Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική
Καρκίνος: Τι είναι το οστεοσάρκωμα – Τι συμβαίνει στα οστά
Ο καρκίνος ξεκινά όταν τα κύτταρα του σώματος αρχίσουν να αναπτύσσονται εκτός ελέγχου. Τα κύτταρα σε σχεδόν οποιοδήποτε μέρος του σώματος μπορούν να γίνουν καρκίνοι και μπορούν να εξαπλωθούν σε άλλες περιοχές του σώματος. Το οστεοσάρκωμα (ονομάζεται επίσης οστεογενές σάρκωμα) είναι ένας τύπος καρκίνου που ξεκινά στα οστά. Για την κατανόηση του οστεοσαρκώματος, βοηθά να γνωρίζουμε για τα οστά και τι κάνουν. Σχετικά με τα κανονικά οστά Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται τα οστά μόνο ως μέρος του σκελετού, όπως οι χαλύβδινες δοκοί που υποστηρίζουν ένα κτίριο. Αλλά τα οστά κάνουν πραγματικά πολλά διαφορετικά πράγματα. Μερικά οστά βοηθούν στην υποστήριξη και την ... Διαβάστε περισσότερα
Αν νιώθετε αυτά έχετε συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα!
Πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολυάριθμους θύλακες αέρα στους πνεύμονες, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή. Το πνευμονικό οίδημα που αναπτύσσεται ξαφνικά (οξύ) είναι μια επείγουσα ιατρική κατάσταση που απαιτεί άμεση περίθαλψη. Αν και η πάθηση μερικές φορές μπορεί να αποδειχθεί μοιραία για την ζωή του ασθενούς, οι προοπτικές βελτιώνονται, όταν λάβει άμεση θεραπεία τόσο για την ίδια την πάθηση, όσο και για το υποκείμενο πρόβλημα που την προκαλεί. Συμπτώματα Ανάλογα με την αιτία, τα συμπτώματα του πνευμονικού οιδήματος μπορεί να εμφανιστούν απότομα ή να εξελιχθούν σταδιακά με την πάροδο ... Διαβάστε περισσότερα
Καρδιακή νόσος: Αν πιείτε αυτό με το πρωινό μειώνετε τον κίνδυνο για την καρδιά
Οι καρδιακές παθήσεις μπορεί να προκληθούν (και) από την κακή διατροφή, αλλά οι ειδικοί λένε ότι το μηλόξυδο μπορεί να έχει θετικά οφέλη για ορισμένους παράγοντες κινδύνου, καθώς και να βοηθήσει με την απώλεια βάρους. Η καρδιακή νόσος παραμένει ένας από τους μεγαλύτερους “δολοφόνους” παγκοσμίως, αλλά υπάρχουν βάσιμες υποψίες, ότι ένα δημοφιλές ποτό, θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το μηλόξυδο θα μπορούσε να έχει προστατευτική επίδραση στην καρδιά σας Το να πίνετε μερικά κουταλάκια του γλυκού μηλόξυδο πριν το πρωινό σας, έχει γίνει μια τάση για καλύτερη υγεία τα τελευταία χρόνια, χάρη στους επιστημονικούς ισχυρισμούς ... Διαβάστε περισσότερα
Αν έχετε αυτό, τότε ακυρώνετε μόνοι σας κάθε προσπάθεια για δίαιτα [vid]
Μέχρι τώρα, πολλοί από εμάς έχουμε ακούσει για τα “καλά” και τα “κακά” λιπαρά.Μια μελέτη, που δημοσιεύθηκε το 2016 στο επιστημονικό περιοδικό Molecular Psychiatry, έδειξε ότι το στρες εξαλείφει τα θετικά αποτελέσματα της επιλογής καλών λιπαρών στη διατροφή. Στρες και διατροφή “Η έρευνα μας έδωσε ακόμα περισσότερα στοιχεία που δείχνουν ότι το στρες παίζει ρόλο στη διατροφή”, είπε η επικεφαλής συγγραφέας της έρευνας, δρ Jan Kiecolt-Glaser, καθηγήτρια Ψυχιατρικής και Ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο του Οχάιο. Πρόσθεσε ότι αυτή ήταν η πρώτη μελέτη, που έδειχνε πώς το στρες μπορεί να ακυρώσει τα οφέλη από την κατανάλωση πιο υγιεινών λιπαρών. Η Αμερικανική Ένωση για ... Διαβάστε περισσότερα
