Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ένα φτηνό και πολύ διαδεδομένο φάρμακο, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από συνήθεις κακώσεις κεφαλής, σώζοντας έτσι χιλιάδες ζωές κάθε χρόνο, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Guardian και το BBC. Τα αποτελέσματα της παρούσας μελέτης, που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «The Lancet», έδειξαν ότι η χορήγηση τρανεξαμικού οξέος σε ασθενείς με τραύματα στο κεφάλι μπορεί να αυξήσει τα ποσοστά επιβίωσής τους, εάν δοθεί το συντομότερο δυνατό. Το φάρμακο αυτό δεν μπορεί να αναιρέσει τις ζημιές που έχουν ήδη γίνει, δύναται όμως να αποτρέψει μικρές αιμορραγίες να εξαπλωθούν ή να επιδεινωθούν. Ο καθηγητής Ίαν Ρόμπερτς, ένας από ... Διαβάστε περισσότερα

Τη δική του θέση αλλά και τους λόγους που δεν στήριξε οικονομικά την οικογένεια του μικρού Παναγιώτη Ραφαήλ, προκειμένου το παιδί να μεταβεί στο εξωτερικό για θεραπεία, διατυπώνει ο υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας. Πρόκειται για το παιδάκι το οποίο διαγνώστηκε στην ηλικία των 3 μηνών με νωτιαία μυϊκή ατροφία τύπου 1. Όπως επισημαίνει το υπουργείο Υγείας, το Ανώτατο Υγειονομικό Συμβούλιο, που είναι το θεσμοθετημένο ανεξάρτητο όργανο και στελεχωμένο από κορυφαίους επιστήμονες, έχει εγκρίνει και καλύπτει πλήρως τη φαρμακευτική αγωγή που χορηγείται στο παιδί, ύψους 1 εκ. ευρώ, ενώ το παιδί ήδη παρουσιάζει βελτίωση. Οι γονείς του μικρού, πληροφορήθηκαν για μια νέα γονιδιακή θεραπεία, που χορηγείται πρόσφατα στις ΗΠΑ αλλά ... Διαβάστε περισσότερα

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών αποτελεί μία από τις συχνότερες ορμονικές διαταραχές που παρουσιάζουν οι γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων, που εκτείνεται από εμφάνιση διαταραχών του κύκλου, αυξημένη τριχοφυΐα, ακμή και υπογονιμότητα έως ινσουλινοαντίσταση, κεντρικού τύπου παχυσαρκία και διαταραγμένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα. Τι ρόλο παίζει το βάρος Σήμερα γνωρίζουμε πως για την εξέλιξη του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών τεράστιο ρόλο παίζει η παχυσαρκία. Περίπου οι μισές από τις γυναίκες που πληρούν τα κριτήρια ένταξης στο σύνδρομο εμφανίζουν υψηλή συγκέντρωση λίπους στην κοιλιά, τη λεγόμενη ανδρικού τύπου παχυσαρκία. Γίνεται λοιπόν εύκολα αντιληπτό ότι η απώλεια βάρους είναι προαπαιτούμενη, ... Διαβάστε περισσότερα

Οι 45άρηδες που περπατάνε αργά, μπορεί να έχουν γεράσει πριν την ώρα τους, προειδοποιούν επιστήμονες που εξέτασαν το περπάτημα ως δείκτη της γήρανσης του σώματος και του μυαλού. Το αργό περπάτημα σε ηλικία 45 ετών μπορεί να αποτελεί ένδειξη της ταχύτητας με την οποία γερνάει το μυαλό και το σώμα, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν με περισσότερους από 900 εθελοντές ανακάλυψαν πως σε όσους περπατούσαν αργά: Το σώμα είχε ενδείξεις πρόωρης γήρανσης Το πρόσωπο φαινόταν πιο γερασμένο Ο εγκέφαλος είχε μικρότερο όγκο Οι ερευνητές χαρακτήρισαν τα ευρήματα αυτά «μεγάλη έκπληξη». Όπως εξηγούν, το περπάτημα χρησιμοποιείται συχνά για ... Διαβάστε περισσότερα

