Βελουτέ κουνουπίδι: εύκολη συνταγή που θα λατρέψεις
Χρόνος προετοιμασίας: 40 λεπτά
Δυσκολία: Μέτρια
Οι χειμωνιάτικες μέρες ζητούν ζεστές σούπες και η βελουτέ με κουνουπίδι είναι ιδανική: κρεμώδης, θρεπτική και πολύ νόστιμη.
Υλικά
-
1 μέτριο κουνουπίδι, χωρισμένο σε μικρά μπουκετάκια
-
1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
-
1 πατάτα, καθαρισμένη και κομμένη σε κύβους
-
2 κ.σ. ελαιόλαδο
-
1 λίτρο ζωμό λαχανικών
-
100 ml κρέμα γάλακτος (προαιρετικά)
-
Αλάτι και πιπέρι
-
Λίγο μοσχοκάρυδο (προαιρετικά)
Εκτέλεση
-
Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνεις το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρεις το κρεμμύδι μέχρι να γίνει διάφανο και αρωματικό.
-
Προσθέτεις την πατάτα και το κουνουπίδι και ανακατεύεις για 2–3 λεπτά, ώστε να ενωθούν οι γεύσεις.
-
Ρίχνεις τον ζωμό λαχανικών μέχρι να καλυφθούν τα υλικά και αφήνεις να σιγοβράσουν για περίπου 20–25 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν καλά.
-
Αποσύρεις την κατσαρόλα από τη φωτιά και πολτοποιείς τα λαχανικά με ραβδομπλέντερ μέχρι να γίνει η σούπα λεία και βελούδινη.
-
Αν χρησιμοποιήσεις, προσθέτεις την κρέμα γάλακτος, αλάτι, πιπέρι και λίγο μοσχοκάρυδο και ανακατεύεις καλά.
-
Ζεσταίνεις για 1–2 λεπτά ακόμη και σερβίρεις αμέσως, απολαμβάνοντας μια κρεμώδη, ζεστή σούπα.