Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σε μία ανακοίνωση… βόμβα προχώρησε σήμερα (11.08.2020) ο Βλαντιμίρ Πούτιν. Ο πρόεδρος της Ρωσίας δήλωσε ότι το υπουργείο Υγείας της χώρας ενέκρινε το πρώτο εμβόλιο κατά του κορονοϊού, προσθέτοντας μάλιστα πως η κόρη του έχει ήδη εμβολιαστεί. Όπως είπε, η κόρη του ανέβασε λίγο πυρετό μετά το εμβόλιο, αλλά δεν κράτησε πολύ. “Μία από τις κόρες μου έκανε το εμβόλιο. Έκανε 38 πυρετό, την επόμενη μέρα 37 και αυτό ήταν”, είπε χαρακτηριστικά. Ο Πούτιν εξέφρασε την ελπίδα ότι θα αρχίσει σύντομα η μαζική παραγωγή του εμβολίου, που παρασκευάστηκε από το Ινστιτούτο Gamaleya της Μόσχας. Η Ρωσία κατέγραψε σήμερα 4.945 νέα κρούσματα κορονοϊού, ανεβάζοντας ... Διαβάστε περισσότερα

Η ανάπτυξη του εμβολίου πανηγυρίζεται από την Μόσχα ως μεγάλη επιτυχία αφού η Ρωσία γίνεται η πρώτη χώρα που εγκρίνει εμβόλιο για τον νέο κορονοϊό. Ο Κίριλ Ντμίτριεφ, ο πρόεδρος του κρατικού επενδυτικού ταμείου RDIF το οποίο συμμετείχε στην ανάπτυξη του εμβολίου, δήλωσε ότι η Ρωσία έχει ήδη δεχθεί παραγγελίες από 20 χώρες που αντιστοιχούν σε 1 δισεκατομμύριο δόσεις. Οι δηλώσεις του έγιναν λίγη ώρα αφού ο πρόεδρος της Ρωσίας Βλαντίμιρ Πούτιν ανακοίνωσε την έγκριση του εμβολίου μόλις δύο μήνες μετά την έναρξη των δοκιμών σε ανθρώπους. Ο Κίριλ Ντμίτριεφ διευκρίνισε ότι η φάση ΙΙΙ των κλινικών δοκιμών αρχίζει αύριο, ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι πιθανό τα πραγματικά περιστατικά CoVid-19 που ανακοινώθηκαν στις Ηνωμένες Πολιτείες μεταξύ Μαρτίου και μέσων Μαΐου 2020 να είναι δέκα φορές περισσότερα από τα επίσημα κρούσματα, σύμφωνα με πρόσφατη αναφορά του CDC (Center for Disease Control and Prevention). Του Βάιου Παπαδημητρίου, Ουρολόγου, Λαμία Η μελέτη ανακοινώθηκε στο κορυφαίο ιατρικό περιοδικό Jama Internal Medicine την Τρίτη 21 Ιουλίου. Οι επιστήμονες έκαναν πληθυσμιακή μελέτη αντισωμάτων σε 10 Πολιτείες των ΗΠΑ. Στο San Francisco μόνο το 1% του πληθυσμού είχε αντισώματα (που σημαίνει ότι είχε νοσήσει)  στο τέλος Απριλίου, σε αντίθεση με τη Νέα Υόρκη που το ποσοστό θετικών αντισωμάτων έφτασε το 7% ... Διαβάστε περισσότερα

Το επιστημονικό όνομα για το σύκο είναι το Ficus carica. Τα σύκα (και οι φλούδες τους) είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά και προσφέρουν μια ποικιλία από πιθανά οφέλη για την υγεία. Μπορούν να προωθήσουν την υγιή πέψη, να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και να σας βοηθήσουν να έχετε πιο υγιή επιδερμίδα. Σύκα: Διατροφική αξία Τα φρέσκα σύκα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, καθιστώντας τα μια εξαιρετική προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή. Ένα μεσαίο (40 γραμμάρια) φρέσκο ​​σύκο περιέχει: Θερμίδες: 30 Πρωτεΐνη: 0 γραμμάρια Λίπος: 0 γραμμάρια Υδατάνθρακες: 8 γραμμάρια Ίνες: 1 γραμμάριο Χαλκός: 3% της μέσης ημερήσιας ανάγκης (ΜΗΑ) ... Διαβάστε περισσότερα

