Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική
Τι δεν ξέρετε για την υγεία των ματιών το καλοκαίρι
Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι εφέτος πιο απαραίτητες παρά ποτέ, μετά τις δυσκολίες που περάσαμε εξαιτίας του νέου κορωνοϊού. Ωστόσο πρέπει να έχουμε τα μάτια μας δεκατέσσερα, διότι είναι πολλοί οι κίνδυνοι που τα απειλούν. Και πολλοί είναι άγνωστοι στο ευρύ κοινό. Πόσοι γνωρίζουν ότι το ηλιακό έγκαυμα δεν απειλεί μόνο το δέρμα μας το καλοκαίρι, αλλά και τα μάτια μας; Και πόσοι ξέρουν ότι στην δεξαμενή του εξοχικού τους μπορεί να καραδοκεί ένας μικροοργανισμός που μπορεί να απειλήσει την όρασή τους; Ο χειρουργός-οφθαλμίατρος Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, καθηγητής Οφθαλμολογίας του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, εξηγεί ποια προβλήματα στα μάτια είναι συχνά το ... Διαβάστε περισσότερα
Κάπνισμα: Πώς να κόψεις το τσιγάρο για πάντα και χωρίς να πάρεις κιλά
Για να σταματήσετε το κάπνισμα, δεν χρειάζεται μόνο να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας και να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα απόσυρσης που εμφανίζονται από την αποκοπή της νικοτίνης, αλλά πρέπει επίσης να βρείτε άλλους τρόπους για να διαχειριστείτε τις μεταπτώσεις στην ψυχική σας διάθεση. Η απόφαση ότι είστε έτοιμοι να σταματήσετε το κάπνισμα είναι μόνο η μισή μάχη. Γνωρίζοντας από πού να ξεκινήσετε την προσπάθεια για να κόψετε το τσιγάρο θα σας βοηθήσει πολύ. Έρευνες δείχνουν ότι η νικοτίνη από τον καπνό του τσιγάρου αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό του σώματος, αυξάνοντας παράλληλα και τον αριθμό των θερμίδων που καίει ο οργανισμός. Όταν ... Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: Που βρισκόμαστε με φάρμακα και εμβόλια, σύμφωνα με τον Σ. Τσιόδρα
Με αργά αλλά σταθερά βήματα προχωρά η ιατρική έρευνα, που αναζητά θεραπείες και εμβόλια για να νικήσει τον νέο κορωνοϊό. Άρχισαν έρευνες και με μονοκλωνικά αντισώματα. Ελπίδες και από ένα φάρμακο για τη στυτική δυσλειτουργία. Άλλοτε με απογοητεύσεις και άλλοτε με αναπτερωμένες ελπίδες συνεχίζει η ιατρική κοινότητα την προσπάθεια να βρει τα φάρμακα και τα εμβόλια που θα μας θεραπεύσουν και θα μας προστατεύσουν από τη λοίμωξη που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19. Στην έκτακτη ενημέρωση που πραγματοποίησαν χθες ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας Νίκος Χαρδαλιάς και ο εκπρόσωπος του υπουργείου Υγείας για τον κορωνοϊό καθηγητής Σωτήρης Τσιόδρας, ο διακεκριμένος λοιμωξιολόγος παρέθεσε ... Διαβάστε περισσότερα
Πιείτε κρύο καφέ γιατί έχει 6 εντυπωσιακά οφέλη υγείας
Μπορεί στο εξωτερικό ο κρύος καφές να μην συνηθίζετε, αλλά στην Ελλάδα δεν υπάρχει άνθρωπος που το καλοκαίρι δεν απολαμβάνει έναν καλοφτιαγμένο φραπέ ή καπουτσίνο φρέντο τουλάχιστον μια φορά την ημέρα. Αν και οι περισσότερες έρευνες επάνω στον καφέ επικεντρώνονται στα ζεστά ροφήματα καφέ, ο κρύος καφές, εκτός από δροσιά και εγρήγορση, έχει κάποια άγνωστα στους πολλούς οφέλη υγείας. Αντί να χρησιμοποιείται ζεστό νερό για να αντλήσει τη γεύση και την καφεΐνη των κόκκων καφέ, οι ποικιλίες κρύου καφέ γίνονται με να βυθίζονται οι κόκκοι σε κρύο νερό για 12-24 ώρες. Αυτή η μέθοδος καθιστά το ρόφημα λιγότερο πικρό από ... Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: Τι έδειξε η μελέτη για την καρδιά και τους νέους, που ανέφερε ο Σ. Τσιόδρας
