Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κορυφώνεται η αγωνία για την εξασφάλιση της ομαλής λειτουργίας των Δημόσιων Νοσοκομείων, καθώς το πρόβλημα με τους επτά επικουρικούς γιατρούς του Αντικαρκινικού Νοσοκομείου “Άγιος Σάββας”, των οποίων η σύμβαση δεν ανανεώνεται, είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου. Μέχρι το τέλος του 2019 λήγουν οι συμβάσεις συνολικά 600 επικουρικών γιατρών, των οποίων η μισθοδοσία καλυπτόταν από πρόγραμμα ΕΣΠΑ (Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων – ΠΔΕ). Οι 285 από αυτούς μάλιστα ολοκληρώνουν τη θητεία τους στο τέλος Νοεμβρίου, χωρίς να υπάρχει πρόβλεψη για την παράταση της θητείας τους. Οι γιατροί είχαν προσληφθεί το 2016 για την κάλυψη κενών θέσεων ειδικευμένων γιατρών,  ενώ όλο αυτό ... Διαβάστε περισσότερα

Νέα, παγκόσμια έρευνα αποκαλύπτει ότι 17 βρέφη και νήπια πεθαίνουν ετησίως στην Ελλάδα από γρίπη, πνευμονία και άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού. Χιλιάδες παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών στη χώρα μας εκδηλώνουν κάθε χρόνο γρίπη, πνευμονία και άλλες σοβαρές λοιμώξεις του αναπνευστικού και μερικά δυστυχώς δεν καταφέρνουν να κρατηθούν στη ζωή, σύμφωνα με μία νέα, παγκόσμια έρευνα. Η έρευνα αποκαλύπτει ότι οι αριθμοί κρουσμάτων και θυμάτων έχουν μειωθεί από το 1990 έως σήμερα σε όλο τον κόσμο. Η  μείωση, όμως, στη χώρα μας είναι πολύ μικρότερη απ’ ό,τι παγκοσμίως. Σύμφωνα με τη νέα έρευνα, στην Ελλάδα κάθε χρόνο εκδηλώνουν γρίπη, ... Διαβάστε περισσότερα

Οι άνδρες που έχουν στο αίμα τους αυξημένα επίπεδα δύο ορμονών, της «ελεύθερης» τεστοστερόνης και του ινσουλινομιμητικού αυξητικού παράγοντα (IGF-I), είναι πιθανότερο να διαγνωσθούν με καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη ανοίγει τον δρόμο για την έγκαιρη τροποποίηση του επιπέδου των εν λόγω ορμονών, ώστε να μειωθεί ο καρκίνος του προστάτη, η οποία είναι ο δεύτερος συχνότερος καρκίνος μεταξύ των ανδρών παγκοσμίως μετά τον καρκίνο των πνευμόνων (κυρίως λόγω τσιγάρου). Οι ερευνητές, με επικεφαλής την αναπληρώτρια καθηγήτρια Ρουθ Τρέιβις του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση σε συνέδριο του βρετανικού Εθνικού Ινστιτούτου ... Διαβάστε περισσότερα

Σημαντικά επιστημονικά συμπεράσματα για τις βέλτιστες πρακτικές  αντιμετώπισης του Kαρκίνου του Μαστού στο 14ο Πανευρωπαικό συνέδριο της Europa Donna. Η Ελληνίδα εθνική αντιπρόσωπος Φιορίτα Πουλακάκη εκλέχτηκε στο Διοικητικό Συμβούλιο της Ευρωπαϊκής Οργάνωσης. Ολοκληρώθηκε η 14η Πανευρωπαϊκή διάσκεψη της Europa Donna – The Εuropean Breast Cancer Coalition, που πραγματοποιήθηκε στη Βιέννη στις 26-27 Οκτωβρίου.  Διεξάγεται κάθε 2 χρόνια και είναι η μοναδική διάσκεψη συγκέντρωσης συνηγόρων ασθενών για τον καρκίνο του μαστού από όλη την Ευρώπη, ώστε να ενημερωθούν σχετικά με τις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις και να κοινοποιήσουν τις πλέον επιτυχείς στρατηγικές συνηγορίας. Στη φετινή διάσκεψη συμμετείχαν 200 σύνεδροι ... Διαβάστε περισσότερα