Μάλιστα, η μη κατανάλωση αρκετού νερού μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, η οποία μπορεί να προκαλέσει κόπωση, πονοκεφάλους, δερματικά προβλήματα, μυϊκές κράμπες, χαμηλή αρτηριακή πίεση και γρήγορο καρδιακό ρυθμό. Οι ειδικοί συνιστούν γενικά να πίνετε αρκετά ποτήρια νερό την ημέρα για να καλύψετε τις ανάγκες ενυδάτωσης. Ωστόσο, αν και το να πίνετε αρκετό νερό είναι πολύ σημαντικό, μπορείτε επίσης να το πάρετε από τρόφιμα. Υπάρχουν πολλά υγιεινά τρόφιμα που μπορούν να συνεισφέρουν μια μεγάλη ποσότητα νερού στη διατροφή σας. Ενυδάτωση: Οι 15 τροφές με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε νερό Μαρούλι: Περιεκτικότητα σε νερό 96% Αγγούρι: Περιεκτικότητα σε νερό 95% Σέλινο: ... Διαβάστε περισσότερα

Οι νεφροί σας βρίσκονται στο πίσω μέρος της κοιλιάς σας, ακριβώς κάτω από το θώρακα σας, εκατέρωθεν της σπονδυλικής σας στήλης. Ο πόνος στα πλευρά σας ή στην πλάτη σας περίπου στο μέσον και λίγο πιο ψηλά, μπορεί να προέρχεται από τους νεφρούς σας. Ωστόσο, ένας τέτοιος πόνος στην πλάτη ή στα πλευρά σας δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με τους νεφρούς σας. Είναι πιθανό να έχετε πόνο μόνο στην μία πλευρά εάν μόνο το ένας νεφρό έχει πρόβλημα ή και στις δύο πλευρές εάν επηρεάζονται και οι δύο νεφροί. Από τι προκαλείται ο πόνος στους νεφρούς Εάν ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα περιοριστικά μέτρα ανακοίνωσε η κυβέρνηση για την αντιμετώπιση της έξαρσης των κρουσμάτων κορονοϊού στη χώρα μας. Έπειτα από τηλεδιάσκεψη που πραγματοποιήθηκε σήμερα υπό τον Πρωθυπουργό κ. Κυριάκο Μητσοτάκη με συναρμόδιους Υπουργούς, κυβερνητικά στελέχη και τον επικεφαλής της Επιτροπής των λοιμωξιολόγων καθηγητή κ. Σωτήρη Τσιόδρα και σε συνέχεια εισήγησης της Επιτροπής, αποφασίστηκαν τα εξής: Η προγραμματισμένη για το διάστημα 5-13 Σεπτεμβρίου 2020, 85η Διεθνής Έκθεση Θεσσαλονίκης, δεν θα πραγματοποιηθεί. Ο Πρωθυπουργός θα παραβρεθεί στη Θεσσαλονίκη με την καθιερωμένη ομιλία, που θα εκφωνήσει στις 5 Σεπτεμβρίου, σε περιορισμένο ακροατήριο. Με βάση την πορεία και την αξιολόγηση των επιδημιολογικών δεδομένων αποφασίστηκε ότι ... Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχει τεράστιο χάσμα ανάμεσα στους αναγκαίους πόρους για την καταπολέμηση του κορονοϊού και τους πόρους που είναι διαθέσιμοι παγκοσμίως, δήλωσε σήμερα ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας Τέντρος Αντανόμ Γκεμπρεγέσους προσθέτοντας ωστόσο ότι υπάρχουν κάποια ελπιδοφόρα σημάδια. «Τους επόμενους τρεις μήνες παρουσιάζεται ένα κρίσιμης σημασίας παράθυρο ευκαιρίας για την ενίσχυση της παγκόσμιας εμβέλειας του ACT Accelerator* », δήλωσε ο Τέντρος αναφερόμενος στην πρωτοβουλία Access to COVID-19 Tools. «Ομως, για να εκμεταλλευθούμε αυτό το παράθυρο, θα πρέπει να αυξήσουμε δραστικά τον τρόπο με τον οποίο χρηματοδοτούμε το ACT Accelerator και να δώσουμε προτεραιότητα στην χρησιμοποίηση νέων εργαλείων. Υπάρχει ένα τεράστιο ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ανακοίνωσε σήμερα έναν νέο θάνατο και 126 νέα κρούσματα του ιού SARS-CoV-2 στην Ελλάδα, εκ των οποίων τα 10 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Αναλυτικά η σημερινή έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης λοίμωξης από το νέο κορονοϊό (νόσος COVID-19): Ένας νέος θάνατος. Έτσι ο συνολικός αριθμός των θυμάτων είναι 213. Από αυτά οι 70 γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η μέση ηλικία των ασθενών που απεβίωσαν είναι 76 έτη και το 95,8% είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω 126 νέα κρούσματα εκ των οποίων τα 10 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας Ο ... Διαβάστε περισσότερα

