Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ένας έφηβος που έτρωγε για χρόνια πατάτες τηγανητές, τσιπς και άλλες τροφές από το λεγόμενο πρόχειρο φαγητό (junk food), έχασε σταδιακά την όρασή του ως αποτέλεσμα της κακής διατροφής του. Η υπόθεση αναδεικνύει ένα ίσως ελάχιστα γνωστό γεγονός για την κακή διατροφή: Εκτός από το γεγονός ότι συνδέεται με την παχυσαρκία, τις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο, μπορεί επίσης να βλάψει μόνιμα το νευρικό σύστημα, ιδιαίτερα την όραση, σύμφωνα με όσα δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Annals of Internal Medicine. Τα προβλήματα του έφηβου άρχισαν στην ηλικία των 14 ετών, όταν πήγε στον γιατρό παραπονούμενος για συχνή και εκτεταμένη κόπωση. Ανεπάρκεια ... Διαβάστε περισσότερα

Μια γυναίκα από την Ιαπωνία, σχεδόν τυφλή από το ένα μάτι, έγινε η πρώτη στον κόσμο, στην οποία πραγματοποιήθηκε αντικατάσταση του κερατοειδούς χιτώνα της με άλλον από αναπρογραμματισμένα βλαστικά κύτταρα. Η διαδικασία πέτυχε και η όραση της ασθενούς σχεδόν αποκαταστάθηκε. Η γυναίκα έπασχε από μια πάθηση στην οποία είχαν καταστραφεί τα βλαστοκύτταρα που αποκαθιστούν τις βλάβες στον κερατοειδή χιτώνα, το διαφανές στρώμα που καλύπτει και προστατεύει το μάτι. Λόγω της πάθησης, η όραση της ήταν θολή και τελικά η γυναίκα μπορεί να τυφλωνόταν. Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Οσάκα, σύμφωνα με το «Nature» και τους «Τάιμς του Λονδίνου», αναπρογραμμάτισαν γενετικά ... Διαβάστε περισσότερα

Τόσο οι λίγες ώρες ύπνου το βράδυ (κάτω από έξι) όσο και οι πάρα πολλές (πάνω από εννέα) σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-βρετανική επιστημονική έρευνα. Αυτό ισχύει ακόμη και για όσους δεν καπνίζουν, ασκούνται και δεν έχουν γενετική προδιάθεση για καρδιαγγειακή νόσο. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια φυσιολογίας Σελίν Βέτερ του Πανεπιστημίου του Κολοράντο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας «Journal of the American College of Cardiology», ανέλυσαν γενετικές πληροφορίες, συνήθειες ύπνου και ιατρικά αρχεία 461.000 ανθρώπων ηλικίας 40 έως 70 ετών, οι οποίοι δεν είχαν ιστορικό εμφράγματος και ... Διαβάστε περισσότερα

Κλίμα συγκρατημένης αισιοδοξίας δημιουργούν οι τρέχουσες θεραπευτικές εξελίξεις στην αντιμετώπιση του καρκίνου του πνεύμονα, ο οποίος αποτελεί παγκοσμίως την πρώτη αιτία θανάτου από καρκίνο και συγκαταλέγεται στις πρώτες δέκα αιτίες θανάτου. Μέχρι τα μέσα της δεκαετίας του 2000, οι διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές φάνηκε ότι είχαν πλέον οδηγήσει σε μια στασιμότητα όσον αφορά στην επιβίωση των ασθενών, χωρίς ενδείξεις βελτίωσης για αρκετές δεκαετίες. Στις ημέρες μας, οι στοχεύουσες θεραπείες, η ανοσοθεραπεία, η εδραίωση του ρόλου του ογκολογικού συμβουλίου, οι σύγχρονες τεχνικές υπερεκλεκτικής ακτινοθεραπείας, τα προγράμματα πρώιμης διάγνωσης με χρήση αξονικής τομογραφίας χαμηλής δόσης είναι παρεμβάσεις που φαίνεται ότι αυξάνουν στατιστικά σημαντικά ... Διαβάστε περισσότερα

