Smoothie με ακτινίδιο
Ο συνδυασμός του ακτινιδίου με αγγούρι, μπανάνα και σπανάκι είναι νοστιμότατος, γεμάτος μέταλλα και βιταμίνες και είναι η ιδανική ώθηση για το ξεκίνημα της μέρας σας.
Συστατικά (για 2-3 ποτήρια)
200gr αγγούρι με την φλούδα του
1 μεγάλη μπανάνα
4 καθαρισμένα ακτινίδια
2-3 χούφτες φρέσκο σπανάκι
Ανακατέψτε τα όλα μαζί στο μπλέντερ αφού τα έχετε κόψει σε κομμάτια. Το σπανάκι δεν χρειάζεται κόψιμο. Σερβίρετε και απολαύστε.