Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Η πολλή δουλειά αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη στις γυναίκες, αλλά όχι στους άνδρες

Πρώτη καταχώρηση: Τρίτη, 3 Ιουλίου 2018, 09:26 Οι γυναίκες -αλλά όχι οι άνδρες- που εργάζονται περισσότερες από 45 ώρες την εβδομάδα, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική μελέτη. Ο κίνδυνος δεν είναι αυξημένος για όσες δουλεύουν από 30 έως 40 ώρες. Εκτιμάται ότι περίπου 439 εκατομμύρια άνθρωποι θα ζουν με διαβήτη έως το 2030, σχεδόν 50% περισσότεροι από ό,τι το 2010. Το 2015 υπολογίζεται ότι ο διαβήτης κόστισε στην παγκόσμια οικονομία 1,31 τρισεκατομμύρια δολάρια. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Μαχί Ζιλμπέρ-Ουιμέ του Κέντρου Ερευνών FRQS του Κεμπέκ και του Ινστιτούτου ... Διαβάστε περισσότερα

Ανεξήγητες μελανιές στο σώμα μας -Πώς δημιουργούνται [εικόνες]

Ξαφνικά, εκεί που κοιτάτε τα πόδια σας παρατηρείται μια μελανιά. Τότε, αναρωτιέστε πώς στο καλό την αποκτήσατε. Δεν θυμάστε να χτυπήσατε κάπου ή να κάνατε κάτι που να μπορεί να τη δημιούργησε. Η παρουσία της μελανιάς είναι ανεξήγητη. Η μελανιά δημιουργείται όταν τα αιμοφόρα αγγεία σπάσουν λόγω τραυματισμού του δέρματος. Η διαρροή αίματος προκαλεί αποχρωματισμό της περιοχής. Τις περισσότερες φορές οι ανεξήγητοι μώλωπες είναι αποτέλεσμα ενός μικρού τραυματισμού, όπως χτυπήματος στο κρεβάτι ή σε κάποια πόρτα ή έπιπλο, που απλά δεν καταλάβατε. Γιατί κάποιοι μελανιάζουν ποιο εύκολα; Θα μπορούσε να είναι σύμπτωμα γήρανσης, καθώς το δέρμα γίνεται πιο λεπτό με ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα δεδομένα στην αντιμετώπιση εκφυλιστικών παθήσεων του κερατοειδούς

Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 2 Ιουλίου 2018, 11:39 Νέα δεδομένα στην αντιμετώπιση του κερατόκωνου και άλλων εκφυλιστικών παθήσεων του κερατοειδούς, δημιουργεί η χρήση αυτόλογων ενήλικων βλαστοκυττάρων. Σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο Παγκόσμιο Συνέδριο Οφθαλμολογίας, που πραγματοποιήθηκε στη Βαρκελώνη, τα πρώτα αποτελέσματα από την κλινική χρήση αυτόλογων βλαστοκυττάρων σε πέντε ασθενείς με προχωρημένο κερατόκωνο είναι ιδιαίτερα ικανοποιητικά. «Πράγματι, η νέα συναρπαστική θεραπευτική προσέγγιση με τη χρήση των βλαστοκυττάρων, που παρουσιάστηκε από τον δρα Jorge L. Alio, δημιουργεί νέα δεδομένα στην αντιμετώπιση του κερατόκωνου και άλλων παθήσεων του κερατοειδούς» αναφέρει ο καθηγητής Οφθαλμολογίας του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Βασίλειος Κοζομπόλης. H θεραπεία ... Διαβάστε περισσότερα

Γιατί τα βραδινά ντους είναι καλύτερα για την υγεία σου

Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 2 Ιουλίου 2018, 11:01 Υπάρχουν δύο τύποι ανθρώπων: αυτοί που προτιμούν με το που ξυπνάνε να κάνουν το καθιερωμένο τους ντους για να ξυπνήσουν και αυτοί που προτιμούν αφού γυρίσουν από τη δουλειά και ιδανικότερα πριν πέσουν για ύπνο. Όποια κι αν είναι η προτίμησή σου όλοι έχουμε μία συγκεκριμένη ιεροτελεστία -πρωινή ή βραδινή- όσον αφορά τις καθημερινές μας συνήθειες. Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr… Τελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 2 Ιουλίου 2018, 11:01 Source link