Δύο φορές συχνότεροι είναι οι θάνατοι από καρκίνο από ότι οι θάνατοι από καρδιά για τους ενήλικες διεθνώς, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Οι καρδιαγγειακοί θάνατοι μεσηλίκων είναι δυόμισι φορές συχνότεροι στις χώρες χαμηλού εισοδήματος από ότι σε εκείνες υψηλού εισοδήματος, κυρίως εξαιτίας των ελλείψεων του συστήματος υγείας στις πρώτες. Η επιδημιολογική έρευνα PURE (Prospective Urban Rural Epidemiology), που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό «The Lancet» και παρουσιάσθηκε την Τρίτη στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας στο Παρίσι, μελέτησε σε βάθος δεκαετίας δειγματοληπτικά στοιχεία για 162.534 ανθρώπους 35 έως 70 ετών σε 21 χώρες διαφόρων επιπέδων ανάπτυξης. «Καθώς η ... Διαβάστε περισσότερα

Η αυξημένη συνειδητοποίηση των επιπτώσεων της κατανάλωσης υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης στην υγεία έχει τροφοδοτήσει μια ραγδαία αύξηση στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών με μηδενικές θερμίδες τις τελευταίες δεκαετίες. Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνα, τα υποκατάστατα ζάχαρης μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλαγές υγείας, που συνδέονται με τον διαβήτη και την παχυσαρκία. Τα τεχνητά γλυκαντικά (όπως τα υποκατάστατα ζάχαρης) είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα πρόσθετα τροφίμων παγκοσμίως. Συχνά εμπεριέχονται σε αναψυκτικά με “μηδέν θερμίδες” και άλλα προϊόντα. Αν και κάποιες προηγούμενες μελέτες έχουν ήδη συνδέσει τα τεχνητά γλυκαντικά με αρνητικές συνέπειες για την υγεία, τα αποτελέσματα δεν ήταν σαφή και άφηναν διαφορετικές ερμηνείες. ... Διαβάστε περισσότερα

«Οι ξηροί καρποί αποτελούν καλή πηγή μη κορεσμένων λιπών και περιέχουν λίγα μόνο κορεσμένα λίπη – Επίσης έχουν πρωτεΐνες, μέταλλα, βιταμίνες, ίνες, φυτοστερόλες και πολυφαινόλες, που ωφελούν την υγεία της καρδιάς» Η κατανάλωση ξηρών καρπών, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, συνδέεται με κατά 17% μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου από έμφραγμα, εγκεφαλικό ή άλλη καρδιαγγειακή αιτία, σύμφωνα με μία νέα ιρανική επιστημονική έρευνα, που επιβεβαιώνει αντίστοιχα ευρήματα προηγούμενων μελετών. Οι Ιρανοί επιστήμονες, με επικεφαλής τη δρα Μουσίν Μοχαμαντιφάρντ του Ινστιτούτου Καρδιαγγειακής Έρευνας του Ισφαχάν, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο Παγκόσμιο Συνέδριο Καρδιολογίας στο Παρίσι, ανέλυσαν στοιχεία για 5.432 τυχαία ... Διαβάστε περισσότερα

Η καρδιαγγειακή νόσος είναι η κυριότερη αιτία θανάτου των ανθρώπων μέσης ηλικίας διεθνώς, αλλά στις χώρες υψηλού εισοδήματος οι θάνατοι από καρκίνο έχουν πια γίνει δύο φορές συχνότεροι από ό,τι οι καρδιαγγειακοί, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Οι καρδιαγγειακοί θάνατοι μεσηλίκων είναι δυόμισι φορές συχνότεροι στις χώρες χαμηλού εισοδήματος από ότι σε εκείνες υψηλού εισοδήματος, κυρίως εξαιτίας των ελλείψεων του συστήματος υγείας στις πρώτες. Η επιδημιολογική έρευνα PURE (Prospective Urban Rural Epidemiology), που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό «The Lancet» και παρουσιάσθηκε την Τρίτη στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας στο Παρίσι, μελέτησε σε βάθος δεκαετίας δειγματοληπτικά στοιχεία για 162.534 ... Διαβάστε περισσότερα

