Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Τα πρωτάκια είτε στο Νηπιαγωγείο είτε στην Α’ Δημοτικού χρειάζονται προσαρμογή τις πρώτες μέρες στο σχολείο. Τώρα που η μικρή μου κόρη ξεκίνησε σήμερα το δημοτικό, θυμάμαι τις δυσκολίες που συνάντησε στο προνήπιο. Έτσι αποφάσισα να της διαβάσω ένα βιβλίο που σίγουρα θα τη βοηθήσει. Το “Πατούσι & Τίμι: Πρώτη μέρα στο σχολείο” είναι ένα βιβλίο που διάβασα πρώτη εγώ. Και το λάτρεψα γιατί δείχνει στα παιδιά με πολύ απλό τρόπο πώς μπορούν να ανταπεξέλθουν στο σχολείο, όταν η μαμά δεν θα είναι εκεί. Όταν θα νιώθουν μόνα τους και δεν θα ξέρουν πώς να διαχειριστούν μια κατάσταση. Είναι ένα ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν μειώνεις την αυτοπεποίθηση ενός παιδιού μόνο όταν το χαρακτηρίζεις αρνητικά. Δεν είναι τα “χαζός” ή “άχρηστος” μόνο αυτά που τα κάνουν να νιώθουν “λιγότερα” και άσχημα. Είναι και κάποιες φράσεις που λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο όταν τις ακούν. Οι σημερινοί γονείς παρά την ενσυναίσθηση και την παιδοκεντρική προσέγγιση που έχουμε, πολλές φορές επαναλαμβάνουμε φράσεις που μας έλεγαν οι δικοί μας γονείς, ειδικά όταν είμαστε εξανλτημένοι ή εκνευρισμένοι. Κάποιες φορές προτιμάμε να πούμε κάτι “εύκολο” που θα σταματήσει ένα ξέσπασμα ή μια διαφωνία παρά να εξηγήσουμε στο παιδί με απλά λόγια γιατί πρέπει- για παράδειγμα- να ακολουθήσει ένα κανόνα. Έτσι συνηθίζουμε να λέμε ... Διαβάστε περισσότερα

Η 8η Σεπτεμβρίου είναι η Διεθνής Ημέρα για την εξάλειψη του Αναλφαβητισμού και σύμφωνα με την UNESCO, 781 εκατομμύρια ενήλικες (το 64% γυναίκες) σ’ όλο τον κόσμο είναι αναλφάβητοι. Εάν θέλετε το παιδί σας να βελτιώσει την επίδοσή του στο σχολείο, να αυξήσει την αυτοεκτίμησή του και το επίπεδο ανάγνωσής του μάθετέ του να αγαπάει το διάβασμα. Αυτές οι 10 ιδέες θα σας βοηθήσουν. Τα παιδιά που διαβάζουν βιβλία έχουν καλύτερες επιδόσεις στο σχολείο ενώ νιώθουν διάφορα συναισθήματα όπως χαρά, λύπη ή φόβο, χαλαρώνουν, καλλιεργούν τη φαντασία και τη δημιουργικότητά τους, εμπλουτίζουν το λεξιλόγιό τους, χειρίζονται καλύτερα τη γλώσσα και ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί οι ειδικοί να λένε ότι το άγχος αποχωρισμού που νιώθουν τα παιδιά βρίσκεται στο απόγειό του περίπου στις ηλικίες 10 μηνών με 18 μηνών, όμως και τα μεγαλύτερα παιδιά το βιώνουν ειδικά κατά την περίοδο προσαρμογής στο σχολείο. Τα παιδιά που πηγαίνουν για πρώτη φορά στον παιδικό σταθμό ή το προνήπιο έχουν αναπτύξει ένα ισχυρό δεσμό με το άτομο που τα φροντίζει, τη μαμά, τη γιαγιά, τους γονείς γενικότερα, και είναι δύσκολο να τους αποχωριστεί για να βρεθεί ξαφνικά σε μια σχολική αίθουσα. Το άγχος αυτό θα εκφραστεί με κλάμα, με άρνηση να πάει στο σχολείο και φοβίες. Αυτό που χρειάζεται από εμάς ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά μιμούνται τους γονείς σε όλα. Πώς μιλάνε, πώς εκφράζονται και κυρίως πως αντιδρούν σε διάφορες καταστάσεις και ερεθίσματα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διδάξει ένας γονιός στο παιδί του πώς μπορεί να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του, πώς μπορεί να έχει ισορροπία, αυτοέλεγχο και αυτορρύθμιση στη ζωή του. Ο πιο αποτελεσματικός, όμως, τρόπος είναι να είναι ο ίδιος αυτός που θέλει να γίνει το παιδί του μια μέρα. Αν έχεις αυτοέλεγχο και αυτορρύθμιση, τότε το παιδί σου θα μάθει με τον πιο εύκολο τρόπο να κάνει το ίδιο. Θα δοκιμαστεί, θα προσπαθήσει και θα τα καταφέρει. Γιατί θα έχει δει ... Διαβάστε περισσότερα