Αβοκάντο: Το κόλπο για να ωριμάσει πιο γρήγορα – Θερμίδες και οφέλη

Από Μιχάλης Θερμόπουλος 02 Ιουλίου 2018 | 10:00 Το αβοκάντο είναι το μόνο φρούτο που παρέχει μία σημαντική ποσότητα από μονοακόρεστα λιπαρά (το υγιές είδος). Είναι μια γεμάτη φυσικά θρεπτικά συστατικά τροφή και περιέχει σχεδόν 20 βιταμίνες και μέταλλα. Η κατανάλωση αβοκάντο (και άλλων φρούτων και λαχανικών) έχει συνδεθεί εδώ και πολλά χρόνια με την μείωση του κινδύνου διαφόρων ασθενειών, όπως η καρδιακή νόσος. Τι προσφέρει το αβοκάντο στην υγεία σας Καρδιακή υγεία: Τα αβοκάντο περιέχουν 25 χιλιοστόγραμμα/ουγγιά φυτικές στερόλες, που ονομάζονται β-σιτοστερόλες. Η τακτική κατανάλωση φυτικής ... Διαβάστε περισσότερα

Τι είδους κοιλιά έχετε και πώς θα τη ρίξετε -Διαιτολόγος εξηγεί

Είτε το περιγράφετε ως κοιλιά είτε ως «αεροσάκο», αν έχετε ένα στομάχι που προεξέχει και θέλετε να το ξεφορτωθείτε, το πρώτο βήμα είναι να εντοπίσετε τι είναι αυτό που το προκαλεί. Κι ενώ μερικές φορές είναι τόσο απλό όσο το υπερβολικό πρόχειρο φαγητό και η ελάχιστη άσκηση, άλλες φορές υπάρχουν διαφορετικοί παράγοντες που συμβάλλουν. Από τα ορμονικά προβλήματα μέχρι την κοιλιά που δημιουργείται από το υπερβολικό αλκοόλ, η Daily Mail με τη βοήθεια της διαιτολόγου Σούζι Μπάρελ, εξετάζει τέσσερις κοινούς τύπους κοιλιάς πώς να τις διορθώσετε. Ορμονικό στομάχιΑν δείτε μια ξαφνική αλλαγή στη σωματικής σας διάπλαση και δεν μπορείτε να ... Διαβάστε περισσότερα

Η ρύπανση της ατμόσφαιρας συμβάλλει στην αύξηση του διαβήτη παγκοσμίως

Η ατμοσφαιρική ρύπανση, ακόμη και σε επίπεδα που θεωρούνται ασφαλή, αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη διεθνώς, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη εκτιμά ότι η μείωση των ρύπων στον αέρα, ιδίως στις χώρες με σοβαρό πρόβλημα όπως η Ινδία, θα οδηγήσει σε μείωση των περιστατικών διαβήτη τύπου 2. Περισσότεροι από 420 εκατομμύρια άνθρωποι εκτιμάται ότι πάσχουν από διαβήτη, ο οποίος είναι μια από τις ταχύτερα αυξανόμενες παθήσεις παγκοσμίως. Η ανθυγιεινή διατροφή, ο καθιστικός τρόπος ζωής και η παχυσαρκία είναι γνωστοί παράγοντες κινδύνου, στους οποίους θα πρέπει να προστεθεί η ρύπανση του αέρα, σύμφωνα με τη νέα έρευνα. ... Διαβάστε περισσότερα

Τεχνητή ωοθήκη θα επιτρέψει στο μέλλον σε γυναίκες που δεν μπορούν να κάνουν παιδιά ή έχουν καρκίνο, να γεννήσουν

Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 2 Ιουλίου 2018, 08:40 Δανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι δημιούργησαν από ανθρώπινο ιστό στο εργαστήριο και μετά εμφύτευσαν σε πειραματόζωα την πρώτη τεχνητή ωοθήκη, η οποία αποδείχθηκε λειτουργική. Στο μέλλον μια τέτοια ωοθήκη, που θα επιτρέπει την ανάπτυξη ώριμων ωαρίων κατάλληλων για γονιμοποίηση και στη συνέχεια για εμφύτευση στη μήτρα, θα βοηθήσει να αποκτήσουν παιδιά οι γυναίκες που έχουν χάσει τη γονιμότητά τους μετά από χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία λόγω καρκίνου ή εξαιτίας παθήσεων όπως η πολλαπλή σκλήρυνση ή ακόμη όσες έχουν υπερβολικά πρόωρη εμμηνόπαυση. Οι ερευνητές της κλινικής Rigshospitalet της Κοπεγχάγης, με επικεφαλής τη δρα Σούζαν ... Διαβάστε περισσότερα

