Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική
Έρευνα: Οι πιπεριές τσίλι μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από έμφραγμα ή εγκεφαλικό
Η συχνή κατανάλωση των καυτερών πιπεριών τσίλι συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο από καρδιά ή εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα ιταλική επιστημονική έρευνα. Η εν λόγω πιπεριά χρησιμοποιείται σε πολλές κουζίνες του κόσμου και ανά τους αιώνες έχουν αναφερθεί διάφορες θεραπευτικές ιδιότητές της. Η νέα μελέτη, που έγινε σε 22.811 άτομα σε βάθος οκταετίας, δείχνει ότι όσοι τρώνε τακτικά τσίλι, έχουν μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία κατά 23%, σε σχέση με όσους δεν τρώνε καθόλου. Όσοι τρώνε τσίλι τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα, εμφανίζουν μειωμένο κατά 40% κίνδυνο εμφράγματος, ενώ ο κίνδυνος ... Διαβάστε περισσότερα
Κίνα: Σε έναν νέο τύπο κοροναϊού οφείλεται η μυστηριώδης πνευμονία
Η άγνωστης προέλευσης πνευμονία που έχει προσβάλει 59 ανθρώπους στην κεντρική Κίνα οφείλεται σε έναν νέο κοροναΐο (την οικογένεια των ιών στην οποία ανήκει ο Sars), μετέδωσαν τα τοπικά μέσα ενημέρωσης. Από τη Γενεύη ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε χθες Τετάρτη ότι ένας νέος κοροναΐος ενδέχεται να ευθύνεται για την επιδημία που εμφανίστηκε τον προηγούμενο μήνα στην πόλη Βουχάν, η οποία έχει 11 εκατομμύρια κατοίκους. Ομάδα ειδικών «κατέληξε στο προκαταρκτικό συμπέρασμα» ότι ένας νέος τύπος κοροναϊού ευθύνεται για την ασθένεια, δήλωσε ο ερευνητής Σου Ζιανγκουό της Κινεζικής Ακαδημίας Επιστημών, όπως μετέδωσε το πρακτορείο Xinhua. «Συνολικά εντοπίστηκαν 15 θετικά κρούσματα του ... Διαβάστε περισσότερα
Το συστηματικό τρέξιμο ξανανιώνει την καρδιά μέσα σε 6 μήνες
Το συστηματικό τρέξιμο μπορεί να αντιστρέφει την αρτηριοσκλήρυνση της ηλικίας, σύμφωνα με μελέτη σε αρχάριους μαραθωνοδρόμους. Η προπόνηση για συμμετοχή σε έναν μαραθώνιο δρόμο βελτιώνει σημαντικά την υγεία των αρτηριών της καρδιάς, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως έδειξε, το συστηματικό τρέξιμο αφαιρεί σχεδόν 4 χρόνια από την αγγειακή υγεία. Τη μελέτη πραγματοποίησαν επιστήμονες από το University College του Λονδίνου (UCL). Οι ερευνητές εξέτασαν 138 νέους δρομείς που συμμετείχαν στον μαραθώνιο του Λονδίνου την περίοδο 2016-2017. Οι δρομείς είχαν ηλικία 21 έως 69 ετών και το 49% ήσαν άνδρες. Στο πλαίσιο της προπόνησης, οι δρομείς διήνυαν τρέχοντας 9,5 έως 21 ... Διαβάστε περισσότερα
Μπλάκ άουτ στα πληροφοριακά συστήματα του “Γ.Γεννηματάς” λόγω αναβάθμισης
Η αναβάθμιση των πληροφοριακών συστημάτων του νοσοκομείου “Γ.Γεννηματάς” έφερε προσωρινά το χάος στη λειτουργία του νοσοκομείου την Τρίτη 07/01, σύμφωνα με ανακοίνωση των νοσοκομειακών γιατρών της ΕΙΝΑΠ. Σύμφωνα με τους νοσοκομειακούς γιατρούς της ΕΙΝΑΠ, η αναβάθμιση των πληροφοριακών συστημάτων από την ΗΔΙΚΑ έγινε εσπευσμένα, χωρίς να προηγηθεί εκπαίδευση του προσωπικού και χωρίς να δοθούν έγκαιρα νέοι κωδικοί πρόσβασης στο σύστημα, με αποτέλεσμα να υπάρξει στη χθεσινή λειτουργία του νοσοκομείου προσωρινή δυσλειτουργία. Μιλώντας στο iatropedia.gr η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ του νοσοκομείου, Ματίνα Παγώνη, αναφέρει ότι η αναβάθμιση των συστημάτων είναι σημαντική και καλοδεχούμενη, όμως, η μετάβαση στο νέο πληροφοριακό σύστημα έγινε ... Διαβάστε περισσότερα
