Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι προβλήματα δημιουργεί η υπερβολική παραγωγή ιδρώτα όταν ο οργανισμός δεν χρειάζεται δρόσισμα. Τι αναφέρουν οι ασθενείς. Πως μπορεί να αντιμετωπιστεί η παθολογική εφίδρωση. Πολλά προβλήματα στην καθημερινότητά τους αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι που ιδρώνουν πάρα πολύ, συνήθως σε συγκεκριμένα σημεία του σώματός τους και σε βαθμό που τους φέρνει σε δύσκολη θέση. Αν και η εφίδρωση είναι ένας φυσικός, πολύτιμος μηχανισμός του οργανισμού, σε αρκετούς ανθρώπους είναι παθολογική και χρειάζεται εξειδικευμένη αντιμετώπιση. Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να επηρεάσει κάθε πλευρά της ζωής των πασχόντων από υπεριδρωσία. Μπορεί να τους δημιουργήσει επαγγελματικά και κοινωνικά προβλήματα. Συχνά τους οδηγεί στην απομόνωση επειδή ... Διαβάστε περισσότερα

Το νερό είναι εξίσου απαραίτητο με το οξυγόνο για την υγεία μας. Πολλοί άνθρωποι δεν πίνουν όσο χρειάζονται, με συνέπεια να πλήττουν πολλούς δείκτες της υγείας τους. Ποια είναι η ποσότητα που πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά, Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά σχεδόν 60% από νερό, με το ποσοστό του στον εγκέφαλο να φθάνει στο 85% και στο αίμα το 90%. Ωστόσο πολλοί άνθρωποι δεν πίνουν όσο χρειάζονται. Η ακριβής ποσότητα που χρειάζεται κάθε άνθρωπος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως: Το επίπεδο της φυσικής δραστηριότητας (π.χ. οι ασκούμενοι έχουν μεγάλες ανάγκες σε νερό) Η εργασία (η χειρωνακτική ή/και υπαίθρια χρειάζεται περισσότερο ... Διαβάστε περισσότερα

Οι κίνδυνοι που κρύβει η ζέστη για την καρδιά, στους υγιείς ανθρώπους και στους ήδη πάσχοντες από καρδιολογικά προβλήματα. Συμβουλές προστασίας για τους ασθενείς με υπέρταση, κολπική μαρμαρυγή, καρδιακή ανεπάρκεια, στεφανιαία νόσο. Η ζέστη επηρεάζει με πολλούς τρόπους τον οργανισμό, ο οποίος ενεργοποιεί διάφορους εγγενείς μηχανισμούς για να την αντιμετωπίσει. Ωστόσο μερικές φορές αποδεικνύεται δυσβάσταχτη. Αυτό είναι πιθανότερο να συμβεί σε ομάδες υψηλού κινδύνου όπως οι καρδιοπαθείς, χωρίς όμως να σημαίνει πως οι υγιείς μένουν πάντοτε αλώβητοι. Όπως εξηγεί ο καρδιολόγος Κωνσταντίνος Κοντός, αναπληρωτής διευθυντής του Τομέα Καρδιάς στο Νοσοκομείο Metropolitan General, όταν κάνει ζέστη, ο οργανισμός μας ενεργοποιεί την ... Διαβάστε περισσότερα

Η δουλειά του δέρματος είναι να προστατεύει το εσωτερικό του σώματος από τον έξω κόσμο. Λειτουργεί ως προληπτικό φράγμα για ξένους οργανισμούς που προκαλούν μόλυνση, για χημικές ουσίες και υπεριώδες φως που πλήττουν το σώμα κ.α. Το δέρμα παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στον έλεγχο θερμοκρασίας του σώματος. Ένας τρόπος με τον οποίο το σώμα ρίχνει την θερμοκρασία του είναι η εφίδρωση και η συνεπακόλουθη εξάτμιση του ιδρώτα. Ο ιδρώτας παράγεται σε ιδρωτοποιούς αδένες που καλύπτουν ολόκληρο το σώμα (εκτός από μερικά μικρά σημεία όπως τα νύχια και το κανάλι του αυτιού). Οι ιδρωτοποιοί αδένες βρίσκονται στο χόριο (βαθύ στρώμα του ... Διαβάστε περισσότερα

