Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Ο πλανήτης και το περιβάλλον μας θα πρέπει να προστατεύεται ότι οι πολύτιμες πηγές να παραμείνουν διαθέσιμες και πολλά χρόνια ακόμα. Δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς να ξεκινήσετε να δείχνετε στα παιδιά πώς να κρατούν τον πλανήτη καθαρό και πώς να ανακυκλώνουν. Με λίγη καθοδήγηση και επίβλεψη, τα παιδιά μπορούν να γίνουν πολύ δημιουργικά και να βοηθήσουν στο να κάνουν τη διαφορά. Διακοσμήστε μία πάνινη τσάντα tote. Αντί να αγοράζετε πλαστικές σακούλες από το σούπερ μάρκετ κάθε φορά που ψωνίζετε, πάρτε μερικές πάνινες τσάντες για να κάνετε αγορές. Τις πλένετε ακόμα και στο πλυντήριο. Αγοράστε μερικές μονόχρωμες και αφήστε το ... Διαβάστε περισσότερα

Για κάποιους λόγους το μωρό σας αρνείται να πιει το γάλα του με μπιμπερό και αυτό, χωρίς αμφιβολία, είναι σημαντικό πρόβλημα. Όπως προαναφέραμε, θα ασχοληθούμε με το συγκεκριμένο πρόβλημα την περίοδο που το μωρό θηλάζει και απλά χρειάζεται να τραφεί με το μπιμπερό τις ώρες που λείπετε από το σπίτι. Αν μεγαλώσει και συνεχίζει να δείχνει αρνητισμό, δοκιμάστε άλλη θηλή ή ακόμα και άλλη μάρκα γάλακτος. Τα παιδιά νιώθουν ηρεμία βασιζόμενα στη συνήθεια, σε όλα τα θέματα που τα αφορούν. Από τη στιγμή λοιπόν που το μωρό σας είναι σε περίοδο θηλασμού, του φαίνεται περίεργη η αίσθηση του μπιμπερό. Το ... Διαβάστε περισσότερα

Αν το παιδί δε θέλει να πάει για ύπνο, θα βρει ή θα επινοήσει κάθε πιθανή κι απίθανη δικαιολογία για να κερδίσει χρόνο: Ξαφνικά νιώθει πείνα και σας ζητάει να του προτείνετε τι μπορεί να φάει. Βρίσκει μια γρατζουνιά ή κοκκινίλα στο σώμα του και κάνει δήθεν ότι πονάει. Πάνω που έχει ξαπλώσει και ενώ έχει πιει νερό λίγο πριν, υποστηρίζει ότι διψάει ακόμα και σηκώνεται από το κρεβάτι. Κάποιες φορές θα πιει με το ζόρι πολύ νερό για να κερδίσει λίγο ακόμα χρόνο πηγαίνοντας στην τουαλέτα για τσίσα. Ξαφνικά νιώθει την ανάγκη για περισσότερα φιλιά και αγκαλιές από ότι ... Διαβάστε περισσότερα

Η ζάχαρη είναι άκρως εθιστική και, αν ήταν στο χέρι του παιδιού, θα την κατανάλωνε σε μεγάλες ποσότητες σε καθημερινή βάση. Πάμε να δούμε κάποια σημεία προσοχής που πρέπει να έχουν κατά νου όλοι οι γονείς: Οι ειδικοί αναφέρουν ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Αυτό βέβαια δε σημαίνει ότι πρέπει η ζάχαρη να είναι αναπόσπαστο μέρος αυτού. Το ιδανικό είναι το παιδί να παίρνει ένα υγιεινό πρωινό, με γάλα και δημητριακά. Μην του δίνετε να πάρει στο σχολείο ανθυγιεινά σνακ, μόνο και μόνο επειδή ζηλεύει τους συμμαθητές του. Ένα φρούτο ή ένα τοστ είναι ό,τι ... Διαβάστε περισσότερα