Οι γρήγοροι ρυθμοί και πολλές υποχρεώσεις στην καθημερινότητα των ανθρώπων έχουν ως αποτέλεσμα το έντονο άγχος και στρες. Συχνά μάλιστα το άγχος μπορεί να μας έχει χτυπήσει την πόρτα χωρίς να το έχουμε καταλάβει και να επηρεάζει τον οργανισμό μας σε επίπεδο που δεν φανταζόμαστε. Δείτε μερικά παραδείγματα που δείχνουν ότι μπορεί να έχετε πολύ άγχος χωρίς να το καταλαβαίνετε… 1. Εξανθήματα Το στρες και μια περίοδος άγχους μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να εμφανιστούν διάφορα εξανθήματα στο δέρμα σας. Μπορεί, μάλιστα, αυτό να οφείλεται στο γεγονός ότι εξασθενεί το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Σε κάθε περίπτωση η γνώμη ενός ειδικού ... Διαβάστε περισσότερα

Η κολοκύθα είναι το σήμα κατατεθέν του Halloween για πολλές χώρες και πλέον και στην Ελλάδα. Ωστόσο η κολοκύθα έχει και πολλά οφέλη για την υγεία μας. Η ιστορία της γλυκιά κολοκύθας ξεκίνησε πριν από χιλιάδες χρόνια, στη Βόρεια Αμερική και ειδικότερα, στο Μεξικό και τις Άνδεις. Η πρώτη χρήση της ήταν για τη δημιουργία…χαλιών. Πραγματικά, όσο απίστευτο και αν ακούγεται, οι ιθαγενείς των περιοχών συνήθιζαν να κόβουν τη φλούδα της κολοκύθας σε φέτες και στη συνέχεια, τις αποξήραιναν και τις έπλεκαν χαλιά. Βέβαια, ένα τέτοιο λαχανικό δεν θα μπορούσε να μην συμπεριλαμβανόταν και στη διατροφή τους. Η ψητή κολοκύθα ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι νόστιμο, τραγανό και μπορείτε να το απολαύσετε με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, από κομπόστα και σάλτσα μέχρι μέσα στη σαλάτα σας. Μάλιστα, μόλις μάθετε τα οφέλη του στην υγεία σας, θα καταλάβετε γιατί… «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα». Ενισχύει το αναπνευστικό Σύμφωνα με μελέτη του 2017 που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Τζον Χόπκινς στη Βαλτιμόρη, τρία μήλα την ημέρα μπορούν να αναστρέψουν τις βλάβες που έχει προκαλέσει το χρόνιο κάπνισμα (δέκα ετών και άνω) στον οργανισμό. Το πόρισμα αυτό είναι σημαντικό όσον αφορά στην πρόληψη της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας, εν συντομία ΧΑΠ, της νόσου που ... Διαβάστε περισσότερα

Έως και 50 εκατομμύρια άνθρωποι θα νοσήσουν στην Ευρώπη από συμπτωματική γρίπη κάθε χρόνο, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια επιστημονικής ενημέρωσης για τα οφέλη του εμβολιασμού στον πληθυσμό των ενηλίκων Ευρωπαίων. Η εκστρατεία ενημέρωσης για τα οφέλη του εμβολιασμού στον ενήλικα πληθυσμό από το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων – ΕΔΔΥΠΠΥ, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Λοιμώξεων, πραγματοποιείται φέτος για δεύτερη συνεχή χρονιά σε 20 Δήμους σε όλη την Ελλάδα. Πρόκειται για ενημερωτική εκστρατεία για τα οφέλη εμβολιασμού έναντι της εποχικής γρίπης, της πνευμονιοκοκκικής πνευμονίας και του έρπητα ζωστήρα, για τον ενήλικα πληθυσμό. Στη συνέντευξη τύπου ... Διαβάστε περισσότερα