Ξεκινά η περίοδος εμφάνισης του ιού της γρίπης στη χώρα μας και με την αφορμή αυτή, ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ) τονίζει, ότι είναι επιτακτική είναι η ανάγκη του αντιγριπικού εμβολιασμού. Τα χαμηλά ποσοστά της εμβολιαστικής κάλυψης του πληθυσμού στη χώρα μας, τα οποία στους επαγγελματίες υγείας είναι κάτω από 30%, καθιστούν τη χώρα μας ευάλωτη στον ιό της γρίπης, αναφέρει ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ). «Τα αντίστοιχα ποσοστά εμβολιαστικής κάλυψης των υγειονομικών παγκοσμίως, αγγίζουν το 66%, αναφέρει ο ΠΙΣ» και τονίζει ότι στόχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) είναι, η εμβολιαστική κάλυψη στους επαγγελματίες υγείας, να ξεπερνά το το ... Διαβάστε περισσότερα

Ο μυς που είναι πιο επιρρεπής σε νυχτερινές κράμπες είναι εκείνος της γάμπας, αλλά κάποιες φορές επηρεάζονται και οι μηροί (δικέφαλοι, τρικέφαλοι). Ο πόνος διαρκεί συνήθως από αρκετά δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά, αλλά στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να κρατήσει ακόμα και μία ώρα! Οι νυχτερινές κράμπες στα πόδια επηρεάζουν άνδρες και γυναίκες με την ίδια συχνότητα, η οποία αυξάνεται σε άτομα άνω των 50 ετών. Τι προκαλεί τις νυχτερινές κράμπες Αν και η άμεση αιτία σε κάθε περίπτωση κράμπας στα πόδια μπορεί να είναι άγνωστη, υπάρχουν πιθανές αιτίες που μπορεί να συνδέονται με την καθημερινότητά σας, όπως: Κάθεστε για ... Διαβάστε περισσότερα

Ακάλυπτα από ασθενοφόρα τα Νοσοκομεία και τα Κέντρα Υγείας του Νομού Αιτωλοακαρνανίας, του μεγαλύτερου σε έκταση νομού της Ελλάδας, σύμφωνα με στοιχεία της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ). Χαρακτηριστικό της κατάστασης που επικρατεί με τα ασθενοφόρα στο νομό Αιτωλοακαρνανίας, είναι το video που έκανε τον γύρω του διαδικτύου το Σαββατοκύριακο, με το χαλασμένο ασθενοφόρο, που χρειάστηκε «σπρώξιμο» από πολίτες για να μεταφέρει ασθενή σε νοσοκομείο. Δείτε το video ΠΟΕΔΗΝ: «Ο τραυματίας καθυστέρησε να μεταφερθεί σε κατάλληλο υγειονομικό σχηματισμό. Ευτυχώς δεν κινδύνεψε η ζωή του» Το συγκεκριμένο περιστατικό καταγγέλλει και η ΠΟΕΔΗΝ: «Μηχανή συγκρούστηκε με φορτηγό με αποτέλεσμα να ... Διαβάστε περισσότερα

Ο βασιλικός πολτός είναι ένα γαλακτώδες λευκό έκκριμα που παράγεται από τους αδένες των εργατριών μελισσών, για την βέλτιστη διατροφή και ανάπτυξη της βασίλισσας μέλισσας. Ο βασιλικός πολτός είναι η κύρια τροφή της βασίλισσας μέλισσας. Η σύνθεσή του ποικίλλει ανάλογα με τη γεωγραφία και το κλίμα όπου ζουν οι μέλισσες, αλλά συνήθως περιέχει περίπου: 60-70% νερό 12-15% πρωτεΐνες 10-16% ζάχαρη 3-6% λίπη 2-3% βιταμίνες, άλατα και αμινοξέα Σε τι χρησιμεύει στις μέλισσες ο βασιλικός πολτός; Λόγω της ειδικής διατροφής τους, οι μέλισσες βασίλισσες διαφέρουν από τις εργάτριες με διάφορους τρόπους. Οι βασίλισσες είναι περίπου δύο φορές πιο μεγάλες, γεννούν περίπου ... Διαβάστε περισσότερα