Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Κορονοϊός: Τρεις νέοι θάνατοι και 230 νέα κρούσματα σήμερα

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ανακοίνωσε σήμερα 3 νέους θανάτους και 230 νέα κρούσματα του ιού SARS-CoV-2 στην Ελλάδα, εκ των οποίων τα 27 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Αναλυτικά η σημερινή έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης λοίμωξης από το νέο κορονοϊό (νόσος COVID-19): Τρεις νέοι θάνατοι. Έτσι ο συνολικός αριθμός των θυμάτων είναι 226. Από αυτά οι 78 γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η μέση ηλικία των ασθενών που απεβίωσαν είναι 77 έτη, ενώ η συντριπτική πλειοψηφία είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ήταν ηλικίας 70 ετών και άνω 230 νέα κρούσματα εκ των οποίων τα 27 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Αύξηση κρουσμάτων φθινόπωρο και χειμώνα – Πώς θα κυμανθεί εποχικά ο ιός

Eποχικές διακυμάνσεις της μεταδοτικότητας των κορωνοϊών και αντίκτυπος στην πανδημία Οι γνωστοί κορωνοϊοί συνήθως έχουν μια συνεπή εποχική διακύμανση. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Swiss Medical weekly με τίτλο ‘Potential impact of seasonal forcing on a SARS-CoV-2 pandemic’ (doi.org/10.4414/smw.2020.20224), διερεύνησε τον τρόπο με τον οποίο η εποχική μεταβολή στη μεταδοτικότητα του κορωνοϊού θα μπορούσε να διαμορφώσει την πανδημία SARS-CoV-2. Τα δεδομένα που χρησιμοποιήθηκαν ήταν από διαγνωστικές εξετάσεις ρουτίνας για τους 4 ενδημικούς κορωνοϊούς (229E, HKU1, NL63, OC43) που συλλέχθηκαν στο Karolinska University Hospital στη Στοκχόλμη, μεταξύ της 1ης Ιανουαρίου 2010 και 31 Δεκεμβρίου 2019. Συμπεριλήφθηκαν συνολικά 52,158 δείγματα ασθενών με ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: “Δείκτης θανάτου” ο Δείκτης Μάζας Σώματος, ειδικά στους νεαρούς άντρες, σύμφωνα με νέα έρευνα

Ερευνητές βρήκαν μια δυνατή συσχέτιση μεταξύ του Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) και του κινδύνου θανάτου σε ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με COVID-19. Μάλιστα, ο συσχετισμός αυτός για τον κίνδυνο θανάτου από κορονοϊό δεν εξαρτάται από άλλα υποκείμενα νοσήματα που σχετίζονται με την παχυσαρκία. Τα ευρήματά τους δείχνουν επίσης ότι ο υψηλός ΔΜΣ συσχετίστηκε πιο έντονα με τη θνησιμότητα της νόσου COVID-19 σε νεότερους ενήλικες και άνδρες, αλλά όχι σε γυναίκες ασθενείς και ηλικιωμένους. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Annals of Internal Medicine. Κορονοϊός: Η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου ακόμα και στους νέους Οι ερευνητές μελέτησαν τις περιπτώσεις ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Πρακτικές συμβουλές για να μην κολλήσεις σε μπαρ, ταβέρνα, ή καφετέρια

Όσο οι καφετέριες, οι ταβέρνες και τα μπαρ θα είναι ανοικτά για το κοινό, είναι σημαντικό να ξέρετε ποιες καταστάσεις αυξάνουν τον κίνδυνο έκθεσής σας στο νέο κορονοϊό. Δύο από τα πιο σημαντικά μέτρα δημόσιας υγείας για την μείωση των ασθενειών στο ελάχιστο είναι σχεδόν αδύνατο να τηρηθούν σε αυτές τις περιπτώσεις: Πρώτον, είναι δύσκολο να φάτε ή να πιείτε ενώ φοράτε μάσκα προσώπου Δεύτερον, η κοινωνική απόσταση είναι δύσκολη σε στενούς χώρους που συνήθως γεμίζουν από κόσμο, με τραπέζια και καρέκλες σχετικά κοντά και τους υπαλλήλους να περνούν ανάμεσα σε αυτά σε ακόμα μικρότερη απόσταση. Οπότε, τι πρέπει να ... Διαβάστε περισσότερα

Μαγειρική σόδα για αδυνάτισμα: Τι ισχύει, πώς να την πιείτε και τι κίνδυνοι εγκυμονούν

