Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο κίνδυνος εμφάνισης επιθετικού καρκίνου του μαστού στους άνδρες πιθανότατα σχετίζεται με τα προβλήματα γονιμότητας στους άνδρες, σ’υμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, η πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Μάικλ Τζόουνς του Ινστιτούτου Ερευνών για τον Καρκίνο στο Λονδίνο, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Breast Cancer Research», μελέτησαν σχεδόν 2.000 άνδρες διαγνωσμένους με καρκίνο του μαστού, από τους οποίους οι 112 (5,6%) είχαν υπογονιμότητα και οι 383 (19,2%) δεν είχαν παιδί, καθώς επίσης -για λόγους σύγκρισης- μία ομάδα ελέγχου από 1.600 άτομα, εκ των οποίων 80 (5%) είχαν ... Διαβάστε περισσότερα

Το εμβόλιο κατά της γρίπης έχει ένα απρόσμενο έξτρα όφελος: Μπορεί να μειώσει την πιθανότητα Covid-19, τουλάχιστον της πιο σοβαρής μορφής της, σύμφωνα με μελέτη από το Κατάρ. Το ερώτημα είναι πόσο διαρκεί αυτή η έμμεση προστασία, αν και φαίνεται ότι μπορεί να συμβαίνει για μερικές εβδομάδες μετά τον αντιγριπικό εμβολιασμό. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο δρα Λαΐθ Τζαμάλ Αμπού-Ραντάντ της Ιατρικής Σχολής Weill Cornell Medicine-Qatar στη Ντόχα, οι οποίοι έκαναν τη σχετική προδημοσίευση στο medRxiv, σύμφωνα με το «Nature», ανέλυσαν στοιχεία για 30.774 υγειονομικούς στην αραβική χώρα, από τους οποίους οι 518 είχαν διαγνωστεί θετικοί στον κορονοϊό. Διαπιστώθηκε ... Διαβάστε περισσότερα

Τι δείχνουν τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Τι ισχύει στη χώρα μας, με βάση τα δεδομένα της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής (ΕΛΣΤΑΤ). Τα νεότερα δεδομένα για το μελάνωμα, την πιο επιθετική μορφή καρκίνου του δέρματος, έδωσε στη δημοσιότητα ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας του Καρκίνου (IARC) που αποτελεί τμήμα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, με αφορμή τον Μήνα Ενημέρωσης για το Μελάνωμα (είναι ο Μάϊος κάθε έτους). Σε ανακοίνωση που εξέδωσε αναφέρει ότι το 2020 καταγράφηκαν παγκοσμίως 325.000 νέα περιστατικά μελανώματος. Περίπου 57.000 ασθενείς, εξ άλλου, έχασαν τη ζωή τους από τη νόσο. Οι επιστήμονες του IARC εκτιμούν ότι την περίοδο 2020-2040 ο αριθμός ... Διαβάστε περισσότερα

Τα φρούτα είναι το εύκολο… σνακ της φύσης γεμάτο με βιταμίνες, φυτικές ίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν μια υγιεινή διατροφή. Τα φρούτα είναι επίσης γενικά χαμηλά σε θερμίδες και πλούσια σε φυτικές ίνες, που μπορεί να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος. Μάλιστα, η κατανάλωση φρούτων συνδέεται με χαμηλότερο σωματικό βάρος και χαμηλότερο κίνδυνο για διαβήτη, υπέρταση, καρκίνο και καρδιακές παθήσεις. Τρία από τα καλύτερα φρούτα για απώλεια βάρους Γκρέιπφρουτ Μισό γκρέιπφρουτ περιέχει μόλις 39 θερμίδες, αλλά παρέχει το 65% της ημερήσιας αναγκαίας πρόσληψης (RDI) σε βιταμίνη C. Οι κόκκινες ποικιλίες παρέχουν επίσης το 28% RDI σε βιταμίνη Α. ... Διαβάστε περισσότερα

