Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιδιαίτερα προσεκτικοί πρέπει να είμαστε με τα συμπτώματα των λοιμώξεων του αναπνευστικού, διότι δεν αργεί να εκδηλωθεί μια πνευμονία. Όταν κάποιος έχει γρίπη ο μεγάλος φόβος είναι οι επιπλοκές της και κυρίως μην «γυρίσει» σε πνευμονία. Ευτυχώς υπάρχουν μερικά χαρακτηριστικά συμπτώματα που μπορεί να μας υποψιάσουν εγκαίρως. Ποια είναι αυτά τα συμπτώματα; Εξαρτάται από την λοίμωξη του αναπνευστικού που έχουμε. Και αυτό διότι η γρίπη έχει μερικές ουσιώδεις διαφορές από το κοινό κρυολόγημα. Το κρυολόγημα Το κοινό κρυολόγημα, που πολύς κόσμος αποκαλεί (λανθασμένα) ίωση, ΔΕΝ προκαλεί υψηλό πυρετό. Τα συμπτώματά του, τα οποία μάλιστα αναπτύσσονται βαθμιαία, είναι: Συνάχι Ξερόβηχας στην αρχή, ... Διαβάστε περισσότερα

Στην αρχαία Αίγυπτο ο λωτός ήταν το σύμβολο των τεσσάρων στοιχείων της φύσης, το σύμβολο της μετενσάρκωσης, αλλά και σύμβολο του ανατέλλοντος Ηλίου. Οι σύντροφοι του Οδυσσέα δοκίμασαν ένας είδος λωτού στο νησί των Λωτοφάγων και αμέσως λησμόνησαν την πατρίδα και το ταξίδι τους εξαιτίας αυτού του μελιστάλαχτου καρπού. Αν και μπορεί να θυμάστε την ομηρική αναφορά, ίσως ξεχνάτε να συμπεριλάβετε τους λωτούς στη διατροφή σας. Τα οφέλη του λωτού στην υγεία *Είναι φτωχός σε θερμίδες, αλλά πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά Με μόλις 70 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια, ο λωτός είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να χάσουν βάρος. ... Διαβάστε περισσότερα

Η πλειοψηφία των διαγνώσεων συμβαίνει σε πρώιμο στάδιο με αποτέλεσμα να επιτυγχάνεται ίαση σε ποσοστό που ξεπερνά το 90%. Ωστόσο, σε ένα ποσοστό περίπου 15% ο καρκίνος του μαστού ανιχνεύεται σε μεταστατικό στάδιο που μπορεί να επηρεάζει συνηθέστερα τα οστά, τους πνεύμονες και το ήπαρ. Οι περισσότερες υποτροπές ή μεταστάσεις του καρκίνου του μαστού παρατηρούνται εντός της πενταετίας μετά τη διάγνωση αλλά υπάρχουν και περιπτώσεις που έχουν εμφανιστεί και πολύ αργότερα. Ανάλογα με τον υπότυπο του μεταστατικού καρκίνου, που πρέπει πάντα να επιβεβαιώνεται με βιοψία, η μεταστατική νόσος έχει διαφορετική εξέλιξη και συμπεριφορά και αντιμετωπίζεται διαφορετικά. Κατά γενική ομολογία, η ... Διαβάστε περισσότερα

Το φαγητό το απόγευμα και το βράδυ είναι πολύ σημαντικό για την καρδιά και την υγεία της, σύμφωνα με νέα ευρήματα. Το φαγητό μετά τις 6 το απόγευμα δεν είναι ό,τι καλύτερο για την καρδιά – τουλάχιστον των γυναικών. Και όσο περισσότερο τρώει κανείς, τόσο το χειρότερο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Κολούμπια, στη Νέα Υόρκη, πραγματοποίησαν τη μελέτη τους σε 112 γυναίκες, μέσης ηλικίας 33 ετών. Οι ερευνητές αξιολόγησαν την υγεία της καρδιάς τους κατά την έναρξή της μελέτης και ύστερα 1 χρόνο αργότερα. Επί μία εβδομάδα στην αρχή και άλλη μία εβδομάδα στο τέλος ... Διαβάστε περισσότερα

