Συντάκτης: Adieksodos

Ο λόγος για την Amanda Bisk, το κορίτσι-λάστιχο του Instagram. Μάλιστα, αν κάνεις μία βόλτα στα λογαριασμό της θα δεις φωτογραφίες της να κάνει διάφορες ασκήσεις γιόγκα, επιδεικνύοντας την τρομερή ευλυγισία της. Τα, δε, «αεροπλανικά» του κοριτσιού από την Αυστραλία έχουν ενθουσιάσει τους διαδικτυακούς της φίλους, οι οποίοι κάθε φορά της χαρίζουν απλόχερα το like τους. Πηγή

Σε αυτήν εδώ την δοκιμή, έχουμε να κάνουμε με ένα το πλέον value for money B-SUV, της αγοράς και συγκεκριμένα με το Kia Stonic, ένα σύγχρονο όχημα της δημοφιλέστατης κατηγορίας Crossover. Ακόμα περισσότερο, το Stonic της δοκιμής μας, με τα διακριτικά T-GDI, που υποδηλώνουν τον 1000άρη βενζινοκινητήρα, είναι ένα μοντέλο απολύτως χειροπιαστό από πολλά πορτοφόλια, με το οποίο μπορείς να κάνεις σχεδόν τα πάντα (καθημερινότητα, ταξίδια, ψυχαγωγία, περιπέτεια) χωρίς να «ματώσεις», ενώ ταυτόχρονα θα ικανοποιηθείς από την ευελιξία, την ευκολία χρήσης, αλλά και την οδηγική ευχαρίστηση που προσφέρει στον οδηγό. Είναι αλήθεια ότι, ξεκινήσαμε με το συμπέρασμα, αλλά πως αλλιώς ... Διαβάστε περισσότερα

Το αποτέλεσμα της εκπαίδευσης εξαρτάται στο μεγαλύτερο ποσοστό από το δάσκαλο, δηλαδή τον αρχηγό, δηλαδή εσάς. Όσο καλύτερα συνειδητοποιήσετε την ουσία αυτού του ρόλου -γιατί περί ρόλου πρόκειται- τόσο καλύτερα θα καταφέρετε να τον παίξετε. 1. Επιβραβεύουμε την επιθυμητή συμπεριφορά αμέσως μετά την εκδήλωση της συμπεριφοράς. 2. Αγνοούμε την μη-επιθυμητή συμπεριφορά (αν μπορεί να αγνοηθεί και δεν είναι επικίνδυνη, π.χ. δεν μπορούμε να αγνοήσουμε ένα σκύλο που δαγκώνει). 3. Αποφεύγουμε τη χρήση τιμωρίας, ιδιαίτερα φυσικής βίας και βοηθημάτων, όπως ο πνίχτης, κολάρο με καρφιά κτλ. Συγκεκριμένα, σε περιστατικά επιθετικότητας η χρήση τιμωρίας μπορεί να επιδεινώσει την επιθετική συμπεριφορά του σκύλου ... Διαβάστε περισσότερα

Μία υπόθεση αποκλειστικά αντρική, η ιστορία των μπαρμπέρικων μας γυρίζει πολύ πίσω στο χρόνο και πιο συγκεκριμένα στην εποχή του Μεσαίωνα. Ο ρόλος τους δεν περιοριζόταν μόνο στην περιποίηση του μουστακιού, της γενειάδας και της κόμης των πελατών τους, αλλά είχε και… ιατρικές προεκτάσεις. Επί Μεσαίωνα, λοιπόν, αλλά και των Νεώτερων Χρόνων της ιστορίας οι κουρείς ήταν στην ουσία και πρακτικοί γιατροί οι οποίοι παρείχαν στους πελάτες τους ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών, αφού πρώτα εκπαιδεύονταν μέσω μαθητειών διάρκειας ακόμα και επτά χρόνων. Μέχρι και το 1540 μ.Χ. οι κουρείς- χειρουργοί συνυπήρχαν ξεχωριστά από τους χειρουργούς- γιατρούς, όποτε και ο βασιλιάς ... Διαβάστε περισσότερα