Μυστηριώδης πνευμονία στην Κίνα εγείρει φόβους για πανδημία – Τι πρέπει να ξέρετε
Σύμφωνα με τα διεθνή ΜΜΕ 59 άτομα στην επαρχία Wuhan της Κίνας έχουν μολυνθεί από μια άγνωστη ιογενή πνευμονία. Επτά από αυτούς τους ανθρώπους βρίσκονται σε κρίσιμη κατάσταση. Οι τοπικές υγειονομικές Αρχές εξακολουθούν να μην γνωρίζουν πώς μεταδόθηκε η μυστηριώδης πνευμονία, αν και έχουν εντοπίσει την έξαρση σε μια αγορά όπου γίνεται εμπόριο και ζωντανών ζώων. Από τις 3 Ιανουαρίου 2020, συνολικά 44 ασθενείς με αυτή την πνευμονία άγνωστης αιτιολογίας έχουν επιβεβαιωθεί στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) από τις κινεζικές αρχές. Από τα 44 κρούσματα που αναφέρθηκαν, τα 11 είναι σοβαρά, ενώ οι υπόλοιποι 33 ασθενείς βρίσκονται σε σταθερή κατάσταση. ... Διαβάστε περισσότερα
Μην τρώτε το χιόνι που έστρωσε έξω – Δείτε γιατί!
Οι χαμηλές θερμοκρασίες των τελευταίων ημερών έφεραν χιόνια σε πολλές περιοχές της χώρας και πολλοί βγαίνουν στο χιόνι για να παίξουν μαζί με τα παιδιά τους. Σε πολλές περιπτώσεις, παιδιά και ενήλικες, δεν διστάζουν να πιάσουν λίγο φρέσκο χιόνι και να το φάνε. Αυτό όμως είναι λάθος! Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2016 στο επιστημονικό περιοδικό Environmental Science: Processes & Impacts, δείχνει ότι δεν πρέπει ποτέ να τρώτε το χιόνι. Το χιόνι “απορροφάει” σωματίδια στην ατμόσφαιρα Η αιτία πίσω από αυτή την οδηγία είναι ότι έχει αποδειχτεί πως το χιόνι δρα ως ένα είδος “απορροφητικού υλικού” για τα μικροσκοπικά σωματίδια ... Διαβάστε περισσότερα
Γιατί η βιταμίνη Ε αξίζει μία θέση στην περιποίησή σας
Ήρθε η στιγμή να το φωνάξουμε: η βιταμίνη Ε είναι ο αφανής ήρωας του skincare. Παρά το γεγονός ότι συχνά εκτοπίζεται από τις βιταμίνες Β και C, έχει πολλά οφέλη για το δέρμα, τα οποία περιλαμβάνουν -αλλά δεν περιορίζονται- τη δυνατότητά της να καταπολεμά τη φθορά από τον ήλιο και να κρατάει την επιδερμίδα νεανική και σφριγηλή. Ας δούμε, λοιπόν, όσα πρέπει να ξέρετε για τη βιταμίνη Ε. Τι είναι η βιταμίνη Ε Η βιταμίνη Ε είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που προστατεύει το δέρμα από τις βλάβες από ελεύθερες ρίζες. Σε ένα κάπως πιο τεχνικό επίπεδο, η βιταμίνη Ε, επίσης ... Διαβάστε περισσότερα
Χειμώνας: Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την παγωνιά
Η παγωνιά δοκιμάζει τις αντοχές του οργανισμού, ακόμα κι όταν βρισκόμαστε σε κλειστούς χώρους. Έχει λοιπόν μεγάλη σημασία τι τρώμε, πως ντυνόμαστε και πως θερμαίνουμε τα σπίτια μας. Αλλεπάλληλες μελέτες έχουν δείξει ότι η παγωνιά μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνη για την υγεία, γιατί καταπονεί την καρδιά και το αναπνευστικό σύστημα και αυξάνει τον κίνδυνο υποθερμίας, ακόμα κι όταν βρίσκεται κανείς σε κλειστούς χώρους. Τώρα λοιπόν που (ξανα)κτυπά χιονιάς τη χώρα μας, ας θυμηθούμε τις συστάσεις των ειδικών για να αντιμετωπίσουμε καλύτερα την παγωνιά. Να ντύνεστε σε στοιβάδες Να φοράτε πολλά, άνετα ρούχα, το ένα πάνω από το άλλο. Αυτό ... Διαβάστε περισσότερα
Κίνδυνος για εγκεφαλικό αν συνδυάζετε το κανονικό με το ηλεκτρονικό τσιγάρο!
