Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος: Τι είναι το άσθμα – Συμπτώματα [vid]

Σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), 300 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από άσθμα, το οποίο είναι η συνηθέστερη χρόνια πάθηση μεταξύ των παιδιών. Ο ΠΟΥ σημειώνει επίσης ότι το άσθμα επηρεάζει ανθρώπους σε όλες τις χώρες του κόσμου ανεξάρτητα, αν και οι περισσότεροι θάνατοι συμβαίνουν σε χώρες με χαμηλότερο εισόδημα κατά κεφαλή. Τι είναι το άσθμα Είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι αεραγωγοί στενεύουν, διογκώνονται και παράγουν επιπλέον βλέννα. Αυτό μπορεί να κάνει την αναπνοή δύσκολη και να προκαλέσει βήχα, συριγμό και δύσπνοια.  Για μερικούς ανθρώπους, είναι μια μικρή μόνο ενόχληση. Για άλλους, όμως, μπορεί να είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Καρκίνος του στομάχου: Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο

Ο καρκίνος του στομάχου είναι αρκετά συχνός, αλλά ορισμένες συμπεριφορές αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο. Ο καρκίνος του στομάχου είναι μία κακοήθης νόσος που αναπτύσσεται στο εσωτερικό τοίχωμα του στομάχου. Παγκοσμίως είναι η πέμπτη συχνότερη μορφή καρκίνου, καθώς αντιπροσωπεύει το 7% όλων των κρουσμάτων του. Είναι όμως η τρίτη συχνότερη αιτία θανάτου από καρκίνου, καθώς προκαλεί το 9% όλων των θανάτων από καρκίνο. Ποιοι είναι, όμως, οι παράγοντες κινδύνου γι’ αυτόν και ποιους μπορούμε να αλλάξουμε; Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου (ACS), οι κυριότεροι παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του στομάχου είναι οι εξής: Το φύλο Ο καρκίνος του στομάχου είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Αυτές είναι οι τροφές που νικούν τον πονοκέφαλο!

Ταλαιπωρείσαι από συχνές και επίπονες κεφαλαλγίες; Οι πονοκέφαλοι είναι από τους πιο συνηθισμένους και ενοχλητικούς πόνους που βασανίζουν καθημερινά χιλιάδες ανθρώπους. Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορείς να τους αντιμετωπίσεις με φυσικούς τρόπους. Η διατροφή σχετίζεται άμεσα με την κεφαλαλγία και κάποια τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στην θεραπεία του πόνου, αλλά και στην αποτροπή της εμφάνισής του. Οι επιστήμονες συνηγορούν ότι τα καλύτερα τρόφιμα για να ανακουφιστείς από τον πονοκέφαλο είναι τα παρακάτω: Σπανάκι Ιδού ένας επιπλέον λόγος για να βάλεις το σπανάκι στην διατροφή σου. Εκτός από τα άλλα θρεπτικά στοιχεία που περιέχει, το σπανάκι είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Γιατί είναι καλύτερο να χάνετε βάρος αργά και σταθερά

Ο κίνδυνος του να πάρει κάποιος πίσω τα κιλά που έχασε δεν είναι καινούργιος για τους επαγγελματίες υγείας. Αν παίρνετε και χάνετε βάρος συνέχεια, είναι ένα ξεκάθαρο σημάδι που έχει να κάνει με κάτι παραπάνω από τη διατροφή και τη γυμναστική σας. Πιθανότατα αυτή σας η τάση έχει να κάνει με βαθιά ριζωμένες συνήθειες, τις οποίες πρέπει να αλλάξετε προκειμένου να έχετε ένα αποτέλεσμα με διάρκεια. Ενώ ο αυστηρός περιορισμός των θερμίδων που προσλαμβάνετε ή η αποφυγή κατανάλωσης υδατανθράκων μπορούν να σας προσφέρουν εντυπωσιακά αποτελέσματα στην απώλεια βάρους, δεν έχουν νόημα αν επιθυμείτε επιτυχία με διάρκεια. Οι έρευνες έχουν δείξει ... Διαβάστε περισσότερα

Σχεδόν οι 4 στις 10 ελληνίδες εγκύους καπνίζουν στην αρχή της εγκυμοσύνης

Το 36% των Ελληνίδων καπνίζει στην αρχή της εγκυμοσύνης, ενώ μόνο το 19% διακόπτει στη συνέχεια, σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία. Σοκαριστικά είναι τα στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρείας για το κάπνισμα στην Ελλάδα καιγια τις Ελληνίδες εγκύους που καπνίζουν στην εγκυμοσύνη. Σύμφωνα με αυτά, το κάπνισμα στον γυναικείο πληθυσμό σαρώνει και μάλιστα με αυξητικές τάσεις τα τελευταία χρόνια, ενώ οι γυναίκες φαίνεται να μην διακόπτουν αυτή τη βλαβερή συνήθεια, ούτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, ούτε και μετά από αυτήν, παρά τις καταστροφικές συνέπειες για το έμβρυο και το ... Διαβάστε περισσότερα

