Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Στα 61 δισ. ευρώ ετησίως ανέρχεται το κόστος τα έλλειψης σωματικής άσκησης σε παγκόσμιο επίπεδο, ένα ποσόν το οποίο μπορεί να συγκριθεί με το ΑΕΠ μια χώρας όπως είναι η Κόστα Ρίκα. Σύμφωνα με έρευνα του βρετανικού περιοδικού Τhe Lancet, το παραπάνω ποσόν αντιστοιχεί στο κόστος για το έτος 2013 και κατανέμεται ως εξής: 53,8 δις. σε δαπάνες για την υγεία και 13,7 δις. κόστος από την πτώση της παραγωγικότητας. Η έρευνα αφορά σε 142 χώρες οι οποίες αντιπροσωπεύουν το 93% του παγκόσμιου πληθυσμού και είναι η πρώτη στην οποία παρουσιάζονται αριθμητικά στοιχεία για το κόστος της καθιστικής ζωής η ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα νέο φάρμακο για το άσθμα, που βρίσκεται στη φάση των κλινικών δοκιμών, θα μπορούσε να φέρει επανάσταση στη θεραπεία της ασθένειας και να μειώσει τον αριθμό των θανάτων, υποστηρίζει η βρετανική εφημερίδα Guardian. Ο τρόπος αντιμετώπισης της ασθένειας έχει αλλάξει ελάχιστα την τελευταία 20ετία: όσοι δεν μπορούν να ελέγξουν εύκολα τα συμπτώματά τους βασίζονται στους εισπνευστήρες ή χρησιμοποιούν στεροειδή, τα οποία όμως μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση του βάρους, σε διαβήτη, οστεοπόρωση και υπέρταση. Μόνο στη Βρετανία, 500.000 άνθρωποι εκτιμάται ότι πάσχουν από σοβαρή ή μέτρια μορφή άσθματος. Η ανάπτυξη του νέου φαρμάκου, του Fevipiprant, θα δώσει την ευκαιρία ... Διαβάστε περισσότερα

Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για την απώλεια κιλών είναι το νερό. Ιδιαίτερα το καλοκαίρι, είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και για την αποφυγή αφυδάτωσης.Επιπλέον το νερό βοηθά σημαντικά και στην απώλεια βάρους. Σύμφωνα με έρευνα που έχει γίνει, οι γυναίκες που αύξησαν την κατανάλωση νερού κατά τη διάρκεια δίαιτας έχασαν περισσότερα κιλά συγκριτικά με όσες έπιναν λιγότερο από ένα λίτρο νερό την ημέρα. Όσον αφορά την ιδανική ποσότητα νερού που πρέπει να πίνει κανείς για να ενυδατώνεται και να αυξήσει τα ποσοστά απώλειας βάρους, οι ενήλικες άνδρες θα πρέπει να καταναλώνουν 3,7 λίτρα νερού την ημέρα και ... Διαβάστε περισσότερα

Μια νέα αμερικανική έρευνα δείχνει πόσο μπορεί να επηρεάσει η ρύπανση του αέρα τους ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα. Η επίπτωση είναι πιο αισθητή στους ασθενείς που βρίσκονται στο αρχικό στάδιο της νόσου, ιδίως σε όσους πάσχουν από αδενοκαρκινώματα, τη συχνότερη μορφή του μη μικροκυτταρικού καρκίνου (περίπου το 80% των συνολικών περιστατικών καρκίνου των πνευμόνων). Η ατμοσφαιρική ρύπανση έχει συνδεθεί από προηγούμενες έρευνες με αύξηση του κινδύνου για την καρδιά, για καρκίνο και γενικότερα για πρόωρο θάνατο. Η ατμοσφαιρική ρύπανση έχει ταξινομηθεί στους καρκινογόνους παράγοντες από τη Διεθνή Υπηρεσία Ερευνών για τον Καρκίνο (IARC). Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα ... Διαβάστε περισσότερα