Ο καθηγητής Σωτήρης Τσιόδρας, κατά τη χθεσινή έκτακτη ενημέρωσή του με τον υφυπουργό Νίκο Χαρδαλιά, αναφέρθηκε σε γερμανική μελέτη που κατέδειξε επίμονα καρδιολογικά προβλήματα σε νέους οι οποίοι νόσησαν από τον νέο κορωνοϊό. Η μελέτη έδειξε ότι ο κορωνοϊός Covid-19 προκαλεί σε πολλούς ασθενείς φλεγμονή και δομικές βλάβες στην καρδιά, που επιμένουν για μήνες μετά την αρχική λοίμωξη. Το σοβαρότερο, όμως, είναι πως αυτές οι επιπλοκές παρατηρούνται ακόμα και σε νέους και υγιείς ανθρώπους, οι οποίοι είχαν ήπια λοίμωξη και δεν χρειάσθηκαν νοσηλεία στο νοσοκομείο. Η σχετική ανακοίνωση έγινε από τους επιστήμονες στην ιατρική επιθεώρηση JAMA Cardiology. Αφορά 100 ασθενείς, ηλικίας 45 ... Διαβάστε περισσότερα
Τα φάρμακα για χοληστερίνη έχουν μικρότερα οφέλη για την καρδιά σύμφωνα με νέα έρευνα
Η «κακή» χοληστερίνη (LDL) βρίσκεται εδώ και δεκαετίες στο στόχαστρο των γιατρών, οι οποίοι θεωρούν ότι η μείωσή της θα έχει άμεσο θετικό αντίκτυπο στη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου και του πρόωρου θανάτου. Όμως, μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη έρχεται να αμφισβητήσει αυτήν την πεποίθηση, καθώς δείχνει ότι στην πράξη οι περισσότερες έως τώρα έρευνες δεν έχουν επιβεβαιώσει αυτά τα αναμενόμενα οφέλη. Τα φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερίνη -με πιο δημοφιλείς τις στατίνες, παγκοσμίως- συνταγογραφούνται σε πολλά εκατομμύρια ανθρώπους σε όλον τον κόσμο. Ως κατ’ εξοχήν δυνητικά ωφελούμενοι θεωρούνται όσοι έχουν κακή καρδιαγγειακή υγεία, όσοι έχουν «κακή» χοληστερίνη πάνω από 190 mg/dl, ... Διαβάστε περισσότερα
Κορονοϊός: Ένας νεκρός κάθε 15 δευτερόλεπτα
Ο παγκόσμιος απολογισμός της πανδημίας του κορονοϊού ξεπέρασε σήμερα τους 700.000 νεκρούς, σύμφωνα με την καταμέτρηση του πρακτορείου ειδήσεων Ρόιτερς, με τις ΗΠΑ, τη Βραζιλία, την Ινδία κα το Μεξικό να καταγράφουν τις περισσότερες από τις νέες απώλειες. Σχεδόν 5.900 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε 24 ώρες εξαιτίας της COVID-19 κατά μέσον όρο, κατά τους υπολογισμούς του πρακτορείου, που βασίζονται σε δεδομένα που ανακοίνωσαν οι κυβερνήσεις κατά τη διάρκεια των τελευταίων δύο εβδομάδων. Ο αριθμός αυτός ισούται με 247 θανάτους ανά ώρα, ή έναν κάθε 15 δευτερόλεπτα. Η Λατινική Αμερική αποτελεί το νέο επίκεντρο της πανδημίας, μαζί με τις ΗΠΑ. Οι αρχές ... Διαβάστε περισσότερα
Ιός Δυτικού Νείλου: Αυτά είναι τα συμπτώματα για ήπια και σοβαρά περιστατικά
Τα περισσότερα άτομα που μολύνονται από τον ιό του Δυτικού Νείλου είτε δεν εκδηλώνουν εμφανή συμπτώματα, ή έχουν δευτερεύοντα συμπτώματα, όπως πυρετό και ήπιο πονοκέφαλο. Ωστόσο, ορισμένα άτομα που αναπτύσσουν πολύ σοβαρή νόσο μπορεί να έχουν φλεγμονή του νωτιαίου μυελού ή του εγκεφάλου. Τα ήπια σημάδια και συμπτώματα μιας λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου γενικά εξαφανίζονται μόνα τους. Αλλά τα πιο σοβαρά, όπως σοβαρός πονοκέφαλος, πυρετός, αποπροσανατολισμός ή ξαφνική αδυναμία, απαιτούν άμεση προσοχή. Ιός Δυτικού Νείλου: Ήπια σημάδια και συμπτώματα λοίμωξης Περίπου το 20% των ατόμων αναπτύσσει μια ήπια λοίμωξη. Τα συνήθη συμπτώματα είναι: Πυρετός Πονοκέφαλος Πόνοι στο ... Διαβάστε περισσότερα