Ολα όσα πρέπει να γνωρίζει ένας άνδρας για τον προστάτη του

Η σωστή πληροφόρηση για τα προβλήματα του προστάτη είναι πολύ σημαντική για τον άνδρα και από μικρή ηλικία, διότι μπορεί να παρουσιάσει προβλήματα πολύ νωρίτερα απ’ ό,τι νομίζουμε. Πολλοί άνδρες δεν γνωρίζουν πού βρίσκεται ο προστάτης αδένας τους, ποια είναι η λειτουργία του και πότε πρέπει να αρχίζει ο προληπτικός έλεγχός του. Ακόμα περισσότεροι πιστεύουν πως τα προβλήματά του θα τους απασχολήσουν αργά στη ζωή, μετά τα 60-70 τους χρόνια. Ωστόσο η σωστή πληροφόρηση γι’ αυτόν είναι πολύ σημαντική από μικρή ηλικία. Και αυτό, διότι μπορεί να παρουσιάσει προβλήματα πολύ νωρίτερα απ’ ό,τι νομίζουμε. Ο χειρουργός-ουρολόγος Δρ. Ηρακλής Πούλιας, τ. ... Διαβάστε περισσότερα

Μικροκυτταρικός καρκίνος του πνεύμονα: Τα συμπτώματα του πολύ επιθετικού καρκίνου

Ο μικροκυτταρικός καρκίνος του πνεύμονα χαρακτηρίζεται από την παρουσία κυττάρων από καρκινικούς όγκους στους ιστούς των πνευμόνων. Ο μικροκυτταρικός καρκίνος του πνεύμονα αντιπροσωπεύει το 10-15% όλων των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα και τυπικά περιλαμβάνει ταχέως αναπτυσσόμενους, επιθετικούς όγκους. Το κάπνισμα είναι ο πιο κοινός παράγοντας κινδύνου που συνδέεται με αυτή την μορφή καρκίνου. Υπάρχουν δύο κύριες μορφές καρκίνου του πνεύμονα: μικροκυτταρικός και μη-μικροκυτταρικός. Ο δεύτερος είναι πολύ πιο συχνός και έχει καλύτερη προοπτική ίασης από τον πρώτο. Τα καρκινικά κύτταρα που σχετίζονται με τον μικροκυτταρικό καρκίνο του πνεύμονα τείνουν να είναι μικρότερα και οι όγκοι αναπτύσσονται σχετικά γρήγορα, γεγονός που ... Διαβάστε περισσότερα

Σκολίωση: Αιτίες και αντιμετώπιση

Σκολίωση ονομάζεται κάθε κλίση της σπονδυλικής στήλης προς τα πλάγια. Συνήθως εμφανίζεται στην εφηβική ηλικία, όμως ανάλογο πρόβλημα εμφανίζουν και παιδιά νηπιακής ηλικίας. Ποιες οι αιτίες που την προκαλούν και τι περιλαμβάνει η θεραπεία; Η σκολίωση είναι δύο ειδών και συγκεκριμένα οργανική και λειτουργική. Η οργανική έχει να κάνει με τους σπονδύλους, ενώ η λειτουργική σχετίζεται με κακή στάση του σώματος. Όταν υπάρχουν προβλήματα στο σχηματισμό των σπονδύλων από την περίοδο της κύησης, το παιδί συνήθως παρουσιάζει σκολίωση κατά τη νηπιακή ηλικία. Σκολίωση μπορεί επίσης να παρουσιάσει ένα παιδί που πάσχει από νευρολογική πάθηση, με συνέπεια ... Διαβάστε περισσότερα

Αγγλία: Εκατοντάδες θάνατοι ασθενών από οπιοειδή σε νοσοκομείο!

