Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σε μεγάλο αναβρασμό βρίσκεται ο κλάδος των φαρμακοποιών με αφορμή την προσπάθεια εφαρμογής από το Υπουργείο Υγείας, της ρύθμισης για τη διάθεση ακριβών φαρμάκων σε ευπαθείς ομάδες από τα ιδιωτικά φαρμακεία. Με στόχο τη λιγότερη ταλαιπωρία και πιο αξιοπρεπείς συνθήκες για τους ασθενείς, το Υπουργείο Υγείας θέλει να καταλήξει σε οριστική συμφωνία με τον κλάδο των φαρμακοποιών. Η πολιτική ηγεσία, μάλιστα, επιθυμεί τα ακριβά φάρμακα για τη θεραπεία του καρκίνου και της σκλήρυνσης κατά πλάκας, να αρχίσουν να διατίθενται από το φαρμακείο της γειτονιάς (και όχι πλέον στις ουρές του ΕΟΠΥΥ), το ταχύτερο δυνατό. Οι φαρμακοποιοί, ωστόσο, εμφανίζονται επιφυλακτικοί, ενώ ... Διαβάστε περισσότερα

Ο καρκίνος του προστάτη μπορεί σε λίγα χρόνια να αντιμετωπίζεται με ακτινοθεραπεία που θα διαρκεί μόλις μία εβδομάδα, αντί για τους σχεδόν 2 μήνες που κατά μέσον όρο διαρκεί σήμερα. Ο καρκίνος του προστάτη μπορεί σε λίγα χρόνια να αντιμετωπίζεται με ακτινοθεραπεία που θα διαρκεί μόλις μία εβδομάδα. Επιστήμονες από την Αγγλία ανακοίνωσαν τα πρώτα αποτελέσματα από τη δοκιμή ενός νέου, εντατικού σχήματος ακτινοθεραπείας. Κατ’ αυτό, η ακτινοθεραπεία γίνεται με υψηλής ακρίβειας, υψηλής εντάσεως στοχευμένη ακτίνα σε μόλις 5 συνεδρίες. Σήμερα, η ακτινοθεραπεία για τον καρκίνο του προστάτη τυπικά χορηγείται επί 39 ημέρες σε διάστημα οκτώ εβδομάδων. Αυτό σημαίνει ότι ... Διαβάστε περισσότερα

Ο κολικός νεφρού είναι ο έντονος πόνος που οφείλεται στην παρουσία λίθων στους νεφρούς. Οι πέτρες στους νεφρούς έχουν πολλές αιτίες και μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του ουροποιητικού συστήματος, από τα νεφρά μέχρι και την ουροδόχο κύστη. Πιο συχνά, οι πέτρες σχηματίζονται όταν τα ούρα γίνονται πιο πυκνά (χάνουν ποσότητα νερού), κάτι που επιτρέπει στα μέταλλα να κρυσταλλώσουν και να δημιουργήσουν μικρές μάζες. Κολικός νεφρού: Συμπτώματα Μια πέτρα στα νεφρά είναι πιθανό να μην προκαλέσει συμπτώματα μέχρι να κινηθεί μέσα στο νεφρό ή να περάσει στον ουρητήρα, τον σωλήνα που συνδέει το νεφρό και την ουροδόχο κύστη. Σε εκείνο το ... Διαβάστε περισσότερα

Κανονική… γαλαζοαίματη έγινε μια 25χρονη, η οποία πήγε άρον-άρον στο νοσοκομείο, όταν ένιωσε γενικευμένη αδυναμία και είδε κάποια μπλε σημάδια στα νύχια και το δέρμα της. Το αίμα της είχε γίνει μπλε ως επίπτωση της λήψης ενός φαρμάκου που είχε πάρει για τον πονόδοντο! Το επόμενο πρωί, όπως είπε στους γιατρούς που την εξέτασαν, ξύπνησε νιώθοντας ιδιαίτερα αδύναμη και με σημάδια μπλε σε νύχια και δέρμα. Ήταν αυτό που λένε οι γιατροί “κυανοτική”, ένας ιατρικός όρος που περιγράφει έναν ασθενή του οποίου το δέρμα και τα νύχια μπορεί να πάρουν ένα γαλάζιο-μπλε χρώμα. Αυτό είναι ένα τυπικό σύμπτωμα, ότι το ... Διαβάστε περισσότερα