Αμέτρητες μελέτες έχουν επιχειρήσει στο παρελθόν να προσδιορίσουν πόσες ώρες ύπνου είναι αναγκαίες για τη διατήρηση της υγείας ενός ατόμου. Κάποιες από αυτές θέτουν τον αριθμό αυτό αρκετά πιο κάτω από το συνηθισμένο οχτάωρο, ενώ άλλες υποστηρίζουν ότι κάθε επιπλέον ώρα προσφέρει επιπλέον αναζωογόνηση και ξεκούραση. Η πιο πρόσφατη από αυτές τις έρευνες θεωρείται αρκετά έγκυρη, καθώς διενεργήθηκε από το ιατρικό κέντρο του Πανεπιστημίου VU στην Ολλανδία και είχε ως αντικείμενο τη σχέση μεταξύ της διάρκειας του βραδινού ύπνου, την ευαισθησία στην ινσουλίνη και την πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη και καρδιοπαθειών. Σύμφωνα με τα αποτελέσμα της εν λόγω έρευνας, εφτά ώρες ... Διαβάστε περισσότερα

Σειρά ενεργειών θωράκισης των πολιτών και των επαγγελματιών της Ηλείας και της Αχαΐας λαμβάνει η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας, με αφορμή δύο νέα κρούσματα ελονοσίας σε Έλληνες πολίτες στην περιοχή μεταξύ των δύο νομών. Σύμφωνα με πληροφορίες, χθες διεξήχθη σύσκεψη στην έδρα της Περιφέρειας με την παρουσία κλιμακίου του ΚΕΕΛΠΝΟ και των διευθύνσεων Υγείας των δύο νομών για τον καθορισμό της λήψης των απαραίτητων μέτρων, ώστε να προστατευθούν οι πολίτες της περιοχής. Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, οι δύο πολίτες νοσηλεύτηκαν στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Ρίου και ήδη η θεραπεία τους εξελίσσεται ικανοποιητικά. Τη Δευτέρα το πρωί έχει προγραμματιστεί ευρεία σύσκεψη ... Διαβάστε περισσότερα

Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουν, πως η σκιά και η συννεφιά προστατεύουν αποτελεσματικά από τον ήλιο ή ότι εφόσον φοράμε αντηλιακό ή είμαστε μέσα στο νερό δεν είναι δυνατό να καούμε. Η αλήθεια όμως είναι διαφορετική, όπως υποστηρίζει ο δερματολόγος-αφροδισιολόγος Μάρκος Μιχελάκης, που παραθέτει τους 7 μύθους για την ηλιοπροστασία που έχουμε υιοθετήσει αρκετοί από εμάς. Οι μύθοι μας βολεύουν γιατί κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη το καλοκαίρι, αλλά θέτουν σε κίνδυνο το δέρμα μας. Το κοκκίνισμα είναι απαραίτητο για να μαυρίσει το δέρμα Το κοκκίνισμα είναι η πρώτη συνέπεια από την υπερβολική έκθεση στην UV και όχι προϋπόθεση μαυρίσματος. Επιπλέον, το ... Διαβάστε περισσότερα

Η κατανάλωση περισσότερων πρωτεϊνών φυτικής προέλευσης σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ενώ αντίθετα η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών από ζώα (ιδίως από κόκκινο κρέας επεξεργασμένο και μη) συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου. Αυτό διαπίστωσε μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα, η οποία συνέκρινε τις επιπτώσεις των διαφορετικών διατροφικών πρωτεϊνών στην υγεία. Οι ζωικές πρωτεΐνες από κρέας, αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα είναι πιο επιβαρυντικές για όσους καπνίζουν, πίνουν αλκοόλ, κάνουν καθιστική ζωή ή είναι υπέρβαροι. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο Μινγιάνγκ Σονγκ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης ... Διαβάστε περισσότερα