Κυριαρχία των ανέπαφων συναλλαγών, ραγδαία ανάπτυξη συναλλαγών και πληρωμών μέσω των έξυπνων κινητών, δηλαδή του ψηφιακού χρήματος, ταχεία ενσωμάτωση συστημάτων πληρωμών στα αυτοκίνητα αλλά και σε δεκάδες αντικείμενα και συσκευές φέρνουν οι τεχνολογικές εξελίξεις που βρίσκονται σε εξέλιξη και θα εξαπλωθούν ταχύτατα παντού και στην Ελλάδα. Ειδικότερα, όπως επισημαίνει ο Bill Gajda, ανώτατο στέλεχος Καινοτομίας και Στρατηγικών Συνεργασιών στη Visa, οι ανέπαφες συναλλαγές είτε μέσω καρτών είτε μέσω του κινητού έχουν πλέον κερδίσει την εμπιστοσύνη του κόσμου διεθνώς και εκτιμάται ότι θα κυριαρχήσουν πλήρως τα επόμενα χρόνια τόσο για μεγάλα όσο και για μικρά ποσά συναλλαγών. Η Πολωνία αποτελεί την ... Διαβάστε περισσότερα

Στην καρδιά της Πελοποννήσου, η Αρκαδία είναι ένας τόπος στον οποίον οι αξεπέραστες φυσικές ομορφιές και η μακραίωνη ανθρώπινη δημιουργία εναρμονίζονται σε ένα ταιριαστό σύνολο, ένας προορισμός που προσφέρεται για ολιγοήμερες αποδράσεις ή και πολυήμερες διακοπές όλες κυριολεκτικά τις εποχές του χρόνου. Την εικόνα της Αρκαδίας συνθέτουν, σε γενικές γραμμές, ο ορεινός όγκος του Mαινάλου με τις ατέλειωτες δασικές εκτάσεις, το οροπέδιο της Τρίπολης και η λεκάνη της Μεγαλόπολης με τα ομώνυμα αστικά κέντρα, ιστορικές κωμοπόλεις όπως το Άστρος, η Δημητσάνα και η Στεμνίτσα, οικισμοί με ιδιαίτερα αξιόλογη τουριστική κίνηση (Βυτίνα, Ίσαρης, Καρίταινα, Κοσμάς, Λεβίδι), ορεινά χωριά με παραδοσιακό χρώμα ... Διαβάστε περισσότερα

Xωρίσατε και όπως είναι φυσικό η φάση είναι περίεργη και δύσκολη. Στην προκειμένη όμως δε θα επικεντρωθούμε σε σένα αλλά σε εκείνον, μιας και εδώ που τα λέμε, βιώνουν και οι άντρες άσχημα τους χωρισμούς. Βέβαια τους βιώνουν εντελώς διαφορετικά από εμάς, γεγονός που τις περισσότερες φορές δυσκολευόμαστε να αντιληφθούμε. Παρακάτω, σου έχω 5 πράγματα που οι άντρες κάνουν μετά από ένα χωρισμό, τα οποία-λογικά-δε θα έκανε μία γυναίκα.  Δεν υπερ-αναλύουν τα πράγματα Για τους άντρες το γεγονός μετράει περισσότερο και όχι τα μικρά παραθυράκια γύρω από αυτό. Εν ολίγοις, θα δηλώσουν το fact του χωρισμού, και στη συνέχεια θα ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι γεγονός ότι κάθε χημική διεργασία που αλλάζει το χρώμα ή τη δομή της τρίχας μπορεί να προκαλέσει βλάβη. Έτσι, τα βαμμένα μαλλιά έχουν ακόμη μεγαλύτερη ανάγκη τη σωστή περιποίηση για να δείχνουν λαμπερά και υγιή. Ας δούμε, λοιπόν, πέντε tips για να φροντίσετε σωστά τα βαμμένα μαλλιά σας. Tip #1 – Περιμένετε προτού λουστείτε Περιμένετε τουλάχιστον δύο ημέρες από τη στιγμή που θα βάψετε τα μαλλιά σας για να λουστείτε, έτσι ώστε να σταθεροποιηθεί απολύτως το χρώμα. Tip #2 – Μη φοβάστε το κούρεμα Για κάποιον ανεξήγητο λόγο πολλές γυναίκες διστάζουν να κόψουν τα μαλλιά τους και κάπως έτσι καταλήγουν ... Διαβάστε περισσότερα

