Συντάκτης: Adieksodos

Υλικά για 18 μερίδες 5 αυγά 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο 2 φλιτζάνια ζάχαρη 3 φλιτζάνια αλεύρι 3 κουταλάκια κανέλα 1 φακελάκι μπέικιν-πάουντερ 5 μήλα Εκτέλεση Kαθαρίζουμε και κόβουμε τα μήλα σε κυβάκια. Xτυπάμε στο μίξερ όλα μαζί τα υλικά του κέικ. Προσθέτουμε στο μείγμα το μήλο. Σε καλά αλευρωμένη φόρμα του κέικ βάζουμε το μείγμα και το ψήνουμε για περισσότερο από 1 ώρα στους 180°C. vita.gr Πηγή

Η όμορφη μελαχρινή, όπως έχει δηλώσει σε παλαιότερη συνέντευξή της, δε σηκώνει μύγα στο σπαθί, ενώ μικρότερη ήταν αρκετά τσαμπουκαλού. Λόγω του ύψους της έπαιζε μπάσκετ, ενώ όσοι τη βλέπουν από κοντά, έχουν να λένε πόσο όμορφο είναι το πρόσωπό της. Και μπορεί κανείς να το διαπιστώσει και στο λογαριασμό της στο Instagram, όπου συχνά ανεβάζει σέξι φωτογραφίες της, αλλά και selfies που αναδεικνύουν τα μεσογειακά χαρακτηριστικά της. Πηγή

Μόλις κυκλοφόρησε η νέα ποιητική συλλογή του Τηλέμαχου Χυτήρη από τις εκδόσεις Γαβριηλίδη. Πρόκειται για μία συγκεντρωτική έκδοση με τίτλο «Ποιήματα». Γράφει ο Τηλέμαχος Χυτήρης «Αιχμάλωτος των αντιπάλωνδεμένος στο κατάρτι τουςπλέεις σε τόπους μακρινούς πολύ γνωστούς εις τους γονείς σου·πώς και σε πιάσανε πώς και σε δέσανε δεν ξέρειςμονάχα πολύ καλά ξέρεις την ισόβια κάθειρξή σου,τ’ αναπάντεχα δεσμά που συ ο ίδιος διάλεξεςδεσμώτης της αβέβαιης ζωής σου». Η τελευταία συλλογή ποιημάτων του Τηλεμαχου Χυτήρη είχε εκδοθεί το 2010 με τίτλο «Τι μένει απ’ το Ρόδο» & «Μικρό μανιφέστο (γιατί πρέπει να διαβάζουμε ποίηση)» που κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Μεταίχμιο. Ο ... Διαβάστε περισσότερα

Γνωστοποιείται η πρόσληψη, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, συνολικά 3 ατόμων για την κάλυψη αναγκών φύλαξης του Ν.Π.Δ.Δ. Δημόσιο Πρότυπο Παιδικό Γυμναστήριο Καισαριανής που εδρεύει στην Καισαριανή του Νομού Αττικής. ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ, ΠΡΟΚΗΡΥΞΕΙΣ, ΦΥΛΑΚΕΣ, ΠΑΙΔΙΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΑΙΣΑΡΙΑΝΗΣ Τρίτη, Φεβρουάριος 26, 2019 Πηγή

Οι ερευνητές ρώτησαν τους συμμετέχοντες ποια ηλικιακή ομάδα τους ελκύει περισσότερο σεξουαλικά στην παρούσα φάση της ζωής τους αλλά και ποιες ήταν οι ηλικίες των σεξουαλικών τους συντρόφων τους τελευταίους 12 μήνες. Οι απαντήσεις ανδρών και γυναικών ήταν διαφορετικές. Οι γυναίκες φάνηκε να προτιμούν σε γενικές γραμμές τους συνομήλικους ή τους λίγο μεγαλύτερους άντρες. Οι άντρες, από την άλλη, φάνηκε να είναι αρκετά σταθεροί στις προτιμήσεις τους, καθώς φάνηκε να προτιμούν τις 25άρες είτε στα 20 είτε στα 40 τους. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι προτιμήσεις τόσο των αντρών όσο και των γυναικών έχουν της ρίζες τους στην εξελικτική βιολογία ... Διαβάστε περισσότερα

Εάν έχεις πάρει απόφαση να γυμναστείς αλλά ούτε ο χρόνος ούτε και το budget σου σού επιτρέπουν να γραφτείς στο γυμναστήριο, μια καλή λύση είναι να ξεκινήσεις τη γυμναστική από το σπίτι. Οι παρακάτω 5 ασκήσεις θα τονώσουν τους κοιλιακούς σου και το σημαντικότερο μπορούν να γίνουν εύκολα χωρίς να αφήσεις τη ζεστασιά του σπιτιού σου. Άσκηση 1η Ξάπλωσε ανάσκελα και τέντωσε τα πόδια σου μπροστά. Τοποθέτησε τα χέρια σου κάτω από το κεφάλι και ανασηκώσου ελαφρώς από το έδαφος. Σήκωσε τα πόδια σου ψηλά σε γωνία 45-50 μοιρών από το πάτωμα και ξεκίνα τα ψαλίδια. Ο κορμός σου θα ... Διαβάστε περισσότερα