Η μαγειρική σόδα είναι γνωστή για τις πολλές χρήσεις της, από το να τραβάει τις οσμές στο ψυγείο έως την λεύκανση των δοντιών. Η απώλεια βάρους είναι ένα από τα πιο πρόσφατα υποτιθέμενα οφέλη. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι το να αραιώσεις μαγειρική σόδα σε νερό, ή σε μηλόξυδο, ή σε χυμό λεμονιού και να την πιείς με άδειο στομάχι το πρωί, συμβάλλει στο να χάσεις πιο εύκολα τα περιττά κιλά. Άλλοι, πάλι, λένε ότι απλά και μόνο ένα “αφρόλουτρο” σε νερό με μαγειρική σόδα έχει παρόμοια αποτελέσματα. Μπορεί η μαγειρική σόδα να συμβάλλει στην απώλεια βάρους; Ο ισχυρισμός ότι η μαγειρική ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Δύο νέοι θάνατοι και 254 νέα κρούσματα

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ανακοίνωσε σήμερα δύο νέους θανάτους και 254 νέα κρούσματα του ιού SARS-CoV-2 στην Ελλάδα, εκ των οποίων τα 20 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Αναλυτικά η σημερινή έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης λοίμωξης από το νέο κορονοϊό (νόσος COVID-19): Δύο νέοι θάνατοι. Έτσι ο συνολικός αριθμός των θυμάτων είναι 223. Από αυτά οι 77 γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η μέση ηλικία των ασθενών που απεβίωσαν είναι 77 έτη, ενώ η συντριπτική πλειοψηφία είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ήταν ηλικίας 70 ετών και άνω 254 νέα κρούσματα εκ των οποίων τα 20 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της ... Διαβάστε περισσότερα

Μελάνωμα: Πότε μια ελιά στο δέρμα είναι «καμπανάκι» για καρκίνο

Κάθε χρόνο καταγράφονται παγκοσμίως περισσότερα κρούσματα καρκίνου του δέρματος απ’ ό,τι καρκίνων του μαστού, του προστάτη, του πνεύμονα και του παχέος εντέρου μαζί. Το μελάνωμα αντιπροσωπεύει λιγότερο από το 5% όλων των κρουσμάτων καρκίνου του δέρματος, αλλά ευθύνεται για το 75% των θανάτων από καρκίνο του δέρματος. Το πιο σημαντικό προειδοποιητικό σημάδι για το μελάνωμα είναι μια νέα κηλίδα επί του δέρματος ή ένα άλλο σημάδι που αλλάζει σε μέγεθος, σχήμα ή χρώμα. Ένα άλλο σημαντικό σύμπτωμα είναι αν ένα σημάδι μοιάζει διαφορετικό από όλα τα άλλα παρόμοια σημάδια στο δέρμα σας. Αν έχετε κάποιο από αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια, ... Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Νέα έρευνα αποκαλύπτει 5 συμπτώματα που επιμένουν για μήνες μετά την ανάρρωση

Αυξάνονται οι επιστημονικές ενδείξεις ότι η λοίμωξη που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19 μπορεί να αφήσει επίμονα συμπτώματα. Τι δείχνει νέα βρετανική δημοσκόπηση. Ο κορωνοϊός Covid-19 προκαλεί σε πολλούς ασθενείς συμπτώματα που επιμένουν για μήνες μετά την ανάρρωσή τους, σύμφωνα με μία νέα βρετανική δημοσκόπηση. Το ένα τρίτο των γιατρών που συμμετείχαν σε αυτήν ανέφεραν πως έχουν ασθενείς με επίμονα προβλήματα που σχετίζονται με τον κορωνοϊό. Τα συμπτώματα αυτά είναι: Χρόνια κόπωση Μειωμένη ικανότητα σωματικής καταπόνησης Μυϊκή αδυναμία Απώλεια μνήμης Δυσκολίες στη συγκέντρωση Την δημοσκόπηση πραγματοποίησαν επιστήμονες από την Βρετανική Ιατρική Εταιρεία (BMA) σε 4.279 μέλη της. Το 31% των ιατρών ... Διαβάστε περισσότερα

Καλοκαίρι: Ποια είναι τα πιο συχνά ουρολογικά απρόοπτα – Πώς να τα αντιμετωπίσετε