Κορονοϊός: 121 νέα κρούσματα, μόλις 5 τα «εισαγόμενα»
Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ανακοίνωσε σήμερα 121 νέα κρούσματα του ιού SARS-CoV-2 στην Ελλάδα, εκ των οποίων τα 5 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Αναλυτικά η σημερινή έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης λοίμωξης από το νέο κορονοϊό (νόσος COVID-19): Κανένας νέος θάνατος. Έτσι ο συνολικός αριθμός των θυμάτων παραμένει στους 209. Από αυτά οι 67 γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η μέση ηλικία των ασθενών που απεβίωσαν είναι 76 έτη και το 95.7% είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω 121 νέα κρούσματα εκ των οποίων τα 5 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας Ο συνολικός αριθμός των ... Διαβάστε περισσότερα
Ηλίας Μόσιαλος: Η εφαρμογή των μέτρων για τον κορονοϊό θα ενισχύσει την οικονομία
Με την αύξηση των κρουσμάτων κορονοϊού στην Ελλάδα τις τελευταίες μέρες άρχισε να γίνεται κουβέντα για το αν και κατά πόσον ένα δεύτερο κύμα περιοριστικών μέτρων στις μετακινήσεις και στον τρόπο εργασίας, μπορεί να το αντέξει η οικονομία της χώρας. Θέση στο θέμα πήρε ο καθηγητής Πολιτικής Υγείας στο London School of Economics και εκπρόσωπος της Ελλάδας σε διεθνείς οργανισμούς για θέματα κορονοϊού, Ηλίας Μόσιαλος. Συγκεκριμένα με την ακόλουθη ανάρτησή του στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook, υποστηρίζει ότι αν τα μέτρα εφαρμοστούν με σωστό και συστηματικό τρόπο τότε η οικονομία όχι μόνο δεν θα κινδυνεύσει, αλλά θα ενισχυθεί: “Μερικοί ισχυρίζονται ότι ... Διαβάστε περισσότερα
Έφαγε σούσι και ο πονόλαιμος που ένιωθε ήταν σκουλήκι στις αμυγδαλές!
Όταν ξυπνάς με πονόλαιμο, συνήθως είναι κρυολόγημα, αλλεργία, εποχιακή γρίπη ή ακόμα και… Covid-19. Ωστόσο, ο πονόλαιμος μιας 25χρονης γυναίκας αποδείχθηκε εντελώς διαφορετικός, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό The American Journal of Tropical Medicine and Hygiene. Είχε σκουλήκι στην αριστερή αμυγδαλή! Όταν η 25χρονη γυναίκα από την Ιαπωνία πήγε στο γιατρό με πονόλαιμο που διαρκούσε πέντε ημέρες, μια απλή εξέταση αποκάλυψε ένα μαύρο σκουλήκι 38 χιλιοστών στην αριστερή αμυγδαλή. Το σκουλήκι ταυτοποιήθηκε ως είδους Pseudoterranova azarasi (ένα παρασιτικό σκουλήκι που τείνει να μολύνει θαλάσσια θηλαστικά, όπως φώκιες) και είχε ήδη εξελιχθεί σε προνύμφη τέταρτου σταδίου και απέβαλε ... Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: 650 τα ενεργά κρούσματα στη χώρα μας – Συναγερμός από τους ειδικούς
Κόκκινος συναγερμός από τον Σωτήρη Τσιόδρα και τον Νίκο Χαρδαλιά. Μετέφεραν τις ανησυχίες της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων του υπουργείου Υγείας. Κρίσιμος μήνας ο Αύγουστος για την πορεία της επιδημίας στη χώρα μας. Ο κορωνοϊός Covid-19 προσβάλλει ολοένα περισσότερα άτομα στη χώρα μας, κυρίως νέους, επιδεικνύοντας ιδιαίτερη μεταδοτικότητα σε συνθήκες αυξημένου συγχρωτισμού όπου δεν τηρούνται τα μέτρα προφύλαξης και οι αποστάσεις. Είναι χαρακτηριστικό ότι σε έναν γάμο στη Θεσσαλονίκη ο κορωνοϊός μόλυνε 45 παρευρισκόμενους και σε έναν άλλο στην Αλεξανδρούπολη 22. Επιπλέον, σε ένα εργοστάσιο τροφίμων καταγράφηκαν 35 κρούσματα και σε ένα εστιατόριο-μπαρ 7. Συνολικά, αυτή τη στιγμή στη χώρα μας υπάρχουν ... Διαβάστε περισσότερα