Η 12 Νοεμβρίου έχει καθιερωθεί από το 2009 και έχει υιοθετηθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως η Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονίας. Η πνευμονία είναι ένα από τα πιο επιλύσιμα προβλήματα για την παγκόσμια υγεία, ωστόσο ακόμα και εν έτη 2019 ένα παιδί στον κόσμο πεθαίνει από την ασθένεια κάθε 20 δευτερόλεπτα! Η Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονίας φέρνει κοντά ανθρώπους από όλο τον κόσμο στην από κοινού απαίτηση ότι κάτι πρέπει να γίνει για την καταπολέμηση της ασθένειας. Η Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονίας συμβάλλει στο να τονίσει τη σοβαρότητα της πνευμονίας και να ενθαρρύνει περισσότερους οργανισμούς υγείας σε όλο τον κόσμο να ... Διαβάστε περισσότερα

Τον τρόπο με τον οποίο θα τιμολογούνται τα φάρμακα, πρωτότυπα και γενόσημα, ορίζει τροπολογία του υπουργείου Υγείας, η οποία κατατέθηκε χθες σε νομοσχέδιο του υπουργείου Οικονομικών. Η ψήφιση της τροπολογίας ουσιαστικά δρομολογεί το δελτίο τιμών των φαρμάκων, η προθεσμία για την έκδοση του οποίου λήγει στο τέλος του έτους – υπενθυμίζεται ότι η έκδοση του δελτίου τιμών είχε ανακοινωθεί από τον προηγούμενο υπουργό κ. Ανδρέα Ξανθό, αλλά τελικά «κληροδοτήθηκε» όπως και πολλές άλλες μείζονες εκκρεμότητες και προβλήματα στη νέα ηγεσία του υπουργείου Υγείας, με επεισοδιακό τρόπο, λίγο πριν από τις ευρωεκλογές του περασμένου Ιουνίου. Σύμφωνα με την προτεινόμενη τροπολογία του ... Διαβάστε περισσότερα

Η πρώτη αντικειμενική εξέταση για τη νόσο Πάρκινσον άρχισε να διατίθεται στην Ευρώπη. Είναι μια συσκευή που καταγράφει τα κινητικά συμπτώματα των ασθενών. Την πρώτη φορητή συσκευή που αξιολογεί στην αληθινή ζωή την κινητικότητα των ασθενών με νόσο Πάρκινσον ανέπτυξαν Ισπανοί επιστήμονες. Με τη βοήθειά της ο γιατρός μπορεί να παρακολουθεί ακόμα και εξ αποστάσεως την πορεία της νόσου και να προσαρμόζει τη θεραπεία σε κάθε ασθενή ξεχωριστά. Οι επιστήμονες από το Πολυτεχνικό Πανεπιστήμιο της Καταλονίας (UPC) παρουσίασαν την πρωτοποριακή συσκευή τους στο ετήσιο συνέδριο της International Parkinson and Movement Disorder Society (MDS). Το συνέδριο πραγματοποιήθηκε προσφάτως στη Νίκαια της ... Διαβάστε περισσότερα

Η κακή αναπνοή επηρεάζει το 25% των ανθρώπων, σε παγκόσμιο επίπεδο. Και ενώ τις περισσότερες φορές ευθύνεται η ανεπαρκής στοματική υγιεινή, ωστόσο υπάρχουν και άλλες αιτίες που δεν είναι τόσο γνωστές. Αφυδάτωση. Το σάλιο είναι σημαντικό για τη διάσπαση των σωματιδίων των τροφίμων, διατηρώντας παράλληλα τους ιστούς στο στόμα. Όταν όμως είστε αφυδατωμένοι δεν παράγεται αρκετό σάλιο και αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη των βακτηρίων που προκαλούν την κακή αναπνοή. Η κατανάλωση αρκετού νερού κάθε μέρα θα εξασφαλίσει την σωστή ενυδάτωση και την παραγωγή σάλιου. Διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες. Όταν περιορίζουμε τους υδατάνθρακες, το σώμα τελικά θα πάει ... Διαβάστε περισσότερα