Με γρήγορους ρυθμούς προχωρά η έρευνα για ένα εμβόλιο εναντίον του νέου κορωνοϊού και έως στιγμής έχουν δημοσιευθεί τα ευρήματα από τις αρχικές δοκιμές, που αξιολόγησαν πρωτίστως την ασφάλεια και τη δοσολογία των υποψηφίων εμβολίων. Τις τελευταίες ημέρες, οι επιστήμονες που εργάζονται πυρετωδώς για να αναπτύξουν εμβόλια κατά του κορωνοϊού έχουν δημοσιεύσει και ανακοινώσει πλήθος δεδομένων από τις πρώτες δοκιμές σε ανθρώπους. Τα δεδομένα αυτά συνοψίζουν οι καθηγητές της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ Ευστάθιος Καστρίτης και Θάνος Δημόπουλος (πρύτανης ΕΚΠΑ). Όπως εξηγούν, τα αποτελέσματα αφορούν κλινικές μελέτες φάσης Ι και ΙΙ για τέσσερα εμβόλια. Οι φάσεις αυτές ... Διαβάστε περισσότερα

Ο μεσημεριανός ύπνος αποτελεί τονωτική ένεση για τον οργανισμό και ίσως μυστικό μακροζωίας, σύμφωνα με τις υπάρχουσες μελέτες. Αρκεί να πληροί ορισμένες προϋποθέσεις. Αν σας λείπει ύπνος ή απλώς αναζητάτε έναν τρόπο για να χαλαρώσετε, ο μεσημεριανός ύπνος μπορεί να είναι ό,τι χρειάζεστε. Αρκεί να γίνεται την κατάλληλη ώρα και να έχει τη σωστή διάρκεια, ειδάλλως μπορεί να έχει αντίθετα από τα επιθυμητά αποτελέσματα. Όπως αναφέρουν ειδικό από την Κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, ο μεσημεριανός ύπνος προσφέρει πολλά οφέλη στους υγιείς ενήλικες. Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνονται: Χαλάρωση Μειωμένη κόπωση Βελτιωμένη εγρήγορση Βελτιωμένη ψυχική διάθεση Βελτιωμένες νοητικές δεξιότητες (π.χ. ταχύτεροι ... Διαβάστε περισσότερα

Για την ανησυχητική αύξηση – ρεκόρ των κρουσμάτων του κορονοϊού – με 203 νέα κρούσματα που ανακοινώθηκαν χθες Κυριακή, μίλησε στην εκπομπή «Κοινωνία Ώρα MEGA» ο κ. Γκίκας Μαγιορκίνης, επίκουρος καθηγητής στο Τμήμα Υγιεινής και Επιδημιολογίας Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ. «Υπάρχει αυξημένη ανησυχία, η δυναμική είναι δεύτερου κύματος» έκρινε ο κ. Μαγιορκίνης ο οποίος σημείωσε πως υπάρχουν όλα τα χαρακτηριστικά ενός δεύτερου κύματος μέσα στο καλοκαίρι. «Αυτό δημιουργεί πολλές ανησυχίες και ελπίζουμε τα μέτρα που ελήφθησαν να έχουν κάποια αποτελεσματικότητα τις επόμενες ημέρες», είπε. Στάθηκε, μάλιστα, στην αύξηση του αριθμού των διασωληνωμένων, ενώ τόνισε πως «αν συνεχιστεί η δραματική αύξηση των κρουσμάτων ... Διαβάστε περισσότερα