Τι να κάνετε για την ξηροδερμία του μωρού σας

Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 2 Ιουλίου 2018, 08:11 Από τη στιγμή της γέννησής του ένα μωρό, συχνά αντιμετωπίζει προβλήματα με την ενυδάτωση του δέρματός του. Κυρίως τα νεογέννητα μωρά έχουν έντονη ξηροδερμία στα ποδαράκια και στα χεράκια τους λίγες μέρες αφότου γεννηθούν. Ακόμη και αν έχετε προμηθευτεί τις ειδικές κρεμούλες για το σώμα του, αυτές μόνο δεν αρκούν. Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr… Τελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 2 Ιουλίου 2018, 08:12 Source link

Αυξάνουν οι βαφές και οι θεραπείες μαλλιών τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου;

Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 2 Ιουλίου 2018, 07:30 Σύμφωνα με μία νέα έρευνα, οι θεραπείες περιποίησης που λαμβάνει μία γυναίκα για τα μαλλιά της, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού. Οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Rutgers του Νιου Τζέρσεϊ της Σχολής Δημόσιας Υγείας και του Κέντρου Αντιμετώπισης του Καρκίνου, διαπίστωσαν ανησυχητική αύξηση του κινδύνου εμφάνισης της νόσου σε γυναίκες που χρησιμοποιούσαν βαφές μαλλιών και προϊόντα για να ισιώνουν τα μαλλιά τους. Οι ειδικοί ρώτησαν περισσότερες από 4.000 λευκές και έγχρωμες γυναίκες στη Νέα Υόρκη και το Νιου Τζέρσεϊ για τις συνήθειές τους να βάφουν και να ισιώνουν τα ... Διαβάστε περισσότερα

«Ψωρίαση; Δες το Αλλιώς. Σχεδίασε τη ζωή σου όπως εσύ θέλεις»

Πρώτη καταχώρηση: Σάββατο, 23 Ιουνίου 2018, 10:29 Με κεντρικό μήνυμα «Ψωρίαση; Δες το Αλλιώς. Σχεδίασε τη ζωή σου όπως εσύ θέλεις», η ελληνική φαρμακευτική εταιρεία GENESIS Pharma και η διεθνής φαρμακευτική εταιρεία Celgene International Sàrl (NASDAQ: CELG, θυγατρική της Celgene Corporation), πραγματοποιούν πρωτοβουλία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την ψωρίαση. Στόχος της προσπάθειας αυτής είναι η ευαισθητοποίηση των ασθενών σχετικά με τη σημασία που έχει η έγκαιρη διάγνωση και η τακτική ιατρική παρακολούθηση από τον ειδικό δερματολόγο στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της νόσου σε βάθος χρόνου και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Παράλληλα, η πρωτοβουλία ‘Δες το Αλλιώς’, αποσκοπεί στην ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα είναι το πρόσωπό σας σε 30 χρόνια;

Πρώτη καταχώρηση: Κυριακή, 24 Ιουνίου 2018, 11:05 Όταν κοιτάζετε παλιές φωτογραφίες σας στο άλμπουμ και μετά τον καθρέφτη, ίσως να δακρύζετε. Πώς θα νιώθατε όμως αν μπορούσατε να ταξιδέψετε στο μέλλον και να δείτε μια εικόνα του προσώπου σας σε 30 χρόνια; Αυτό ακριβώς επιχειρεί να κάνει ένα νέο σύστημα τεχνητής νοημοσύνης, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιήσει ο καθένας για να πάρει μια ιδέα πώς θα μοιάζει ο ίδιος μετά από πολλά χρόνια – αν φυσικά έχει όρεξη να δει γερασμένο τον εαυτό του… Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr  Τελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 25 Ιουνίου 2018, 14:19 Source link