Στα 127 τα θανατηφόρα κρούσματα της γρίπης. Πέντε άνθρωποι υπέκυψαν σε μια εβδομάδα
Οπως κατέγραψαν οι λοιμωξιολόγοι, από τα μέσα Οκτωβρίου 2018 και μέχρι τις 24 Μαρτίου 2019, 127 άνθρωποι συνολικά πέθαναν εξαιτίας της γρίπης, ενώ τα μέχρι σήμερα καταγεγραμμένα κρούσματα είναι 373, και ακόμα 360 βαριά περιστατικά που χρειάστηκαν εντατική. Σύμφωνα με τα συγκεντρωτικά στοιχεία του ΕΟΔΥ (πρώην ΚΕΕΛΠΝΟ), οι ασθενείς που νόσησαν βαριά ή κατέληξαν, ανήκαν κυρίως σε ομάδες υψηλού κινδύνου (85%), ενώ ένα αρκετά υψηλό ποσοστό (15%) είχαν εμβολιαστεί κατά του ιού. Το φετινό κύμα γρίπης είναι πιο σφοδρό από το περσινό, καθώς οι συνολικοί θάνατοι μέχρι το τέλος της περιόδου πέρυσι ήταν 108. Πηγή
Ανακλήθηκε κι άλλο φάρμακο για την υπέρταση! Η λίστα με όλες τις παρτίδες
Η σημερινή ανάκληση αφορά τα φάρμακα PRESSDOWN 100 mg, PRESS-DOWN PLUS (100+25) mg και PRESS-DOWN PLUS (50+12,5) mg. Το φάρμακο για την υπέρταση που ανακάλεσε ο ΕΟΦ Να σημειωθεί ότι η δραστική ουσία λοσαρτάνη (losartan) στην οποία αναφέρεται η τελευταία ανάκληση του ΕΟΦ, συμπεριλαμβάνεται σε εκείνες (όπως και η ιρβεσαρτάνη από την προχθεσινή ανάκληση) που έχουν συνδεθεί με φόβους για πιθανή τους σύνδεση με καρκίνο. Στην παρακάτω ανακοίνωση του ΕΟΦ, εκτός από τηυν ανάκληση, μπορείτε να δείτε και την πλήρη λίστα με τις ανακληθείσες παρτίδες (σελ. 2) Πηγή
Έπινε δέκα “ενεργειακά ποτά” την ημέρα: Δείτε πώς έγινε η γλώσσα του! [pic]
Δείχνοντας το πώς έγινε η γλώσσα του, ήθελε να προειδοποιήσει τους άλλους να μην εθίζονται στα ενεργειακά ποτά. Ο Dan Royals, ένας Αυστραλός που ζει στην Ασία, δημοσίευσε την παρακάτω φωτογραφία στο Facebook. Δείτε το πώς μοιάζει η γλώσσα του να έχει αρχίσει να… χάνει κομμάτια της! Ο Royals είπε στο HuffPost UK ότι τα ενεργειακά ποτά στην Ασία περιέχουν υψηλές δόσεις διαφόρων χημικών ουσιών, τα οποία δεν είναι αναγράφονται πάντα στο κουτάκι/μπουκάλι. «Ο γιατρός με ρώτησε ποια ήταν η διατροφή μου, αφού είδε τη γλώσσα μου, και είπε ότι οφείλεται στην χημική βάση και στα υψηλά επίπεδα βιταμίνης Β. ... Διαβάστε περισσότερα
Κουνούπια: Πώς μυρίζουν τον ιδρώτα μας (και πώς να τα σταματήσετε)
Τα θηλυκά κουνούπια είναι γνωστό ότι βασίζονται σε μια σειρά αισθητηριακών πληροφοριών για να εντοπίσουν ανθρώπους και να τους τσιμπήσουν. Τα κουνούπια ανιχνεύουν το διοξείδιο του άνθρακα στον αέρα, την οσμή του σώματος, τη θερμότητα, την υγρασία, ενώ φυσικά μας διακρίνουν και οπτικά. Ομάδα ερευνητών, με σχετική τους δημοσίευση στο επιστημονικό περιοδικό Current Biology, υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν το πώς τα κουνούπια ανιχνεύουν όξινα πτητικά συστατικά, που βρίσκονται στον ανθρώπινο ιδρώτα. Τι… όσφρηση έχουν τα κουνούπια Το κλειδί είναι ένας οσφρητικός πυρήνας, που βρίσκεται στις κεραίες των κουνουπιών και είναι γνωστός ως Ir8a. Τα κουνούπια, που δεν είχαν λειτουργική έκδοση του ... Διαβάστε περισσότερα
Καρκίνος: Ένα μπουκάλι κρασί εξίσου επικίνδυνο με 5 τσιγάρα!