Η αυξημένη εφίδρωση και η αφυδάτωση που συχνά την συνοδεύει ανοίγουν τον δρόμο στην ανάπτυξη μυκήτων, μικροβίων και λίθων του ουροποιητικού. Κολικοί, λιθιάσεις, ουρολοιμώξεις και μυκητιάσεις είναι πολύ συνηθισμένα ουρολογικά προβλήματα το καλοκαίρι. Η συχνότητά τους αυξάνεται έως και κατά 30%, εξαιτίας της ζέστης και των πολλαπλών δραστηριοτήτων εκτός σπιτιού. Όπως εξηγεί ο ουρολόγος Βασίλειος Αργυρόπουλος, αναπληρωτής διευθυντής στην Α’ Ουρολογική Κλινική του Νοσοκομείου Metropolitan General, η ζέστη οδηγεί στην αφυδάτωση. Ταυτοχρόνως, αυξάνει την υγρασία στις περιοχές του σώματος που ιδρώνουν, συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών οργάνων. Ο συνδυασμός αυτός αυξάνει τον κίνδυνο ουρολογικών προβλημάτων. Μυκητιάσεις γεννητικών οργάνων Η μυκητίαση εκφράζεται στους ... Διαβάστε περισσότερα

Κορονοϊός: Με ποια σειρά εμφανίζονται τα συμπτώματα

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια (USC) βρήκαν την πιθανή σειρά με την οποία εμφανίζονται τα συμπτώματα της νόσου COVID-19. Η γνώση της σειράς των συμπτωμάτων που προκαλεί ο νέος κορονοϊός SARS-CoV-2 μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς ώστε όχι μόνο να αναζητήσουν φροντίδα άμεσα, αλλά και να αποφασίσουν εγκαίρως να αυτοαπομονωθούν, για να μην μεταδώσουν τον ιό. Μπορεί επίσης να βοηθήσει τους γιατρούς να αποκλείσουν άλλες ασθένειες και να σχεδιάσουν πώς να θεραπεύσουν τους ασθενείς και ίσως να επέμβουν νωρίτερα στην ασθένεια, σύμφωνα με την νέα μελέτη στο USC Michelson Center for Convergent Bioscience’s Convergent Science Institute in Cancer. ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς δεν θα θολώνουν τα γυαλιά σου όταν φοράς μάσκα

Αν και οι μάσκες προσώπου μας βοηθούν να αποφύγουμε την διασπορά του κορονοϊού, όσοι φορούν γυαλιά οράσεως, αλλά και ηλίου τώρα το καλοκαίρι, βιώνουν από πρώτο χέρι έναν μεγάλο μπελά: τα γυαλιά θαμπώνουν κάθε φορά που εκπνέουν, επειδή οι υδρατμοί από το στόμα ανεβαίνουν προς τα μάτι λόγω της μάσκας. Δεν πρόκειται για ένα απλό ζήτημα, διότι πολλοί άνθρωποι εκνευρίζονται ή δυσανασχετούν τόσο πολύ, ώστε βγάζουν την μάσκα κι έτσι ο κορονοϊός εξαπλώνεται. Κινδυνεύουν τόσο οι ίδιοι, όσο και οι γύρω τους! Κορονοϊός: 6 τρόποι για να μην θολώνουν τα γυαλιά όταν φοράς μάσκα 1. Πλύνετε τους φακούς με σαπούνι ... Διαβάστε περισσότερα

Σόγια: Τα υπέρ και κατά για την υγεία, πόσες θερμίδες και τι θρεπτικά συστατικά έχει

Η σόγια είναι ένα όσπριο που προέρχεται από την Ασία και μπορεί να καταναλωθεί όπως είναι, ή να μετατραπεί σε διάφορες άλλες βρώσιμες μορφές. Η σόγια καταναλώνεται ευρέως, όχι μόνο ως πηγή φυτικών πρωτεϊνών αλλά και ως συστατικό σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα. Ωστόσο, παραμένει μια αμφιλεγόμενη τροφή, αφού πολλοί επαινούν τα οφέλη της για την υγεία, ενώ άλλοι ισχυρίζονται ότι μπορεί κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Διαφορετικοί τύποι σόγιας Σόγιας ολικής άλεσης Αυτά τα προϊόντα σόγιας είναι τα λιγότερο επεξεργασμένα και περιλαμβάνουν σπόρους σόγιας και edamame, τα οποία είναι τα ανώριμα (πράσινα) σπόρια σόγιας. Το γάλα σόγιας και το tofu ... Διαβάστε περισσότερα