Όπως προκύπτει από την ανεξάρτητη έρευνα, οι θάνατοι ασθενών στο νοσοκομείο Gosport War Memorial από το 1987 έως το 2001, προήλθαν αφού τους συνταγογραφήθηκαν οπιοειδή χωρίς να τα χρειάζονται, ανακοίνωσε σήμερα, Τρίτη του Πάσχα η αστυνομία του Κεντ. Μια ανεξάρτητη έρευνα είχε καταλήξει τον Ιούνιο 2018 στο συμπέρασμα πως περισσότεροι από 450 άνθρωποι απεβίωσαν πρόωρα αφού είχαν δεχθεί με μη αρμόζοντα τρόπο παυσίπονα φάρμακα και πως σε 200 άλλους είχαν “πιθανόν” χορηγηθεί οπιοειδή χωρίς ιατρική αιτία στο διάστημα από το 1989 έως το 2000. Αυτή η νέα εμπεριστατωμένη έρευνα, η οποία πραγματοποιήθηκε έπειτα από τρεις προηγούμενες έρευνες για ύποπτους θανάτους ασθενών στο ... Διαβάστε περισσότερα

Για πρώτη φορά όργανο για μεταμόσχευση μεταφέρθηκε με drone

H νέα αυτή προσπάθεια παράδοσης οργάνων με drone αποσκοπεί στο να κάνει την παράδοση οργάνων ασφαλέστερη, ταχύτερη κατά 70% πιο προσιτή οικονομικά. Το συγκεκριμένο drone κατασκευάστηκε κατά παραγγελία, καθώς διαθέτει σύστημα παρακολούθησης του οργάνου σε πραγματικό χρόνο καθ’όλη τη διάρκεια της πτήσης και ήταν αποτέλεσμα της άριστης συνεργασίας χειρουργών και μηχανικών της Ομοσπονδιακής Υπηρεσίας Αεροπορίας των ΗΠΑ – FAA, αλλά και ειδικευμένου προσωπικού στην μεταφορά οργάνων (πιλότων και νοσοκόμων). “Η μεταφορά ενός οργάνου από το δότη στον ασθενή είναι ένα ιερό καθήκον με πολλά εμπλεκόμενα μέρη. Είναι σημαντικό να βρούμε τρόπους να βελτιώσουμε τη διαδικασία”, δήλωσε ο επικεφαλής της προσπάθειας ... Διαβάστε περισσότερα

Επείγουσα ανάγκη δημιουργίας Κέντρου Τραύματος – Πρώτη αιτία θανάτου το τραύμα στην Ελλάδα

Οι πολλοί τραυματισμοί που συνέβησαν και αυτό το Πάσχα στη χώρα μας από τροχαία, κροτίδες και βεγγαλικά, φέρνουν στο προσκήνιο για μια ακόμη φορά, την επείγουσα ανάγκη ύπαρξης εξειδικευμένης Μονάδας Αντιμετώπισης Τραύματος. Το θέμα αναδείχθηκε στο πρόσφατο Πανελλήνιο Συνέδριο Επείγουσας Προνοσοκομειακής Φροντίδας που διεξήχθη στο Μέγαρο Μουσικής. Το τραύμα αποτελεί την υπ΄αριθμόν 1 αιτία θανάτου στη χώρα μας στις ηλικίες από 1 έως 45 ετών και για το λόγο αυτό, πως τονίστηκε στο Συνέδριο, η εθνική πολιτική υγείας θα πρέπει να στραφεί στη μείωση των θανάτων και αναπηριών μετά από τραυματισμό καθώς. Άλυτο πρόβλημα αποτελεί το γεγονός ότι το σημαντικό ... Διαβάστε περισσότερα

ΕΟΦ : Αποσύρεται φαρμακευτικό βαμβάκι από την ελληνική αγορά

Το προϊόν Βαμβάκι υδρόφιλο Luxe Gold Line αποσύρεται από την ελληνική αγορά, καθώς βρέθηκε σε ελέγχους του ΕΟΦ  ότι  -μεταξύ άλλων- δεν συμφωνεί με τις προδιαγραφές φθορισμού και απορροφητικότητας. Η ανακοίνωση του ΕΟΦ για την απαγόρευση του προϊοντος “Την απαγόρευση διάθεσης του ιατροτεχνολογικού προϊόντος Βαμβάκι υδρόφιλο Luxe Gold Line,διότι το αποτέλεσμα του εργαστηριακού ελέγχου που διενεργήθηκε από τη Διεύθυνση Εργαστηρίων του ΕΟΦ, δεν συμφωνεί με τις προδιαγραφές ως προς τους ελέγχους του φθορισμού και της απορροφητικότητας και το προϊόν δε φέρει τη σήμανση CE, κατά παράβαση του άρθρου 17 της υπουργικής απόφασης ΔΥ8δ/Γ.Π.οικ.130648/30-9-2009. Η επιχείρηση SUPERMARKET ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ, η οποία διέθεσε ... Διαβάστε περισσότερα