Η γενικότερη συμπεριφορά της προβληματίζει τον Σέκερη και την Άννα, αλλά η Αμαλία δεν μοιράζεται την ανησυχία της με κανέναν. Στο μεταξύ, η Χριστίνα προσπαθεί να πείσει με επιχειρήματα τον Ορφέα, να της επιτρέψει να γράψει τη βιογραφία του… Στο σπίτι του Νικόλα, επικρατεί το απόλυτο σκοτάδι, καθώς ο Χάρης έχει ξεχάσει να πληρώσει τον λογαριασμό του ρεύματος, ενώ η Αθηνά επιστρέφει στην υπηρεσία της για να αντιμετωπίσει την οργή του Σέκερη, ο οποίος της επιβάλει χρηματικό πρόστιμο επειδή δεν γύρισε έγκαιρα στη δουλειά της. Κι ενώ η οικογένεια Μελά, παραμένει στο Λονδίνο, ο Παύλος συζητά με τον Θεοχάρη, τη ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορείτε να το φάτε για πρωινό, μετά την προπόνησή σας ως ένα πλούσιο σε πρωτεΐνη σνακ και συχνά ικανοποιεί την επιθυμία για κάτι γλυκό. Μιλάμε φυσικά για το γιαούρτι. Πλούσιο σε πρωτεΐνες, σας βοηθάει να μένετε χορτάτη για περισσότερη ώρα. Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση πρωτεϊνών καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, βοηθά το σώμα σας να τις αξιοποιήσει καλύτερα, ειδικά καθώς μεγαλώνετε. Προτιμήστε το 2% έναντι του χωρίς λίπος επειδή το λίπος επιφέρει κορεσμό, ενισχύει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και έχει καλύτερη γεύση! Ένα κεσεδάκι με ελληνικό γιαούρτι 2% περιέχει επίσης ενεργές καλλιέργειες προβιοτικών, οι οποίες ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Γιώργος Παπαδόπουλος επιστρέφει μουσικά, με το καινούργιο του τραγούδι με τίτλο «Το Χειρότερό Σου Ψέμα»! Μετά το «Να Περνάς», που αγαπήθηκε από το κοινό, ξεχώρισε στο ραδιοφωνικό airplay και μετρά πάνω από 5 εκατομμύρια YouTube views. O ταλαντούχος τραγουδοποιός θα μας συνεπάρει με ένα ιδιαίτερο, συναισθηματικό και ρυθμικό δυναμικό τραγούδι, που αναμένεται να είναι η επιτυχία του καλοκαιριού. Τους στίχους υπογράφει η στενή του συνεργάτιδα Όλγα Βλαχοπούλου, ενώ ο ίδιος o Γιώργος Παπαδόπουλος έγραψε την μουσική. Στην καλύτερη και πιο ώριμή του φάση, μουσικά και ερμηνευτικά, ο Γιώργος Παπαδόπουλος μας παρουσιάζει «Το Χειρότερο Σου Ψέμα», που θα κυκλοφορήσει, μαζί ... Διαβάστε περισσότερα

Οι γυναίκες που εργάζονται πολλές ώρες, είναι πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη, κάτι που τελικά δεν ισχύει για τους άντρες. Μία έρευνα ανακάλυψε ότι οι γυναίκες που δούλευαν περισσότερες από 55 ώρες την εβδομάδα, είχαν περισσότερες πιθανότητες να πάθουν κατάθλιψη, συγκριτικά με εκείνες που εργάζονταν 35-40 ώρες. Οι άντρες δεν είχαν τις ίδιες πιθανότητες, αλλά παρέμεναν επιρρεπείς σε προβλήματα αν δούλευαν τα Σαββατοκύριακα. Οι ερευνητές υποψιάζονται ότι η φυλετική διαφορά έχει να κάνει με το βάρος που νιώθουν οι γυναίκες με τις υποχρεώσεις του σπιτιού, είτε εργάζονται είτε όχι. Η επικεφαλής της μελέτης, Τζιλ Γουέστον, από το UCL, είπε ότι τα ... Διαβάστε περισσότερα

Όσο οι έφηβοι μεγαλώνουν και αναπτύσσονται, είναι φυσιολογικό να ξεκινούν να τρώνε και μεγαλύτερες ποσότητες. Το σώμα του παιδιού περνάει διάφορες αλλαγές και το έξτρα φαγητό του παρέχει την ενέργεια και τη θρέψη που χρειάζεται. Το παιδί μπορεί να αλλάξει τις διατροφικές του συνήθειες. Για παράδειγμα, είναι αρκετά κοινό στους εφήβους να τρώνε λιγότερα φρούτα και λαχανικά και περισσότερα φαγητά με λίπη και ζάχαρη. Αυτό οφείλεται στις διατροφικές συνήθειες των φίλων τους, στο ότι θέλει να ξοδεύει τα λεφτά του με αυτόν τον τρόπο ή επειδή θέλει να διαφοροποιηθεί από τις διατροφικές αξίες της οικογένειας. Πώς θα βοηθήσετε το παιδί ... Διαβάστε περισσότερα

Αν το δεις εξωτερικά, μοιάζει σαν ένα ελαφρώς «πειραγμένο» Cadillac Escalade, τίποτα το φοβερό δηλαδή. Είναι γιατί το συγκεκριμένο SUV δεν θέλει να αποκαλύψει τα μυστικά του έτσι εύκολα στον καθένα, παρά σε κείνον που θα θελήσει να κινηθεί εναντίον του με κακόβουλους σκοπούς! Πριν απλώσεις χέρι πάνω του, θα το δεις να μετατρέπεται σε AddArmor Bulletproof Cadillac Escalade, με ένα πακέτο δραστικών τροποποιήσεων που κοστίζει πάνω από 310.000 ευρώ (350.000 δολάρια). Η AddArmor ειδικεύεται σε μισθοφορικές στρατιωτικές υπηρεσίες και φύλαξη υψηλών προσώπων και ξέρει καλά τα τρωτά σημεία ενός αυτοκινήτου. Και στο συγκεκριμένο πακέτο, δεν άφησε τίποτα στην τύχη ... Διαβάστε περισσότερα