Θεωρούνται ως μία υγιεινή εναλλακτική λύση στο τηγάνισμα. Μία νέα μελέτη, όμως, αποκαλύπτει ότι τα ψητά φαγητά μπορεί στην πραγματικότητα να μας οδηγούν στην παχυσαρκία και τον διαβήτη. Αυτό οφείλεται στο ότι όταν το φαγητό μαγειρεύεται σε ξηρή θερμότητα παράγει μία ουσία, η οποία σχετίζεται με την αύξηση του σωματικού βάρους και την αντοχή στην ινσουλίνη, αναφέρουν ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο Mount Sinai στη Νέα Υόρκη. Η ουσία λέγεται μεθυλγλυοξάλη (methyl-glyoxal ή MG) και είναι ένα είδος τελικού προϊόντος της γλυκοζυλίωσης. Η γλυκοζυλίωση είναι μία χημική αντίδραση κατά την οποία τα μόρια των σακχάρων ενώνονται με αυτά των πρωτεϊνών, ... Διαβάστε περισσότερα

Την ανάγκη η πολιτεία να σκύψει με ενδιαφέρον στην νησιωτική Ελλάδα, τόνισε ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας, στην ομιλία του στα εγκαίνια του νέου αεροδρομίου της Πάρου, προσθέτοντας ότι στόχος είναι να αξιοποιηθεί το κάθε ευρώ του φορολογούμενου πολίτη για την επιστροφή στα νησιά κοινωνικών υπηρεσιών υψηλής ποιότητας. Εστίασε ιδιαίτερα στην κάλυψη των αναγκών ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης και γνωστοποίησε ότι προκηρύσσονται μέσω ΑΣΕΠ 2.500 οργανικές θέσεις ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού, προκειμένου να καλυφθούν και νησιωτικές ανάγκες.   aftodioikisi.gr

Παρουσία της κυβερνητικής εκπροσώπου, Όλγας Γεροβασίλη και του αναπληρωτή υπουργού Υγείας, Παύλου Πολάκη, πραγματοποιήθηκε σήμερα η εκδήλωση για την παράδοση-παραλαβή των 11 νέων ασθενοφόρων του ΕΚΑΒ της 7ης Περιφέρειας για τους τέσσερις νομούς της Ηπείρου, στον αύλειο χώρο στέγασης των διοικητικών υπηρεσιών του παραρτήματος. Στην ομιλία του, κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, ο κ. Πολάκης επεσήμανε την αναγκαιότητα διαρκούς ανανέωσης του στόλου του ΕΚΑΒ, ενώ μίλησε για τα προβλήματα που μεσολάβησαν μέχρι την προμήθεια των συγκεκριμένων ασθενοφόρων και για την ανάγκη συνεχούς υποστήριξης του Κέντρου. Ο αντιπρόεδρος του ΕΚΑΒ, Μιλτιάδης Μυλωνάς, χαρακτήρισε την ημέρα παράδοσης των ασθενοφόρων «μεγάλη» και τους ... Διαβάστε περισσότερα

Ο καρκίνος και οι διάφορες παθήσεις στην καρδιά οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στην καθιστική ζωή Το περπάτημα ωφελεί και υπάρχουν αποδείξεις για αυτό! Μια ώρα χαλαρό περπάτημα νικά σε μέγιστο βαθμό τα θανατηφόρα συμπτώματα μιας καθιστικής ημέρας πίσω από ένα γραφείο στη δουλειά. Επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι μια ημέρα χωρίς άσκηση αυξάνει το κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Τα αποτελέσματα βγήκαν από πείραμα σε 1000 άντρες και γυναίκες. Το 60% της ομάδας που συμμετείχε είχε αυξημένο κίνδυνο να πεθάνει πρόωρα, λόγω της καθιστικής ζωής. Ο καρκίνος και οι διάφορες παθήσεις στην καρδιά βρέθηκαν στην  κορυφή του κινδύνου. Τα απίστευτα ευρήματα κατέληξαν στο ... Διαβάστε περισσότερα