Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Καλοκαίρι: Ποια είναι τα πιο συχνά ουρολογικά απρόοπτα – Πώς να τα αντιμετωπίσετε

Η αυξημένη εφίδρωση και η αφυδάτωση που συχνά την συνοδεύει ανοίγουν τον δρόμο στην ανάπτυξη μυκήτων, μικροβίων και λίθων του ουροποιητικού. Κολικοί, λιθιάσεις, ουρολοιμώξεις και μυκητιάσεις είναι πολύ συνηθισμένα ουρολογικά προβλήματα το καλοκαίρι. Η συχνότητά τους αυξάνεται έως και κατά 30%, εξαιτίας της ζέστης και των πολλαπλών δραστηριοτήτων εκτός σπιτιού. Όπως εξηγεί ο ουρολόγος Βασίλειος Αργυρόπουλος, αναπληρωτής διευθυντής στην Α’ Ουρολογική Κλινική του Νοσοκομείου Metropolitan General, η ζέστη οδηγεί στην αφυδάτωση. Ταυτοχρόνως, αυξάνει την υγρασία στις περιοχές του σώματος που ιδρώνουν, συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών οργάνων. Ο συνδυασμός αυτός αυξάνει τον κίνδυνο ουρολογικών προβλημάτων. Μυκητιάσεις γεννητικών οργάνων Η μυκητίαση εκφράζεται στους ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Με ποια σειρά εμφανίζονται τα συμπτώματα

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια (USC) βρήκαν την πιθανή σειρά με την οποία εμφανίζονται τα συμπτώματα της νόσου COVID-19. Η γνώση της σειράς των συμπτωμάτων που προκαλεί ο νέος κορονοϊός SARS-CoV-2 μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς ώστε όχι μόνο να αναζητήσουν φροντίδα άμεσα, αλλά και να αποφασίσουν εγκαίρως να αυτοαπομονωθούν, για να μην μεταδώσουν τον ιό. Μπορεί επίσης να βοηθήσει τους γιατρούς να αποκλείσουν άλλες ασθένειες και να σχεδιάσουν πώς να θεραπεύσουν τους ασθενείς και ίσως να επέμβουν νωρίτερα στην ασθένεια, σύμφωνα με την νέα μελέτη στο USC Michelson Center for Convergent Bioscience’s Convergent Science Institute in Cancer. ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς δεν θα θολώνουν τα γυαλιά σου όταν φοράς μάσκα

Αν και οι μάσκες προσώπου μας βοηθούν να αποφύγουμε την διασπορά του κορονοϊού, όσοι φορούν γυαλιά οράσεως, αλλά και ηλίου τώρα το καλοκαίρι, βιώνουν από πρώτο χέρι έναν μεγάλο μπελά: τα γυαλιά θαμπώνουν κάθε φορά που εκπνέουν, επειδή οι υδρατμοί από το στόμα ανεβαίνουν προς τα μάτι λόγω της μάσκας. Δεν πρόκειται για ένα απλό ζήτημα, διότι πολλοί άνθρωποι εκνευρίζονται ή δυσανασχετούν τόσο πολύ, ώστε βγάζουν την μάσκα κι έτσι ο κορονοϊός εξαπλώνεται. Κινδυνεύουν τόσο οι ίδιοι, όσο και οι γύρω τους! Κορονοϊός: 6 τρόποι για να μην θολώνουν τα γυαλιά όταν φοράς μάσκα 1. Πλύνετε τους φακούς με σαπούνι ... Διαβάστε περισσότερα

Σόγια: Τα υπέρ και κατά για την υγεία, πόσες θερμίδες και τι θρεπτικά συστατικά έχει

Η σόγια είναι ένα όσπριο που προέρχεται από την Ασία και μπορεί να καταναλωθεί όπως είναι, ή να μετατραπεί σε διάφορες άλλες βρώσιμες μορφές. Η σόγια καταναλώνεται ευρέως, όχι μόνο ως πηγή φυτικών πρωτεϊνών αλλά και ως συστατικό σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα. Ωστόσο, παραμένει μια αμφιλεγόμενη τροφή, αφού πολλοί επαινούν τα οφέλη της για την υγεία, ενώ άλλοι ισχυρίζονται ότι μπορεί κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Διαφορετικοί τύποι σόγιας Σόγιας ολικής άλεσης Αυτά τα προϊόντα σόγιας είναι τα λιγότερο επεξεργασμένα και περιλαμβάνουν σπόρους σόγιας και edamame, τα οποία είναι τα ανώριμα (πράσινα) σπόρια σόγιας. Το γάλα σόγιας και το tofu ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Πόσο παραμένει σε κάθε επιφάνεια