Η προυπέρταση εμφανίζεται όταν η αρτηριακή σας πίεση είναι υψηλή αλλά όχι αρκετά υψηλή ώστε να θεωρείται υπέρταση. Η υπέρταση ή η υψηλή αρτηριακή πίεση σημαίνει ότι η δύναμη του αίματος που πιέζει τα τοιχώματα στις αρτηρίες σας είναι πολύ υψηλή. Ιατρικά, η προϋπέρταση δεν είναι ασθένεια και συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα. Αλλά η προϋπέρταση σημαίνει ότι κινδυνεύετε να αναπτύξετε υπέρταση και καρδιακά προβλήματα, επομένως πρέπει να μην την αγνοήσετε. Τι σημαίνει προϋπέρταση Η αρτηριακή πίεση αναφέρεται στην πίεση που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών καθώς διέρχεται από αυτές. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βλάψει τις αρτηρίες ... Διαβάστε περισσότερα

Ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων της ηπατίτιδας στα παιδιά. Τι αποκαλύπτει ο νεότερος απολογισμός του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου & Προλήψεως των Ασθενειών (ECDC) και άλλων Αρχών ανά τον κόσμο. Πόσα παιδιά έχουν νοσήσει και πόσα χρειάσθηκαν μεταμόσχευση ήπατος. Τουλάχιστον 11 παιδιά έχουν χάσει έως στιγμής τη ζωή τους από τη μυστηριώδη ηπατίτιδα που ανιχνεύεται σε ολοένα περισσότερες χώρες του κόσμου. Επιπλέον, περισσότερα από 460 έχουν νοσήσει εξαιτίας της. Σύμφωνα με τον πιο πρόσφατο απολογισμό που έδωσε στη δημοσιότητα το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου & Προλήψεως των Ασθενειών (ECDC), οι απώλειες επισήμως είναι 11. Ωστόσο χθες έγινε γνωστό ότι διερευνάται ένας 12ος θάνατος ... Διαβάστε περισσότερα

Η κατάθλιψη είναι κάτι περισσότερο από το να αισθάνεστε δυστυχισμένοι ή να κουράζεστε για λίγες μέρες. Οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν από περιόδους που έχουν κακή διάθεση, αλλά όταν είστε σε κατάθλιψη αισθάνεστε επίμονα λυπημένοι για εβδομάδες ή μήνες, και όχι μόνο λίγες μέρες. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατάθλιψη είναι ασήμαντη και όχι μια πραγματική κατάσταση υγείας. Αυτό είναι Είναι λάθος! Πρόκειται για μια πραγματική ασθένεια με πραγματικά συμπτώματα. Η κατάθλιψη δεν είναι ένδειξη αδυναμίας ή κάτι από το οποίο μπορείτε να «ξεφύγετε» απλά. Τα καλά νέα είναι ότι με τη σωστή θεραπεία και υποστήριξη, τα περισσότερα άτομα με κατάθλιψη ... Διαβάστε περισσότερα

Αναφορικά με τα μέτρα φαρμακευτικής πολιτικής που ψηφίστηκαν πρόσφατα στο Νόμο Γιατρός για Όλους, Ισότιμη και Ποιοτική Πρόσβαση στις Υπηρεσίες του Εθνικού Οργανισμού Παροχής Υπηρεσιών Υγείας και στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας και άλλες Διατάξεις, η Πανελλήνια Ένωση Φαρμακοβιομηχανίας, ζητά αύξηση της κρατικής χρηματοδότησης για τη φαρμακευτική δαπάνη, αλλά και καλύτερο έλεγχο για την υπερσυνταγογράφηση. Είναι γνωστό πως η υπέρβαση της φαρμακευτικής δαπάνης μέσω της υπερσυνταγοράφησης επιστρέφει στα ταμεία των φαρμακευτικών επιχειρήσεων, μέσω του μηχανισμού των αυτόματων επιστροφών (clawback). Με αφορμή την ψήφιση των πρόσφατων μέτρων για το φάρμακο από την Ελληνική Βουλή, στο νομοσχέδιο για την Πρωτοβάθμια Περίθαλψη, η Ελληνική Φαρμακοβιομηχανία ... Διαβάστε περισσότερα

