Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική
ΕΟΦ: Ανακαλούνται από την ελληνική αγορά όλα τα φάρμακα με ρανιτιδίνη (κατάλογος)
Σε ανάκληση από την ελληνική αγορά, όλων των παρτίδων φαρμακευτικών προϊόντων που περιέχουν τη δραστική ουσία ρανιτιδίνη, με πρώτες ύλες που προέρχονται από την παραγωγό εταιρεία UNION QUIMICO PHARMACEUTICO (UQUIFA), προχωρά ο ΕΟΦ. Ο ΕΟΦ ανακοίνωσε την προληπτική ανάκληση όλων των παρτίδων των φαρμακευτικών προϊόντων που περιέχουν τη δραστική ουσία ρανιτιδίνη του παραγωγού UNION QUIMICO PHARMACEUTICO (UQUIFA) και κυκλοφορούν στο εμπόριο από 9 φαρμακευτικές εταιρείες, παρά το γεγονός ότι το πιστοποιητικό καταλληλότητας (CEP) του παραγωγού UQUIFA για τη δραστική ουσία ρανιτιδίνη βρίσκεται σε ισχύ. Ο ΕΟΦ καλεί τις εταιρείες να αποσύρουν εθελοντικά τα προϊόντα τους. Σύμφωνα με την ανακοίνωση του ... Διαβάστε περισσότερα
Το «θαυματουργό» λάδι που καταπολεμά την τριχόπτωση
Είναι συνηθισμένο να χάνετε περίπου 50-100 τρίχες καθημερινά, οι οποίες αναπληρώνονται καθώς στη θέση τους φυτρώνουν νέες. Η κατάσταση αυτή αποτελεί πρόβλημα όταν χάνετε περίπου τη διπλάσια ποσότητα τριχών για μεγάλο χρονικό διάστημα (περισσότερο από 2 μήνες). Στην περίπτωση, λοιπόν, που βλέπετε τα μαλλιά σας πέφτουν με ανησυχητικούς ρυθμούς για αρκετό καιρό, είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο, ο οποίος θα αναζητήσει τη ρίζα το προβλήματος και θα σας δώσει την αντίστοιχη αγωγή. Ωστόσο, υπάρχει και η παροδική τριχόπτωση, η οποία μάλιστα κάνει την εμφάνισή της πιο αισθητή την άνοιξη και το φθινόπωρο και δε συνιστά λόγο ανησυχίας. Για να μην ... Διαβάστε περισσότερα
Φάρμακο πενταπλασιάζει την επιβίωση στον προχωρημένο καρκίνο του πνεύμονα
Η θεραπεία του προχωρημένου μη μικροκυτταρικού καρκίνου του πνεύμονα με το φάρμακο nivolumab αυξάνει σημαντικά την επιβίωση ορισμένων ασθενών. Σημαντική αύξηση στα ποσοστά πενταετούς επιβίωσης των ασθενών που πάσχουν από μη μικροκυτταρικό καρκίνο του πνεύμονα, επιτυγχάνεται με τη θεραπεία με το φάρμακο nivolumab. Δύο νέες, μακροχρόνιες μελέτες αποκαλύπτουν ότι η επιβίωση πενταπλασιάζεται, με το 13,4% των ασθενών που λαμβάνουν το φάρμακο να βρίσκονται εν ζωή έναντι του 2,6% όσων λαμβάνουν κλασική χημειοθεραπεία. Τα δεδομένα αυτά ανακοίνωσε προσφάτως η εταιρεία Bristol-Myers Squibb. Αποτελούν τα μακροχρόνια συγκεντρωτικά αποτελέσματα για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια από τις Φάσης 3 μελέτες CheckMate-017 και CheckMate-057 ... Διαβάστε περισσότερα
Ανησυχητική έρευνα: Δείτε ποιον κίνδυνο κρύβουν τα φακελάκια τσαγιού
Σύμφωνα με την έρευνα, όταν βάζουμε ένα πλαστικό φακελάκι τσαγιού σε μια κούπα με σχεδόν βρασμένο νερό (95 βαθμούς Κελσίου), απελευθερώνονται περίπου 11,6 δισεκατομμύρια μικροπλαστικά σωματίδια και 3,1 δισεκατομμύρια νανοπλαστικά σωματίδια Ακόμη και ένα μόνο φακελάκι τσαγιού απελευθερώνει δισεκατομμύρια μικροπλαστικά σωματίδια, σύμφωνα με νέα έρευνα. Στη συγκεκριμένη έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Journal of Environemental Science and Technology», διαπιστώθηκε ότι, όταν βάζουμε ένα πλαστικό φακελάκι τσαγιού σε μια κούπα με σχεδόν βρασμένο νερό (95 βαθμούς Κελσίου), απελευθερώνονται περίπου 11,6 δισεκατομμύρια μικροπλαστικά σωματίδια και 3,1 δισεκατομμύρια νανοπλαστικά σωματίδια στην κούπα. Το ανησυχητικό είναι ότι οι ποσότητες αυτές είναι πολύ μεγαλύτερες ... Διαβάστε περισσότερα