Τι δείχνουν στοιχεία από το Ισραήλ. Πόσο μειώνουν τα εμβόλια την διασπορά του στελέχους Δέλτα και πόσο τα βαριά περιστατικά. Γιατί επαναφέρει κάποια μέτρα η χώρα που προχώρησε στην πλήρη άρση τους την 1η Ιουνίου 2021. Νέα στοιχεία για την αποτελεσματικότητα των εμβολίων εναντίον του στελέχους Δέλτα που έχει δημιουργήσει ο νέος κορωνοϊός, έδωσε στη δημοσιότητα το υπουργείο Υγείας του Ισραήλ. Τα στοιχεία συγκεντρώθηκαν τον τελευταίο μήνα και είναι προκαταρκτικά. Η συλλογή τους έγινε μετά την 1η Ιουνίου 2021, όταν έγινε πλήρης άρση των περιορισμών στη χώρα. Έκτοτε τα κρούσματα του κορωνοϊού έχουν αυξηθεί σημαντικά, γεγονός που αποδίδεται στην διασπορά ... Διαβάστε περισσότερα

Τα κύματα καύσωνα διαδέχονται το ένα το άλλο στη χώρα μας. Μαζί όμως με το καλοκαίρι και τη ζέστη για ορισμένους ανθρώπους ξεκινάει μια περίοδος με διάφορα ενοχλητικά συμπτώματα στα πόδια τους. Αίσθημα βάρους και κούρασης, μικρό πρήξιμο στα κάτω άκρα, αίσθημα τάσης και καύσου στη γάμπα, κράμπες, φαγούρα, «ανήσυχα» πόδια τη νύχτα, αποτελούν μια σειρά από συμπτώματα τα οποία εμφανίζονται ή επιδεινώνονται με την αύξηση της θερμοκρασίας. Όλα αυτά τα προβλήματα μπορεί να σημαίνουν είτε μια απλή επιβάρυνση της φλεβικής λειτουργίας είτε μια εγκατεστημένη φλεβική ανεπάρκεια, αναφέρει ο κ. Ευάγγελος Νικολόπουλος, Αναπληρωτής Διευθυντής Αγγειοχειρουργός στο Metropolitan Hospital. Γιατί το ... Διαβάστε περισσότερα

Πολίτες που δεν έχουν εμβολιαστεί ακόμα, από την ερχόμενη εβδομάδα και μετά αναμένεται να συναντήσουν σημαντικά εμπόδια σε ψυχαγωγικές δραστηριότητες και μετακινήσεις, εξαιτίας των νέων μέτρων υπέρ των εμβολιασμένων. Πόσοι είναι όμως, οι πολίτες στην Ελλάδα που δεν έχουν ολοκληρώσει τις δύο δόσεις του εμβολιασμού; Ποιες ηλικίες θα αντιμετωπίσουν τα μεγαλύτερα προβλήματα σε ψυχαγωγία και ταξίδια Ρίχνοντας μια πιο προσεκτική ματιά στα στοιχεία από το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου Λοιμώξεων (ECDC) διαπιστώνει κανείς ότι τα πιο σοβαρά προβλήματα από όλες τις ηλικιακές ομάδες στην Ελλάδα, αναμένεται να αντιμετωπίσουν οι πιο ενεργοί πολίτες της χώρας μας και συγκεκριμένα οι παραγωγικές ηλικίες που ... Διαβάστε περισσότερα

Η Λάμδα, προηγουμένως γνωστή ως C.37, ανιχνεύθηκε για πρώτη φορά στο Περού το Δεκέμβριο του 2020 και έκτοτε έχει εξαπλωθεί σε 27 χώρες (και στην Ευρώπη). Η παραλλαγή πλέον αποτελεί περίπου το 82% των νέων κρουσμάτων στο Περού, από 50% το Μάρτιο και μόλις 0,5% στο τέλος του προηγούμενου έτους. Στη γειτονική Χιλή η Λάμδα αποτελεί πια σχεδόν το ένα τρίτο των νέων περιστατικών λοίμωξης Covid-19. Ο μικροβιολόγος Πάμπλο Τσουκουγιάμα του Πανεπιστημίου Καγιετάνο Χερέδια της πρωτεύουσας του Περού Λίμα δήλωσε, σύμφωνα με τους «Φαϊνάνσιαλ Τάιμς», πως «αυτό δείχνει ότι η ταχύτητα μετάδοσης της Λάμδα είναι μεγαλύτερη σε σχέση με τις ... Διαβάστε περισσότερα