Κάποια παιδιά τρώνε φαγητό στο σχολείο, τα μακαρόνια τους, σπανκόρυζο, φακές, πατάτες με κοτόπουλο. Άλλα θέλουν σνακ όπως σάντουιτς με αυγό ή τόνο, φρουτοσαλάτες και μπάρες δημητριακών. Αποστολή των γονιών είναι να γεμίσουν τα σχολικά ταπεράκια με νόστιμα σνακ και φαγητά που τα παιδιά θα φάνε αλλά θα είναι και υγιεινά ώστε να τους δώσουν τα θρεπτικά συστατικά και την ενέργεια για να ανταπεξέλθουν μέσα στη μέρα τους. Δεν θέλεις το παιδί σου απλά να μην πεινάει. Θέλεις να μην τρώει κάθε μέρα μπισκότα ή κέικ, θέλεις να τρώει λαχανικά και φρούτα γιατί στο σπίτι δεν προλαβαίνει ή τα πετάει κάτω. ... Διαβάστε περισσότερα

Οι παιδικοί σταθμοί άνοιξαν και οι μαμάδες των μικρών παιδιών βίωσαν για πρώτη φορά την προσαρμογή σε ένα σχολικό περιβάλλον και τον αποχωρισμό. Οι γονείς των μεγαλύτερων παιδιών, των παιδιών που θα πάνε Νηπιαγωγείο, Α’ δημοτικού αλλά και στις μικρές τάξεις του δημοτικού μπορεί να μην αντιμετωπίζουν τόσο μεγάλο πρόβλημα με τον αποχωρισμό, αλλά σίγουρα αντιμετωπίζουν το άγχος και την αγωνία του παιδιού για το “μεγάλο σχολείο”. Πώς μιλάμε στα παιδιά – ειδικά στα πρωτάκια – για το σχολείο. Για την πρώτη μέρα στο Νηπιαγωγείο, την Α’ ή και τη Β’ δημοτικού; Τα παιδιά μπορεί να κλαίνε, να λένε “δεν θέλω ... Διαβάστε περισσότερα

Κάθε οικογένεια έχεις τους δικούς της κανόνες και κώδικες και κάθε γονιός έχει διαφορετικές αξίες που θέλει να περάσει στο παιδί του. Όμως, όλοι οι γονείς θέλουμε να μεγαλώσουμε παιδιά που είναι ευτυχισμένα και που θα μπορούν να γίνουν καλοί πολίτες και καλοί άνθρωποι. Μεγαλώνοντας σε εντελώς διαφορετικές εποχές, οι δικοί μας γονείς είχαν άλλη οπτική για το τι σημαίνει “ευγενικός” και τι σημαίνει “ευτυχισμένος” και πολλές φορές ακολουθούσαν στρατηγικές που μας πίεζαν (καταπίεζαν τις ανάγκες μας και τα συναισθήματά μας). Πλέον οι γονείς έχουμε ως προτεραιότητα τις ανάγκες και τα συναισθήματα του παιδιού μας και με γνώμονα αυτό προσπαθούμε ... Διαβάστε περισσότερα