Αντιμέτωποι με σοβαρές επιπλοκές βρίσκονται οι ασθενείς με διαβήτη στη χώρα μας, εξαιτίας της κακής ρύθμισης του σακχάρου. Ο διαβήτης θερίζει τους Έλληνες καθώς ήδη πάσχουν 1,2 εκατομμύρια, ενώ χιλιάδες άλλοι βρίσκονται ένα βήμα πριν από την εκδήλωση της νόσου. Το πιο ανησυχητικό όμως είναι ότι από τους ασθενείς, τουλάχιστον οι 300.000 δεν γνωρίζουν ότι νοσούν. Και αυτό διότι δεν υποβάλλονται σε προληπτικό έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα τους. Μεγάλη άγνοια υπάρχει και στα άτομα με προδιαβήτη, δηλαδή με επίπεδα σακχάρου υψηλότερα από το φυσιολογικό αλλά όχι ακόμα στα όρια του διαβήτη. Ωστόσο οι πάσχοντες από διαβήτη που δεν ... Διαβάστε περισσότερα

Το να βγάλετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας είναι πιο απλό από όσο μπορεί να νομίζετε. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι είναι και εύκολο. Αν είστε εθισμένη στα γλυκά, αυτή η αλλαγή μπορεί να εξελιχθεί σε πραγματική μάχη. Επομένως, από πού να αρχίσετε; Ξεκινήστε να μειώνετε την ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνετε, ξεκινώντας από τα παρακάτω. *Αναψυκτικά και καφές Μεγάλη ποσότητα της ζάχαρης που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση δεν προέρχεται από τις τροφές αλλά από τα ροφήματα που επιλέγετε. Ακόμη και οι διαιτητικές εκδοχές των αναψυκτικών είναι ικανές να καταστρέψουν τη δίαιτά σας. Καλό είναι να αποφεύγετε τα αναψυκτικά όλων των ... Διαβάστε περισσότερα

Επικίνδυνη άγνοια έχουν οι ασθενείς για τους κινδύνους που κρύβουν τα αντιπηκτικά όταν συνδυάζονται με παυσίπονα και άλλα σκευάσματα. Οι άνθρωποι που παίρνουν αντιπηκτικά φάρμακα συχνά χρησιμοποιούν και παυσίπονα ή άλλα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα που αυξάνουν τον κίνδυνο επικίνδυνης εσωτερικής αιμορραγίας, προειδοποιούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μελέτη με σχεδόν 800 ασθενείς που έπαιρναν ένα νέας γενιάς αντιπηκτικό, ανακάλυψαν ότι σχεδόν όλοι έπαιρναν μη συνταγογραφούμενα φάρμακα (ΜΗΣΥΦΑ), χωρίς να έχουν ρωτήσει σχετικώς τον γιατρό τους. Μάλιστα ο ένας στους τρεις έπαιρναν συχνά ένα είδος παυσίπονων φαρμάκων που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αλληλεπίδραση με τα αντιθρομβωτικά. Σχεδόν ένας στους δέκα, εξ ... Διαβάστε περισσότερα

Ολοένα και περισσότεροι πέφτουμε “θύματα” του άστατου καιρού, με το κρυολόγημα και την εποχική γρίπη να είναι οι πιο συνήθεις αιτίες που μας κρατούν στο σπίτι. Αλλά πόσες μέρες πρέπει να παραμείνουμε στο σπίτι για να μην κολλήσουμε τους άλλους; Και αν κάποιος άλλος έχει γρίπη, ή κρυολόγημα, πόσες μέρες πρέπει να “κρατήσουμε τις αποστάσεις μας” από εκείνον, για να μην αρρωστήσουμε και εμείς; Γρίπη Τι είναι η γρίπη; Είναι μια ιογενής λοίμωξη που “βαραίνει” το κεφάλι και το στήθος σας. Συνήθως θα έχετε μια ρινική καταρροή ή συμφόρηση (μερικές φορές και τα δύο την ίδια ημέρα), υγρά μάτια, πονόλαιμο και, ... Διαβάστε περισσότερα