Οι τροφές που καταναλώνουμε μπορεί να αλληλεπιδράσουν με τα φάρμακα που παίρνουμε. Ίσως να μην γνωρίζετε ότι κάποιες κατά τ’ άλλα υγιεινές τροφές μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες, όταν αναμιγνύονται με ορισμένα φάρμακα. Οι φαρμακοποιοί οφείλουν από την πλευρά τους ότι έχουν την ευθύνη τους να γνωστοποιούν με σαφήνεια τον κίνδυνο πιθανών αλληλεπιδράσεων τροφίμων-φαρμάκων, τόσο για συνταγογραφούμενα φάρμακα όσο και μη. Πέντε από τις πιο επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις τροφών με φάρμακα Τροφές Πλούσιες σε Ασβέστιο + Αντιβιοτικά Τα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γάλα, το γιαούρτι και το τυρί, μπορούν να επηρεάσουν ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των αντιβιοτικών, όπως η τετρακυκλίνη, η δοξυκυκλίνη ... Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, στο Σαν Ντιέγκο, ανέπτυξαν μια εφαρμογή για smartphones που μπορεί να ανιχνεύσει πρώιμα σημάδια της νόσου του Αλτσχάιμερ και άλλων νευρολογικών παθήσεων. Η εφαρμογή χρησιμοποιεί την κάμερα του κινητού για να παρακολουθεί τις αλλαγές στο μέγεθος των μαθητών ενός ατόμου σε επίπεδο κάτω του χιλιοστού. Αυτές οι μετρήσεις μπορούν στη συνέχεια να χρησιμοποιηθούν για την αξιολόγηση της γνωστικής κατάστασης του ατόμου. Καθώς η τεχνολογία εξελίσσεται, τα μάτια θα αποδεικνύονται ολοένα και πιο χρήσιμα ως μέσο διάγνωσης όλων των ειδών ασθενειών και καταστάσεων, διότι, επειδή είναι διαφανές, το μάτι απαιτεί πολύ λιγότερο επεμβατικές μεθόδους εξέτασης ... Διαβάστε περισσότερα

Η προστασία των ματιών είναι απαραίτητη για την όραση και την άνεσή σας στις καθημερινές δραστηριότητες. Αλλά πολύ συχνά, δεν λογαριάζουμε όσο θα έπρεπε την υγεία των ματιών μας μέχρι να προκύψει κάποιο σοβαρό πρόβλημα. Η ξηροφθαλμία, για παράδειγμα, μπορεί να φαίνεται σαν ένα αρκετά ήπιο πρόβλημα (ακόμα κι αν είναι πολύ άβολο) αλλά αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσει ένα ευρύ φάσμα σοβαρών συμπτωμάτων. Τώρα οι ειδικοί προειδοποιούν για μια κοινή συνήθεια που κάνουμε συνήθως στο μπάνιο και η οποία θα μπορούσε να στεγνώνει τα μάτια σας σε καθημερινή βάση. Το να έχετε ξηρά μάτια είναι κακό για ... Διαβάστε περισσότερα

Αν και πιθανώς ήδη γνωρίζετε ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, το να αλλάξει κανείς διατροφικές συνήθειες είναι συχνά δύσκολο. Είτε ακολουθείτε εδώ και χρόνια μια γενικώς ανθυγιεινή διατροφή, είτε θέλετε απλώς να βελτιώσετε τη διατροφή σας, παρακάτω θα δείτε τις καλύτερες τροφές για την καρδιά. Ποιες τροφές να προτιμάτε για μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά Αβοκάντο Πλούσια σε μονοακόρεστα λιπαρά, τα αβοκάντο είναι επίσης πλούσια σε καρνιτίνη και κάλιο. Τα πλούσια σε κάλιο αβοκάντο μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα της “κακής” LDL χοληστερόλης καθώς και την αρτηριακή πίεση. Τα αβοκάντο έχουν χαμηλή ... Διαβάστε περισσότερα