Οι άνθρωποι που καπνίζουν συμβατικά τσιγάρα και παράλληλα ατμίζουν ηλεκτρονικά τσιγάρα, έχουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο να πάθουν εγκεφαλικό σε σχέση με όσους είναι μόνο καπνιστές και σχεδόν τριπλάσιο κίνδυνο σε σχέση με όσους δεν καπνίζουν καθόλου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η νέα μελέτη έρχεται να προστεθεί σε άλλες που δημιουργούν αμφιβολίες για το κατά πόσο τα ηλεκτρονικά τσιγάρα αποτελούν όντως μια υγιή εναλλακτική επιλογή σε σχέση με τα κανονικά τσιγάρα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Τάρανγκ Παρέκχ του Πανεπιστημίου Τζόρτζ Μέισον της Βιρτζίνια, που μελέτησαν στοιχεία για σχεδόν 162.000 άτομα ηλικίας 18 έως 44 ετών, έκαναν τη ... Διαβάστε περισσότερα
Ο άγνωστος κίνδυνος που κρύβει το τσάι
Τo τσάι έχει πολλά οφέλη, τα οποία προλαμβάνουν χρόνιες ασθένειες και βοηθούν στην κυτταρική επανόρθωση. Ακολουθούν μερικές μόνο από τις σχεδόν ωφέλιμες δράσεις του τσαγιού, βασισμένες όλες σε επιστημονικές μελέτες, οι οποίες θα σε πείσουν να το βάλεις στην καθημερινότητά σου: -Μειώνει τον κίνδυνο διαφόρων τύπων καρκίνου, όπως του μαστού, του δέρματος και του πνεύμονα. -Ενισχύει γενικά την υγεία του δέρματος, ιδιαίτερα το μαύρο τσάι. -Περιορίζει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, καθώς ελέγχει το σάκχαρο στο αίμα. -Θωρακίζει τα δόντια, χάρη στην αντιβακτηριακή δράση του (παρόλο που η συστηματική κατανάλωσή του μπορεί να αλλάξει ελαφρώς το χρώμα τους). -Βελτιώνει την ... Διαβάστε περισσότερα
Ο ΕΟΦ ανακαλεί φάρμακο για τις ορμόνες και το ουρογενοποιητικό των γυναικών
Με σημερινή του ανακοίνωση ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ανακοίνωσε την ανάκληση ενός φαρμάκου προγεστερόνης που στοχεύει στο ουροποιογεννητικό σύστημα και τις ορμόνες του φύλου. Η προγεστερόνη είναι ένα φυσιολογικά παραγόμενο στεροειδές, που εκκρίνεται από τις ωοθήκες, τον πλακούντα και τα επινεφρίδια. Υπό επαρκή παρουσία οιστρογόνων, η προγεστερόνη μετατρέπει το παραγωγικό ενδομήτριο σε εκκριτικό ενδομήτριο. Η ανάκληση του ΕΟΦ αφορά το φάρμακο UTROGESTAN 200mg caps Η ανάκληση της συγκεκριμένης παρτίδας του UTROGESTAN 200mg caps γίνεται “διότι παρουσιάζει απόκλιση από τις εγκεκριμένες προδιαγραφές εμφάνισης του προϊόντος, κατά τη διαδικασία παραγωγής”. Πηγή
Καρκίνος στον εγκέφαλο: Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης κάνει διαγνώσεις-εξπρές καλύτερα και από γιατρούς!
Ερευνητές στις ΗΠΑ ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο που συνδυάζει την εξελιγμένη οπτική απεικόνιση με την τεχνητή νοημοσύνη για να κάνει ακριβείς και σε πραγματικό χρόνο διαγνώσεις όγκων στον εγκέφαλο. Η ακρίβεια διάγνωσης του νέου συστήματος φθάνει το 94,6% έναντι 93,9% της ερμηνείας εικόνων ιστών του εγκεφάλου από παθολόγους. Περίπου 15,2 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο διαγιγνώσκονται με καρκίνο κάθε χρόνο και πάνω από το 80% χρειάζεται να αφαιρέσουν κάποιο όγκο. Σε αρκετές περιπτώσεις ένα τμήμα του όγκου αναλύεται άμεσα στη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης για να υπάρξει μια προκαταρκτική διάγνωση. Οι βιοψίες αυτές πρέπει να ερμηνευθούν από παθολόγους, κάτι όχι πάντα ... Διαβάστε περισσότερα