Πότε έρχεται η πρώτη ένταση ανάμεσα στο παιδί και τους γονείς; Μετά τα πρώτα του tantrums! Το παιδί έχει ένα συναισθηματικό ξέσπασμα και συχνά οι γονείς του ζητούν “να ηρεμήσει”,”να πάει στο δωμάτιό του” ή να “κάτσει ήσυχα”. Αν, μάλιστα, κι ο ίδιος ο γονιός δεν μπορεί να διαχειριστεί τα δικά του συναισθήματα, μπορεί κι εκείνος να ξεσπάσει με φωνές ή τιμωρίες. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, όμως, παρά το γεγονός ότι δεν είναι “επιβλαβές” μετά από ένα tantrum να αφήσουμε το παιδί να ηρεμήσει μόνο του, αν δεν ακολουθήσει έπαινος που κατάφερε να διαχειριστεί τα συναισθήματά του ή επιβεβαίωση των συναισθημάτων ... Διαβάστε περισσότερα

Ο παιδίατρος Διαγόρας Ζαργάνης απαντά σε μια ερώτηση που κάνουν πολλοί γονείς μικρών παιδιών. Πότε ένα παιδί μπορεί να πάει στον παιδικό σταθμό και πότε πρέπει να πάει; Μιλώντας στην εκπομπή ‘Μαμά-δες’, ο παιδίατρος είπε πως οι γονείς έχουν περισσότερη ανάγκη να στείλουν το παιδί σε παιδικό σταθμό εξαιτίας των επαγγελματικών τους υποχρεώσεων και σπάνια σκέφτονται ποιες είναι οι πραγματικές ανάγκες του παιδιού. “Κι αυτό είναι πολύ κακό, γιατί το παιδί έχει ανάγκη κι αυτό να ανήκει σε μια κοινωνία ομοίων του και να έχει επαφή με παιδιά της ηλικίας του”, τονίζει. “Η κατάλληλη ηλικία είναι περίπου στα δύο έτη”, ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν είσαι γονιός γρήγορα καταλαβαίνεις ότι όλα τα μικρά ματάκια του σπιτιού είναι κολλημένα πάνω σου. Από το πώς θα απαντήσεις στο τηλέφωνο μέχρι το πώς θα αντιδράσεις σε ένα αρνητικό σχόλιο, τα παιδιά “ρουφάνε” όλες τις εκφράσεις και τις αντιδράσεις σου. Κάποιες θα τις μιμηθούν, κάποιες θα τους προβληματίσουν και κάποιες θα τους γίνουν μάθημα για μια ζωή! Αν θέλουμε τα παιδιά μας να έχουν θετικά παραδείγματα, τότε πρέπει να ξεκινήσουμε όχι μόνο από τον τρόπο που τους μιλάμε αλλά και από τη σχέση που βλέπουν να έχουμε ως γονείς και σύντροφοι. Τα παιδιά βλέπουν καθημερινά τη σχέση που έχουμε ... Διαβάστε περισσότερα

Απόγευμα, η μαγική ώρα που τα παιδιά περιμένουν όλη μέρα για να παίξουν μαζί μας και η ώρα που περιμένουμε εμείς για να ξεκουραστούμε. Ναι, δεν είναι δίκαιο. Κάποιες μέρες έχω διάθεση και κουράγιο. Μπορεί να μη χρειάζεται να μαγειρέψω ή να μην κουράστηκα πολύ στη δουλειά. Τότε θα παίξουμε με τουβλάκια, επιτραπέζια, θα πάμε για ποδήλατο ή στην παιδική χαρά. Κάποιες μέρες θέλω απλά να ξαπλώσω στον καναπέ και να μην ακούω τίποτα! Επειδή, όμως, αυτό δεν γίνεται όταν έχεις παιδιά στο σπίτι, βρήκα 5 παιχνίδια για να παίζω με τα παιδιά για τα οποία δεν χρειάζεται καν να ... Διαβάστε περισσότερα