Η φραγκοσυκιά είναι κάκτος, παχύφυτος, πολυετής και αειθαλής που ευδοκιμεί σε θερμούς και ηλιόλουστους τόπους χωρίς ιδιαίτερη προτίμηση στο έδαφος. Το τελευταίο χαρακτηριστικό του μάλιστα, του επιτρέπει να ευδοκιμεί εκεί όπου άλλη καλλιέργεια είναι δύσκολη ή και αδύνατη. Η φραγκοσυκιά ήταν και είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στη Νότια και Κεντρική Αμερική και ειδικότερα στο Μεξικό τη χώρα καταγωγής του. Μην ξεχνάτε άλλωστε ότι συνδέεται με το εθνικό τους ποτό. Στην χώρα μας το φραγκόσυκο ή Οπουντία κατά το ελληνικότερον, αφού το πιο συνηθισμένο μαγειρικό είδος πήρε την ονομασία του από την Αρχαία ελληνική πόλη Οπούς, ακόμη δεν καλλιεργείται συστηματικά. Συναντάται κυρίως ... Διαβάστε περισσότερα

Λίγοι γνωρίζουν ότι η 15η Οκτωβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών, μια ημέρα αφιερωμένη στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση για την τεράστια σημασία που παίζει στην ατομική και δημόσια υγεία το σωστό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι. Η Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών είναι μια ευκαιρία να μάθετε τον ενδεδειγμένο τρόπο να πλένετε τα χέρια σας καθώς και να αντιληφθείτε τα λάθη που πιθανότατα κάνετε, όσο απλό και αν μοιάζει αυτό. Ως παγκόσμια ημέρα θεσπίστηκε από τον διεθνή οργανισμό Global Public-Private Partnership for Handwashing και εφαρμόστηκε για πρώτη φορά το 2008. Οι ακαθαρσίες από ανθρώπους, ή ζώα είναι βασική πηγή μικροβίων. ... Διαβάστε περισσότερα

Σε όλους μας έχει συμβεί το να τρώμε χωρίς να πεινάμε εξαιτίας του έντονου στρες. Το stress eating είναι μία πραγματικότητα, την οποία μπορείς να αποφύγεις ακολουθώντας τα εξής βήματα. Κάνε ένα διάλειμμα Ας πούμε ότι βρίσκεσαι μπροστά από το ντουλάπι με τα πατατάκια και τις σοκολάτες και είσαι έτοιμη να γεμίσεις τα μπολ. Πριν το κάνεις, ξανασκέψου το και κάνε κάτι άλλο. Κατά προτίμηση, κάτι με κίνηση. Μία βόλτα στο τετράγωνο (και με το σκύλο αν έχεις), ένα πότισμα στα λουλούδια της βεράντας ή λίγο συμμάζεμα στο σπίτι. Οτιδήποτε αλλάζει την κίνηση του σώματος, βοηθά στο να αποσυνδεθείς από ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι: τρώνε χωρίς να πεινάνε και κάπως έτσι καταλήγουν να παχαίνουν. Το φαγητό μπορεί να σας κάνει να νιώσετε όμορφα και πολλές φορές ένα νόστιμο σνακ μπορεί να σας φτιάξει τη διάθεση ή να τονώσει την παραγωγικότητά σας. Επομένως, πειράζει να τρώτε ακόμη κι αν δεν πεινάτε; Δυστυχώς, η απάντηση είναι ‘ναι’, αφού οι έξτρα θερμίδες συσσωρεύονται και τα άσκοπα σνακ καταλήγουν σε περιττά κιλά. Προτού ορμήξετε στο φαγητό, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε σε ποιο επίπεδο πείνας βρίσκεστε και να αποφασίσετε να φάτε μόνο αν πεινάτε πολύ. Αν αυτό δεν μπορεί να σας βοηθήσει πραγματικά, ... Διαβάστε περισσότερα