Ακόμη και αν βουρτσίζετε τα δόντια σας τακτικά και προσέχετε για την υγιεινή τους, θα πρέπει να ξέρετε ότι εξίσου σημαντικό είναι να βουρτσίζετε και τη γλώσσα σας. Η γλώσσα λειτουργεί σαν σφουγγάρι για τα μικρόβια. Αν και δεν είναι όλα απειλητικά για την υγεία, όταν τα επικίνδυνα βακτήρια πολλαπλασιάζονται στην επιφάνειά της, μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Δείτε παρακάτω τρεις βασικές επιπτώσεις αν δεν καθαρίζετε επιμελώς και τη γλώσσα σας… 1. Αλλοίωση γεύσης Όταν δεν βουρτσίζετε τη γλώσσα, δημιουργείται στην επιφάνεια μια επίστρωση από βακτήρια, υπολείμματα τροφών και νεκρά κύτταρα, τα οποία εμποδίζουν την αίσθηση της γεύσης. Όταν ... Διαβάστε περισσότερα

Aν δεν αντέχεις το κρύο, πιθανότατα το τρικ αυτό δεν είναι για σένα. Οι επιστήμονες, φαίνεται πως έχουν βρει μια σύνδεση ανάμεσα στην κεντρική θέρμανση και την αύξηση βάρους. Όταν κρυώνουμε, το σώμα μας πρέπει να δουλέψει περισσότερο για να ζεσταθεί, καίγοντας θερμίδες κατά τη διαδικασία. Το μυστικό είναι η θερμογένεση χωρίς ρίγος, που συμβαίνει όταν δουλεύουν σκληρά τα καφέ λιποκύτταρα στο σώμα μας για να ρυθμίσουν την εσωτερική μας θερμοκρασία. Ο καθηγητής της Ιατρικής Σχολή του Χάρβαρντ δρ C. Ronald Kahn που έχει μελετήσει το καφέ λίπος εξηγεί πως αυτή η μορφή του καίει 100-200 επιπλέον θερμίδες σε πιο ... Διαβάστε περισσότερα

Με την αρθροσκόπηση μπορούν να αντιμετωπιστούν πολλά προβλήματα που προκαλούν πόνο στο γόνατο, μεταξύ των οποίων και η οστεοαρθρίτιδα σε αρχικό στάδιο. Ένας στους τέσσερις ανθρώπους ηλικίας άνω των 50 ετών υποφέρει από επίμονους πόνους στα γόνατα, οι οποίοι άλλοτε οφείλονται σε εκφύλιση της άρθρωσης και άλλοτε σε χρόνιους τραυματισμούς και κακώσεις. Η αρθροσκόπηση είναι μία ελάχιστα επεμβατική τεχνική που μπορεί να βοηθήσει σε πολλές περιπτώσεις. Όπως εξηγεί ο δρ Φώτης Τσούκας, ορθοπεδικός χειρουργός εξειδικευμένος στην Ρομποτική και Αρθροσκοπική Χειρουργική, αναλόγως με την βαρύτητα των συμπτωμάτων, την αιτιολογία του πόνου αλλά και το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς, οι πόνοι στο ... Διαβάστε περισσότερα

Το συγκεκριμένο πόνημα παρουσιάστηκε φέτος στην ετήσια συνάντηση της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Έρευνας για το Διαβήτη (Annual Meeting of the European Association for the Study of Diabetes – EASD), η οποία ξεκίνησε τη Δευτέρα και θα ολοκληρωθεί την Παρασκευή 20 Σεπτεμβρίου. «Η καθιστική συμπεριφορά μη παχύσαρκων νέων έχει επιπτώσεις στη φυσική τους κατάσταση, αυξάνει την περιφέρεια της μέσης και τη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ, επηρεάζει την αντίσταση στην ινσουλίνη και οδηγεί σε έκπτωση της ενδοθηλιακής λειτουργίας, σύνηθες σημάδι ανάπτυξης καρδιαγγειακών ασθενειών» δηλώνουν οι ερευνητές. Είναι ήδη γνωστό ότι η μειωμένη σωματική άσκηση και η επιλογή ενός καθιστικού τρόπου ζωής αυξάνουν τον ... Διαβάστε περισσότερα