Καρκίνος του παχέος εντέρου: 4 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο
Ο καρκίνος είναι μια κατηγορία ασθενειών που χαρακτηρίζονται από ανώμαλη κυτταρική ανάπτυξη. Ο καρκίνος του παχέος εντέρου εκδηλώνεται, όταν αυτή η ανεξέλεγκτη κυτταρική ανάπτυξη συμβαίνει στα κύτταρα του παχέος εντέρου. Πολύποδες Οι περισσότεροι καρκίνοι του παχέος εντέρου προέρχονται από μικρούς, μη καρκινικούς (καλοήθεις) όγκους που ονομάζονται αδενωματώδεις πολύποδες και οι οποίοι σχηματίζονται στα εσωτερικά τοιχώματα του παχέος εντέρου. Ορισμένοι από αυτούς τους πολύποδες μπορεί να εξελιχθούν σε κακοήθεις καρκίνους του παχέος εντέρου με την πάροδο του χρόνου, αν δεν αφαιρεθούν κατά την κολονοσκόπηση, την διαδικασία εξέτασης της εσωτερικής επένδυσης του εντέρου. Μετάσταση Τότε, τα καρκινικά κύτταρα του παχέος εντέρου θα ... Διαβάστε περισσότερα
Μήπως έχετε έλλειψη σιδήρου;
Ο σίδηρος αποτελεί ένα πολύτιμο θρεπτικό συστατικό, απαραίτητο για την υγεία και την ομαλή ανάπτυξη του οργανισμού. Χρειάζεται εκτός των άλλων για τη σύνθεση και τη σωστή λειτουργία της αιμοσφαιρίνης στον οργανισμό. Η αιμοσφαιρίνη περιέχεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια και μεταφέρει το οξυγόνο από τους πνεύμονες προς τους ιστούς και τα διάφορα όργανα του σώματος. Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να δημιουργήσει μια συγκεκριμένη μορφή αναιμίας, η οποία ονομάζεται σιδηροπενική αναιμία. Η ανεπάρκεια αυτή αποτελεί μία από τις πιο συχνές διατροφικές ελλείψεις που εμφανίζουν τόσο οι ενήλικοι όσο και τα παιδιά, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εμφάνιση συμπτωμάτων όπως ατονία, εύκολη ... Διαβάστε περισσότερα
Δαμάσκηνα: Πλούσια σε γεύση και θρεπτικά συστατικά
Ο Διοσκουρίδης αποκαλούσε το δέντρο με τα δαμάσκηνα κοκκινομηλέα. Τα δαμάσκηνα, ή αλλιώς Prunus domestica, ανήκουν στο ευρύτερο γένος Prunus και είναι συγγενές είδος των αχλαδιών και των νεκταρινιών. Ευδοκιμούν από τον Μάιο έως τον Οκτώβριο, με τις ποικιλίες της Ιαπωνίας να προηγούνται και να ακολουθούν οι ευρωπαϊκές. Σε αποξηραμένη μορφή είναι διαθέσιμα καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Ξεχωρίζουν για το υψηλό σε φαινολικά συστατικά περιεχόμενό τους, στο οποίο οφείλεται και η έντονη αντιοξειδωτική δράση τους. Μάλιστα, τα συγκεκριμένα συστατικά τους έχουν την ικανότητα να εξουδετερώνουν τη ρίζα υπεροξειδίου, καθώς και να προστατεύουν τα λίπη από την επαγόμενη από ... Διαβάστε περισσότερα
Έντεκα αλλαγές στα νύχια που δεν πρέπει να αμελούμε
Ορισμένες αλλαγές στα νύχια πρέπει να μας κινητοποιούν ώστε να απευθυνόμαστε αμέσως στον γιατρό, γιατί μερικές φορές μπορεί να υποκρύπτουν κάτι σοβαρό. Οι αλλαγές στα νύχια (στο χρώμα, την υφή, το σχήμα τους κ.λπ.) είναι πολύ συνηθισμένες. Παρότι όμως συχνά είναι αθώες, μερικές φορές υποκρύπτουν κάτι σοβαρό, αφού είναι πολλά τα συστηματικά νοσήματα και οι διαταραχές που επηρεάζουν τα νύχια. Όπως εξηγεί ο δερματολόγος-αφροδισιολόγος Μάρκος Μιχελάκης, από τον ΕΔΟΕΑΠ, τα υγιή νύχια είναι λεία και με ομοιογενές χρώμα. Καθώς μεγαλώνουμε μπορεί να αναπτυχθούν σε αυτά κάθετες γραμμές ή να γίνουν λίγο πιο εύθραυστα. Οι αλλαγές αυτές είναι αβλαβείς, ενώ τυχόν σημάδια ... Διαβάστε περισσότερα
Με αυτή την τροφή θα καις θερμίδες όλη μέρα!