Ο ρόλος του ήλιου, της διατροφής και των φαρμάκων. Ποιες παθήσεις έχουν ως σύμπτωμα πρήξιμο στο πρόσωπο. Τι πρέπει να προσέχουν οι ασθενείς. Το πρωί που ξυπνάμε το πρόσωπο μοιάζει συχνά πρησμένο, λόγω της πίεσης που ασκείται πάνω του από το μαξιλάρι στη διάρκεια του ύπνου. Ωστόσο το πρήξιμο στο πρόσωπο μπορεί να έχει πολλές άλλες αιτίες, που κυμαίνονται από τραυματισμούς και αλλεργικές αντιδράσεις μέχρι μολύνσεις. Όπως εξηγεί ο δερματολόγος-αφροδισιολόγος Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, από τον ΕΔΟΕΑΠ, το πρήξιμο στο πρόσωπο οφείλεται σε συσσώρευση υγρού (οίδημα) ή σε φλεγμονή στους ιστούς του. Μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιοδήποτε σημείο του, αλλά συνήθως ... Διαβάστε περισσότερα

Η αλλεργία στον ήλιο είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά στο φως του ήλιου. Ο ήλιος μεταβάλλει τα κύτταρα του δέρματος. Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιμετωπίζει αυτά τα κύτταρα ως ξένα και αυτό προκαλεί αντιδράσεις. Αυτές μπορεί να εμφανιστούν ως εξάνθημα, φουσκάλες, ή κνίδωση (φαγούρα). Μόνο τα άτομα με ευαισθησία στον ήλιο θα εμφανίσουν συμπτώματα. Μάλιστα, σε κάποιους η αντίδραση αυτή θα μπορούσε να συμβεί ακόμα και μετά από λίγα μόνο λεπτά έκθεσης στον ήλιο. Οι ηλιακές αλλεργίες είναι αρκετά συχνές αν και συχνά δεν αναφέρονται, επειδή δεν τις αναγνωρίζει εύκολα ο κόσμος. Αλλεργία στον ήλιο: Ποιοι ... Διαβάστε περισσότερα

Άλλα ντ’ άλλων ακούμε τις τελευταίες ημέρες για την αποτελεσματικότητα των εμβολίων εναντίον του στελέχους Δέλτα που έχει δημιουργήσει ο νέος κορωνοϊός. Οι γιατροί του ΕΚΠΑ παρουσιάζουν τα δεδομένα. Γιατί χρειαζόμαστε απαραιτήτως και τις δύο δόσεις. Τα εγκεκριμένα εμβόλια εναντίον του νέου κορωνοϊού έχουν αποδειχθεί πολύ αποτελεσματικά στον έλεγχο της πανδημίας. Ωστόσο είχαν σχεδιαστεί στις αρχές της, όταν υπήρχε μόνο ο κορωνοϊός που πρωτοανιχνεύθηκε στην πόλη Wuhan (Ουχάν) της Κίνας. Σήμερα που εξαπλώνεται παγκοσμίως το τέταρτο κατά σειρά στέλεχός του, το Δέλτα, πόσο σίγουρο είναι ότι μας προστατεύουν τα εμβόλια; Οι γιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής του ΕΚΠΑ Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Πάνος ... Διαβάστε περισσότερα

Τους τρόπους μείωσης της βλάβης από τη χρήση προϊόντων καπνού, αλλά και νέες μεθοδολογικές παρατηρήσεις για τη μέτρηση των επιπτώσεων του τσιγάρου, διερεύνησε επιστημονική διαδικτυακή εκδήλωση. Η καλύτερη επιλογή υγείας για έναν καπνιστή είναι η πλήρης διακοπή του καπνίσματος. Ωστόσο, για τους καπνιστές που δεν επιθυμούν να διακόψουν, οι επιπτώσεις στην υγεία τους μπορούν να μειωθούν κατά πολύ, επιλέγοντας μια λιγότερο επιβλαβή για την υγεία τους εναλλακτική λύση. Οι προκλήσεις στη μέτρηση της χρήσης προϊόντων νικοτίνης ήταν το κύριο θέμα στην εκδήλωση του PMI Science, του επιστημονικού τμήματος της Philip Morris International, που έλαβε χώρα στις 10 Ιουνίου διαδικτυακά. Στην ... Διαβάστε περισσότερα