει στη μείωση του κοιλιακού λίπους σύμφωνα με έρευνα και κρατάει την καρδιά σου υγιή. Για να έχετε τα οφέλη από το θρεπτικό φιστικοβούτυρο ενώ παράλληλα να χάνετε βάρος, πρέπει να περιορίσετε την ημερήσια πρόσληψη σε μία μερίδα με δύο κουταλιές της σούπας. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να καταναλώνουν φιστικοβούτυρο λίγο πριν το γεύμα για να μετριάσουν την πείνα τους. ... Διαβάστε περισσότερα

Εύκολοι τρόποι για να μειώσετε το ροχαλητό

To ροχαλητό είναι, ίσως το πιο ενοχλητικό πράγμα στον ύπνο ενός ζευγαριού. Πολλοί λόγοι, όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα κιλά παίζουν ρόλο στο αν κάποιος ροχαλίζει, ωστόσο υπάρχουν τρόποι να περιοριστεί. 1. Φτιάξτε ένα αφέψημα από βότανα Τα αφεψήματα από βότανα που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης του ροχαλητού. Το μελισσόχορτο, για παράδειγμα, θεωρείται ότι μειώνει αισθητά το ροχαλητό και μπορεί να σας βοηθήσει. 2. Αλλάξτε το μαξιλάρι Επιλέγετε μαξιλάρια, ούτε πολύ ψηλά, ούτε πολύ χαμηλά ώστε να μην υπάρχει μεγάλη διαφορά στο επίπεδο σώματος και κεφαλιού γιατί τότε η αναπνοή γίνεται πιο δύσκολη. Μια ακόμη ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Google και Facebook ψάχνουν το αντίδοτο στην… παραπληροφόρηση

Η Google και το Facebook προσπαθούν να παραμείνουν ένα βήμα μπροστά από όσους διαδίδουν και ανακυκλώνουν λανθασμένες πληροφορίες για τον νέο κορωναϊό και παρέχουν στους χρήστες του διαδικτύου χρήσιμες και ακριβείς πηγές επί του θέματος. Χθες το Facebook ανακοίνωσε ότι σχεδιάζει να επισημαίνει και να αφαιρεί ψευδείς πληροφορίες για τον κορωναϊό, ενώ η Google δημιούργησε ειδοποίηση «SOS Alert» για αναζητήσεις με την λέξη-κλειδί κορωνοϊός. Ομάδα διαχειριστών του Facebook έχει την ευθύνη να επιθεωρεί και να επαληθεύει το περιεχόμενο που σχετίζεται με τον κορωναϊό, που πλέον θεωρείται κατάσταση έκτακτης ανάγκης για την δημόσια υγεία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Όταν ... Διαβάστε περισσότερα

Κικίλιας: Ιδιώτες παραχωρούν 81 κλίνες Εντατικής (ΜΕΘ) για κοροναϊό – γρίπη

Τις 81 άγγιξαν συνολικά οι κλίνες ΜΕΘ που παραχώρησαν στο ΕΣΥ οι ιδιωτικές κλινικές της χώρας για τους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ, προκειμένου να υπάρχει επάρκεια για την αντιμετώπιση των σοβαρών κρουσμάτων γρίπης και πιθανών κρουσμάτων του κοροναϊού της Κίνας, σύμφωνα με δηλώσεις του υπουργού Υγείας, Βασίλη Κικίλια. “Έτοιμοι είμαστε να αντιμετωπίσουμε ενδεχόμενα κρούσματα του κοροναϊού της Κίνας, εάν εμφανιστούν και στη χώρα μας”, δήλωσε σε συνέντευξή του ο υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας. Οι ιδιώτες διέθεσαν στους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ, επιπλέον 43 κρεβάτια ΜΕΘ, ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό στα 81. Μιλώντας στην τηλεόραση του ΣΚΑΙ, ο υπουργός Υγείας Β. Κικίλιας, συγκεκριμένα ... Διαβάστε περισσότερα