Ο συντομότερος τρόπος για να φάτε ένα υπέροχο πιάτο με τρυφερό κρέας φιλέτο. Μια τηγανιά υγιεινή και πεντανόστιμη. Υλικά 700 γραμμάρια φιλέτο μοσχαρίσιο σε λωρίδες 2 μπουκέτα μπρόκολο 3 κουταλιές ελαιόλαδο 4 σκελίδες σκόρδο 3 κουταλιές βούτυρο Χυμός 1/2 λεμονιού Μπούκοβο, μαϊντανός, θυμάρι, αλάτι και πιπέρι Μαρινάδα για το φιλέτο: 1/3 φλυτζανιού σάλτσα σόγιας, 1/2 φλυτζανιού ελαιόλαδο, 1 κουταλιά μπούκοβο [προαιρετικά] Εκτέλεση Ξεκινάμε από την μαρινάδα του φιλέτου: αφού κόψετε το φιλέτο σε λωρίδες, βυθίστε το σε μπολ με όλα τα υλικά της μαρινάδας για 30 λεπτά ως 1 ώρα Στο μεταξύ πλύντε καλά το μπρόκολο και βράστε τα μπουκετάκια ... Διαβάστε περισσότερα

Σε μία μικρή κωμόπολη της Ολλανδίας και συγκεκριμένα στο Φαλκενσβάαντ ζει πλέον μόνιμα και απομονωμένα η Αθηνά Ωνάση, η οποία πλέον ασχολείται πλήρως με την ανατροφή των αλόγων της και τους αγώνες ιππασίας. Μετά το διαζύγιο με τον Αλβάρο, η Αθηνά Ωνάση φαίνεται πως έχει κάνει ένα νέο ξεκίνημα στην ζωή της και πλέον ζει ήρεμα, χωρίς να κάνει πάρτι στην βίλα της, καλώντας κοσμικούς τους διεθνούς τζετ σετ. Σύμφωνα με την εκπομπή «Ελένη» και ρεπορτάζ του ευρωπαϊκού τύπου, η Αθηνά Ωνάση διάλεξε αυτή την μικρή κωμόπολη μιας και εκεί οι περισσότεροι κάτοικοι ασχολούνται με την ιππασία και την εκτροφή αλόγων, όπως ... Διαβάστε περισσότερα

Την πρόσληψη, µε σύµβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισµένου χρόνου δίµηνης διάρκειας , πέντε ατόµων ανακοίνωσε ο δήμος Κεντρικών Τζουμέρκων. ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ, ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΠΡΟΚΗΡΥΞΕΙΣ, ΔΗΜΟΣ ΚΕΝΤΡΙΚΩΝ ΤΖΟΥΜΕΡΚΩΝ Δευτέρα, Μάρτιος 4, 2019 Πηγή

Πολλές γυναίκες έχουν πρόβλημα με τις κύστες στις ωοθήκες σε κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Οι περισσότερες κύστες στις ωοθήκες συνοδεύονται από λίγη ή καθόλου δυσφορία και είναι επί της ουσίας αβλαβείς. Στην πλειοψηφία τους οι κύστες ωοθηκών εξαφανίζονται χωρίς θεραπεία μέσα σε λίγους μήνες. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κύστες στις ωοθήκες -ιδιαίτερα εκείνες που έχουν υποστεί ρήξη- παράγουν σοβαρά συμπτώματα. Ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσετε την υγεία σας είναι να γνωρίζετε τα συμπτώματα που μπορεί να σηματοδοτήσουν ένα πιο σοβαρό πρόβλημα και να προγραμματίζετε τακτικές πυελικές εξετάσεις στον/στην γυναικολόγο σας. Συμπτώματα Οι περισσότερες κύστες στις ωοθήκες ... Διαβάστε περισσότερα