Τα ζώα και ιδιαίτερα τα κατοικίδια, αδιαμφισβήτητα προσφέρουν χαρά, ηρεμία και καταφύγιο στους ανθρώπους και τους ιδιοκτήτες τους. Φανταστείτε μια ζεστή αγκαλιά από τον σκύλο σας τις δύσκολες μέρες, όταν όλα μοιάζουν να πηγαίνουν στραβά ή να είστε στενοχωρημένοι. Αυτόματα δεν βιώνετε ανακούφιση;
Οι σκύλοι, παρόλο που δεν μπορούν να μιλήσουν, μειώνουν αποτελεσματικά το άγχος και βελτιώνουν τη διάθεση, μερικές φορές ενδεχομένως περισσότερο απ’ όσο μπορεί να το κάνει ο άνθρωπος. Ήταν ανέκαθεν μια ζεστή και πολύτιμη παρέα, σύντροφος του ανθρώπου ανά τους αιώνες. Γι’ αυτό είστε τυχεροί αν έχετε έναν πιστό σκύλο κοντά σας.
Τι υποστηρίζουν οι έρευνες
Σύμφωνα με ένα μεγάλο αριθμό ερευνών, όταν οι ιδιοκτήτες σκύλων αντιμετωπίζουν στρεσογόνες καταστάσεις, το σώμα τους τείνει να αντιδρά λιγότερο όταν έχουν δίπλα τους τα κατοικίδιά τους. Η άνευ όρων αγάπη που προσφέρουν τα σκυλάκια στον ιδιοκτήτη τους αλλάζει τελείως την ψυχολογία του ατόμου και το υποστηρίζει βαθιά.
Με βάση άλλα ερευνητικά δεδομένα, τα σκυλιά παρέχουν στους ανθρώπους άνεση, ασφάλεια, ηρεμούν το νευρικό σύστημα και τους “ακούνε” με τον τρόπο τους, αφουγκραζόμενα βαθιά την ψυχή τους. Τα σκυλιά ποτέ δεν θα κρίνουν ούτε θα κατακρίνουν. Δίνουν μόνο στοργή.
Ειδικότερα, επειδή ακριβώς η ενθάρρυνση τους εξωτερικεύεται σιωπηλά, έχει και αυτήν τη μεγάλη ηρεμιστική επίδραση και δύναμη στην ανθρώπινη ψυχή.
Δεν είναι τυχαίο, πως όταν ζητήθηκε από τους ανθρώπους να υποστούν μια δοκιμασία «ψυχρής πίεσης» κατά την οποία το χέρι τους βυθίζεται σε παγωμένο νερό, εκείνοι που είχαν το σκυλί τους μαζί παρουσίασαν μικρότερες αυξήσεις στην αρτηριακή τους πίεση και τον καρδιακό ρυθμό τους.
Επιπλέον, σε μια πρόσφατη μελέτη, άνθρωποι συμμετείχαν σε μια αγχωτική διαδικασία με αριθμούς και μια οθόνη υπολογιστή και στη συνέχεια έπαιξαν με τον σκύλο τους, ζωγράφισαν ή περίμεναν ήσυχα για 10 λεπτά. Εκείνοι που αλληλεπιδρούσαν με τα σκυλιά τους παρουσίασαν μεγαλύτερη ώθηση στη διάθεση και μείωση του άγχους από εκείνους που περίμεναν ή ζωγράφισαν.
Μια αναντικατάστατη σχέση
Υπάρχει μια αναντικατάστατη και μοναδική ειλικρίνεια και αθωότητα στη σχέση μεταξύ σκύλου και ανθρώπου, η οποία δεν μπορεί να βιωθεί στις σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων. Ο σκύλος μπορεί να προσδώσει νόημα και την αίσθηση του σκοπού στον ιδιοκτήτη του και θα εξακολουθεί να τον αγαπά ό,τι και αν αλλάξει στη ζωή του.
Οι έρευνες, μάλιστα υποστηρίζουν ότι το να μιλάει κάποιος με τον σκύλο του μπορεί να είναι ευεργετικό. Δεν είναι τυχαίο ότι οι άνθρωποι εκμυστηρεύονται στα σκυλιά τους δύσκολα συναισθήματα, όπως άγχος και φόβο και πολύ περισσότερο απ’ ότι τα εκφράζουν στους συντρόφους ή τους φίλους τους.
Υπάρχει αξία ακόμα και στην απλή έκφραση συναισθημάτων, ιδιαίτερα ενοχλητικών. Έρευνες αναφέρουν ότι όταν οι άνθρωποι εκφράζουν τα συναισθήματά τους με λέξεις, τα αρνητικά γίνονται λιγότερο έντονα ενώ βιώνουν μια αίσθηση απελευθέρωσης.
Τα σκυλιά είναι σαν να “μπορούν” να συναισθανθούν τον πόνο και την ανησυχία του ιδιοκτήτη τους. Γι’ αυτό να μην παραμελείτε τα ζωάκια σας και να στηρίζεστε στην πολύτιμη συντροφιά και την αγάπη τους κάθε στιγμή. Θα βρίσκονται δίπλα σας όποτε τα χρειαστείτε χωρίς αντάλλαγμα μέχρι τέλους.
Πηγή