Το μονοκλωνικό αντίσωμα dupilumab, που είναι ήδη εγκεκριμένο για το άσθμα και την ατοπική δερματίτιδα, έλαβε έγκριση και για τη χρόνια ρινοκολπίτιδα. Νέα ένδειξη ενέκρινε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή για το dupilumab, μία βιολογική θεραπεία που έως πρότινος χορηγούνταν για την μέτρια έως σοβαρή ατοπική δερματίτιδα και για το σοβαρό άσθμα. Η νέα ένδειξη είναι η σοβαρή χρόνια ρινοκολπίτιδα με ρινικούς πολύποδες, όταν δεν επιτυγχάνεται με άλλες θεραπείες έλεγχος της νόσου. Ειδικότερα, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή το ενέκρινε ως πρόσθετη θεραπεία, σε συνδυασμό με ενδορινικά κορτικοστεροειδή, για ενήλικες ασθενείς. Το dupilumab θα χορηγείται όταν η θεραπεία με συστηματικά κορτικοστεροειδή και/ή χειρουργική επέμβαση δεν ... Διαβάστε περισσότερα

Η πνευμονία ευθύνεται για τον θάνατο περισσότερων από 800.000 παιδιών κάτω των 5 ετών πέρυσι –ένα παιδί κάθε 39 δευτερόλεπτα–, παρότι πρόκειται για μια ιάσιμη ασθένεια, η οποία συνήθως μπορεί να προληφθεί, προειδοποίησαν σήμερα έξι οργανώσεις, μεταξύ των οποίων και η Unicef. Σε έκθεσή τους, στην οποία χαρακτήρισαν την πνευμονία «ξεχασμένη επιδημία», η Unicef, η Save the Children και ακόμη τέσσερις οργανώσεις που ασχολούνται με τα παιδιά κάλεσαν τις κυβερνήσεις σε όλο τον κόσμο να αυξήσουν τις επενδύσεις σε εμβόλια προκειμένου να προληφθεί η ασθένεια και σε ιατρικές υπηρεσίες και προσωπικό προκειμένου να αντιμετωπιστεί. «Η πνευμονία κόστισε τη ζωή σε ... Διαβάστε περισσότερα

Τα πράγματα δεν εξελίχθηκαν καλά… Ο 50χρονος άντρας ήπιε ένα μπουκάλι υγρού σιλδεναφίλης 30 ml, ποσότητα που αντιστοιχεί σε περίπου 10 φορές πάνω από την συνιστώμενη δόση. Τα συμπτώματα που βίωσε επηρέασαν κυρίως την όραση και τα μάτια του (αν και είναι βέβαιο ότι είχε επίσης ένα άλλο αποτέλεσμα, το οποίο πάντως έμεινε εκτός της εν λόγω μελέτης…)! Σύμφωνα με την σχετική έκθεση, οι γιατροί που είδαν τον 50χρονο στο Massachusetts Eye and Ear Infirmary στην Βοστώνη ανέφεραν ότι υπέφερε από “εξουθενωτική νυχτερινή τύφλωση” (debilitating night blindness) και πολύ μεγάλη ευαισθησία στο φως. Το πιο περίεργο από όλα, ήταν ότι ... Διαβάστε περισσότερα

Αντίθετα η μείωση του όγκου των μυών σε ένα υγιή μεσήλικα αυξάνει την πιθανότητα μελλοντικού εμφράγματος ή εγκεφαλικού. Ο κίνδυνος είναι περίπου τετραπλάσιος για τους άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες. Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό επιδημιολογίας «Journal of Epidemiology & Community Health», μελέτησαν σε βάθος δεκαετίας 1.019 άτομα άνω των 45 ετών, χωρίς προηγούμενα καρδιαγγειακά προβλήματα, στο πλαίσιο της μελέτης Attica που αφορά το γενικό πληθυσμό στην ευρύτερη περιοχή της Αθήνας. Στο χρονικό αυτό διάστημα, 272 άτομα (το 27%) είχαν θανατηφόρα και μη καρδιαγγειακά επεισόδια. Στη μελέτη συμμετείχαν ο δρ Στέφανος Τυροβολάς του ιατρικού κέντρου ... Διαβάστε περισσότερα