Ένα ποτό την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου όσο 1-2 τσιγάρα, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Οι άνδρες που πίνουν ένα μπουκάλι κρασί την εβδομάδα διατρέχουν μακροπρόθεσμα τον ίδιο κίνδυνο καρκίνου με εκείνους που καπνίζουν 5 τσιγάρα την εβδομάδα, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Αντίστοιχα οι γυναίκες κινδυνεύουν όσο κι αν κάπνιζαν 10 τσιγάρα την εβδομάδα επί σειρά ετών. Τα νέα ευρήματα επιβεβαιώνουν την άποψη πως καμία ποσότητα αλκοόλ δεν είναι ασφαλής, όταν το θέμα είναι ο καρκίνος και η πρόληψή του. Ωστόσο οι ειδικοί συνιστούν να πίνουν οι γυναίκες έως 1 ποτό την ημέρα και οι άνδρες έως 2 ... Διαβάστε περισσότερα
Τι είναι το γάλα αμυγδάλου;
Το πιο πιθανό είναι να έχετε παρατηρήσει ότι τα τελευταία χρόνια, εκτός από το συνηθισμένο γάλα ζωικής προέλευσης, στα ψυγεία των σούπερ μάρκετ μπορεί κανείς να βρει πληθώρα επιλογών από γάλατα διαφόρων τύπων. Ένα από αυτά είναι και το γάλα αμυγδάλου. Η ιστορία του γάλακτος αμυγδάλου είναι πολύ παλιά. Στη μεσαιωνική Ευρώπη καταναλωνόταν συχνά, ιδιαίτερα τις ημέρες της νηστείας, ενώ στη μέση ανατολή αιώνες πριν ήταν ένα πολύ δημοφιλές ρόφημα, ευρύτερα γνωστό με το όνομα amygdalate. Το γάλα αμυγδάλου μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε αντί για γάλα σε συνταγές μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής, θρεπτικά όμως δεν μπορεί να αντικαταστήσει το γάλα στην ... Διαβάστε περισσότερα
Οι τροφές που καταπολεμούν την τριχόπτωση
Η ισορροπημένη διατροφή είναι βασικό κομμάτι ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Μπορεί να μην έχετε τη δυνατότητα να αλλάξετε την κληρονομικότητα και το γενετικό σας υλικό, μπορείτε όμως να εντάξετε κάποιες τροφές στη διατροφή σας, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε εκ των έσω τα μαλλιά σας. Ας δούμε, λοιπόν, ποια τρόφιμα βοηθούν στον περιορισμό της τριχόπτωσης. 1. Κρέας Προσπαθήστε να συμπεριλάβετε άπαχο κρέας στη διατροφή σας. Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, οι οποίες είναι πολύ σημαντικές για την αναγέννηση της τρίχας. Τα μαλλιά είναι φτιαγμένα από κερατίνη που είναι ένα είδος πρωτεΐνης. Ως εκ τούτου, η τακτική κατανάλωση άπαχου κρέατος ... Διαβάστε περισσότερα
Αλλεργία στο Wi-Fi: Τι συμπτώματα θα νιώσετε – Τι λέει ο Π.Ο.Υ [vids]
Καθώς η εκβιομηχανοποίηση και η τεχνολογική επανάσταση είναι ακόμα εν εξελίξει στην σύγχρονη κοινωνία, υπάρχει μια πολύ μεγάλη αύξηση του αριθμού και της ποικιλίας των πηγών που εκπέμπουν ηλεκτρομαγνητικά πεδία. Οι πηγές αυτές περιλαμβάνουν οθόνες που σχετίζονται με ηλεκτρονικούς υπολογιστές, κινητά τηλέφωνα και άλλες συσκευές, όπως τα ρούτερ στο σπίτι για το ίντερνετ. Αν και αυτές οι συσκευές έχουν κάνει τη ζωή μας πιο πλούσια, πιο ασφαλή και πιο εύκολη, συνοδεύονται και από ανησυχίες σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία που οφείλονται σε εκπομπές ηλεκτρομαγνητικών πεδίων (ΗΜΠ). Μία τέτοια ανησυχία είναι και η λεγόμενη αλλεργία στο Wi-Fi, δηλαδή ... Διαβάστε περισσότερα