Το βρέφος έχει αυξημένες ανάγκες σε ρούχα, καθώς λερώνεται εύκολα και γενικά για λόγους υγιεινής είναι αναγκαίο να το αλλάζετε συχνά. Ποια είναι λοιπόν τα σημεία προσοχής στην αγορά και το πλύσιμο των βρεφικών ρούχων; Όπως προαναφέραμε, το μωρό σας έχει αυξημένες ανάγκες σε ρουχαλάκια. Άρα λοιπόν φροντίστε να αγοράσετε αρκετά από το κάθε είδος για να μη βρεθείτε ποτέ στη δυσάρεστη θέση να μην έχετε πλυμένα ενώ πρέπει να το αλλάξετε. Επειδή οι ρυθμοί ανάπτυξης του μωρού μπορούν να θέσουν σε αχρησία ένα ρούχο σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, καλό είναι να τα αγοράζετε μεγαλύτερα από το νούμερό του ... Διαβάστε περισσότερα

Η παραμονή στο κρύο μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνη για όλους, αλλά ιδιαιτέρως για τα παιδιά. Όταν η περιβαλλοντική θερμοκρασία πέφτει, η υπερβολική παραμονή στο κρύο μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνη για όλους, αλλά ιδιαιτέρως για τα παιδιά. Φροντίστε λοιπόν να μην βγαίνουν από το σπίτι χωρίς καπέλο. Όπως εξηγεί ο παιδίατρος Dr. James Mandelik, από την Cleveland Clinic στο Οχάιο, τα παιδιά και ιδίως τα μικρά, μπορεί να χάσουν το ένα τρίτο της σωματικής θερμοκρασίας τους από το κεφάλι τους. Επομένως είναι απολύτως απαραίτητο να παρεμποδιστεί αυτή η οδός απώλειας της θερμότητας. Και αυτό μπορεί να επιτευχθεί με το καπέλο. Γιατί ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν οι γονείς πιστεύουν και λένε, ότι τα παιδιά τους είναι υπέρβαρα, ανεξάρτητα από το αν όντως είναι ή όχι, αυτά τα παιδιά είναι πολύ πιθανό να πάρουν ακόμα παραπάνω κιλά, σύμφωνα με επιστημονική μελέτη. “Η γονεϊκή αντίληψη για το σωματικό βάρος του παιδιού μπορεί να είναι κάτι σαν αυτοεκπληρούμενη προφητεία”, δήλωσε η συγγραφέας της έρευνας, Angelina Sutin, επίκουρη καθηγήτρια στο τμήμα επιστημών Συμπεριφοράς και της Κοινωνικής Ιατρικής στο Florida State University College of Medicine. Αυτό σημαίνει δηλαδή, ότι αν ο γονιός πιστεύει πως το παιδί του είναι υπέρβαρο, δεν πρέπει να του πει τίποτα ή δεν πρέπει να κάνει ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι τα παιδιά που δεν ζουν και με τους δύο γονείς από την ηλικία των επτά έχουν υψηλότερο κίνδυνο να αρχίσουν το ποτό και το κάπνισμα, ενώ είναι ακόμη στο δημοτικό σχολείο. Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι η απώλεια του γονιού αυξάνει τον κίνδυνο για αλκοόλ, κάπνισμα και ναρκωτικά στην εφηβεία και την ενήλικη ζωή, αλλά αυτή η έρευνα δείχνει ότι ο αυξημένος κίνδυνος αφορά ακόμη και την προεφηβεία. Η νέα έρευνα από το University College του Λονδίνου μελέτησε τα στοιχεία από σχεδόν 11.000 παιδιά που είχαν γεννηθεί μεταξύ του Σεπτεμβρίου 2000 και του Ιανουαρίου του 2002, ... Διαβάστε περισσότερα