Ο άνθρωπος μπορεί να ζήσει χωρίς τροφή για τρεις εβδομάδες και χωρίς νερό για τρεις ημέρες. Χωρίς αέρα, όμως, μπορεί να ζήσει μόλις τρία λεπτά και ο αέρας που αναπνέει δεν πρέπει μόνο να είναι άφθονος, αλλά και καθαρός, απαλλαγμένος από παθογόνους μικροοργανισμούς. Αυτό συχνά αποδεικνύεται εξαιρετικά δύσκολο τον χειμώνα, όταν μικροί και μεγάλοι συνωστίζονται σε κλειστούς χώρους και εκτίθενται ο ένας στα μικρόβια και τους ιούς που απελευθερώνονται από τον άλλο. Οι ιοί της γρίπης και του κρυολογήματος μεταδίδονται με τρεις τρόπους: 1. Με την άμεση επαφή, π.χ. όταν ένας άνθρωπος βήχει καλύπτοντας το στόμα με την παλάμη του ... Διαβάστε περισσότερα

Το κλείσιμο του τμήματος αναλώσιμων υλικών για τον Σακχαρώδη Διαβήτη Lifescan Hellas, ανακοίνωσε η εταιρεία Johnson & Johnson, γεγονός το οποίο δημιούργησε μεγάλη ανασφάλεια στους ασθενείς με Διαβήτη,που ζητούν τώρα από τον ΕΟΠΥΥ αύξηση των κλειστών προϋπολογισμών, ώστε να ανταποκρίνονται στις πραγματικές ανάγκες των ασθενών. Με την ψήφιση ενός ακόμη ελλειμματικού προϋπολογισμού για το έτος 2019, που ενέκρινε και ψήφισε το ΔΣ του ΕΟΠΥΥ, την 11η Οκτωβρίου 2019, είναι πολλές οι πολυεθνικές εταιρείες φαρμάκων και ιατροτεχνολογικών προϊόντων, που θέτουν σε αμφισβήτηση την αξία της παραμονής τους Ελλάδα, καθώς η υπέρβαση των κλειστών προϋπολογισμών επιστρέφει στα ταμεία τους, μέσω του μέτρου ... Διαβάστε περισσότερα

Προσλήψεις, ελαστικές σχέσεις εργασίας, συνδικαλιστικός νόμος, κλαδικά αιτήματα και ελλείψεις σε προνοιακές δομές βγάζουν στους δρόμους γιατρούς και εργαζόμενους στα Δημόσια Νοσοκομεία. Καζάνι που βράζει η Υγεία με τους γιατρούς και τους εργαζόμενους στα δημόσια νοσοκομεία να προχωρούν σε απεργίες, στάσεις εργασίας και συλλαλητήρια, διεκδικώντας μαζικές προσλήψεις μόνιμου προσωπικού, απόσυρση του συνδικαλιστικού νόμου που ψηφίζεται τις επόμενες μέρες στη Βουλή μέσω του Αναπτυξιακού Νομοσχεδίου, αλλά και τη δημιουργία νέων προνοιακών δομών για τα εγκαταλελειμμένα παιδιά που φιλοξενούνται στα νοσοκομεία Παίδων μετά από εισαγγελική εντολή. Αναλυτικά: Κινητοποιήσεις στα Νοσοκομεία Δευτέρα 14 Οκτωβρίου 2019, 09:00 π.μ. Διαμαρτυρία στην Πύλη του Νοσοκομείου Παίδων ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί να πιστεύεις ότι δεν κάνει να τρως υδατάνθρακες ή γλυκά αλλά υπάρχουν στο καθημερινό σου διαιτολόγιο τροφές που παχαίνουν πολύ περισσότερο από μια σοκολάτα. Ποιες είναι αυτές; Λιπαρά κρέατα: Μπορείς να καταναλώνεις κρέας αλλά μην επιλέγεις τα πιο λιπαρά κομμάτια. Μάλιστα, αν ελαττώσεις το κόκκινο κρέας τότε μόνο καλό θα κάνεις στην υγεία σου. Κι όταν πας στον κρεοπώλη πάντα να ζητάς άπαχο κρέας, κοτόπουλο και γαλοπούλα. Αλκοόλ: Παχαίνει πιο πολύ από ότι νόμιζες, ειδικά αν βγαίνεις και πίνεις συχνά. Τα κοκτέιλ περιέχουν κενές θερμίδες, έχουν ζάχαρη και αυξάνουν και την όρεξή σου. Προτίμησε πιο διαιτητικά ποτά όπως κρασί ... Διαβάστε περισσότερα