Ο κορονοϊός που προκαλεί τη νόσο COVID-19 εξαπλώνεται κυρίως από άτομο σε άτομο. Όταν κάποιος που είναι μολυσμένος βήχει ή φτερνίζεται, εκτοξεύει σταγονίδια που περιέχουν τον ιό στον αέρα. Ένα υγιές άτομο μπορεί στη συνέχεια να εισπνεύσει αυτά τα σταγονίδια. Αλλά ο κορονοϊός μπορεί να μεταδοθεί και εάν αγγίξετε μια επιφάνεια ή αντικείμενο που έχει τον ιό και μετά αγγίξετε το στόμα, την μύτη, ή τα μάτια σας. Ο κορονοϊός μπορεί να ζήσει για ώρες έως μέρες σε επιφάνειες, όπως πάγκους και πόμολα. Το χρονικό διάστημα που επιβιώνει εξαρτάται από το υλικό από το οποίο κατασκευάζεται η επιφάνεια. Ακολουθεί ένας ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Περισσότερα κρούσματα, περισσότερα νοσοκομεία αναφοράς

Με απόφαση του Υπουργού Υγείας, Βασίλη Κικίλια αυξάνεται ο αριθμός των νοσηλευτικών ιδρυμάτων που θα έχουν τη δυνατότητα να νοσηλεύσουν περιστατικά COVID-19. Η σχετική ανακοίνωση: Με εγκύκλιο που υπογράφει ο Γενικός Γραμματέας Υπηρεσιών Υγείας, Ι. Κωτσιόπουλος, καλούνται οι διοικητές των Υγειονομικών Περιφερειών (ΥΠΕ) να ολοκληρώσουν μια σειρά ενεργειών με στόχο την αύξηση των υγειονομικών σχηματισμών που θα νοσηλεύουν επιβεβαιωμένα κρούσματα. Πιο συγκεκριμένα: Τα επιβεβαιωμένα κρούσματα θα νοσηλεύονται στα 14 Νοσοκομεία Αναφοράς (προστέθηκε το ΓΝΘ «Παπανικολάου») αλλά και σε επιπλέον νοσοκομεία που θα οριστούν σε κάθε ΥΠΕ ως «Νοσοκομεία- COVID». Τα ύποπτα κρούσματα θα νοσηλεύονται σε όλα τα Νοσοκομεία του ΕΣΥ ... Διαβάστε περισσότερα

Λέμφωμα: Τα πρώιμα συμπτώματα και πώς να κάνεις αποξίνωση στους λεμφαδένες

Το λεμφικό σύστημα αποτελείται από τους λεμφαδένες, τον σπλήνα, τον θύμο αδένα και τα αγγεία που μεταφέρουν υγρά, τα οποία προστατεύουν το σώμα σας από τις ασθένειες. Αυτό το σύστημα μπορεί να γίνει υποτονικό, όταν δεν ασκείστε αρκετά, ακολουθείτε κακή διατροφή ή έχετε μια παρατεταμένη, σοβαρή ασθένεια. Το λέμφωμα είναι σχετικά εύκολο να εντοπιστεί. Ωστόσο, συχνά διαφεύγει της προσοχής μας στα πρώιμα στάδιά του. Αυτό συμβαίνει επειδή τα πρώιμα συμπτώματα του λεμφώματος μπορεί να είναι πολύ ήπια, ώστε να μην δίνουμε την δέουσα προσοχή. Λέμφωμα: Τα πρώιμα συμπτώματα Οι λεμφαδένες, ή οι ιστοί σε άλλα μέρη του σώματος μπορεί επίσης ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: 5 νέοι θάνατοι και 204 νέα κρούσματα – Διανύουμε πάλι κρίσιμες ημέρες

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ανακοίνωσε σήμερα πέντε νέους θανάτους και 204 νέα κρούσματα του ιού SARS-CoV-2 στην Ελλάδα, εκ των οποίων τα 12 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Αναλυτικά η σημερινή έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης λοίμωξης από το νέο κορονοϊό (νόσος COVID-19): Πέντε νέοι θάνατοι. Έτσι ο συνολικός αριθμός των θυμάτων είναι 221. Από αυτά οι 75 γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η μέση ηλικία των ασθενών που απεβίωσαν είναι 77 έτη, ενώ η συντριπτική πλειοψηφία είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ήταν ηλικίας 70 ετών και άνω 204 νέα κρούσματα εκ των οποίων τα 12 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Θεωρίες συνωμοσίας και φήμες έχουν κοστίσει εκατοντάδες ζωές – Νέα μελέτη