Η τροφή που θα σου δώσει ενέργεια και θα σε κάνει να καις θερμίδες όλη τη μέρα! Σίγουρα ξέρεις ότι το πρωινό είναι ίσως το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, όμως αυτό που δεν ξέρεις είναι ότι δεν είναι όλα τα πρωινά γεύματα το ίδιο. Έρευνες έχουν δείξει μάλιστα ότι όσοι τρώνε ένα ισορροπημένο πρωινό τείνουν να έχουν πολύ καλύτερο μεταβολισμό και πιο υγιεινό ΒΜΙ (δείκτη μάζας σώματος – ΔΜΣ). Ποιο είναι όμως το καλύτερο; Φαίνεται λοιπόν ότι η καλύτερη επιλογή είναι η βρώμη. Όχι μόνο είναι ένα απόλυτα χορταστικό γεύμα, αλλά είναι και ο καλύτερος σύμμαχος του μεταβολισμού σου. Αυτό ... Διαβάστε περισσότερα
Καρδιακή προσβολή: Ένα σύμπτωμα-κλειδί που δεν είναι ο πόνος στο στήθος
Η καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν η παροχή αίματος στην καρδιά αποκλείεται ξαφνικά. Στα πιο γνωστά συμπτώματα περιλαμβάνονται ο πόνος στο στήθος και η δύσπνοια, αλλά υπάρχει και ένα ακόμα βασικό σύμπτωμα: το έντονο άγχος. Εκατομμύρια άνθρωποι παθαίνουν καρδιακή προσβολή κάθε χρόνο και πολλούς από αυτούς αποδεικνύεται θανατηφόρα, καθιστώντας ακόμα πιο σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να εντοπίζουμε την καρδιακή προσβολή, όταν συμβεί. Τι λέει Έλληνας επιστήμονας “Οποιαδήποτε ομάδα συμπτωμάτων είναι πιθανή, καθώς ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός”, δήλωσε ο Έλληνας καρδιολόγος δρ. Νικόλας Πανταζόπουλος, μέλος του Doctify Cardiologist (www.Doctify.co.uk). Και πρόσθεσε: “Συχνά, αλλά όχι πάντα, ο πόνος στο στήθος είναι ένα ... Διαβάστε περισσότερα
Επτά συνήθειες για να έχετε υγιή καρδιά
Αν θέλετε να ζήσετε μια μακρά και υγιή ζωή θα πρέπει να φροντίζετε την καρδιά σας. Και αυτό γίνεται ακόμη πιο σημαντικό αν λάβουμε υπόψη πως σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Μερικοί παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις είναι ο διαβήτης, δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λίπη, οικογενειακό ιστορικό υγείας, παχυσαρκία … Ο κατάλογος συνεχίζεται και συνεχίζεται. Υπάρχουν όμως και τα καλά νέα γιατί μπορείτε να υιοθετήσετε κάποιες συνήθειες και να προστατέψετε την υγεία της καρδιάς. Κάποιες ίσως τις γνωρίζετε ήδη. Τώρα εάν τις ακολουθείτε ή ... Διαβάστε περισσότερα
Οι κεφτέδες έχουν μια περίεργη επίδραση στα υγιεινά οφέλη της σάλτσας ντομάτας!
Η ντομάτα χαιρετίζεται από την επιστήμη για τις υγιεινές της ιδιότητες, αρκεί να μη συνδυάζεται με τους κεφτέδες. Παρά το γεγονός ότι αποτελούν λατρεμένο συνδυασμό. Έρευνα βρήκε βλέπετε πως κάτι παράξενο συμβαίνει στα διατροφικά οφέλη της σάλτσας ντομάτας όταν αυτή συνδυαστεί με λίγα κεφτεδάκια. Οι περιβόητες αντιοξειδωτικές ιδιότητες της ντομάτας προκύπτουν από την κοκκινωπή φυτοχημική ουσία που της δίνει το χρώμα της: το λυκοπένιο. Το οποίο είναι αυτό που εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες. Μια νέα μελέτη ωστόσο που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Molecular Nutrition & Food Research» βρήκε πως τα επίπεδα του λυκοπενίου φθίνουν καθοριστικά όταν αυτό συνδυαστεί με τροφές πλούσιες σε σίδηρο, ... Διαβάστε περισσότερα