Βγήκαν οι πρώτες ρυτίδες; Μην σας πιάνει πανικός! Υπάρχουν τροφές που μπορείτε να προσθέσετε στη διατροφή σας και να τις προλάβετε. Σελήνιο Για να διατηρηθεί η ελαστίνη της επιδερμίδας σου η διαιτολόγος προτείνει να τρως τροφές πλούσιες σε σελήνιο, ένα μέταλλο που βοηθά την επιδερμίδα σου να είναι πιο λεία και σφιχτή, όπως βραζιλιάνικα καρύδια, τόνο από κονσέρβα, γαλοπούλα, τυρί cottage με λίγα λιπαρά και μύδια. Πρωτεΐνες Οι ίνες του κολλαγόνου αποτελούνται από αμινοξέα, τα οποία αποτελούνται από πρωτεΐνες. Για να δεις πιο σφιχτό και λείο δέρμα, κατανάλωνε περισσότερες τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη όπως ψάρι, όσπρια, άπαχο κρέας, πουλερικά και ... Διαβάστε περισσότερα

Οι διατροφολόγοι έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι δε χρειάζεται να αποκλείσετε καμία ομάδα τροφών προκειμένου να αδυνατίσετε και να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Οι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες και τα λίπη είναι απαραίτητα συστατικά μιας ισορροπημένης διατροφής και δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας. Ωστόσο, σε κάθε ομάδα τροφών υπάρχουν οι υγιεινές επιλογές και οι επιλογές που μπορούν να επιβαρύνουν την υγεία σας και τη σιλουέτα σας. Έτσι, είναι σημαντικό να συμπεριλαμβάνετε στην καθημερινή διατροφή σας όλες τις ομάδες τροφών, αλλά και να αποκλείετε τα τρόφιμα που είναι επωφελή για εσάς. Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, καλό είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Η καστανή ζάχαρη είναι ένα ιδιαίτερα δημοφιλές γλυκαντικό που χρησιμοποιείται σε πολλές, γλυκιές κυρίως, παρασκευές, ενώ θεωρείται και ως ένα υγιεινό υποκατάστατο της λευκής ζάχαρης. Συγκεκριμένα, η καστανή ζάχαρη είναι ένας τύπος ακατέργαστης ζάχαρης, ο οποίος, σύμφωνα με τον διάσημο εξερευνητή Μάρκο Πόλο, καλλιεργήθηκε για πρώτη φορά πριν από χιλιάδες χρόνια, στην Νοτιοδυτική Ασία και συγκεκριμένα στην Κίνα. Κατά τη διάρκεια του 12ου και 13ου αιώνα η καλλιέργεια της εξαπλώθηκε σε ολόκληρη τη Μεσόγειο, ενώ η δημοτικότητα της εκτοξεύτηκε στο ύψη γύρω στα 1700. Ήταν την εποχή που η ζάχαρη ξεκίνησε να χρησιμοποιείται ευρέως ως γλυκαντικό τόσο στην Αγγλία, όσο ... Διαβάστε περισσότερα

Στην Πρέβεζα διακομίζονται από τη Λευκάδα τα περιστατικά που χρήζουν διαγνωστικών εξετάσεων, καθώς στο Νοσοκομείο Λευκάδας, αξονικός τομογράφος 16 τόμων ολοκαίνουριος δεν λειτουργεί. Ανθούν τα ιδιωτικά διαγνωστικά στην ‘Ηπειρο, σύμφωνα με καταγγελίες της ΠΟΕΔΗΝ, η οποία τονίζει παράλληλα και τις τραγικές ελλείψεις προσωπικού. Στην χώρα του παράλογου, οι ογκολογικοί ασθενείς από τη Λευκάδα που χρειάζεται να υποβληθούν σε αξονική τομογραφία, διακομίζονται … στην Πρέβεζα και σε παμπάλαιο αξονικό, «ηλικίας» 20 ετών. Ο αξονικός «του κουτιού» που προμηθεύτηκε πρόσφατα το Νοσοκομείο Λευκάδας δεν λειτουργεί, καθώς – σύμφωνα με έγγραφο του Διοικητή του Νοσοκομείου –  «δεν λειτουργεί ο εγχυτής λόγω έλλειψης εκπαίδευσης του ... Διαβάστε περισσότερα