Το διαδίκτυο παγκοσμίως βρίθει «ειδήσεων» και άρθρων που βασίζονται στη γόνιμη φαντασία, την κακή προαίρεση ή απλώς την ανοησία πολλών ανθρώπων. Δυστυχώς, η παραπληροφόρηση έχει κοστίσει πολλές ζωές και έχει καταστρέψει ακόμα περισσότερες. Ο κορωνοϊός Covid-19 έχει οδηγήσει σε εκτεταμένη παραπληροφόρηση, με συνέπεια εκατοντάδες θανάτους και χιλιάδες σοβαρούς τραυματισμούς, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Οι φήμες, το στίγμα και οι θεωρίες συνωμοσίας που περιβάλλουν τον ιό είναι χιλιάδες. Κυκλοφορούν σε τουλάχιστον 25 διαφορετικές γλώσσες και σε τουλάχιστον 87 χώρες του κόσμου. Μόνο μία από αυτές, που αφορά την κατανάλωση υψηλής συγκέντρωσης οινοπνεύματος για να… απολυμανθεί το σώμα εκ των έσω ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Επιτέλους καλά νέα με ρινικό σπρέι που αδρανοποιεί τον ιό – Δείτε πώς λειτουργεί [vid]

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο (UCSF) δημιούργησαν ένα ρινικό σπρέι που μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή του κορονοϊού. Συνεργάζονται με επιχειρηματικούς εταίρους για να το δοκιμάσουν και να το κατασκευάσουν κλινικά. Το όνομα του ρινικού αερολύματος είναι AeroNabs. Δεν είναι θεραπεία, αλλά είναι ένα αντιικό φάρμακο που στοχεύει στην πρόληψη της νόσου COVID-19 (κορονοϊός), της αναπνευστικής ασθένειας που έχει σκοτώσει εκατοντάδες χιλιάδες παγκοσμίως. Οι κλινικές δοκιμές θα μπορούσαν να ξεκινήσουν σε λίγους μήνες και το AeroNabs θα μπορούσε ενδεχομένως να χρησιμοποιηθεί σε άλλες μορφές εκτός από ένα ρινικό σπρέι. Για παράδειγμα, οι ερευνητές του UCSF δήλωσαν την ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: «Τουλάχιστον το 40% του παγκόσμιου πληθυσμού θα νοσήσει και εκατομμύρια θα πεθάνουν»!

Τουλάχιστον το 40% του παγκόσμιου πληθυσμού των 7,6 δισεκατομμυρίων ανθρώπων θα αρρωστήσουν από τον κορονοϊό SARS-CoV-2 και εκατομμύρια ασθενείς θα πεθάνουν, εκτιμά ο γνωστός Ελληνοαμερικανός καθηγητής του Πανεπιστημίου Γιέηλ Νίκολας Χρηστάκης, σε άρθρο του στον «Εκόνομιστ» σχετικά με τις ιδιαιτερότητες και τους κινδύνους της Covid-19. Όπως αναφέρει, «έχουμε μπροστά μας έναν μακρύ και θλιβερό δρόμο. Γι’ αυτό, καλά θα κάνουμε να αντιδράσουμε σοφά». Σημειώνει ότι «υπάρχει μία φυσική τάση για εφησυχασμό», ιδίως από τη στιγμή που «ο ίδιος ο ιός είναι τόσο ασυνεπής, όσον αφορά ποιον μολύνει, ποιον αρρωσταίνει και ποιον σκοτώνει». Ο καθηγητής τονίζει ότι «η εστίαση της προσοχής ... Διαβάστε περισσότερα

Ο κορονοϊός ήρθε για να μείνει δια παντός λένε οι επιστήμονες

Θα συνεχίσει και στο απώτερο μέλλον να κυκλοφορεί στην ανθρωπότητα ο κορονοϊός SARS-CoV-2, ο οποίος προκαλεί τη νόσο Covid-19, έχει μεταδοθεί σε περισσότερα από 20 εκατομμύρια ανθρώπους στη Γη (μόνο τα διαγνωσμένα κρούσματα), έχει ήδη σκοτώσει περίπου 730.000 ασθενείς και δυστυχώς ξανασηκώνει «κεφάλι» σε πολλές χώρες, μεταξύ των οποίων η Ελλάδα. Αν υπήρξε κάποια περίοδος που ο ιός θα μπορούσε να περιοριστεί, αυτή έχει πια παρέλθει, μάλλον ανεπιστρεπτί. Ό,τι κι αν συμβεί από εδώ και πέρα, σύμφωνα με αρκετούς επιστήμονες, ένα πράγμα δείχνει σχεδόν βέβαιο: Ο νέος ιός ποτέ δεν θα φύγει. Μεταδίδεται τόσο εύκολα -κυρίως με τη βοήθεια ασυμπτωματικών ... Διαβάστε περισσότερα