Το παιδί σας αρνείται να φάει ορισμένα φαγητά; Όχι, δεν φταίει ο τρόπος που τα μαγειρεύεται αλλά τα γονίδιά του. Μια νέα βρετανο-νορβηγική επιστημονική έρευνα κατέληξε για πρώτη φορά στο συμπέρασμα ότι οι ιδιοτροπίες των παιδιών στο θέμα του φαγητού έχουν και γενετικό υπόβαθρο – μάλιστα καθόλου ασήμαντο, αλλά περίπου κατά το ήμισυ (το άλλο μισό είναι οι επιρροές του περιβάλλοντος και της συμπεριφοράς των γονιών). Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Αντρέα Σμιθ του University College του Λονδίνου (UCL), που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό παιδοψυχολογίας και παιδοψυχιατρικής «Journal of Child Psychology and Psychiatry», σύμφωνα με τις βρετανικές «Γκάρντιαν» ... Διαβάστε περισσότερα

Αν και ο σύντροφός σας είχε καταλυτική συμμετοχή κατά τη διάρκεια της σύλληψης, η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι καθαρά γυναικεία υπόθεση, με αποτέλεσμα οι περισσότεροι άντρες να νιώθουν λίγο εκτός. Όμως μπορείτε κάλλιστα να τη μοιραστείτε με το σύντροφό σας και να βιώσετε μαζί τη γλυκιά αναμονή του παιδιού σας. Ας δούμε με ποιους τρόπους: Πηγαίνετε μαζί στο γυναικολόγο: Μοιραστείτε την απίστευτη εμπειρία να βλέπετε το μωράκι σας να μεγαλώνει από μήνα σε μήνα. Μιλήστε του για την εγκυμοσύνη: Εξηγήστε στο σύντροφό σας τι νιώθετε, πώς αλλάζει το σώμα και η διάθεσή σας, πώς αναπτύσσεται το έμβρυο, ώστε να καταλάβει ... Διαβάστε περισσότερα

Η πολύ ζάχαρη γενικότερα μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα στα παιδιά, αφού: Μειώνει την λειτουργία του εγκεφάλου Συμβάλλει στην παχυσαρκία Μειώνει την ευαισθησία του οργανισμού στην ινσουλίνη και, επομένως, συμβάλλει στην εκδήλωση διαβήτη τύπου-2 Αυξάνει την φλεγμονή στον οργανισμό Υπάρχουν κάποιες πηγές σακχάρων που δεν προσφέρουν τίποτα στον οργανισμό σας σε θρεπτικό επίπεδο. Τα σάκχαρα στα φρούτα συνοδεύεται από θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες, αλλά η επιτραπέζια ζάχαρη και το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης δεν έχουν καμία διατροφική αξία, εκτός από θερμίδες. Το μέλι, απεναντίας, σε περιορισμένες ποσότητες, περιέχει αρκετά θρεπτικά συστατικά. Αλλά τα σάκχαρα στα φρούτα είναι ακόμα καλύτερα. Δείτε ... Διαβάστε περισσότερα

Όλα τα παιδιά έχουν καλλιτεχνική…φλέβα, με την έννοια ότι αρέσκονται να ζωγραφίζουν, να κάνουν χειροτεχνίες και άλλα παρόμοια. Το mother.gr συγκέντρωσε και καταγράφει τα κυριότερα οφέλη που αποκομίζουν από την εν λόγω ενασχόληση: Κατά πρώτον, καλλιεργούν τη φαντασία τους. Την αφήνουν δηλαδή ελεύθερη για να καταλήξουν σε τι θα σχεδιάσουν, τι θα δημιουργήσουν, χωρίς όρια και περιορισμούς. Η καλλιέργεια ελεύθερης βούλησης είναι ένα ακόμα όφελος από την ενασχόληση του παιδιού με καλλιτεχνικές δραστηριότητες. Όταν κάθεται στο δωμάτιό του, είναι ελεύθερο να αποφασίσει μόνο του τι θα φτιάξει, τι χρώματα θα χρησιμοποιήσει και πόση ώρα θα ασχοληθεί με την εν λόγω ... Διαβάστε περισσότερα